't Marmietje

Zeedijk 28, 8620 Nieuwpoort

Fermé maintenant · ouvre jeu 11:30

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 6 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 18 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Milkshake

Milkshake Vanille

8.50

Vanilla Milkshake

estimation≈ 650 kcal75 g de glucideslourd 27

Milkshake Banaan

8.50

Banana Milkshake

estimation≈ 680 kcal80 g de glucideslourd 29

Milkshake Mokka

8.50

Mocha Milkshake

estimation≈ 660 kcal76 g de glucideslourd 27

Milkshake aardbei

9.00

Strawberry Milkshake

estimation≈ 670 kcal78 g de glucideslourd 26

Pancakes

Slagroom - Chantilly

4.80

Pancakes with Whipped Cream

estimation≈ 550 kcal50 g de glucideslourd 27

Boter

4.40

Pancakes with Butter

estimation≈ 420 kcal45 g de glucides

Suiker

4.40

Pancakes with Sugar

estimation≈ 450 kcal60 g de glucideslourd 35

Boter + suiker

4.60

Pancakes with Butter and Sugar

estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 36

Confituur

4.60

Pancakes with Jam

estimation≈ 470 kcal65 g de glucideslourd 30

Mikado

7.50

Pancakes with Mikado

estimation≈ 620 kcal65 g de glucideslourd 27

Vers fruit

9.50

Pancakes with Fresh Fruit

estimation≈ 480 kcal60 g de glucideslourd 41

Vers fruit + slagroom

10.00

Pancakes with Fresh Fruit and Whipped Cream

estimation≈ 600 kcal62 g de glucideslourd 32

Aardbei ( seizoensgebonden )

10.00

Pancakes with Strawberry

estimation≈ 500 kcal60 g de glucideslourd 40

Chiquita

8.50

Pancakes Chiquita

estimation≈ 580 kcal65 g de glucideslourd 35

Dessert

Verwenkoffie

12.00

Coffee Dessert

estimation≈ 550 kcal50 g de glucideslourd 27

Chocolademoelleux

9.00

Chocolate Moelleux

estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 34

Chocolademousse

7.00

Chocolate Mousse

estimation≈ 400 kcal30 g de glucideslourd 40

Tiramisu

9.00

estimation≈ 420 kcal35 g de glucideslourd 32

Tarte Tatin

9.00

estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 33

Créme brûlée

8.00

Crème Brûlée

estimation≈ 350 kcal25 g de glucideslourd 42

Warme appeltaart met slagroom

8.00

Warm Apple Pie with Whipped Cream — Tarte aux pommes chaudes, chanitlly

estimation≈ 650 kcal60 g de glucideslourd 26

Warme appeltaart met ijs

9.00

Warm Apple Pie with Ice Cream — Tarte aux pommes chaudes, glace

estimation≈ 720 kcal65 g de glucideslourd 23

Profiteroles

8.50

Met vanilleijs en chocoladesaus

estimation≈ 600 kcal50 g de glucideslourd 25

Suggesties

Authentieke Paella

Authentic Paella — royaal gegarneerd met: Diverse vissoorten zoals zalm, pladijs, zeewolf, zeepaling, pieterman. Zeevruchten: kokkeltjes, mosselen, scampi’s gegrilde gamba’s. Chicken wing, chorizo…

estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 73

Gegrilde reuzebrochette van Limousin Maminha Steak

Grilled Limousin Maminha Steak — (heel mals en smaakvol stuk net naast de picanha) gemarineerd met chef Patrick’s ultieme BBQ Rub. Verse frietjes, fris slaatje.

estimation≈ 950 kcal55 g de glucides

Roggevleugel in hoeveboter gebakken met kappertjes

Fried Pigeon Wing — Verse tartaar.

estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Fris slaatje van garnalen op de wijze van de chef

Shrimp Salad — Marmietjes klassieker. Geserveerd met frietjes.

estimation≈ 700 kcal45 g de glucides

Grill & Burger suggesties

Newport Rib Galette

(’t Marmietjes Signature Streetfood dish) Boneless slowcooked ribbetjes uit de Bradley smoker, geserveerd op een Brusselse wafel, honing, Old texas BBQ topping, Pittige Marmelite dip*. Fris slaatje, verse frietjes

estimation≈ 900 kcal70 g de glucides

Gourmet Entrecôte Burger

Getoaste burger bun, homemade gegrilde Limousin Entrecôte burger (220gr), cheddar, slowcooked & crispy bacon, Old Texas BBQ topping, vier pepers & Jack Daniel’s saus. Pittige Marmelite dip. Fris slaatje, verse frietjes.

estimation≈ 1100 kcal45 g de glucides

Bradley smoker Pulled Pork & Beef Burger

Pulled Pork & Beef Burger — Getoaste burger bun, homemade pulled pork (14u) uit de Bradley smoker, Smached Beefburger, cheddar, Memphis style BBQ topping, Pittige Marmelite dip*. Fris slaatje, verse frietjes.

estimation≈ 1050 kcal40 g de glucides

Gegrilde Lamsburger (250gr)

Grilled Lamb Burger — met feta en Tzasiki, getoaste burgerbun, rucola, komkommer, geserveerd met pittige Marmelite saus & frietjes.

estimation≈ 980 kcal50 g de glucides

Tapas

PROSCIUTTO SAN DANIELE DEL FRIULI

Prosciutto San Daniele — Zacht gerijpte Italiaanse ham . +14 maanden. Van het gerenommeerd huis Dok Dall’Ava

estimation≈ 320 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

MONTE NEVADO MANGALICA

Mangalica Ham — +22 maanden gerijpte achterham van het zeldzame, natuurlijk gevoederd, Hongaarse wolvarken. Gedroogd in Spanje, Salamanca

estimation≈ 350 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

CHORIZO IBERICO PATA NEGRA

Artisanale chorizo van het Iberisch zwart varken

estimation≈ 380 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

CHEF’S AMERICAIN MET TOASTJES

Steak Tartare with Toast

estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

GEGRILDE VEURNSE WITTE PENS

Grilled White Tripe

estimation≈ 280 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

ESCARGOTS

Escargots with Garlic Butter — lookboter / à l’ail 6 st

estimation≈ 350 kcal5 g de glucidesadapté au diabète

GEFRITUURDE PLADIJSFILETREEPJES

Fried Plaice Fillets — met verse tartaar

estimation≈ 400 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

KRUIDIGE GEGRILDE GAMBA’S

Grilled Spicy Prawns — met verse tartaar 6 st

estimation≈ 320 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

CALAMARES ROMANA FRITTI

Fried Calamari

estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

MINI GARNAALKROKETJES

Mini Shrimp Croquettes — croquettes aux crevettes 6 st

estimation≈ 450 kcal30 g de glucides

MINI KAASKROKET

Mini Cheese Croquettes — croquettes aux fromage 10 st

estimation≈ 600 kcal35 g de glucides

KAAS

Cheese — fromage

estimation≈ 350 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Voorgerechten

NIEUWPOORTSE VISSOEP

Nieuwpoort Fish Soup — met toast & rouille

estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

TOMAAT GARNAAL

Tomato Shrimp — tomate crevettes 1 st

estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

GARNAALKROKETTEN

Shrimp Croquettes — croquettes aux crevettes 2 st

estimation≈ 380 kcal22 g de glucides

KAASKROKETTEN

Cheese Croquettes — croquettes au fromage 2 st

estimation≈ 420 kcal24 g de glucides

SCAMPI LOOKROOM

Garlic Scampi — à l’ail 6 st

estimation≈ 350 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

SCAMPI DIABOLIQUE

6 st

estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

PORTIE FRIETJES

French Fries

estimation≈ 450 kcal55 g de glucides

Hoofdgerechten Vis

VISMARMIETJEpescatarian

Fish Marmite — zalm, kabeljauw, pladijsfilet en scampi in een witte wijnroomsaus

estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

IN VERSE HOEVEBOTER GEBAKKEN TONGSCHARRETJES MEUNIÈREpescatarian

Sole Meunière — met verse tartaar

estimation≈ 580 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

GEGRILDE GAMBABROCHETTEpescatarian

Grilled Shrimp Brochette — ‘easy peel’ met verse tartaar

estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

SALADE TOMAAT GARNAALpescatarian

Tomato Shrimp Salad — 2 st

estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

SALADE SCAMPI

Shrimp and Bacon Salad — & spek

estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

KABELJAUWHAASJE NATUURpescatarian

Cod Loin Nature — gebakken in boter met verse tartaar

estimation≈ 450 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

KABELJAUWHAASJE PROVENÇALEpescatarian

Cod Loin Provençale

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

KABELJAUWHAASJE MET GARNALENSAUSpescatarian

Cod Loin with Shrimp Sauce

estimation≈ 520 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

PLADIJSFILET GEBAKKENpescatarian

Fried Plaice Fillet

estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

PLADIJSFILET MET GARNALENSAUSpescatarian

Plaice Fillet with Shrimp Sauce

estimation≈ 580 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Hoofdgerechten Mosselen

MOSSELEN NATUURpescatarian

Mussels Nature

estimation≈ 300 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

MOSSELEN WITTE WIJNpescatarian

Mussels White Wine

estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

MOSSELEN MET LOOKpescatarian

Mussels with Garlic

estimation≈ 360 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

MOSSELEN PROVENÇALEpescatarian

Mussels Provençale

estimation≈ 400 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86

MOSSELEN CHEF CHOICEpescatarian

Mussels Chef's Choice — met witte wijn, cognac, look en room

estimation≈ 550 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

MOSSELEN ‘T MARMIETJE

Mussels 'T Marmietje' — spek, tijm, tomaat, room, witte wijn

estimation≈ 600 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Best of Beef

GEBAKKEN STEAK NATUUR BELGISCH WITBLAUW

Belgian Blue Steak Nature — in hoeveboter

estimation≈ 650 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

STEAK BELGISCH WITBLAUW

Belgian Blue Steak with Sauce — met saus naar keuze

estimation≈ 750 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

EXCLUSIEF “HEIFER” LIMOUSIN BEEF, CHEF’S SELECTION

Limousin Beef Heifer — Absolute topkwaliteit, jong vrouwelijk rund, botermals en smaakvol. In samenwerking met de Schoorbakkehoeve uit Schore (Middelkerke).

estimation≈ 600 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

LIMOUSIN RUMPSTEAK

uit de filet mignon, gegrild of in hoeveboter gebakken

estimation≈ 600 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

GEGRILDE LIMOUSIN ENTRECÔTE

Grilled Limousin Entrecôte — Geserveerd met frietjes en een fris slaatje

estimation≈ 1100 kcal65 g de glucides

GEGRILDE LIMOUSIN ZESRIB

Grilled Limousin Six-Rib — Geserveerd met frietjes en een fris slaatje

estimation≈ 1300 kcal65 g de glucideslourd 43

VLAAMSE STOVERIJ

Flemish Stew — met Rodenbach

estimation≈ 700 kcal25 g de glucideséquilibré 69

SPAGHETTI BOLOGNAISE

Spaghetti Bolognese

estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 67

KOUDE BEREIDING STEAK TARTAAR CHATEAUBRIAND

Steak Tartare Chateaubriand — rauw gemalen chateaubriand op smaak gebracht met een marinade van zeezout en Lampong peper. Breng zelf op smaak met sjalotjes, kappertjes, augurkjes, worcestersaus en ei

estimation≈ 500 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

CHEF’S AMERICAIN MET CHATEAUBRIAND

Chef's Americain Chateaubriand — rauw gemalen chateaubriand, gekruid met Patrick’s secret kruidensaus

estimation≈ 600 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

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74dia
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Beaucoup d'options riches en protéines

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats à faible teneur en glucides à base de poisson et de viande. Les tapas et les steaks conviennent bien à la glycémie.

37 adaptés au diabète · 74 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Zeedijk 28, 8620 Nieuwpoort
Horaires: lun11:30–21:00
marfermé
merfermé
jeu11:30–21:00
ven11:30–21:00
sam11:30–21:00
dim11:30–21:00
doorlopende keuken. Tearoom van 15u tot 17u
Contact: +3258237279 reservaties@tmarmietje.be
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tmarmietje.be/
Dossier: complétude 83 %, confiance 84 %

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