Himalayam
Stadsplein 9, 3431 LZ Nieuwegein
Fermé maintenant · ouvre 17:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 8 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Entrées
Himalayam spécial pour 2
15.50
Himalayam special voor 2 personen — Combinaison d'entrées végétariennes et non végétariennes (V)
estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 68
Momo végétarienvegetarian
9.95
Momo vegetarisch — Dumplings népalais à la vapeur farcis aux légumes, servis avec la sauce tomate Momo (V)
estimation≈ 280 kcal38 g de glucideséquilibré 65
Momo végétarien frit (4 pces)vegetarian
9.95
Gefrituurde Momo vegetarisch (4 st.) — Dumplings népalais croustillants farcis aux légumes, servis avec la sauce tomate Momo (V)
estimation≈ 360 kcal35 g de glucides
Momo poulet (4 pces)
9.95
Momo kip (4 st.) — Dumplings népalais à la vapeur farcis au poulet haché, servis avec la sauce tomate Momo
estimation≈ 310 kcal32 g de glucideséquilibré 74
Momo poulet frit (4 pces)
9.95
Gefrituurde Momo kip (4 st.) — Dumplings népalais croustillants farcis au poulet haché, servis avec la sauce tomate Momo
estimation≈ 390 kcal30 g de glucides
Samosa (2 pces)vegetarian
9.50
Samosa (2 st.) — Farce épicée de pommes de terre et petits pois dans une pâte feuilletée (V)
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideséquilibré 65
Onion Pakoravegetarian
9.50
Anneaux d'oignons frits dans une pâte à base de farine de lentilles (V)
estimation≈ 240 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Chili Paneervegetarian
9.95
Fromage indien épicé avec poivron dans une sauce chili sucrée, rôti au tandoor (V)
estimation≈ 340 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Mushroom Tandoorivegetarian
9.50
Champignons marinés au curcuma, pâte de piment et cumin, puis grillés (V)
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Kingprawn Pakora
11.75
Grosses crevettes frites dans une panure épicée
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Fish Pakora
11.75
Sole fraîche frite dans une panure épicée aux lentilles
estimation≈ 260 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Chicken Pakora
11.50
Tendres morceaux de filet de poulet frits dans une panure épicée aux lentilles
estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Hot Chicken Wings
9.95
Ailes de poulet marinées dans un mélange épicé avec du poivre frais
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Chicken Tikka
9.95
Poulet mariné au curcuma, pâte de piment et cumin, puis grillé
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Sheikh Kebab poulet
9.95
Sheikh Kebab kip — Roulés de poulet haché épicés, grillés au tandoor avec de l'ail
estimation≈ 260 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Sheikh Kebab agneau
11.85
Sheikh Kebab lams — Roulés d'agneau haché épicés, grillés au tandoor avec de l'ail
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Papadum indienvegetarian
3.95
Indiase Papadum — Craquelins de lentilles indiens (2 pces) (V)
estimation≈ 120 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Soupes
Soupe de lentillesvegetarian
7.50
Linzen soep — Soupe épaisse de lentilles jaunes avec ail, cumin et gingembre. Servie avec citron vert (V)
estimation≈ 210 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Soupe au poulet
7.60
Kippen soep — Soupe au poulet maison aux épices indiennes
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Soupe Mulligatawny
7.80
Mulligatawny soep — Soupe épaisse de lentilles jaunes avec lentilles, poulet, agneau et citron
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Curry de Poulet
Butter Chicken
22.80
Morceaux de poulet grillés préparés dans une sauce sucrée aux tomates, beurre et crème
estimation≈ 750 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Tikka Masala
23.20
Poulet préparé avec oignons frais, poivrons et épices de l'Himalaya, rôti au tandoor
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Korma
22.80
Tendres morceaux de poulet préparés dans une sauce crémeuse douce au coco, noix et raisins secs
estimation≈ 700 kcal25 g de glucideséquilibré 74
Chicken Karahi
22.80
Favori du chef : Tendres morceaux de poulet cuits dans un curry traditionnel aux épices grillées, gingembre, poivron, tomate
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Hyderabadi
22.80
Poulet préparé avec des épices de Hyderabad, yaourt, menthe et coriandre
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Jalfrezi
22.90
Tendres morceaux de poulet cuits dans une sauce chili sucrée au gingembre frais, poivron, oignon et tomate
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Saag
22.90
Tendres morceaux de poulet cuits dans une sauce crémeuse aux épinards, gingembre, oignon et cumin
estimation≈ 520 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Dhansak
22.80
Poulet cuit dans un curry de lentilles jaunes avec gingembre frais et citron
estimation≈ 480 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
Chicken Madras
22.80
Curry de poulet épicé aux épices Madras du sud de l'Inde, tomate, gingembre et coriandre (PIQUANT)
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Vindaloo
22.80
Classique indien : Poulet épicé au piment rouge, pomme de terre et gingembre (TRÈS PIQUANT)
estimation≈ 510 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Curry d'Agneau
Lamb Rogan Josh
24.30
Morceaux d'agneau préparés avec tomates fraîches, ail et gingembre
estimation≈ 620 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Dopiaza
24.30
Favori du chef : Morceaux d'agneau préparés avec gingembre frais, tomates, poivron et oignons frits
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Tikka Masala
24.30
Agneau préparé avec oignons frais, poivrons et épices de l'Himalaya, rôti au tandoor
estimation≈ 600 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Korma
24.30
Tendres morceaux d'agneau préparés dans une sauce crémeuse douce au coco, noix et raisins secs
estimation≈ 750 kcal25 g de glucideséquilibré 74
Lamb Karahi
24.30
Tendres morceaux d'agneau cuits dans un curry traditionnel aux épices grillées, gingembre, poivron, tomate et coriandre
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Jalfrezi
24.30
Morceaux d'agneau cuits dans une sauce chili sucrée au gingembre frais, poivron, oignon et tomate
estimation≈ 520 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Saag
24.30
Morceaux d'agneau cuits dans une sauce crémeuse aux épinards, gingembre, oignon et cumin
estimation≈ 600 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Dhansak
24.30
Morceaux d'agneau cuits dans un curry de lentilles jaunes avec gingembre frais et citron
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Lamb Madras
24.30
Curry d'agneau épicé aux épices Madras du sud de l'Inde, tomate, gingembre et coriandre (PIQUANT)
estimation≈ 500 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Vindaloo
24.30
Classique indien : Curry d'agneau épicé au piment rouge, pomme de terre et gingembre (TRÈS PIQUANT)
estimation≈ 580 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Curry de Crevettes & Poisson
Prawn Chilli
25.10
Grosses crevettes préparées avec tomate, piment vert, sauce chili sucrée et épices indiennes
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Prawn Tikka Masala
25.50
Grosses crevettes préparées avec oignons frais, poivron et épices de l'Himalaya, rôties au tandoor
estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Prawn Korma
25.10
Tendres morceaux de grosses crevettes préparés dans une sauce crémeuse douce avec coco, noix et raisins
estimation≈ 550 kcal22 g de glucideséquilibré 69
Prawn Jalfrezi
25.10
Grosses crevettes cuites dans une sauce chili sucrée au gingembre frais, poivron, oignon et tomate
estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Prawn Dhansak
25.10
Grosses crevettes cuites dans un curry de lentilles jaunes avec gingembre frais et citron
estimation≈ 390 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 90
Prawn Madras
25.10
Curry de crevettes épicé cuit avec des épices Madras du sud de l'Inde, tomate, gingembre et coriandre (CHAUD)
estimation≈ 360 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Prawn Vindaloo
25.10
Le classique épicé indien : Curry de crevettes épicé avec piment rouge, pomme de terre et gingembre (TRÈS CHAUD)
estimation≈ 440 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Fish Makhni
25.10
Favori du chef : Poisson blanc tendre préparé dans une sauce sucrée aux tomates, beurre et crème
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Fish Madras
25.10
Poisson blanc cuit avec des épices Madras du sud de l'Inde, tomate, gingembre et coriandre (CHAUD)
estimation≈ 340 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Curry Végétarien
Dal Makhnivegetarian
20.70
Lentilles noires crémeuses préparées avec ail, gingembre et crème (V)
estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Mix Vegetable Kormavegetarian
21.80
Légumes de saison préparés dans une sauce crémeuse douce avec noix, épices et coco (V)
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Paneer Makhnivegetarian
21.80
Fromage indien tendre préparé dans une sauce crémeuse aux tomates et à l'ail (V)
estimation≈ 510 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Paneer Muttervegetarian
21.80
Fromage indien tendre avec petits pois préparé dans une sauce épicée douce (V)
estimation≈ 460 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Saag Paneervegetarian
21.80
Fromage indien tendre cuit dans une sauce crémeuse aux épinards, gingembre, oignon et cumin (V)
estimation≈ 430 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Butter Vega Canardvegetarian
21.80
Butter Vega eend — Tendres morceaux de canard végétarien dans la sauce crémeuse connue du butter chicken (V)
estimation≈ 490 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Paneer Jalfrezivegetarian
21.80
Fromage indien tendre préparé dans une sauce chili sucrée au gingembre frais, poivron, oignon et tomate (V)
estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Paneer Tikka Masalavegetarian
21.90
Fromage indien tendre préparé avec oignons frais, poivron et épices de l'Himalaya, rôti au tandoor (V)
estimation≈ 440 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tahoe Tikka Masalavegetarian
21.80
Tahoe préparé avec oignons frais, poivron et épices de l'Himalaya, rôti au tandoor (V)
estimation≈ 380 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Baigan Bhartavegetarian
21.80
Aubergine tendre préparée avec un mélange d'épices traditionnel et oignons rouges (V)
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Aloo Gobhivegetarian
21.80
Chou-fleur et pommes de terre sautés aux épices de curcuma (V)
estimation≈ 350 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Bhindi Masalavegetarian
21.80
Gombo préparé avec des oignons frais, tomates, coriandre et cumin (V)
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Chana Masalavegetarian
20.80
Pois chiches préparés dans un masala avec cumin, curcuma et oignons frais (V)
estimation≈ 340 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Dal Tarkavegetarian
21.80
Lentilles jaunes préparées avec des tomates fraîches, cumin et oignons (V)
estimation≈ 310 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Mix Vegetable Karahivegetarian
21.80
Légumes de saison préparés avec des tomates fraîches, poivron et ail (V)
estimation≈ 260 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Vega Kip Tikka Masalavegan
21.80
Favori du chef : Filet de poulet vegan préparé avec oignons frais, poivron et épices de l'Himalaya (V)
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Vegan Soja Bhuna Masalavegan
21.80
Morceaux de soja préparés dans un curry épicé (V)
estimation≈ 360 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Tahoe Jalfrezivegetarian
21.80
Tahoe préparé dans une sauce chili sucrée avec gingembre frais, poivron, oignon et tomate (V)
estimation≈ 320 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Rajma Masalavegetarian
20.80
Spécialité du nord de l'Inde : Curry préparé avec haricots rouges, gingembre, oignon et tomates (V)
estimation≈ 330 kcal36 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Tandoori
Tandoori Mix Grill
32.70
Favori du chef : Mélange de poulet, agneau et grosses crevettes grillés
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tandoori Chicken Nilgiri Tikka
25.30
Filet de poulet grillé dans une marinade de coriandre, citron vert, menthe, gingembre et ail
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tandoori Chicken Malai Tikka
25.30
Filet de poulet grillé dans une marinade de noix de cajou, cardamome, fromage et crème
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Tandoori Paneer Tikkavegetarian
25.10
Fromage indien grillé délicieusement tendre, mariné dans un mélange masala (V)
estimation≈ 420 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tandoori Garlic Chicken Tikka
25.30
Morceaux de filet de poulet marinés à l'ail frais, oignons et mélange tandoori masala
estimation≈ 330 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Tandoori Chicken Legs
25.30
Morceaux de poulet grillés avec os, marinés au masala
estimation≈ 410 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Tandoori Tikka Kip
25.30
Poulet mariné au curcuma, pâte de piment et cumin, puis grillé
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tandoori Tikka Lams
27.90
Agneau mariné au curcuma, pâte de piment et cumin, puis grillé
estimation≈ 450 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Tandoori King Prawn
27.90
Grosses crevettes grillées au four tandoor avec oignons rouges et cumin
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tandoori Garlic King Prawn
27.90
Crevettes jumbo grillées avec oignons rouges dans un mélange d'ail, curcuma et masala
estimation≈ 320 kcal13 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Biryani
Chicken Biryani
22.90
Riz basmati tendre mélangé avec épices, noix, viande, légumes et fruits, servi avec Raita
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Lamb Biryani
25.90
Riz basmati tendre mélangé avec épices, noix, viande, légumes et fruits, servi avec Raita
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 76
King Prawn Biryani
25.90
Riz basmati tendre mélangé avec des épices, des noix, de la viande, des légumes et des fruits, servi avec Raita
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 73
Paneer Biryani (V)vegetarian
22.50
Riz basmati tendre mélangé avec des épices, des noix, de la viande, des légumes et des fruits, servi avec Raita
estimation≈ 920 kcal80 g de glucides
Accompagnements
Bombay Aloovegetarian
9.50
Pommes de terre préparées dans un mélange d'épices et d'oignons (V)
estimation≈ 220 kcal30 g de glucides
Saag Aloovegetarian
9.50
Épinards et pommes de terre préparés avec du gingembre et du cumin (V)
estimation≈ 180 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Aloo Muttervegetarian
9.30
Pommes de terre et petits pois préparés dans une sauce épicée (V)
estimation≈ 190 kcal28 g de glucideséquilibré 74
Acharvegetarian
3.80
Mélange de pickles indiens (V)
estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Salade d'oignons rougesvegetarian
4.80
Rode Uien Salade — Avec poivron vert et concombre (V)
estimation≈ 50 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Pulao Ricevegetarian
5.80
Riz sauté (V)
estimation≈ 320 kcal55 g de glucides
Butter Naanvegetarian
5.50
Pain naan blanc tendre au four tandoor (V)
estimation≈ 280 kcal45 g de glucides
Garlic Naanvegetarian
5.95
Garni d'ail et d'oignons (V)
estimation≈ 310 kcal42 g de glucides
Cheese Naanvegetarian
6.85
Garni de fromage épicé (V)
estimation≈ 380 kcal40 g de glucides
Keema Naan
6.85
Garni d'agneau haché épicé et d'ail
estimation≈ 420 kcal38 g de glucides
Peswari Naanvegetarian
6.85
Garni de noix de coco et de raisins secs (V)
estimation≈ 360 kcal52 g de glucides
Latchha Paranthavegetarian
5.95
Pain naan roulé avec du beurre (V)
estimation≈ 340 kcal40 g de glucides
Aloo Parathavegetarian
5.95
Garni de pommes de terre épicées, coriandre et cumin (V)
estimation≈ 360 kcal48 g de glucideséquilibré 67
Methi Parathavegetarian
5.95
Garni de feuilles de fenugrec (V)
estimation≈ 320 kcal40 g de glucideséquilibré 68
Tandoori Roti
5.95
Naan complet au beurre
estimation≈ 260 kcal38 g de glucides
Spéciaux & Menus
Dal Bhaat Tarkarivegetarian
32.30
Lentilles, deux types de currys végétariens, servis avec du riz
estimation≈ 1100 kcal130 g de glucides
Dal Bhaat Masu
32.30
Lentilles, curry d'agneau et curry végétarien, servis avec du riz
estimation≈ 1250 kcal120 g de glucides
Menu Candle Light (pour 2 personnes)
80.00
Candle Light Menu (voor 2 personen) — Entrée: Kingprawn butterfly (veg: Momo veg), Plat: Butter chicken (veg: Butter Vega)
estimation≈ 2200 kcal160 g de glucideslourd 28
Menu Enfant
22.80
Kinder Menu — Nuggets de poulet, butter chicken, frites et riz, glace ; saveur au choix
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 65
Desserts
Kheer
7.95
Pudding de riz indien au coco, noix de cajou et cardamome
estimation≈ 320 kcal42 g de glucideslourd 39
Kulfi
7.95
Glace indienne à la cardamome et à la cannelle
estimation≈ 210 kcal22 g de glucideslourd 42
Gulab Jamun
7.95
Boules de lait frites sucrées trempées dans le sirop
estimation≈ 350 kcal50 g de glucideslourd 39
Patiala
8.95
Mélange de Kulfi et Gulab Jamun
estimation≈ 420 kcal55 g de glucideslourd 44
Rasmalai
9.85
Dessert indien crémeux trempé dans du lait sucré à la cardamome et pistache
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 40
Glace vanille
6.90
Vanille-ijs
estimation≈ 180 kcal18 g de glucideslourd 42
Glace coco
6.90
Kokos-ijs
estimation≈ 220 kcal20 g de glucideslourd 42
Glace mangue
6.90
Mango-ijs
estimation≈ 200 kcal25 g de glucides
Glace pistache
6.90
Pistache-ijs
estimation≈ 230 kcal18 g de glucides
Glace chocolat
6.90
Chocolade-ijs
estimation≈ 210 kcal22 g de glucideslourd 42
Dame Blanche
7.85
estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 35
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Plats indiens et népalais bas glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux currys riches en protéines et des grillades tandoori. La plupart des plats de viande et de poisson ont un index glycémique bas.
72 adaptés au diabète · 112 plats
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Pratique
- Adresse
- Stadsplein 9, 3431 LZ Nieuwegein
- Horaires
- lunfermémar17:00–23:00mer17:00–23:00jeu17:00–23:00ven17:00–23:00sam17:00–23:00dim17:00–23:00Keuken open van 17:00 tot 21:30 uur
- Contact
- +31302765611 info@himalayam.nl
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), himalayam.nl/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 85 %
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