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Le Gou Péi (la brèche)

Av. Jacques Bujault 5, 79000 Niort

Fermé maintenant · ouvre 11:30

français€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Nos tapas
Nems poulet
1.00
chicken spring rolls
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
5 Samoussas
4.00
samosas — poulet ou porc avec ou sans piment
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
5 Bouchons Poulet Combava
4.00
chicken combava puffs
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Plateau L
15.00
tapas platter L — Mélange de tapas servi avec son punch maison (Accras,Samoussas, Bouchons)
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucideslourd 38
5 Accras de morue
4.00
cod accras
estimation≈ 300 kcal25 g de glucides
Plateau XL
25.00
tapas platter XL — Mélange de tapas servi avec son punch maison (Accras,Samoussas, Bouchons)
estimation≈ 1800 kcal160 g de glucideslourd 21
5 Bouchées Végévegetarian
4.00
vegetable bites
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Boudin Antillais
3.00
Antillean blood sausage
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Les Plats et Les Carrys
Rougail Saucisse
14.00
sausage rougail — accompagnés de riz et de grains
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Carry Poissonpescatarian
14.00
fish curry — accompagnés de riz et de grains
estimation≈ 680 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Plats du jour
12.00
daily special — accompagnés de riz et de grains
estimation≈ 700 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Porc Boucané
14.00
smoked pork — accompagnés de riz et de grains
estimation≈ 820 kcal80 g de glucideséquilibré 68
Carry Poulet
12.00
chicken curry — accompagnés de riz et de grains
estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Boulettes d’Agneau au lait de coco
14.00
lamb meatballs with coconut milk — accompagnés de riz et de grains
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 70
Plat végévegetarian
12.00
vegetarian plate — accompagnés de riz et de grains
estimation≈ 650 kcal90 g de glucideséquilibré 70
Boudin Antillais
14.00
Antillean blood sausage main — accompagnés de riz et de grains
estimation≈ 750 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Les desserts
Les desserts selon la vitrine
4.00
dessert selection — Gâteau patate douce - Muffin Citron - Bavarois Passion - Bavarois chocolat - Gâteau Ananas /coco
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Notre carte du soir
Carry Crevette Combavapescatarian
18.00
shrimp combava curry — accompagnés de riz et de grains
estimation≈ 680 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Civet Zouritepescatarian
18.00
octopus civet — accompagnés de riz et de grains
estimation≈ 650 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Porc Massalé
16.00
pork massalé — accompagnés de riz et de grains
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 70
Canard à la vanille
18.00
vanilla duck — accompagnés de riz et de grains
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Les desserts (soir)
Tarte Banane
5.00
banana tart
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40
Café gourmand
6.50
coffee gourmet — Gâteau patate Douce, baba au Rhum, choco/banane
estimation≈ 680 kcal85 g de glucideslourd 31
Baba au Rhum
6.50
rum baba
estimation≈ 380 kcal50 g de glucideslourd 38
Côté Traiteur - Plats
Plats traiteur
12.00
catering dishes — Tarifs des plats
estimation≈ 600 kcal40 g de glucideséquilibré 73
Côté Traiteur - Amuse-bouches
Verrine salade de papayevegan
papaya salad verrine
estimation≈ 80 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Petit boudin Antillais
mini Antillean blood sausage
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Bonbon piment
estimation≈ 90 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Mini wraps au choix
mini wraps
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Samoussas
samosas
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Brochette poulet/ananas
chicken pineapple skewer
estimation≈ 140 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Bouchon légumes du soleilvegetarian
vegetable puffs
estimation≈ 160 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Verrine aux choix
verrine selection
estimation≈ 110 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Bouché végévegetarian
vegetable bite
estimation≈ 130 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Mini Burger
estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Accras de morue
cod accras
estimation≈ 160 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
Nems combava
combava spring rolls
estimation≈ 130 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Verrine chèvrevegetarian
goat cheese verrine
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Côté Traiteur - Entrées et Plats
Verrine d’achard légumesvegan
vegetable achard verrine
estimation≈ 90 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Verrine boudin patate douce
blood sausage sweet potato verrine
estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Achard de légumes 100gvegan
vegetable achard
estimation≈ 85 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poulet coco
coconut chicken
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Emincé de poulet vanille
vanilla chicken strips
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Carry Poulet
chicken curry
estimation≈ 520 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Canard à la fumé
smoked duck
estimation≈ 610 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Rougail saucisse
sausage rougail
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Porc Boucané
smoked pork
estimation≈ 590 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Porc Massalé
pork massalé
estimation≈ 540 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Côté Traiteur - Plats et Desserts
Boulettes d’agneau
lamb meatballs
estimation≈ 510 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Carry crevettespescatarian
shrimp curry
estimation≈ 420 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Carry poissonpescatarian
Fish Curry
estimation≈ 390 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Plat de Carry végé légumesvegan, vegetarian
Vegetable Curry
estimation≈ 320 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Bavarois fromagevegetarian
Cheese Platter — Plateau de
estimation≈ 650 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Bavarois Passionvegetarian
Passion Fruit Bavarian Cream
estimation≈ 310 kcal28 g de glucideslourd 42
Bavarois Framboisevegetarian
Raspberry Bavarian Cream
estimation≈ 300 kcal26 g de glucides
Bavarois chocolatvegetarian
Chocolate Bavarian Cream
estimation≈ 340 kcal25 g de glucides
Gâteau patate doucevegetarian
Sweet Potato Cake
estimation≈ 420 kcal55 g de glucides
Gâteau ananasvegetarian
Pineapple Cake
estimation≈ 380 kcal50 g de glucides
Gâteau cocovegetarian
Coconut Cake
estimation≈ 450 kcal48 g de glucides
Gâteau bananevegetarian
Banana Cake
estimation≈ 410 kcal52 g de glucideslourd 42
Muffin citronvegetarian
Lemon Muffin
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Mini gâteau patate douce chocolatvegetarian
Chocolate Sweet Potato Mini Cake
estimation≈ 280 kcal35 g de glucideséquilibré 65

Cette carte est-elle toujours correcte ?

67veggie
scoreestimation

Cuisine antillaise et options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

On peut commander des bouchées végé en tapas. Il existe un plat végé et un carry de légumes vegan. La carte propose aussi des plats de viande comme le rougail saucisse.

19 plats végétariens et 4 végans sur 62

72dia
scoreestimation

Options Antillaises Faibles en Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La section traiteur propose de nombreux plats protéinés faibles en glucides. Les plats du restaurant sont systématiquement servis avec du riz et des grains.

29 adaptés au diabète · 62 plats

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Pratique

Adresse
Av. Jacques Bujault 5, 79000 Niort
Horaires
lun11:30–14:00, 18:00–21:00
mar11:30–14:00, 18:00–21:00
mer11:30–14:00
jeu11:30–14:00
ven11:30–14:00
samfermé
dimfermé
Samedi - Dimanche : Fermé Service Traiteur Uniquement
Contact
+33549255257 legoupei@outlook.fr
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), legoupei.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

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