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Restaurante fuzeta Tapas do nik

R. Ten. Barroso 59, 8700-041 Olhão

horaires pas encore connus

portugaistapas€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

TAPAS VÉGÉTARIENNES
Pain à l'ailvegetarian
2.50
Pão com Alho
estimation≈ 250 kcal28 g de glucides
Champignons sautés à l'ailvegetarian
4.00
Cogumelos Salteados com Alho
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Salade grecquevegetarian
7.00
Salada Grega
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Courgette avec sauce feta et basilicvegetarian
4.00
Courgette com Molho de Feta e Manjericão
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Aubergine avec sauce au yaourtvegetarian
5.00
Beringela com Molho de Iogurte
estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Toasts au fromage de chèvre et mielvegetarian
4.00
Tostinhas com Queijo de Cabra e Mel
estimation≈ 210 kcal18 g de glucides
Piments Padrónvegetarian
5.00
Pimentos Padrón
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pommes de terre avec aïolivegetarian
5.00
Batatinhas com Aioli
estimation≈ 280 kcal25 g de glucides
Fromage de chèvre gratiné avec pomme et mielvegetarian
7.00
Queijo de Cabra Gratinado c/ Maçã e Mel
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
TAPAS POISSON/FRUITS DE MER
Soupe de poissonpescatarian
8.00
Sopa de Peixe
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Steak de thon avec rougaillepescatarian
5.00
Bife de Atum com Rougaille
estimation≈ 190 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Moules marinéespescatarian
4.00
Mexilhões Marinados
estimation≈ 140 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Poivrons farcis au thonpescatarian
5.00
Pimentos Recheados com Atum
estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Crevettes frites à l'ailpescatarian
10.00
Camarões Fritos com Alho
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Crevettes bouillies avec aïolipescatarian
9.00
Camarões Cozidos com Aioli
estimation≈ 240 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Anchois au vinaigrepescatarian
4.00
Biqueirões em Vinagre
estimation≈ 130 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Thon saignant avec croûte de sésame et sauce citron vert et pimentpescatarian
12.00
Atum Mal Passado c/ Crosta de Sésamo e Molho de Lima e Chilli
estimation≈ 260 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
TAPAS VIANDE
Blanc de poulet au miel et curry
5.00
Peito de Frango com Mel e Caril
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet mignon de porc avec sauce aux figues
4.00
Lombinhos de Porco com Molho de Figo
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Chouriço aux pruneaux
4.00
Chouriço com Ameixas
estimation≈ 280 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
Poulet Tandoori avec Raita
5.00
Frango Tandoori com Raita
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Mini Piano
6.00
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
SALADES
Grande Salade avec Blanc de Poulet et Fruits
15.00
Salada Grande c/ Peito de Frango e Fruta
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideséquilibré 77
Salade avec Fromage de Chèvre en Feuille de Brickvegetarian
15.00
Salada c/ Queijo de Cabra em Massa Brick
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade Mixte avec Crevettes Fritespescatarian
18.00
Salada Mista com Camarões Fritos
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
PLATS PRINCIPAUX
Filet de Barpescatarian
18.00
Filete de Robalo — Servi avec pommes petites et légumes
estimation≈ 550 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Poulet aux Crevettes
18.00
Frango com Camarão — Servi avec riz basmati
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 73
Lapin au Vin Rouge
17.00
Coelho em Vinho Tinto — Servi avec pommes petites et légumes
estimation≈ 580 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Filet Mignon de Porc Sauce Champignons
16.00
Lombinhos de Porco c/ Molho de Cogumelos — Servi avec pommes petites et légumes
estimation≈ 610 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Légumes Frits au Curry Vertvegan, vegetarian
12.00
Legumes Fritos com Caril Verde — Servi avec riz basmati
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 72
Côtelettes de Porc Sauce Citron
15.00
Bifinhos de Porco c/ Molho de Limão — Servi avec pommes petites et légumes
estimation≈ 590 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Steak de Thon Maisonpescatarian
17.00
Bife de Atum da Casa c/ Molho de Vinho Branco, Cebola e Pimento Vermelho — Sauce vin blanc, oignon et poivron rouge. Servi avec pommes petites et légumes
estimation≈ 560 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Poulet Thaï au Curry Rouge
16.00
Frango Thai com Caril Vermelho — Servi avec riz basmati et légumes
estimation≈ 640 kcal58 g de glucideséquilibré 77
Gigot d'Agneau
20.00
Chambão de Borrego — Servi avec pommes petites et légumes
estimation≈ 680 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Cabillaud Frais Sauce Moutardepescatarian
16.00
Bacalhau Fresco com Molho de Mostarda — Servi avec pommes petites et légumes
estimation≈ 540 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Filet de Doradepescatarian
17.00
Filete de Dourada — Servi avec salade de pommes de terre chaude, épinards et bacon
estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
DESSERTS
Tiramisùvegetarian
4.00
Tiramisú
estimation≈ 420 kcal32 g de glucideslourd 39
Gâteau au Chocolat Maisonvegetarian
4.50
Bolo de Chocolate Caseiro
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34
Bolo Três Delíciasvegetarian
4.50
estimation≈ 480 kcal52 g de glucideslourd 30

Cette carte est-elle toujours correcte ?

78veggie
scoreestimation

Tapas portugaises et espagnoles

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Une section végétarienne propose des tapas comme le Pão com Alho et les Pimentos Padrón. Le plat Legumes Fritos com Caril Verde est disponible et vegan.

14 plats végétariens et 1 végans sur 39

72dia
scoreestimation

Tapas et plats pauvres en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses tapas à base de protéines. La plupart des plats de poisson et de viande ont un index glycémique bas.

29 adaptés au diabète · 39 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
R. Ten. Barroso 59, 8700-041 Olhão
Horaires
pas encore connu
Contact
+351937692663
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fuzetatapasdonik.wixsite.com/fuzetatapasdonik
Dossier
complétude 67 %, confiance 80 %

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