retour à la recherche

MoschMosch Oberhausen

Promenade 51, 46047 Oberhausen

Ouvert maintenant · jusqu'à 21:00

japonais€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées & Snacks
Satay Chicken
7.50
Satay Chicken mit Erdnuss-Dip — avec sauce aux cacahuètes
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tori Karaage
8.25
Tori Karaage knuspriges Hühnchen mit Sesam — poulet croustillant au sésame
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Crispy & Tender Tofuvegan, lactose_free
5.95
Crispy & Tender Tofu v,lc — Dés de tofu frits, sauce Yakitori et Ponzu, sésame et cresson Daikon
estimation≈ 210 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Teriyaki Chicken
6.75
Poulet grillé juteux avec sauce Teriyaki et cresson Daikon
estimation≈ 240 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Kimchivegan, lactose_free
5.75
Kimchi v,lc — chou coréen fermenté
estimation≈ 45 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Soupe Misovegan, lactose_free
5.50
Miso Suppe v,lc
estimation≈ 60 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Harumaki
6.95
Harumaki Frühlingsrollen mit Fleisch — nems à la viande
estimation≈ 220 kcal22 g de glucides
Harumakivegan
6.95
Harumaki mit Gemüse-Glasnudel-Füllung v — nems aux légumes et vermicelles de soja
estimation≈ 180 kcal25 g de glucideséquilibré 65
Smashed Cucumber Saladvegan, lactose_free
6.95
Smashed Cucumber Salad v/lc — assaisonnement Chili-Yuzu avec Ponzu & sésame
estimation≈ 80 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Edamamevegan, lactose_free
5.75
Edamame grüne Sojabohnen v,lc Scharf mit hausgem. Crispy-Chili-Öl — fèves de soja vertes, pimentées avec huile pimentée maison
estimation≈ 160 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Edamamevegan, lactose_free
5.75
Edamame grüne Sojabohnen v,lc Natur — fèves de soja vertes, nature
estimation≈ 120 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Salades
Salade Izakayavegan
11.90
Izakaya Salat v (Neu) — Concombre, mélange de salade, soja, carottes, sésame, coriandre, oignons verts, cresson Daikon
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Harusame no Saradavegan
12.00
Harusame no Sarada v — Salade de vermicelles légère, oignons verts, concombre, coriandre, menthe, soja, algues, cacahuètes, carottes
estimation≈ 210 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Gyôza
Gyôza au poulet
7.00
Hühnchen — Raviolis japonais
estimation≈ 240 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Gyôza au tofuvegan
6.95
Tofu v — Raviolis japonais
estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Crispy Skin Gyôza aux légumesvegan
7.50
Crispy Skin Gyôza mit Gemüsev — Raviolis japonais
estimation≈ 220 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Gyôza au bœuf BBQ
7.00
BBQ-Rindfleisch — Raviolis japonais
estimation≈ 260 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Dimsum au poulet
7.00
Dimsum-Hühnchen — Raviolis japonais
estimation≈ 230 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Ramen
Morgensonne
15.00
Ramen au bouillon Miso poulet, sauce Tare, blanc de poulet, carottes, pousses de soja, oignons verts
estimation≈ 750 kcal75 g de glucideséquilibré 82
Glücksgefühle
15.00
Ramen Miso, sauce piquante maison, viande hachée, poitrine de porc, poulet Teriyaki grillé
estimation≈ 920 kcal80 g de glucideséquilibré 69
Frühlingserwachen vvegan
14.25
Ramen avec bouillon vegan, sauce tare (au sésame), tofu croustillant et tendre, pois gourmands, sauce piquante, germes de soja et edamame
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 78
Seelenruhe
17.50
Ramen avec bouillon de bœuf, sauce tare (au sésame), bœuf mariné, carottes, pousses d'épinards, pois gourmands et germes de soja
estimation≈ 680 kcal72 g de glucideséquilibré 82
Spicy Miso Ramen
13.25
Ramen avec bouillon miso crémeux et piquant, œuf lava, maïs, germes de soja, sésame, nori, oignons verts et croustillants maison
estimation≈ 650 kcal78 g de glucideséquilibré 73
Spicy Miso Ramen
15.75
Spicy Miso Ramen mit rührgebratenem Hackfleisch — Spicy Miso Ramen avec viande hachée sautée
estimation≈ 780 kcal75 g de glucideséquilibré 76
Creamy Curry Ramen avec Gyôza
14.90
Creamy Curry Ramen mit Gyôza — Ramen crémeux et piquant avec gyôza légumes-tofu ou poulet, demi-œuf lava, maïs, oignons verts et tare
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 78
Tantanmen vvegan
16.75
Ramen avec bouillon miso-cacahuète crémeux et piquant, haché vegan, sauce tare (au sésame), sauce piquante maison et pousses d'épinards
estimation≈ 720 kcal70 g de glucideséquilibré 76
Mosch-Bowls
Mosch-Bowl saumonpescatarian
17.00
Mosch-Bowl lachs — Avec saumon frais froid, riz à sushi, edamame, tomates cerises, salade, betterave et sauce
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Mosch-Bowl vegan vvegan
13.50
Riz à sushi, edamame, avocat, mangue et cresson daikon
estimation≈ 510 kcal68 g de glucideséquilibré 66
Crispy Chicken Bowl
16.75
Riz à sushi, edamame, poulet croustillant, œuf, brocoli et huile pimentée croustillante
estimation≈ 640 kcal62 g de glucideséquilibré 77
Crispy Tofu Bowl vvegan
15.50
Riz à sushi, edamame, tofu frit croustillant, brocoli, haricots verts, cacahuètes et cresson daikon
estimation≈ 610 kcal60 g de glucideséquilibré 72
Fritures
Jippi Jappa vvegan
11.95
Nouilles udon sautées avec mélange de légumes, champignons, germes de soja, sauce yakitori et yakisoba, oignons verts et sésame
estimation≈ 580 kcal82 g de glucideséquilibré 70
Jippi Jasai v,lcvegan, lactose_free
11.95
Mélange de légumes grillés avec sauce yakisoba, brocoli, pousses d'épinards, champignons, germes de soja, courgette et cacahuètes
estimation≈ 320 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Yakiudon vvegan
13.50
Nouilles udon sautées avec mélange de légumes, champignons, germes de soja, sauce yakitori et yakisoba, oignons verts et sésame
estimation≈ 580 kcal82 g de glucideséquilibré 70
Cha Han
11.50
Riz sauté avec mélange de légumes, champignons, germes de soja, edamame, sauce yakisoba et oignons verts
estimation≈ 550 kcal75 g de glucideséquilibré 65
Currys
Reddo Karê vvegan
12.25
Curry rouge coco avec mélange de légumes, edamame, sésame et oignons verts
estimation≈ 420 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Reddo Karê Don vvegan
12.25
Curry rouge coco avec mélange de légumes, edamame, sésame et oignons verts
estimation≈ 680 kcal85 g de glucideséquilibré 78
Pinatsu Karê Don vvegan
12.25
Riz avec curry cacahuète-coco, mélange de légumes, edamame, sésame, oignons verts et cacahuètes concassées
estimation≈ 740 kcal82 g de glucideséquilibré 72
Desserts
Gâteau au chocolat chaud
7.25
Warmer Schokoladenkuchen — Avec cœur fondant, glace matcha et poudre de matcha
estimation≈ 520 kcal55 g de glucideslourd 31
Nems à la banane vvegan
6.50
Bananen-Frühlingsrollen v — Nems à la banane
estimation≈ 310 kcal42 g de glucides
Glace Matcha
6.25
Matcha-Eis — Glace au matcha
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
Kirschkäseküsse
7.25
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 42
Matcha Affogato
4.75
Boule de glace matcha avec un shot d'espresso
estimation≈ 180 kcal20 g de glucides
Spécial
Savoury uDon bowl
14.90
Ragoût maison au poulet braisé juteux, nouilles udon, pousses d'épinards, coriandre, oignons verts, sésame
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 85
Savoury uDon bowl veganvegan
14.90
Avec aubergine braisée
estimation≈ 580 kcal70 g de glucideséquilibré 80

Cette carte est-elle toujours correcte ?

100veggie
scoreestimation

Beaucoup d'options veganes japonaises

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme le ramen Tantanmen, le Crispy Tofu Bowl et le curry Reddo Karê. Des gyoza veganes et des nems à la banane sont aussi disponibles.

24 plats végétariens et 23 végans sur 44 · 1 estimation

58dia
scoreestimation

Snacks japonais faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La plupart des options faibles en glucides sont des entrées. Les plats principaux contiennent beaucoup de riz ou de nouilles.

17 adaptés au diabète · 44 plats

Avis

Avis
Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse
Promenade 51, 46047 Oberhausen
Horaires
lun12:00–21:00
mar12:00–21:00
mer12:00–21:00
jeu12:00–21:00
ven12:00–22:00
sam12:00–22:00
dim12:00–21:00
Feiertag 12 - 21 Uhr
Contact
+4920888237270
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), moschmosch.com/restaurants-oberhausen.php
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

Propriétaire de MoschMosch Oberhausen ? Revendiquez votre établissement.