Restaurant Thassos - Oldenburg (Oldb.), Bremer Heerstraße
Bremer Heerstraße 110, 26135 Oldenburg (Oldb.)
Fermé maintenant · ouvre 17:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 20 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 20 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Entrées
Kalamaris
10.50
Kalamaris (7, 8, 12) gebratener Tintenfisch mit Knoblauchsauce und Salatbeilage — Calmars frits avec sauce à l'ail et salade
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Kalamaris
11.50
Kalamaris (7, 8, 12) gegrillt mit Knoblauchsauce und Salatbeilage — Grillés avec sauce à l'ail et salade
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Sardines
10.50
Sardinen (3) gebraten mit Salatbeilage — Frites avec salade
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Taramasalat
6.90
Taramasalat (3) Fischrogensalat — Salade d'œufs de poisson
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Zazikivegetarian
5.90
Zaziki (7) pikante Quarkspeise auf griechische Art — Préparation de fromage blanc épicée à la grecque
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Olives Peperonivegan, vegetarian
7.50
Oliven Peperoni
estimation≈ 250 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Zucchinivegetarian
9.50
Zucchini (3, 4) gebraten mit Zaziki — Frites avec Zaziki
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Auberginesvegetarian
10.90
Auberginen (3, 4) gebraten mit Zaziki — Frites avec Zaziki
estimation≈ 380 kcal16 g de glucidesadapté au diabète
Dolmadakiavegetarian
9.50
Dolmadakia (7) mit Reis gefüllte Weinblätter und Zaziki — Feuilles de vigne farcies au riz et Zaziki
estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Pain à l'ailvegetarian
5.00
Knoblauchbrot
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Pain à l'ailvegetarian
6.90
Knoblauchbrot mit gewürzten Tomaten — Avec tomates assaisonnées
estimation≈ 360 kcal38 g de glucides
Chair de moules
8.50
Seemuschelfleisch (4, 8, 12) gebraten mit Salatbeilage und Knoblauchsauce — Frite avec salade et sauce à l'ail
estimation≈ 390 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Champignonsvegan, vegetarian
10.90
Gedünstete frische Champignons (8) mit Knoblauchsauce — Champignons frais étuvés avec sauce à l'ail
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Peperonivegan, vegetarian
9.50
Gebratene Peperoni mild mit Essig und Öl — Peperoni doux frits avec vinaigre et huile
estimation≈ 280 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Roulés d'auberginesvegetarian
15.50
Auberginenröllchen mit kässe gefüllt und Salatbeilage — Farcis au fromage avec salade
estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Scampis
15.50
Scampis (5) mit pikanter Sauce mit Knoblauch und Butterreis — Avec sauce piquante à l'ail et riz au beurre
estimation≈ 520 kcal45 g de glucides
Bourekakiavegetarian
9.90
Bourekakia (5) Strudelteigtaschen mit Feta- Käsefüllung — Chaussons feuilletés farcis à la feta
estimation≈ 340 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Plat Meze pour 1 personne
20.50
Mesesplatte für 1 Person (1, 2, 3, 4) — Kalamaris, sardines, dolmadakia, aubergines, zaziki, tarama, salade de chou, salade de haricots, olives, peperoni, feta, bourek
estimation≈ 1400 kcal85 g de glucideslourd 38
Plat Meze pour 1 personne Plus Gyros
23.50
Mesesplatte für 1 Person Plus Gyros (1, 2, 3, 4, 7)
estimation≈ 1800 kcal110 g de glucideslourd 29
Plat Meze pour 2 personnes
33.50
Mesesplatte für 2 Personen (1, 2, 3, 4) — Kalamaris, sardines, dolmadakia, aubergines, zaziki, tarama, salade de chou, salade de haricots, olives, peperoni, feta, salade
estimation≈ 2200 kcal130 g de glucideslourd 29
Plateau mixte pour 2 personnes plus Gyros
39.50
Mesesplatte für 2 Personen Plus Gyros (1, 2, 3, 4, 7)
estimation≈ 1800 kcal85 g de glucideslourd 36
Soupes
Soupe Thassos
7.50
Thassossuppe (7, 9)
estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Soupe aux légumesvegetarian
6.90
Gemüsesuppe (7, 9)
estimation≈ 120 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Soupe à la tomatevegetarian
6.90
Tomatensuppe (7, 9)
estimation≈ 150 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Soupe au poulet
6.90
Hühnersuppe (7, 9)
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salades
Salade de chou ou salade d'accompagnementvegan, vegetarian
5.20
Kraut salat oder Beilagesalat
estimation≈ 110 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade tomates-concombresvegan, vegetarian
6.20
Tomaten-Gurken-Salat
estimation≈ 130 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade de haricots blancsvegan, vegetarian
5.20
Weiße Bohnen Salat
estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Salade vertevegetarian
6.20
Grüner Salat (7) — avec vinaigrette ou sauce au yaourt
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade paysannevegetarian
14.90
Bauernsalat — chou, tomates, concombres, olives, piments, feta, oignons
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade Athenavegetarian
15.90
Athena-Salat — salade surprise
estimation≈ 400 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade au thonpescatarian
14.90
Thunfischsalat (1, 7) — mélange de salades vertes, tomates, concombres, olives, piments, feta, thon, œuf bouilli, vinaigrette ou yaourt
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade Choriatikivegetarian
15.90
Choriatiki-Salat — tomates, concombres, olives, piments, feta, poivron
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade Rotonda
17.50
Rotonda-Salat (1, 7) — mélange de salades vertes, tomates, concombres, maïs, filet de poulet, œuf, vinaigrette ou yaourt
estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade Kinyra
16.50
Kinyra-Salat (1, 7) — mélange de salades vertes, tomates, concombres, feta, jambon, œuf, vinaigrette ou yaourt
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade Thalassapescatarian
18.90
Thalassa-Salat (5, 7) — mélange de salades vertes, tomates, concombres, piments, 4 scampis grillés, vinaigrette ou yaourt
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Fromages
Fromage de brebis avec saladevegetarian
11.50
Schafskäse mit Salatbeilage
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tyrosalatavegetarian
9.50
Tyrosalata cremiger Käsesalat — salade de fromage crémeuse
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Feta panéevegetarian
11.50
Gebackener Feta (4) paniert mit Honig und Sesam — au miel et sésame
estimation≈ 380 kcal25 g de glucides
Feta panéevegetarian
11.50
Gebackener Feta (4) paniert mit Salatbeilage — avec salade d'accompagnement
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Fromage de brebis gratinévegetarian
11.50
Schafskäse überbacken natur mit Tomaten, Paprika, Zwiebeln — Nature avec tomates, poivrons et oignons
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Accompagnements
Fritesvegan, vegetarian
4.20
Pommes frites (2)
estimation≈ 350 kcal40 g de glucides
Rizvegan, vegetarian
3.90
Reis
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Croquettesvegetarian
4.90
Kroketten (7)
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Pomme de terre sautéevegetarian
4.90
Gebratene Kartoffel mit geriebenen Käse — Avec fromage râpé
estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Sauce Hollandaisevegetarian
4.50
estimation≈ 220 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Croquettes au fromagevegetarian
4.90
Käse-Kroketten (7)
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Sauce Metaxa
4.50
Metaxasauce
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Haricots cocovegan, vegetarian
7.50
Riesenbohnen in Tomatensauce nach griechischer Art — À la sauce tomate à la grecque
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Haricots vertsvegan, vegetarian
7.50
Grüne Bohnen in Tomatensauce nach griechischer Art — À la sauce tomate à la grecque
estimation≈ 140 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Omelettes et Toasts
Omelette à la fetavegetarian
15.50
Feta-Käse-Omelett (1, 7) mit Salat — Avec salade
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Omelette feta-tomatesvegetarian
16.50
Feta-Tomaten-Omelett (1, 5, 7) mit Salat — Avec salade
estimation≈ 510 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Omelette aux champignonsvegetarian
16.90
Champignon-Omelett (1, 7) mit Salat — Avec salade
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Omelette au Gyros
18.50
Omelett mit Gyros (1, 7) gefüllt mit Zwiebeln, Tomaten, und Salat — Garnie d'oignons, tomates et salade
estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Medaillons de porc
20.50
Schweinemedaillons (4, 7, 9) auf Toast mit Metaxa-Sauce, Ananas, überbacken mit Käse, mit gemischten Salat — Sur toast avec sauce Metaxa, ananas, gratiné au fromage et salade composée
estimation≈ 780 kcal45 g de glucides
Plats Végétariens
Medaillons chou-fleur fromagevegetarian
8.50
Blumenkohl-Käse-Medaillons (1, 6, 7) mit Cocktailsauce und Salatbeilage — Avec sauce cocktail et salade
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Schnitzel de légumesvegetarian
8.50
Gemüse-Schnitzel (1, 6, 7) mit Cocktailsauce und Salatbeilage — Avec sauce cocktail et salade
estimation≈ 450 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Gratin de légumes Rigatonivegetarian
12.50
Rigatoni- Gemüseauflauf (4) mit Feta-Käse überbacken — Gratiné au fromage feta
estimation≈ 580 kcal55 g de glucideséquilibré 80
Gratin brocoli-pommes de terrevegetarian
14.50
Broccoli- Kartoffel-Gratin (6, 7, 8) — Brocoli, chou-fleur, pommes de terre, carottes, gratiné au fromage
estimation≈ 520 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Gratin Rigatoni-brocolivegetarian
14.50
Rigatoni-Broccoli-Gratin (4, 7)
estimation≈ 610 kcal60 g de glucideséquilibré 75
Poêlée de légumesvegetarian
17.90
Gemüse- Pfanne versch. frisches Gemüse mit Tomatensauce — divers légumes frais avec sauce tomate
estimation≈ 320 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Poêlée de légumes Veganvegan, vegetarian
17.90
Gemüse- Pfanne Vegan versch. frisches Gemüse mit Tomatensauce — divers légumes frais avec sauce tomate
estimation≈ 280 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Plats de Pâtes
Spaghettivegetarian
8.90
Spaghetti (4) mit Tomatensauce — avec sauce tomate
estimation≈ 550 kcal95 g de glucides
Spaghetti
10.90
Spaghetti (4) mit Hackfleisch — avec viande hachée
estimation≈ 720 kcal70 g de glucideséquilibré 71
Spaghetti Carbonara
13.50
Spaghetti Carbonara (1, 7) mit Sahne, Eier und Schinken — avec crème, œufs et jambon
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Rigatoni Gyros
15.90
Rigatoni Gyros (4) mit Metaxasauce — avec sauce Metaxa
estimation≈ 880 kcal75 g de glucides
Rigatonivegetarian
8.90
Rigatoni mit Tomatensauce — avec sauce tomate
estimation≈ 540 kcal92 g de glucides
Rigatoni
10.90
Rigatoni (4, 5) mit Hackfleisch — avec viande hachée
estimation≈ 710 kcal68 g de glucideséquilibré 71
Pour nos petits invités
Aladin
9.50
Aladin (2) Hühnerbrustfilet mit Pommes frites und Krautsalat — filet de poitrine de poulet avec frites et salade de chou
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Elsa
9.50
Elsa (2) kleines Schnitzel mit Pommes frites — petite schnitzel avec frites
estimation≈ 750 kcal58 g de glucides
Pinocchio
9.50
Pinocchio (2) Chicken Nuggets mit Pommes frites — Chicken Nuggets avec frites
estimation≈ 720 kcal52 g de glucides
Donald Duck
9.50
Donald Duck (2) Suzuki mit Pommes frites und Krautsalat — Suzuki avec frites et salade de chou
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Petit Gyros
13.50
Kleiner Gyros (7) mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni und Reis — avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni et riz
estimation≈ 780 kcal62 g de glucideséquilibré 72
Petit Gyros gratiné
14.90
Kleiner Gyros überbacken (7) mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni und Reis — avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni et riz
estimation≈ 920 kcal65 g de glucideséquilibré 66
Pour une petite faim
Assiette Solon
13.90
Solon-Teller (7) — 1 suvlaki au foie, salade de chou, tzatziki, haricots, fromage, olives, peperoni et riz
estimation≈ 720 kcal58 g de glucideséquilibré 73
Assiette Paros
13.90
Paros-Teller (7) — 1 suzuki, 1 steak avec salade de chou, tzatziki, haricots, fromage, olives, peperoni et riz
estimation≈ 810 kcal58 g de glucideséquilibré 71
Assiette Delos
13.90
Delos-Teller (7) — 1 suvlaki, 1 suzuki avec salade de chou, haricots, fromage, olives, peperoni et riz
estimation≈ 780 kcal58 g de glucideséquilibré 72
Assiette Naxos
14.50
Naxos-Teller (7) — 1 steak de porc, 1 suzuki, foie avec salade de chou, tzatziki, haricots, fromage, olives, peperoni et riz
estimation≈ 950 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Assiette Tinos
16.50
Tinos-Teller (7) — 1 filet de porc, 1 steak, 1 suzuki avec salade de chou, tzatziki, haricots, fromage, olives, peperoni et riz
estimation≈ 980 kcal60 g de glucides
Spécialités Grillades
Gyros
17.90
Gyros (7) geschnetzeltes Schweinefleisch, Krautsalat, Zaziki, Käse u. Bohnen,Olive,Peperoniund Reis — porc émincé, salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni et riz
estimation≈ 880 kcal62 g de glucideséquilibré 68
Gyros gratiné
19.90
Gyros überbacken (7) Gyros mit Metaxasauce, Reis, Käse überbacken Krautsalat, Zaziki, Bohnen. Olive, Peperoni — Gyros sauce Metaxa, riz, fromage gratiné, salade de chou, tzatziki, haricots, olives et peperoni
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
Suvlaki
17.90
Suvlaki (7) 2 Schweinefleischspieße, mit Krautsalat, Zaziki. Käse, Bohnen, Olive, Peperoni und Reis — 2 brochettes de porc avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni et riz
estimation≈ 780 kcal55 g de glucideséquilibré 72
Suzuki
16.90
Suzuki (7, 9) Hackfleisch, Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen. Olive, Peperoni, Reis und Djuwetschsauce (Gemüsesauce) — Viande hachée, salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni, riz et sauce djuwetch (légumes)
estimation≈ 820 kcal58 g de glucideséquilibré 70
Foie
15.90
Leber (7) mit Krautsalat. Zaziki. Käse, Bohnen, Olive, Peperoni und Reis — Avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni et riz
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 73
Gyros - Suvlaki
18.90
Gyros - Suvlaki (7) mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni und Reis — Avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni et riz
estimation≈ 850 kcal55 g de glucideséquilibré 69
Gyros - Suzuki
18.90
Gyros - Suzuki (7, 9) Gyros mit 2 Suzuki, mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Oliven, Peperoni und Reis — Gyros avec 2 Suzuki, salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni et riz
estimation≈ 880 kcal55 g de glucideséquilibré 68
Gyros - Foie
18.90
Gyros - Leber (7) mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Olive, Peperoni und Reis — Avec salade de chou, tzatziki, fromage, olives, peperoni et riz
estimation≈ 820 kcal55 g de glucideséquilibré 70
Gyros avec 2 côtes d'agneau
22.50
Gyros mit 2 Lammkoteletts (7) mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni und Reis — Avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni et riz
estimation≈ 920 kcal55 g de glucideséquilibré 66
Bifteki
19.90
Bifteki (7, 9) Hackfleisch gewürzt nach griechischer Art mit Fetakäse gefüllt, mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive. Peperoni, Reis und Pommes frites — Viande hachée à la grecque fourrée au feta, salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni, riz et frites
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides
Schnitzel de porc
19.50
Schweineschnitzel (7) mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni, Pommes frites — Avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni et frites
estimation≈ 1050 kcal75 g de glucides
Côtes d'agneau
24.50
Lammkoteletts (7) mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni und Reis — Avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni et riz
estimation≈ 880 kcal55 g de glucideséquilibré 68
Steak de porc
16.90
Steak vom Schwein (2, 7) ( ca. 200 gr. ) mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni, Reis und Pommes frites — Env. 200g, avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni, riz et frites
estimation≈ 1150 kcal80 g de glucides
Foie
18.50
Leber (2, 7) gebratenen Zwiebeln und Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni, Reis und Pommes frites — Oignons frits, salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni, riz et frites
estimation≈ 1100 kcal80 g de glucides
Steak de cou
17.90
Nackensteak (2, 7) mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Oliven, Peperoni, Reis und Pommes frites — Avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni, riz et frites
estimation≈ 1200 kcal80 g de glucides
Steak Spécial
23.90
Steak - Spezial (2, 7) Rinder- und Schweinesteak mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni, Reis und Pommes frites — Steak de bœuf et de porc avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni, riz et frites
estimation≈ 1250 kcal80 g de glucides
Suvlaki Spécial
23.90
Suvlaki - Spezial (2, 7) gefüllt mit Feta Käse, Tomaten, Paprika und Salat dazu Zaziki und Pommes frites — Fourré au feta, tomates, poivrons et salade, avec tzatziki et frites
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
Filet de porc
21.50
Filet vom Schwein (7) mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Oliven, Peperoni, Pommes frites und Reis — Avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni, frites et riz
estimation≈ 1180 kcal85 g de glucides
Rumpsteak
27.50
Rumpsteak (2, 7) ( ca. 200 gr. ) mit Salat, Zaziki, Oliven, Peperoni, Käse, Pommes frites und Reis — Env. 200g, avec salade, tzatziki, olives, peperoni, fromage, frites et riz
estimation≈ 1150 kcal80 g de glucides
Rumpsteak
30.90
Rumpsteak (7) mit gedünsteten frischen Champignons und Zwiebeln, Zaziki, Kroketten und Salat — Champignons frais et oignons étuvés, tzatziki, croquettes et salade
estimation≈ 980 kcal50 g de glucideséquilibré 69
Brochette Cyclope
24.90
Zyklopenspieß (7) 1 Riesenspieß mit versch. Fleischsorten mit Zaziki, Salat, gegrillten Tomaten und Kroketten — 1 brochette géante de viandes assorties, tzatziki, salade, tomates grillées et croquettes
estimation≈ 1050 kcal55 g de glucideséquilibré 66
Brochette de filet d'agneau
30.90
Lammfiletspieß (2, 7) mit Paprika, Zwiebeln, gegrillte Tomate, Zaziki, gem. Salat und Pommes frites — avec poivrons, oignons, tomate grillée, tzatziki, salade composée et frites
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Schnitzel de porc
23.90
Schweineschnitzel (7) mit gedünsteten fischen Champignons und Zwiebeln Pommes frites Kraut-Bohnen-Salat, Olive, Peperoni und Zaziki — avec champignons et oignons étuvés, frites, salade chou-haricots, olives, peperoni et tzatziki
estimation≈ 920 kcal65 g de glucides
Filet Spécial
25.90
Filet Spezial (2, 7) Lammfilet- Hühner-und Schweinefilet, mit Salat, Zaziki, Olive, Peperoni, Käse. Pommes frites und Reis — filet d'agneau, de poulet et de porc avec salade, tzatziki, olives, peperoni, fromage, frites et riz
estimation≈ 1050 kcal80 g de glucides
Filet de poitrine de poulet
19.90
Hühnerbrust-Filet (2, 7) natur mit, Zaziki. Salat, Pommes frites und Reis — nature avec tzatziki, salade, frites et riz
estimation≈ 880 kcal75 g de glucideséquilibré 66
Brochette de volaille
22.90
Geflügel-Spieß (7) Hähnchenfilet mit Paprika, Zwiebeln Zaziki, Kroketten, Salat und gegrillte Tomate — filet de poulet avec poivrons, oignons, tzatziki, croquettes, salade et tomate grillée
estimation≈ 820 kcal60 g de glucides
Filet d'agneau
30.90
Lammfilet (2, 7) mit Pommes frites, Reis, Zaziki und Salat — avec frites, riz, tzatziki et salade
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
Assiette Olympic
19.90
Olympic-Teller (2, 7) Gyros, 1Steak, Schweinefilet, Leber, mit Krautsalat, Zaziki, Bohnen, Olive, Peperoni, Pommes frites und Reis — Gyros, steak, filet de porc, foie avec salade de chou, tzatziki, haricots, olives, peperoni, frites et riz
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides
Assiette Patmos
18.90
Patmos-Teller (7) Gyros, Suzuki, Leber mit Krautsalat, Bohnen, Zaziki, Käse Olive, Peperoni, und Reis — Gyros, Suzuki, foie avec salade de chou, haricots, tzatziki, fromage, olives, peperoni et riz
estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 72
Assiette Syros
19.90
Syros-Teller (2, 7) Gyros, Suzuki, Schweinesteak, Lammkotelett mit Zaziki, Bohnen. Krautsalat, Olive, Peperoni und Pommes frites — Gyros, Suzuki, steak de porc, côtelette d'agneau avec tzatziki, haricots, salade de chou, olives, peperoni et frites
estimation≈ 1000 kcal60 g de glucides
Assiette Philippos
20.90
Philippos-Teller (2, 7) Gyros, Suzuki, Schweinesteak, Lammkotelett, Leber mit Krautsalat, Zaziki, Bohnen , Käse, Olive, Peperoni und Pommes frites — Gyros, Suzuki, steak de porc, côtelette d'agneau, foie avec salade de chou, tzatziki, haricots, fromage, olives, peperoni et frites
estimation≈ 1150 kcal65 g de glucides
Alexandros Spécial
19.90
Alexandros-SpeziaI (1, 2, 7) Gyros, Steak mit 2 Spiegeleiern mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni, Pommes frites und Reis — Gyros, steak avec 2 œufs au plat, salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni, frites et riz
estimation≈ 1200 kcal85 g de glucides
Assiette Thassos
19.90
Thassos-Teller (2, 7) Gyros, 1 Suvlaki, 1 Suzuki mit Krautsalat, Käse, Zaziki Bohnen, Olive, Peperoni und Reis — Gyros, 1 Suvlaki, 1 Suzuki avec salade de chou, fromage, tzatziki, haricots, olives, peperoni et riz
estimation≈ 800 kcal60 g de glucideséquilibré 74
Assiette Thassos Spécial
24.90
Thassos-Teller Spezial (2, 7) Gyros, | Suviaki, | Suzuki, 2 Lammkotelett mit Krautsalat, Käse, Zaziki, Bohnen, Olive, Peperoni, Pommes frites und Reis — Gyros, 1 Suvlaki, 1 Suzuki, 2 côtelettes d'agneau avec salade de chou, fromage, tzatziki, haricots, olives, peperoni, frites et riz
estimation≈ 1250 kcal85 g de glucides
Assiette Sparta
23.90
Sparta-Teller (2, 7) Gyros, 1 Suvlaki, I Steak, I Suzuki, Leber, mit Krautsalat, Käse, Zaziki, Bohnen, Olive, Peperoni, Pommes frites und Reis — Gyros, 1 Suvlaki, 1 steak, 1 Suzuki, foie avec salade de chou, fromage, tzatziki, haricots, olives, peperoni, frites et riz
estimation≈ 1200 kcal85 g de glucides
Spécialités pour 2 personnes
Plateau Thassos
48.50
Thassos-Platte (2, 7) — 2 filets de porc, 2 Suvlaki, 2 foies, 2 filets de poulet, Gyros, tzatziki, frites, riz et une grande salade paysanne
estimation≈ 2400 kcal160 g de glucideslourd 28
Plateau Corfou
48.50
Corfu-Platte (2, 7) — Suzuki, 2 Suvlaki, 2 steaks de porc, Gyros, 2 filets de poulet, frites, tzatziki, riz et une grande salade paysanne
estimation≈ 2300 kcal160 g de glucideslourd 28
Plateau Athènes
68.50
Athen-Platte (2, 7) — 2 côtelettes d'agneau, 2 steaks de rumsteak, 2 filets d'agneau, 2 filets de poulet avec tzatziki, frites, riz et salade paysanne
estimation≈ 2600 kcal160 g de glucideslourd 28
Spécialités pour 3 personnes
Plateau Rhodes
67.50
Rhodos-Platte (2, 7) — 3 steaks de porc, 3 Suvlaki, Gyros, 3 Suzuki, 3 foies avec tzatziki, frites, riz et une grande salade paysanne
estimation≈ 3200 kcal200 g de glucideslourd 21
Spécialités pour 4 personnes
Plateau Crète
95.50
Kreta-Platte (2, 7) — 4 Suzuki, 4 steaks de porc, 4 Suvlaki, Gyros, 4 filets de poulet, 4 foies, frites, riz et une grande salade paysanne
estimation≈ 4000 kcal240 g de glucideslourd 21
Agneau au four
Viande d'agneau
21.90
Lammfleisch (9) mit weißen Riesenbohnen und Salat — avec haricots blancs géants et salade
estimation≈ 650 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Agneau (9)
21.90
Lammfleisch (9) mit grünen Bohnen und Salat — avec haricots verts et salade
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Agneau (9)
21.90
Lammfleisch (9) mit Auberginen und Salat — avec aubergines et salade
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Agneau (9)
21.90
Lammfleisch (9) mit Bamies (Okraschoten) und Salat — avec bamies (gombos) et salade
estimation≈ 540 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Agneau (4)
21.90
Lammfleisch (4) mit Spagetti und Salat — avec spaghetti et salade
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Bœuf au four
Bœuf (9)
Rindfleisch (9) mit weißen Riesenbohnen und Salat — avec haricots blancs géants et salade
estimation≈ 520 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
Bœuf (9)
22.90
Rindfleisch (9) mit jungen grünen Bohnen und Salat — avec jeunes haricots verts et salade
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Bœuf (9)
22.90
Rindfleisch (9) mit Auberginen und Salat — avec aubergines et salade
estimation≈ 510 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Bœuf (9)
22.90
Rindfleisch (9) mit Bamies (Okraschoten) und Salat — avec bamies (gombos) et salade
estimation≈ 470 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Bœuf (9)
22.90
Rindfleisch (9) mit Spagetti und Salat — avec spaghetti et salade
estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 77
Particulièrement Recommandé
Filet Metaxa (7)
24.90
Filet Metaxa (7) mit Schweinefilet oder Hühnerbrustfilet in feiner Metaxa Sahnesauce Kroketten dazu Salat — filet de porc ou de poulet sauce crème Metaxa, avec croquettes et salade
estimation≈ 750 kcal45 g de glucides
Filet Helena (7)
24.90
Filet Helena (7) Schweinefilet in feiner Sauce Hollandaise dazu Kroketten und Salat — filet de porc sauce hollandaise, avec croquettes et salade
estimation≈ 820 kcal42 g de glucides
Filet Salamis (7)
24.90
Filet Salamis (7) Hühnerbrustfilet geschnetzelte in einer feinen Sauce mit Champignons, Kroketten und Salat (auf Wunsch scharf) — émincé de poulet sauce aux champignons, croquettes et salade (pimenté sur demande)
estimation≈ 710 kcal44 g de glucideséquilibré 65
Aphrodite (7)
29.90
Aphrodite (7) Rumpsteak in feiner Metaxa Sahnesauce, mit Kroketten und gem. Salat — rumpsteak sauce crème Metaxa, avec croquettes et salade mixte
estimation≈ 850 kcal42 g de glucides
Stroganoff (1, 7, 8, 9, 10)
29.90
Stroganoff (1, 7, 8, 9, 10) Rumpsteak-geschnetzeltes in einer verfeinerten Bratensauce, mit Champignons, Kroketten und Salat ( nach Wunsch scharf ) — émincé de rumpsteak sauce au jus, champignons, croquettes et salade (pimenté sur demande)
estimation≈ 830 kcal45 g de glucides
Filet Artemis (7)
29.90
Filet Artemis (7) Lammfilet in feiner Metaxa Sahnesauce mit Kroketten und Salat — filet d'agneau sauce crème Metaxa avec croquettes et salade
estimation≈ 810 kcal42 g de glucides
Pfeffersteak (7)
29.90
Pfeffersteak (7) Rumpsteak mit Pfeffersauce dazu Kroketten, Zaziki und Salat — rumpsteak sauce au poivre, croquettes, tzatziki et salade
estimation≈ 880 kcal48 g de glucides
Fitness Pfanne
23.90
Fitness Pfanne Hühnerbrustfilet geschnetzeltes mit frischen Gemüse, Butterreis und Salat — émincé de poulet avec légumes frais, riz au beurre et salade
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 85
Spécialités Grecques
Kaninchen Stifado
23.90
Kaninchen Stifado in pikanter Sauce, mit geschmorten kleinen, ganzen Zwiebeln und Salat — lapin en sauce épicée avec petits oignons entiers et salade
estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Bœuf braisé
22.90
geschmortes Rindfleisch mit gek. Zwiebeln und Salat — avec oignons cuits et salade
estimation≈ 510 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Mousaka (1, 7)
19.90
Mousaka (1, 7) ein Auflaufgericht mit Auberginen, Hackfleisch, Kartoffeln und Salat — gratin d'aubergines, viande hachée, pommes de terre et salade
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Giuwetsi
22.90
Giuwetsi (4) Kritharaki (griech. Nudeln) mit geschmortem Rind- oder Lammfleisch, überbacken mit Käse dazu Salat — Kritharaki (pâtes grecques) avec bœuf ou agneau braisé, gratiné au fromage et salade
estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 67
Paputsaki
19.90
Paputsaki (1, 7) gefüllte Auberginen mit Hackfleisch überbacken mit Sauce Béchamel, dazu Kartoffeln aus dem Backofen und Salat — Aubergines farcies à la viande hachée, gratinées sauce béchamel, pommes au four et salade
estimation≈ 780 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Plats de Poisson
Pâtes au filet de saumon
22.50
Lachsfilet Pasta (3,4, 7) mit Salat — Avec salade
estimation≈ 820 kcal75 g de glucideséquilibré 74
Sardines
19.90
Sardinen (3, 7) gebraten, mit Zaziki und Salat — Frites, avec tzatziki et salade
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Calamars
20.90
Kalamaris (1, 2, 4, 7) gebraten, mit Zaziki und Salat — Frits, avec tzatziki et salade
estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Calamars
21.90
Kalamaris (1, 2, 8) gegrillt mit Knoblauchsauce und Salat — Grillés avec sauce à l'ail et salade
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Steak d'espadon
20.90
Schwertfischsteak (7) gegrillt, mit Zaziki, Butterreis und Salat — Grillé, avec tzatziki, riz au beurre et salade
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 71
Filet de cabillaud
19.90
Seelachsfilet (3, 4, 7) gebraten, mit Zaziki, Butterreis und Salat — Frit, avec tzatziki, riz au beurre et salade
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 71
Pavé de saumon
19.90
Lachssteak (3, 7) gegrillt mit Gemüse und Salat — Grillé avec légumes et salade
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Filet de saumon
22.50
Lachsfilet (3, 4, 7) auf Gemüsebett mit Dillsauce, Salzkartoffeln und Salat — Sur lit de légumes avec sauce à l'aneth, pommes à l'eau et salade
estimation≈ 650 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Scampis
22.90
Scampis (5, 8) gegrillt, mit Knoblauchsauce, Butterreis und Salat — Grillés, avec sauce à l'ail, riz au beurre et salade
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Spécialité de Scampis
22.90
Scampis-Spezial (1, 4, 5, 7, 9) mit Metaxa-Cocktailsauce, Buttereis und Salat — Avec sauce cocktail au Metaxa, riz au beurre et salade
estimation≈ 780 kcal58 g de glucides
Plateau de poissons
29.90
Fischplatte (3, 4, 5, 8, 12) Schwertfisch, , Seelachs, Kalamaris, Sardinen, Scampi, mit Knoblauchsauce und Salat (alle Sorten Fisch sind gebraten) — Espadon, cabillaud, calamars, sardines, scampis, frits, avec sauce à l'ail et salade
estimation≈ 950 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Carte des Glaces 'THASSOS'
Glace assortie
6.00
Gemischtes Eis (7)
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 42
Glace assortie
7.50
Gemischtes Eis (7) mit Sahne — Avec crème chantilly
estimation≈ 420 kcal38 g de glucideslourd 32
Coupe au chocolat
7.50
Schoko-Becher (2, 7, 13) Eis mit Schokoladensauce, und Sahne — Glace avec sauce au chocolat et crème chantilly
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 30
Coupe Amaretto
8.50
Amaretto-Becher (2, 7) gemischtes Eis mit Amaretto und Sahne — Glace assortie avec Amaretto et crème chantilly
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 31
Coupe Baileys
8.50
Baileys-Becher (2, 7, 13) gemischtes Eis mit Baileys und Sahne — Glace assortie avec Baileys et crème chantilly
estimation≈ 460 kcal40 g de glucideslourd 31
Cerises chaudes
8.50
Heiße Kirschen (6, 7) mit Vanilleeis und Sahne — Avec glace vanille et crème chantilly
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 37
Glace vanille
7.90
Vanille Eis (2, 7) mit Schokosauce und Sahne — Avec sauce au chocolat et crème chantilly
estimation≈ 410 kcal38 g de glucideslourd 33
Glace à la vanille
7.90
Vanille Eis (2, 7) mit Erdbeersauce und Sahne — avec coulis de fraises et crème chantilly
estimation≈ 320 kcal38 g de glucideslourd 41
Dessert
Halva
4.90
Halvas original griechische Süßspeise — douceur grecque originale
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
Panna Cotta
5.50
Panacotta (7)
estimation≈ 280 kcal22 g de glucideslourd 42
Panna Cotta
6.90
Panacotta (7) mit Vanilleeis — avec glace à la vanille
estimation≈ 410 kcal35 g de glucideslourd 33
Tiramisu
6.50
Tiramisu (2, 7, 13)
estimation≈ 450 kcal32 g de glucideslourd 38
Tiramisu
7.50
Tiramisu (2, 7, 13) mit Vanilleeis — avec glace à la vanille
estimation≈ 540 kcal42 g de glucideslourd 27
Yaourt
5.90
Joghurt (2, 7, 13) mit Honig und Nüssen — avec miel et noix
estimation≈ 310 kcal25 g de glucides
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68veggie
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Cuisine grecque avec options végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Il existe une section végétarienne avec des plats comme le gratin de brocoli et pommes de terre ou les médaillons de chou-fleur au fromage. Une poêlée de légumes vegan est disponible.
45 plats végétariens et 11 végans sur 167
71dia
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Grill grec et salades fraîches
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux grillades riches en protéines et des salades. La plupart des plats principaux sont accompagnés de riz ou de frites.
65 adaptés au diabète · 167 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Bremer Heerstraße 110, 26135 Oldenburg (Oldb.)
- Horaires
- lun17:00–22:30marfermémer17:00–22:30jeu17:00–22:30ven17:00–22:30sam17:00–22:30dim12:00–14:30, 17:00–22:30Sonntags und an Feiertagen von 12.00 bis 14.30 Uhr und von 17.00 bis 22.30 Uhr
- Contact
- +49441203441 geogeran@googlemail.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thassos.de/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %