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Oortjeshekken

Erlecomsedam 4, 6576 JW Ooij

Ouvert maintenant · jusqu'à 22:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 9 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ENTRÉES
Pain Knollentuin (v)vegetarian
7.85
Knollentuinbrood (v) — pain couplé biologique avec salsa mangue, salade, cornichon, tomate, betterave rouge
estimation≈ 320 kcal42 g de glucideséquilibré 69
Soupe maison du jour (v)vegetarian
8.50
Huisgemaakte soep van de dag (v) — demandez au personnel
estimation≈ 180 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Soupe Tom Kha Kai maison
8.95
Huisgemaakte Tom Kha Kai soep — poulet, coco, gingembre, citronnelle, piments rouges, shiitake
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Tataki de bœuf
9.75
Tataki van runderbiefstuk — huile de sésame, oignons croustillants, wakame, teriyaki citron
estimation≈ 280 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tartare d'avocat
13.75
Tartaar van avocado — saumon, ceviche de coquilles Saint-Jacques, mayo wasabi
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Trio de Focaccia
14.00
Focaccia drieluik — bruschetta, mozzarella & coppa di parma, crème d'avocat & saumon
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
Sashimi de pastèque (v)vegetarian
10.25
Sashimi van watermeloen (v) — gingembre, wakame
estimation≈ 110 kcal18 g de glucides
Portobello farci (v)vegetarian
22.95
Gevulde Portobello (v)
estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
SALADES COMPLÈTES
Salade Ocean fishpescatarian
17.95
Ocean fish salade — mélange mesclun, salade de thon, saumon, crevettes, wakame, tzatziki
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade Carpaccio
17.50
Carpaccio salade — salade, tomate, pesto, graines, roquette, mayonnaise à la truffe
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade vegan verte (v)vegan
16.75
Green vegan salade (v) — salade fraîche, edamame, betterave rouge, légumes wok, pomme, melon, mélange de noix, huile de basilic
estimation≈ 410 kcal32 g de glucideséquilibré 67
PLATS PRINCIPAUX
Burger Kimchi (v)vegetarian
19.50
Kimchi burger (v) — salade, cornichon, tomate, betterave rouge, tzatziki & sauce sriracha
estimation≈ 680 kcal58 g de glucideséquilibré 66
Burger Bisonbaai
20.95
Bisonbaai burger — salsa tomate, salade, bacon, cheddar, oignon
estimation≈ 750 kcal48 g de glucideséquilibré 65
Bourgondische Big - T
27.50
travers de porc grillés, légumes, gratin de pommes de terre
estimation≈ 850 kcal45 g de glucideséquilibré 66
Pulled chicken rendang
24.95
riz jasmin, serundeng, pak choi, croustilles de manioc
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Poisson du jourpescatarian
26.95
Vis van de dag — demandez au personnel
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Bifteck hollandais
28.95
Hollandse biefstuk — sauce poivre, légumes de saison, gratin de pommes de terre
estimation≈ 780 kcal42 g de glucides
Curry de légumes oubliésvegan, vegetarian
22.95
vergeten-groentencurry - krokantje - jackfruit — croquant, jacquier
estimation≈ 480 kcal42 g de glucideséquilibré 66
Moules traditionnellespescatarian
24.50
Mosselen traditioneel — sauce à l'ail, sauce sriracha, pain
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 71
ACCOMPAGNEMENTS
Portion de frites fraîchesvegan, vegetarian
4.50
portie verse friet
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Salade fraîchevegan, vegetarian
4.50
frisse salade
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
MENUS ENFANTS
Bitterballen (4 pièces)
11.40
Bitterballen (4 stuks) — frites - salade - mayonnaise - compote de pommes
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Petit filet de poulet
15.25
Kleintje kipfilet — frites - salade - mayonnaise - compote de pommes
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
Pasta
14.50
sauce bolognaise
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 69
American pancake
12.50
deux boules de glace vanille - crème espresso - nutella ou pomme - chutney de poire - caramel - crème chantilly
estimation≈ 1100 kcal120 g de glucideslourd 28
DESSERTS
Meringuevegetarian
8.50
Merinque — Gâteau mousse glacée - fruits de saison - crème chantilly
estimation≈ 450 kcal45 g de glucideslourd 34
Fraises Romanoffvegetarian
8.50
Aardbeien Romanoff — fraises marinées - glace à la fraise - crème chantilly
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 37
Tarte aux poires saléevegetarian
8.00
Hartige perentaart — fromage hangop - mélange de noix - miel de polder
estimation≈ 520 kcal40 g de glucideslourd 35
Tiramisu au Limoncellovegetarian
8.50
Limoncello tiramisu — biscuit à la cuillère - crème - crème chantilly - gaufrette kletskop
estimation≈ 480 kcal42 g de glucideslourd 30
Petit-déjeuner Oortjeshekken
Petit-déjeuner Oortjeshekken
Oortjeshekkenontbijt — Croissant au beurre, petits pains au seigle brun et clair, pain aux noix, œuf bouilli, jus frais
estimation≈ 950 kcal90 g de glucides

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80veggie
scoreestimation

Options végétariennes diversifiées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme le burger au kimchi et le curry de légumes oubliés au jackfruit. La salade Green vegan est une option végétale. La carte propose aussi de la viande et du poisson.

13 plats végétariens et 4 végans sur 30

65dia
scoreestimation

Options faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs entrées et salades riches en protéines. Les plats principaux contiennent souvent du gratin de pommes de terre ou du riz.

9 adaptés au diabète · 30 plats

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Pratique

Adresse
Erlecomsedam 4, 6576 JW Ooij
Horaires
lun08:30–22:00
mar08:30–22:00
mer08:30–22:00
jeu08:30–22:00
ven08:30–22:00
sam08:30–22:00
dim08:30–22:00
Contact
+32246631288
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oortjeshekken.nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 96 %

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