Chez Tonton🍟 - Nivelles, Rue du Commerce

Rue du Commerce 12, 1400 Nivelles

Fermé maintenant · ouvre ven 08:00

€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 8 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Poulet

Spécial curry

5.20

Chicken Curry Salad — Poulet curry, poivrons, jeunes oignons, salade

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Andalouse

5.20

Andalouse Chicken Salad — Poulet andalouse, lard, ìeğs, crudités

estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Avocat

5.20

Chicken Avocado Salad — Poulet, avocats, oignons rouges, crudités

estimation≈ 450 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Moutarde

5.40

Mustard Chicken Salad — Poulet, mayo moutardée, poivrons, pommes, chèvre, salade

estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Yaourt

5.30

Yogurt Chicken Salad — Poulet, sauce yaourt, parmesan, tomates séchées, jeunes pousses

estimation≈ 390 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Chez Tonton

5.40

Tonton Chicken Salad — Poulet échalotes, estragon, tomates séchées, roquette

estimation≈ 360 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Crousty

5.80

Crispy Chicken Salad — Crousty poulet, sauce poivre, fromage, crudités

estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

5.50

B1 Chicken Salad — Poulet, concombres, tomates, feta, sauce à l’ail, oignons, salade

estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Tex Mex

5.70

Tex Mex Chicken Gyros — Poulet Gyros, sauce à l'ail, carottes, choux, feta

estimation≈ 430 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Cordon bleu

5.60

Chicken Cordon Bleu — Cordon bleu, sauce poivre, crudités

estimation≈ 550 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Végé

Grecvegetarian

5.40

Greek Vegetarian Salad — Concombres, tomates, feta, sauce à l’ail, oignons

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Mixtevegetarian

5.20

Mixed Vegetarian Salad — Toutes les crudités, sauce yaourt

estimation≈ 280 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Grillévegetarian

5.60

Grilled Vegetable Salad — Courgettes, aubergines, poivrons, tomates séchées, pesto

estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Brie ou chèvrevegetarian

5.40

Brie or Goat Cheese Salad — Sirop de Liège, pommes, noix, roquette

estimation≈ 410 kcal24 g de glucides

Omelettevegetarian

5.40

Vegetarian Omelette — Nature, crudités, mayo moutardée

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Tofuvegan

5.40

Tofu Teriyaki Salad — Carottes, fèves, concombres, grenade, sauce teriyaki

estimation≈ 340 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Porc

Parme

5.50

Parma Pork Salad — Jambon fumé, pesto, tomates séchées, mozza ou parmesan, roquette

estimation≈ 440 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Pita

5.20

Pork Pita — Basique pita, rôti de porc, sauce à l’ail, choux blancs, carottes, feta, salade

estimation≈ 580 kcal45 g de glucideséquilibré 65

Cubain

5.20

Cuban Pork Salad — Rôti de porc, jambon, sauce cubaine, cornichons, fromage, salade

estimation≈ 460 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Balsamique

5.20

Balsamic Pork Salad — Porc, brie, mayo moutardée, vinaigre balsamique, jeunes pousses

estimation≈ 470 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Dagobert

5.00

Dagobert Pork Salad — Jambon, fromage, crudités, ìeğs, mayo moutardée

estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Oeufs

5.20

Egg and Pork Salad — Porc, salade d'ìeğs, bacon, fromage, crudités

estimation≈ 580 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Spécial salade de viande

5.10

Special Meat Salad — Salade de viande, crudités, parmesan

estimation≈ 450 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Pain de viande

Chèvre

5.30

Meatloaf with Goat Cheese — Pain de viande, chèvre, pommes, crudités

estimation≈ 510 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Mozzarella

5.30

Meatloaf with Mozzarella — Pain de viande, mozzarella, poivrons, crudités, mayo moutardée, oignons rouges

estimation≈ 560 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Fromage

5.20

Meatloaf with Cheese — Pain de viande, fromage, sauce tartare, crudités

estimation≈ 540 kcal13 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Boeuf

Fenouil

5.90

Roast Beef Fennel Salad — Rosbeef, fenouil/concombres mariné, salade

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Tartare Italien

6.30

Italian Beef Tartare — Américain nature, roquette, tomates, parmesan, câpres, crème balsamique

estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Martino

6.10

Martino Beef Tartare — Américain, sauce martino, câpres, anchois, salade, tomates

estimation≈ 460 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Américain maison

5.80

House Beef Tartare — USA, crudités

estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Cajou

5.90

Cashew Roast Beef Salad — Rosbeef, sauce noix de cajou, crudités

estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Poissons

Crabepescatarian

5.10

Crab and Mango Salad — Crabe, mangue, salade, mozzarella

estimation≈ 390 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Saumonpescatarian

6.20

Salmon Salad — Saumon, courgette, oignons rouges, sauce yaourt grec, jeunes pousses, tomates

estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Scampispescatarian

5.90

Scampi Salad — Scampis, sauce à l’ail, citron, crudités

estimation≈ 430 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Crevettes grisespescatarian

5.90

Grey Shrimp Salad — En saison

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Spécial thon / Thon piquantpescatarian

5.90

Spicy Tuna Salad — Thon, câpres, anchois, parmesan, salade, tomates

estimation≈ 410 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Les basiques

Thon mayo - Thon piquant - Crabe - jambon/fromage

4.10

Basic Fish and Meat Selection

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Poulet curry - Poulet andalouse - Poulet diabolo

4.20

Basic Chicken Selection

estimation≈ 440 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Poulet échalotes/estragon

4.20

Chicken Shallot and Tarragon

estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Pain de viande

4.40

Basic Meatloaf

estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Rosbeef

5.00

Basic Roast Beef

estimation≈ 280 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Salade de viande

4.40

Basic Meat Salad

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Américain

5.30

Basic Tartare

estimation≈ 350 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Salades

Salade de base à composervegetarian

7.00

Custom Base Salad — Salade, tomates cerises, oeufs, concombres, carottes, roquette, radis et ingrédients de votre choix à ajouter en supplément

estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Italienne

9.50

Italian Salad — Jambon fumé, mozza, poivrons grillés, olives, roquette, sauce pesto

estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

César

9.50

Caesar Salad — Poulet, parmesan, croutons, câpres, bacon, oeufs, sauce parmesan

estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Grecquevegetarian

9.50

Greek Salad — Fêta, Olives, concombres, oignons rouges, poivrons, sauce yaourt

estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Paninis

4 Fromagesvegetarian

6.40

Four Cheese Panini

estimation≈ 720 kcal45 g de glucides

Italien

6.40

Italian Panini

estimation≈ 680 kcal42 g de glucides

Légumes grillés et fetavegetarian

6.40

Grilled Vegetable and Feta Panini

estimation≈ 610 kcal40 g de glucides

Chèvre, pomme, miel, noix, roquettevegetarian

6.40

Goat cheese, apple and honey panini

estimation≈ 660 kcal48 g de glucides

Thon, avocat, tomate, pestopescatarian

6.40

Tuna and avocado panini

estimation≈ 640 kcal42 g de glucideséquilibré 65

Saumon, fromage frais, roquette, tomates, oignonspescatarian

6.40

Salmon and cream cheese panini

estimation≈ 650 kcal42 g de glucides

Poulet, mozza, pesto, tomate

6.40

Chicken and mozzarella panini

estimation≈ 670 kcal42 g de glucides

Boulettes, fromage, sauce tomate

6.10

Meatball and cheese panini

estimation≈ 710 kcal48 g de glucides

Wraps de courgettes maison

Poulet

6.40

Chicken zucchini wrap — Sauce avocat, poivrons, crudités, parmesan

estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Végévegetarian

6.40

Vegetable zucchini wrap — Fêta, aubergines, courgettes, poivrons, tomates séchées, salade, sauce cajou

estimation≈ 480 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Poulet crousty

6.90

Crispy chicken zucchini wrap — Sauce ail, parmesan, crudités

estimation≈ 550 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Thonpescatarian

6.40

Tuna zucchini wrap — Câpres, parmesan, poivrons, crudités

estimation≈ 410 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Poke Bowls (550gr)

Boeuf

13.00

Beef teriyaki poke bowl — Carottes, salade, coriandre, cacahuétes, oignons jeunes, graines, haricots plats, sauce teriyaki

estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 90

Smoothies, soupes, pâtes

Soupe du jour

4.00

Soup of the day — suivant légumes de saison

estimation≈ 150 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Pâtes (Bolo ou 4 fromages)

6.50

Pasta (Bolognese or 4 cheese)

estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 77

Burger Chèvre ou Giant

7.00

Goat cheese or Giant burger — uniquement le vendredi

estimation≈ 850 kcal55 g de glucides

Nos encas et desserts

1.00

estimation≈ 220 kcal28 g de glucides

Granola

1.50

estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Sablés ou palmiers 3pces

2.50

Shortbread or Palmiers

estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 42

Yaourt granolavegetarian

3.50

Yogurt with granola

estimation≈ 320 kcal35 g de glucideséquilibré 65

Boulette maison

2.50

Homemade meatball

estimation≈ 120 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Saucisse Gaumaise

2.00

Gaume sausage

estimation≈ 150 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

Cette carte est-elle toujours correcte ?

59veggie
scoreestimation

Divers sandwichs et salades végétariens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un sandwich végétarien au tofu ou aux légumes grillés. Il existe aussi des paninis végétariens quatre fromages ou chèvre et pomme. La carte propose beaucoup d'options à la viande comme le rosbif et le poulet.

13 plats végétariens et 1 végans sur 69

78dia
scoreestimation

Beaucoup de salades et wraps

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses salades protéinées et des wraps de courgettes. La plupart des options ont un index glycémique bas.

53 adaptés au diabète · 69 plats

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Pratique

Adresse: Rue du Commerce 12, 1400 Nivelles
Horaires: lun08:00–14:30
mar08:00–14:30
mer08:00–14:30
jeu08:00–14:30
ven08:00–14:30
sam—
dim—
Commandes pour livraison de 8h00 à 10h30
Contact: +32470137120 cheztonton@box-one.be
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), box-one.be/cheztonton/

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