Restaurant Thassos - Oldenburg (Oldb.), Bremer Heerstraße
Bremer Heerstraße 110, 26135 Oldenburg (Oldb.)
Fermé maintenant · ouvre 12:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 19 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 19 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Entrées
Kalamaris
10.50
Kalamaris (7, 8, 12) gebratener Tintenfisch mit Knoblauchsauce und Salatbeilage — calamars frits avec sauce à l'ail et salade
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Kalamaris
11.50
Kalamaris (7, 8, 12) gegrillt mit Knoblauchsauce und Salatbeilage — grillés avec sauce à l'ail et salade
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Sardines
10.50
Sardinen (3) gebraten mit Salatbeilage — frites avec salade
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Taramasalat
6.90
Taramasalat (3) Fischrogensalat — salade d'œufs de poisson
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Zazikivegetarian
5.90
Zaziki (7) pikante Quarkspeise auf griechische Art — préparation au fromage blanc épicée à la grecque
estimation≈ 180 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Olives & Peperonivegan, vegetarian
7.50
Oliven Peperoni
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Zucchinivegetarian
9.50
Zucchini (3, 4) gebraten mit Zaziki — frites avec Zaziki
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Auberginesvegetarian
10.90
Auberginen (3, 4) gebraten mit Zaziki — frites avec Zaziki
estimation≈ 380 kcal16 g de glucidesadapté au diabète
Dolmadakiavegetarian
9.50
Dolmadakia (7) mit Reis gefüllte Weinblätter und Zaziki — feuilles de vigne farcies au riz et Zaziki
estimation≈ 250 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Pain à l'ailvegetarian
5.00
Knoblauchbrot
estimation≈ 300 kcal35 g de glucides
Pain à l'ailvegetarian
6.90
Knoblauchbrot mit gewürzten Tomaten — avec tomates assaisonnées
estimation≈ 340 kcal38 g de glucides
Chair de moules
8.50
Seemuschelfleisch (4, 8, 12) gebraten mit Salatbeilage und Knoblauchsauce — frite avec salade et sauce à l'ail
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Champignonsvegetarian
10.90
Gedünstete frische Champignons (8) mit Knoblauchsauce — champignons frais étuvés avec sauce à l'ail
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Peperonivegan, vegetarian
9.50
Gebratene Peperoni mild mit Essig und Öl — doux frits avec vinaigre et huile
estimation≈ 280 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Roulés d'auberginesvegetarian
15.50
Auberginenröllchen mit kässe gefüllt und Salatbeilage — fourrés au fromage avec salade
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Scampis
15.50
Scampis (5) mit pikanter Sauce mit Knoblauch und Butterreis — avec sauce piquante à l'ail et riz au beurre
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
Bourekakiavegetarian
9.90
Bourekakia (5) Strudelteigtaschen mit Feta- Käsefüllung — feuilletés farcis à la feta
estimation≈ 320 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Plateau Mezzé pour 1 personne
20.50
Mesesplatte für 1 Person (1, 2, 3, 4) — Kalamaris, sardines, dolmadakia, aubergines, zaziki, tarama, salade de chou, salade de haricots, olives, peperoni, feta, bourek
estimation≈ 1400 kcal85 g de glucideslourd 38
Plateau Mezzé pour 1 personne Plus Gyros
23.50
Mesesplatte für 1 Person Plus Gyros (1, 2, 3, 4, 7)
estimation≈ 1800 kcal95 g de glucideslourd 36
Plateau Mezzé pour 2 personnes
33.50
Mesesplatte für 2 Personen (1, 2, 3, 4) — Kalamaris, sardines, dolmadakia, aubergines, zaziki, tarama, salade de chou, salade de haricots, olives, peperoni, feta, salade
estimation≈ 2400 kcal130 g de glucideslourd 29
Plateau Mixte pour 2 Personnes Plus Gyros
39.50
Mesesplatte für 2 Personen Plus Gyros (1, 2, 3, 4, 7)
estimation≈ 1800 kcal90 g de glucideslourd 36
Soupes
Soupe Thassos
7.50
Thassossuppe (7, 9)
estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Soupe aux Légumesvegetarian
6.90
Gemüsesuppe (7, 9)
estimation≈ 120 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Soupe aux Tomatesvegetarian
6.90
Tomatensuppe (7, 9)
estimation≈ 150 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Soupe au Poulet
6.90
Hühnersuppe (7, 9)
estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Salades
Salade de chou ou salade d'accompagnementvegetarian
5.20
Kraut salat oder Beilagesalat
estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade Tomates-Concombresvegetarian
6.20
Tomaten-Gurken-Salat
estimation≈ 130 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade de Haricots Blancsvegetarian
5.20
Weiße Bohnen Salat
estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Salade Vertevegetarian
6.20
Grüner Salat (7) — avec vinaigrette ou sauce au yaourt
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Bauernsalatvegetarian
14.90
Chou, tomates, concombres, olives, piments, feta, oignons
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade Athena
15.90
Athena-Salat — Salade surprise
estimation≈ 400 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade au Thonpescatarian
14.90
Thunfischsalat (1, 7) — Salades vertes croquantes avec tomates, concombres, olives, piments, feta, thon, œuf bouilli, vinaigrette ou yaourt
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade Choriatikivegetarian
15.90
Choriatiki-Salat — Tomates, concombres, olives, piments, feta, poivron
estimation≈ 420 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade Rotonda
17.50
Rotonda-Salat (1, 7) — Salades vertes croquantes avec tomates, concombres, maïs, filet de poulet, œuf, vinaigrette ou yaourt
estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade Kinyra
16.50
Kinyra-Salat (1, 7) — Salades vertes croquantes avec tomates, concombres, feta, jambon, œuf, vinaigrette ou yaourt
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade Thalassapescatarian
18.90
Thalassa-Salat (5, 7) — Salades vertes croquantes, tomates, concombres, piments, 4 scampis grillés, vinaigrette ou yaourt
estimation≈ 460 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Fromages
Fromage de brebis avec saladevegetarian
11.50
Schafskäse mit Salatbeilage
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tyrosalatavegetarian
9.50
Tyrosalata cremiger Käsesalat — Salade de fromage crémeuse
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Feta Panéevegetarian
11.50
Gebackener Feta (4) paniert mit Honig und Sesam — avec miel et sésame
estimation≈ 380 kcal22 g de glucides
Feta Panéevegetarian
11.50
Gebackener Feta (4) paniert mit Salatbeilage — avec salade d'accompagnement
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Fromage de brebis gratinévegetarian
11.50
Schafskäse überbacken natur mit Tomaten, Paprika, Zwiebeln — avec tomates, poivrons et oignons
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Accompagnements
Fritesvegan, vegetarian
4.20
Pommes frites (2)
estimation≈ 350 kcal42 g de glucides
Rizvegan, vegetarian
3.90
Reis
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Croquettesvegetarian
4.90
Kroketten (7)
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Pomme de terre sautéevegetarian
4.90
Gebratene Kartoffel mit geriebenen Käse — avec fromage râpé
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Sauce hollandaisevegetarian
4.50
estimation≈ 250 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Croquettes au fromagevegetarian
4.90
Käse-Kroketten (7)
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Sauce Metaxa
4.50
Metaxasauce
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Haricots longsvegan, vegetarian
7.50
Riesenbohnen in Tomatensauce nach griechischer Art — à la sauce tomate à la grecque
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Haricots vertsvegan, vegetarian
7.50
Grüne Bohnen in Tomatensauce nach griechischer Art — à la sauce tomate à la grecque
estimation≈ 140 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Omelettes et Toasts
Omelette à la fetavegetarian
15.50
Feta-Käse-Omelett (1, 7) mit Salat — avec salade
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Omelette feta-tomatevegetarian
16.50
Feta-Tomaten-Omelett (1, 5, 7) mit Salat — avec salade
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Omelette aux champignonsvegetarian
16.90
Champignon-Omelett (1, 7) mit Salat — avec salade
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Omelette au Gyros
18.50
Omelett mit Gyros (1, 7) gefüllt mit Zwiebeln, Tomaten, und Salat — fourrée d'oignons, tomates et salade
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Medaillons de porc
20.50
Schweinemedaillons (4, 7, 9) auf Toast mit Metaxa-Sauce, Ananas, überbacken mit Käse, mit gemischten Salat — sur toast avec sauce Metaxa, ananas, gratiné au fromage, avec salade mixte
estimation≈ 720 kcal45 g de glucides
Plats Végétariens
Medaillons chou-fleur-fromagevegetarian
8.50
Blumenkohl-Käse-Medaillons (1, 6, 7) mit Cocktailsauce und Salatbeilage — avec sauce cocktail et salade
estimation≈ 410 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Schnitzel aux légumesvegetarian
8.50
Gemüse-Schnitzel (1, 6, 7) mit Cocktailsauce und Salatbeilage — avec sauce cocktail et salade
estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Gratin de rigatoni aux légumesvegetarian
12.50
Rigatoni- Gemüseauflauf (4) mit Feta-Käse überbacken — gratiné au fromage feta
estimation≈ 580 kcal55 g de glucideséquilibré 80
Gratin brocoli-pomme de terrevegetarian
14.50
Broccoli- Kartoffel-Gratin (6, 7, 8) — brocoli, chou-fleur, pommes de terre, carottes, gratiné au fromage
estimation≈ 520 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Gratin rigatoni-brocolivegetarian
14.50
Rigatoni-Broccoli-Gratin (4, 7)
estimation≈ 610 kcal62 g de glucideséquilibré 75
Poêlée de légumesvegetarian
17.90
Gemüse- Pfanne versch. frisches Gemüse mit Tomatensauce — divers légumes frais avec sauce tomate
estimation≈ 320 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Poêlée de légumes Veganvegan, vegetarian
17.90
Gemüse- Pfanne Vegan versch. frisches Gemüse mit Tomatensauce — divers légumes frais avec sauce tomate
estimation≈ 280 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Plats de Pâtes
Spaghettivegetarian
8.90
Spaghetti (4) mit Tomatensauce — avec sauce tomate
estimation≈ 550 kcal95 g de glucides
Spaghetti
10.90
Spaghetti (4) mit Hackfleisch — avec viande hachée
estimation≈ 780 kcal92 g de glucideséquilibré 76
Spaghetti Carbonara
13.50
Spaghetti Carbonara (1, 7) mit Sahne, Eier und Schinken — avec crème, œufs et jambon
estimation≈ 850 kcal88 g de glucides
Rigatoni Gyros
15.90
Rigatoni Gyros (4) mit Metaxasauce — avec sauce Metaxa
estimation≈ 820 kcal85 g de glucideséquilibré 68
Rigatonivegetarian
8.90
Rigatoni mit Tomatensauce — avec sauce tomate
estimation≈ 560 kcal96 g de glucides
Rigatoni
10.90
Rigatoni (4, 5) mit Hackfleisch — avec viande hachée
estimation≈ 790 kcal93 g de glucideséquilibré 75
Pour nos petits invités
Aladin
9.50
Aladin (2) Hühnerbrustfilet mit Pommes frites und Krautsalat — filet de blanc de poulet avec frites et salade de chou
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 65
Elsa
9.50
Elsa (2) kleines Schnitzel mit Pommes frites — petite escalope avec frites
estimation≈ 810 kcal68 g de glucides
Pinocchio
9.50
Pinocchio (2) Chicken Nuggets mit Pommes frites — Chicken Nuggets avec frites
estimation≈ 780 kcal62 g de glucides
Donald Duck
9.50
Donald Duck (2) Suzuki mit Pommes frites und Krautsalat — Suzuki avec frites et salade de chou
estimation≈ 740 kcal64 g de glucideséquilibré 65
Petit Gyros
13.50
Kleiner Gyros (7) mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni und Reis — avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni et riz
estimation≈ 710 kcal62 g de glucideséquilibré 84
Petit Gyros gratiné
14.90
Kleiner Gyros überbacken (7) — avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni et riz
estimation≈ 880 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Pour une petite faim
Assiette Solon
13.90
Solon-Teller (7) — 1 Suvlaki au foie, salade de chou, tzatziki, haricots, fromage, olives, peperoni et riz
estimation≈ 680 kcal58 g de glucideséquilibré 79
Assiette Paros
13.90
Paros-Teller (7) — 1 Suzuki, 1 steak avec salade de chou, tzatziki, haricots, fromage, olives, peperoni et riz
estimation≈ 750 kcal58 g de glucideséquilibré 79
Assiette Delos
13.90
Delos-Teller (7) — 1 Suvlaki, 1 Suzuki avec salade de chou, haricots, fromage, olives, peperoni et riz
estimation≈ 720 kcal58 g de glucideséquilibré 79
Assiette Naxos
14.50
Naxos-Teller (7) — 1 steak de porc, 1 Suzuki, foie avec salade de chou, tzatziki, haricots, fromage, olives, peperoni et riz
estimation≈ 820 kcal58 g de glucideséquilibré 76
Assiette Tinos
16.50
Tinos-Teller (7) — 1 filet de porc, 1 steak, 1 Suzuki avec salade de chou, tzatziki, haricots, fromage, olives, peperoni et riz
estimation≈ 850 kcal58 g de glucideséquilibré 75
Spécialités Grillades
Gyros
17.90
Gyros (7) geschnetzeltes Schweinefleisch, Krautsalat, Zaziki, Käse u. Bohnen,Olive,Peperoniund Reis — émincé de porc, salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni et riz
estimation≈ 810 kcal60 g de glucideséquilibré 76
Gyros gratiné
19.90
Gyros überbacken (7) Gyros mit Metaxasauce, Reis, Käse überbacken Krautsalat, Zaziki, Bohnen. Olive, Peperoni — Gyros sauce Metaxa, riz, gratiné au fromage, salade de chou, tzatziki, haricots, olives et pepperoni
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
Suvlaki
17.90
Suvlaki (7) 2 Schweinefleischspieße, mit Krautsalat, Zaziki. Käse, Bohnen, Olive, Peperoni und Reis — 2 brochettes de porc avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, pepperoni et riz
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
Suzuki
16.90
Suzuki (7, 9) Hackfleisch, Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen. Olive, Peperoni, Reis und Djuwetschsauce (Gemüsesauce) — Viande hachée, salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, pepperoni, riz et sauce Djuwetsch (légumes)
estimation≈ 820 kcal58 g de glucides
Foie
15.90
Leber (7) — Avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, pepperoni et riz
estimation≈ 750 kcal52 g de glucideséquilibré 65
Gyros - Suvlaki
18.90
Gyros - Suvlaki (7) — Avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, pepperoni et riz
estimation≈ 880 kcal55 g de glucides
Gyros - Suzuki
18.90
Gyros - Suzuki (7, 9) Gyros mit 2 Suzuki, mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Oliven, Peperoni und Reis — Gyros avec 2 Suzuki, salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, pepperoni et riz
estimation≈ 890 kcal56 g de glucides
Gyros - Foie
18.90
Gyros - Leber (7) — Avec salade de chou, tzatziki, fromage, olives, pepperoni et riz
estimation≈ 840 kcal52 g de glucides
Gyros avec 2 côtes d'agneau
22.50
Gyros mit 2 Lammkoteletts (7) — Avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, pepperoni et riz
estimation≈ 920 kcal55 g de glucides
Bifteki
19.90
Bifteki (7, 9) Hackfleisch gewürzt nach griechischer Art mit Fetakäse gefüllt, mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive. Peperoni, Reis und Pommes frites — Viande hachée à la grecque fourrée à la feta, salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, pepperoni, riz et frites
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides
Schnitzel de porc
19.50
Schweineschnitzel (7) — Avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, pepperoni et frites
estimation≈ 1050 kcal75 g de glucides
Côtes d'agneau
24.50
Lammkoteletts (7) — Avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, pepperoni et riz
estimation≈ 880 kcal55 g de glucides
Steak de porc
16.90
Steak vom Schwein (2, 7) ( ca. 200 gr. ) — Env. 200g, avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, pepperoni, riz et frites
estimation≈ 1150 kcal88 g de glucides
Foie
18.50
Leber (2, 7) gebratenen Zwiebeln und Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni, Reis und Pommes frites — Oignons frits, salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, pepperoni, riz et frites
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides
Steak de nuque
17.90
Nackensteak (2, 7) mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Oliven, Peperoni, Reis und Pommes frites — Avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, pepperoni, riz et frites
estimation≈ 1180 kcal88 g de glucides
Steak Spécial
23.90
Steak - Spezial (2, 7) Rinder- und Schweinesteak mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni, Reis und Pommes frites — Steak de bœuf et de porc avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, pepperoni, riz et frites
estimation≈ 1250 kcal90 g de glucides
Suvlaki Spécial
23.90
Suvlaki - Spezial (2, 7) gefüllt mit Feta Käse, Tomaten, Paprika und Salat dazu Zaziki und Pommes frites — Fourré à la feta, tomates, poivrons et salade, avec tzatziki et frites
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
Filet de porc
21.50
Filet vom Schwein (7) — Avec salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, pepperoni, frites et riz
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides
Rumpsteak
27.50
Rumpsteak (2, 7) ( ca. 200 gr. ) — Env. 200g, avec salade, tzatziki, olives, pepperoni, fromage, frites et riz
estimation≈ 1120 kcal85 g de glucides
Rumpsteak
30.90
Rumpsteak (7) mit gedünsteten frischen Champignons und Zwiebeln, Zaziki, Kroketten und Salat — Avec champignons frais et oignons étuvés, tzatziki, croquettes et salade
estimation≈ 950 kcal50 g de glucides
Brochette Zyklopen
24.90
Zyklopenspieß (7) 1 Riesenspieß mit versch. Fleischsorten mit Zaziki, Salat, gegrillten Tomaten und Kroketten — 1 brochette géante de viandes assorties, tzatziki, salade, tomates grillées et croquettes
estimation≈ 980 kcal55 g de glucides
Brochettes de filet d'agneau
30.90
Lammfiletspieß (2, 7) mit Paprika, Zwiebeln, gegrillte Tomate, Zaziki, gem. Salat und Pommes frites — avec poivrons, oignons, tomate grillée, tzatziki, salade mixte et frites
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Schnitzel de porc
23.90
Schweineschnitzel (7) mit gedünsteten fischen Champignons und Zwiebeln Pommes frites Kraut-Bohnen-Salat, Olive, Peperoni und Zaziki — avec champignons et oignons étuvés, frites, salade de chou et haricots, olives, peperoni et tzatziki
estimation≈ 920 kcal65 g de glucides
Filet Spécial
25.90
Filet Spezial (2, 7) Lammfilet- Hühner-und Schweinefilet, mit Salat, Zaziki, Olive, Peperoni, Käse. Pommes frites und Reis — filet d'agneau, de poulet et de porc avec salade, tzatziki, olives, peperoni, fromage, frites et riz
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides
Filet de poitrine de poulet
19.90
Hühnerbrust-Filet (2, 7) natur mit, Zaziki. Salat, Pommes frites und Reis — nature avec tzatziki, salade, frites et riz
estimation≈ 880 kcal80 g de glucideséquilibré 66
Brochettes de volaille
22.90
Geflügel-Spieß (7) Hähnchenfilet mit Paprika, Zwiebeln Zaziki, Kroketten, Salat und gegrillte Tomate — filet de poulet avec poivrons, oignons, tzatziki, croquettes, salade et tomate grillée
estimation≈ 820 kcal60 g de glucides
Filet d'agneau
30.90
Lammfilet (2, 7) mit Pommes frites, Reis, Zaziki und Salat — avec frites, riz, tzatziki et salade
estimation≈ 1050 kcal80 g de glucides
Assiette Olympic
19.90
Olympic-Teller (2, 7) Gyros, 1Steak, Schweinefilet, Leber, mit Krautsalat, Zaziki, Bohnen, Olive, Peperoni, Pommes frites und Reis — Gyros, steak, filet de porc, foie avec salade de chou, tzatziki, haricots, olives, peperoni, frites et riz
estimation≈ 1150 kcal85 g de glucides
Assiette Patmos
18.90
Patmos-Teller (7) Gyros, Suzuki, Leber mit Krautsalat, Bohnen, Zaziki, Käse Olive, Peperoni, und Reis — Gyros, Suzuki, foie avec salade de chou, haricots, tzatziki, fromage, olives, peperoni et riz
estimation≈ 850 kcal70 g de glucideséquilibré 66
Assiette Syros
19.90
Syros-Teller (2, 7) Gyros, Suzuki, Schweinesteak, Lammkotelett mit Zaziki, Bohnen. Krautsalat, Olive, Peperoni und Pommes frites — Gyros, Suzuki, steak de porc, côtelette d'agneau avec tzatziki, haricots, salade de chou, olives, peperoni et frites
estimation≈ 1080 kcal60 g de glucides
Assiette Philippos
20.90
Philippos-Teller (2, 7) Gyros, Suzuki, Schweinesteak, Lammkotelett, Leber mit Krautsalat, Zaziki, Bohnen , Käse, Olive, Peperoni und Pommes frites — Gyros, Suzuki, steak de porc, côtelette d'agneau, foie avec salade de chou, tzatziki, haricots, fromage, olives, peperoni et frites
estimation≈ 1200 kcal65 g de glucides
Alexandros Spécial
19.90
Alexandros-SpeziaI (1, 2, 7) Gyros, Steak mit 2 Spiegeleiern mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni, Pommes frites und Reis — Gyros, steak avec 2 œufs au plat, salade de chou, tzatziki, fromage, haricots, olives, peperoni, frites et riz
estimation≈ 1250 kcal90 g de glucides
Assiette Thassos
19.90
Thassos-Teller (2, 7) Gyros, 1 Suvlaki, 1 Suzuki mit Krautsalat, Käse, Zaziki Bohnen, Olive, Peperoni und Reis — Gyros, 1 Suvlaki, 1 Suzuki avec salade de chou, fromage, tzatziki, haricots, olives, peperoni et riz
estimation≈ 880 kcal75 g de glucideséquilibré 71
Assiette Thassos Spéciale
24.90
Thassos-Teller Spezial (2, 7) Gyros, | Suviaki, | Suzuki, 2 Lammkotelett mit Krautsalat, Käse, Zaziki, Bohnen, Olive, Peperoni, Pommes frites und Reis — Gyros, 1 Suvlaki, 1 Suzuki, 2 côtelettes d'agneau avec salade de chou, fromage, tzatziki, haricots, olives, peperoni, frites et riz
estimation≈ 1300 kcal95 g de glucideslourd 40
Assiette Sparte
23.90
Sparta-Teller (2, 7) Gyros, 1 Suvlaki, I Steak, I Suzuki, Leber, mit Krautsalat, Käse, Zaziki, Bohnen, Olive, Peperoni, Pommes frites und Reis — Gyros, 1 Suvlaki, 1 steak, 1 Suzuki, foie avec salade de chou, fromage, tzatziki, haricots, olives, peperoni, frites et riz
estimation≈ 1350 kcal95 g de glucideslourd 38
Spécialités pour 2 personnes
Plateau Thassos
48.50
Thassos-Platte (2, 7) — 2 filets de porc, 2 Suvlaki, 2 foies, 2 filets de poulet, Gyros, tzatziki, frites, riz et une grande salade paysanne
estimation≈ 2400 kcal160 g de glucideslourd 28
Plateau Corfou
48.50
Corfu-Platte (2, 7) — Suzuki, 2 Suvlaki, 2 steaks de porc, Gyros, 2 filets de poulet, frites, tzatziki, riz et une grande salade paysanne
estimation≈ 2300 kcal160 g de glucideslourd 28
Plateau Athènes
68.50
Athen-Platte (2, 7) — 2 côtelettes d'agneau, 2 rume-steaks, 2 filets d'agneau, 2 filets de poulet avec tzatziki, frites, riz et salade paysanne
estimation≈ 2600 kcal160 g de glucideslourd 28
Spécialités pour 3 personnes
Plateau Rhodes
67.50
Rhodos-Platte (2, 7) — 3 steaks de porc, 3 Suvlaki, Gyros, 3 Suzuki, 3 foies avec tzatziki, frites, riz et une grande salade paysanne
estimation≈ 3200 kcal220 g de glucideslourd 21
Spécialités pour 4 personnes
Plateau Crète
95.50
Kreta-Platte (2, 7) — 4 Suzuki, 4 steaks de porc, 4 Suvlaki, Gyros, 4 filets de poulet, 4 foies, frites, riz et une grande salade paysanne
estimation≈ 3900 kcal280 g de glucideslourd 21
Agneau au four
Viande d'agneau
21.90
Lammfleisch (9) mit weißen Riesenbohnen und Salat — avec gros haricots blancs et salade
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Agneau (9)
21.90
Lammfleisch (9) mit grünen Bohnen und Salat — avec haricots verts et salade
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Agneau (9)
21.90
Lammfleisch (9) mit Auberginen und Salat — avec aubergines et salade
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Agneau (9)
21.90
Lammfleisch (9) mit Bamies (Okraschoten) und Salat — avec Bamies (gombo) et salade
estimation≈ 540 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Agneau (4)
21.90
Lammfleisch (4) mit Spagetti und Salat — avec spaghetti et salade
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Bœuf au four
Bœuf (9)
Rindfleisch (9) mit weißen Riesenbohnen und Salat — avec gros haricots blancs et salade
estimation≈ 620 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Bœuf (9)
22.90
Rindfleisch (9) mit jungen grünen Bohnen und Salat — avec jeunes haricots verts et salade
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Bœuf (9)
22.90
Rindfleisch (9) mit Auberginen und Salat — avec aubergines et salade
estimation≈ 610 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Bœuf (9)
22.90
Rindfleisch (9) mit Bamies (Okraschoten) und Salat — avec Bamies (gombo) et salade
estimation≈ 570 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Bœuf (9)
22.90
Rindfleisch (9) mit Spagetti und Salat — avec spaghetti et salade
estimation≈ 750 kcal68 g de glucideséquilibré 71
Particulièrement recommandé
Filet Metaxa (7)
24.90
Filet Metaxa (7) mit Schweinefilet oder Hühnerbrustfilet in feiner Metaxa Sahnesauce Kroketten dazu Salat — filet de porc ou de poulet sauce crème Metaxa, croquettes et salade
estimation≈ 850 kcal45 g de glucides
Filet Helena (7)
24.90
Filet Helena (7) Schweinefilet in feiner Sauce Hollandaise dazu Kroketten und Salat — filet de porc sauce hollandaise, croquettes et salade
estimation≈ 880 kcal42 g de glucides
Filet Salamis (7)
24.90
Filet Salamis (7) Hühnerbrustfilet geschnetzelte in einer feinen Sauce mit Champignons, Kroketten und Salat (auf Wunsch scharf) — émincé de poulet sauce aux champignons, croquettes et salade (pimenté sur demande)
estimation≈ 820 kcal45 g de glucides
Aphrodite (7)
29.90
Aphrodite (7) Rumpsteak in feiner Metaxa Sahnesauce, mit Kroketten und gem. Salat — rumpsteak sauce crème Metaxa, croquettes et salade mixte
estimation≈ 920 kcal42 g de glucides
Stroganoff (1, 7, 8, 9, 10)
29.90
Stroganoff (1, 7, 8, 9, 10) Rumpsteak-geschnetzeltes in einer verfeinerten Bratensauce, mit Champignons, Kroketten und Salat ( nach Wunsch scharf ) — émincé de rumpsteak sauce au jus, champignons, croquettes et salade (pimenté sur demande)
estimation≈ 900 kcal45 g de glucides
Filet Artemis (7)
29.90
Filet Artemis (7) Lammfilet in feiner Metaxa Sahnesauce mit Kroketten und Salat — filet d'agneau sauce crème Metaxa, croquettes et salade
estimation≈ 880 kcal42 g de glucides
Steak au Poivre (7)
29.90
Pfeffersteak (7) Rumpsteak mit Pfeffersauce dazu Kroketten, Zaziki und Salat — rumpsteak sauce poivre, croquettes, tzatziki et salade
estimation≈ 950 kcal48 g de glucides
Poêlée Fitness
23.90
Fitness Pfanne Hühnerbrustfilet geschnetzeltes mit frischen Gemüse, Butterreis und Salat — émincé de poulet, légumes frais, riz au beurre et salade
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 84
Spécialités Grecques
Stifado
23.90
Kaninchen in pikanter Sauce, mit geschmorten kleinen, ganzen Zwiebeln und Salat Stifado — lapin sauce pimentée, petits oignons braisés et salade
estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Bœuf braisé
22.90
geschmortes Rindfleisch mit gek. Zwiebeln und Salat — avec oignons cuits et salade
estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Mousaka (1, 7)
19.90
Mousaka (1, 7) ein Auflaufgericht mit Auberginen, Hackfleisch, Kartoffeln und Salat — gratin d'aubergines, viande hachée, pommes de terre et salade
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Giuwetsi
22.90
Giuwetsi (4) Kritharaki (griech. Nudeln) mit geschmortem Rind- oder Lammfleisch, überbacken mit Käse dazu Salat — Kritharaki (pâtes grecques) au bœuf ou agneau braisé, gratiné au fromage et salade
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 67
Paputsaki
19.90
Paputsaki (1, 7) gefüllte Auberginen mit Hackfleisch überbacken mit Sauce Béchamel, dazu Kartoffeln aus dem Backofen und Salat — Aubergines farcies à la viande hachée, gratinées sauce béchamel, pommes au four et salade
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 78
Plats de Poisson
Pâtes au filet de saumon
22.50
Lachsfilet Pasta (3,4, 7) mit Salat — Avec salade
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 76
Sardines
19.90
Sardinen (3, 7) gebraten, mit Zaziki und Salat — Frites, avec tzatziki et salade
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Calamars
20.90
Kalamaris (1, 2, 4, 7) gebraten, mit Zaziki und Salat — Frits, avec tzatziki et salade
estimation≈ 620 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Calamars
21.90
Kalamaris (1, 2, 8) gegrillt mit Knoblauchsauce und Salat — Grillés avec sauce à l'ail et salade
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Steak d'espadon
20.90
Schwertfischsteak (7) gegrillt, mit Zaziki, Butterreis und Salat — Grillé, avec tzatziki, riz au beurre et salade
estimation≈ 680 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Filet de cabillaud
19.90
Seelachsfilet (3, 4, 7) gebraten, mit Zaziki, Butterreis und Salat — Frit, avec tzatziki, riz au beurre et salade
estimation≈ 650 kcal45 g de glucideséquilibré 71
Pavé de saumon
19.90
Lachssteak (3, 7) gegrillt mit Gemüse und Salat — Grillé avec légumes et salade
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Filet de saumon
22.50
Lachsfilet (3, 4, 7) auf Gemüsebett mit Dillsauce, Salzkartoffeln und Salat — Sur lit de légumes avec sauce à l'aneth, pommes vapeur et salade
estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Scampis
22.90
Scampis (5, 8) gegrillt, mit Knoblauchsauce, Butterreis und Salat — Grillés, avec sauce à l'ail, riz au beurre et salade
estimation≈ 680 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Spécial Scampis
22.90
Scampis-Spezial (1, 4, 5, 7, 9) mit Metaxa-Cocktailsauce, Buttereis und Salat — Avec sauce cocktail Metaxa, riz au beurre et salade
estimation≈ 720 kcal48 g de glucideséquilibré 65
Plateau de poissons
29.90
Fischplatte (3, 4, 5, 8, 12) Schwertfisch, , Seelachs, Kalamaris, Sardinen, Scampi, mit Knoblauchsauce und Salat (alle Sorten Fisch sind gebraten) — Espadon, cabillaud, calamars, sardines, scampis, frits avec sauce à l'ail et salade
estimation≈ 950 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Carte des Glaces 'THASSOS'
Glace assortie
6.00
Gemischtes Eis (7)
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 42
Glace assortie
7.50
Gemischtes Eis (7) mit Sahne — Avec crème chantilly
estimation≈ 450 kcal38 g de glucideslourd 31
Coupe chocolat
7.50
Schoko-Becher (2, 7, 13) Eis mit Schokoladensauce, und Sahne — Glace avec sauce chocolat et crème chantilly
estimation≈ 520 kcal45 g de glucideslourd 28
Coupe Amaretto
8.50
Amaretto-Becher (2, 7) gemischtes Eis mit Amaretto und Sahne — Glace assortie avec Amaretto et crème chantilly
estimation≈ 550 kcal42 g de glucideslourd 27
Coupe Baileys
8.50
Baileys-Becher (2, 7, 13) gemischtes Eis mit Baileys und Sahne — Glace assortie avec Baileys et crème chantilly
estimation≈ 560 kcal40 g de glucideslourd 27
Cerises chaudes
8.50
Heiße Kirschen (6, 7) mit Vanilleeis und Sahne — Avec glace vanille et crème chantilly
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 33
Glace vanille
7.90
Vanille Eis (2, 7) mit Schokosauce und Sahne — Avec sauce chocolat et crème chantilly
estimation≈ 460 kcal40 g de glucideslourd 31
Glace à la vanille
7.90
Vanille Eis (2, 7) mit Erdbeersauce und Sahne — avec coulis de fraises et crème chantilly
estimation≈ 320 kcal38 g de glucideslourd 41
Dessert
Halva
4.90
Halvas original griechische Süßspeise — douceur grecque originale
estimation≈ 450 kcal30 g de glucides
Panna Cotta
5.50
Panacotta (7)
estimation≈ 280 kcal22 g de glucideslourd 42
Panna Cotta
6.90
Panacotta (7) mit Vanilleeis — avec glace à la vanille
estimation≈ 410 kcal35 g de glucideslourd 33
Tiramisu
6.50
Tiramisu (2, 7, 13)
estimation≈ 420 kcal32 g de glucideslourd 39
Tiramisu
7.50
Tiramisu (2, 7, 13) mit Vanilleeis — avec glace à la vanille
estimation≈ 530 kcal45 g de glucideslourd 28
Yaourt
5.90
Joghurt (2, 7, 13) mit Honig und Nüssen — avec miel et noix
estimation≈ 310 kcal25 g de glucides
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67veggie
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Cuisine grecque avec options végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Une section végétarienne propose des plats comme les médaillons de chou-fleur au fromage et le gratin de brocoli et pommes de terre. Une poêlée de légumes vegan est disponible. Le menu comprend également beaucoup de viandes comme le gyros et le suvlaki.
44 plats végétariens et 7 végans sur 167
71dia
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Classiques grecs et choix glucidiques
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreuses entrées et salades riches en protéines. La plupart des grillades sont servies avec du riz ou des frites.
63 adaptés au diabète · 167 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Bremer Heerstraße 110, 26135 Oldenburg (Oldb.)
- Horaires
- lun17:00–22:30marfermémer17:00–22:30jeu17:00–22:30ven17:00–22:30sam17:00–22:30dim12:00–14:30, 17:00–22:30Sonntags und an Feiertagen von 12.00 bis 14.30 Uhr und von 17.00 bis 22.30 Uhr
- Contact
- +49441203441 geogeran@googlemail.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thassos.de/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %