La Siesta - Oostende, Wittenonnenstraat
Wittenonnenstraat 23, 8400 Oostende
horaires pas encore connus
mexicaintapas€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 6 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Nachos
Nachos de la casa
13.00
House Nachos — Cheddar - salsa - zure room - guacamole - paprika - ui
estimation≈ 850 kcal82 g de glucides
Nachos Veracruz
18.00
In de oven gebakken nachos met gehakt - cheddarsaus - kaas - ui - jalapeños - guacamole - salsa - zure room ( zonder vlees 1 6 )
estimation≈ 1100 kcal95 g de glucides
Nachos con pollo
17.00
Chicken Nachos — In de oven gebakken nachos met kip - kaasmix - ui - jalapeños - bbq saus - salsa - zure room
estimation≈ 1050 kcal92 g de glucideslourd 44
Taste of mexico
Mexican bowl
19.50
Rijst - pulled chicken - mango - kerstomaat - lente ui - gedroogde ui - 2 sauzen
estimation≈ 720 kcal78 g de glucideséquilibré 82
Fajitas con pollo
21.00
Chicken Fajitas — Kruidige kipfilet met paprika - ui - tortillas - 3 sauzen - rijst
estimation≈ 880 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Fish & chips
21.00
Fish and Chips — Met tartaar - rucola - pesto - parmezaan
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
Tacos Pachuca 2st.
19.50
Tacos Pachuca — Met pulled chicken - kerstomaat - crispy uitjes - 3 sauzen - rijst 1, 2, 3
estimation≈ 780 kcal82 g de glucideséquilibré 76
Chili con carne
19.50
Pulled chicken - frietjes - relish - bbq saus - koosla - sriracha mayo - rucola - crispy uitjes
estimation≈ 920 kcal75 g de glucides
Pollo
17.00
Pollo Mexicano — Met tortillas - nachos - kaas - jalapeños - rijst
estimation≈ 850 kcal88 g de glucideséquilibré 78
Tacos Picadillo 2st.
19.50
Tacos Picadillo — Met vlees op z’n Mexicaans - kaas - rucola - 3 sauzen - rijst
estimation≈ 760 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Enchilada con pollo
22.00
Chicken Enchilada — In de oven gebakken tortilla - kip - kaas - maïs - ui - paprika - guacamole - feta - aardappeltjes
estimation≈ 980 kcal82 g de glucides
Tacos Santos 2st.vegetarian
19.50
Vegetable Tacos Santos — Met aubergine - maïs - courgette - paprika - kaas - 3 sauzen - rijst
estimation≈ 710 kcal85 g de glucideséquilibré 78
Enchilada de verdurasvegetarian
22.00
Vegetable Enchilada — In de oven gebakken tortilla - kaas - maïs - ui - paprika - aubergine - courgette - guacamole - feta - aardappeltjes
estimation≈ 820 kcal80 g de glucides
Burritos
19.50
Beef Burrito — Gebakken tortilla gevuld met vlees op z’n Mexicaans - rijst
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 72
Burgers & Wraps
Pollo burger
20.00
Chicken Burger — Crispy kip - chutney - gebakken ui - koosla - sla - tomaat - currysaus - frietjes
estimation≈ 980 kcal72 g de glucides
Superieur burger
22.00
Superior Burger — Rundsburger - spek - kaas - gebakken ui - bbq saus - sla - tomaat - frietjes
estimation≈ 1050 kcal68 g de glucides
Veggie burgervegetarian
18.50
Quinoa-kale burger - gebakken ui - sla - tomaat - maïs - currysaus - frietjes
estimation≈ 820 kcal75 g de glucideséquilibré 67
Wrap chinos
14.50
Chinese Chicken Wrap — Crispy kip - zoetzure saus - paprika - rijst of frietjes
estimation≈ 780 kcal70 g de glucides
Wrap Yangon
14.50
Yangon Chicken Wrap — Crispy kip - mango - licht pikante chutney - rijst of frietjes
estimation≈ 760 kcal68 g de glucides
Wrap Catalonia
14.50
Catalonia Wrap — Geitenkaas - spek - appel - rozijn - honing - zonnebloempitten ( zonder spek) - rijst of frietjes
estimation≈ 810 kcal65 g de glucides
Healthy wrap
14.50
Healthy Chicken Wrap — tortilla’s met gehakt Pulled chicken - guacamole - maïs - aubergine - courgette - paprika - rijst of frietjes
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 72
Veggie wrapvegetarian
13.90
Aubergine - maïs - courgette - paprika - guacamole - rijst of frietjes
estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 66
Sharing plates
Plato mixto
22.00
Mixed Plate — Taco met pulled chicken - burrito - BBQ ribs - rijst
estimation≈ 1100 kcal110 g de glucides
Tapas Ibizavegetarian
13.50
Veggie nachos - kaaskroketjes - zoete aardappelfriet - samosas - padrón pepers - bruschettas - patatas bravas - olijven - gekruide kaas - brood
estimation≈ 1600 kcal180 g de glucideslourd 28
Tapas casa
15.00
Nachos veracruz - ribbetjes - flautas chipotle - pinchos pollo - calamares - bruschetta - chorizo - olijven - gekruide kaas - brood
estimation≈ 1700 kcal160 g de glucideslourd 28
Tapas España
16.00
Licht pikante scampi’s - albondigas - patatas bravas - salchichas - iberico kroketjes - padrón pepers - serrano - olijven - gekruide kaas - brood
estimation≈ 1500 kcal130 g de glucideslourd 36
Tapas bar
Lookbroodjes
9.00
Garlic Bread
estimation≈ 350 kcal40 g de glucides
Lookbroodjes mozarella
10.00
Garlic Bread Mozzarella
estimation≈ 480 kcal40 g de glucideslourd 43
Flauta chipotle
9.50
Chipotle Flauta — Mini loempias
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Mini loempias
8.50
Mini Spring Rolls
estimation≈ 250 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Mozarella sticksvegetarian
8.50
Mozzarella Sticks
estimation≈ 400 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Kaaskroketjesvegetarian
9.50
Cheese Croquettes
estimation≈ 320 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Patatas chorizo
9.50
met chorizo, looksaus en lente ui
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Samosas
8.50
estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Patatas bravasvegetarian
8.50
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
Zoete aardappelfrietvegetarian
7.00
Sweet Potato Fries
estimation≈ 320 kcal38 g de glucides
Bruschetta à la tomatevegetarian
9.50
Tomato Bruschetta
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Pimientos padronvegetarian
7.00
Padron Peppers — groene pepertjes met zout en look
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Bao buns
9.50
gestoomde broodjes met kip en saus
estimation≈ 350 kcal35 g de glucides
Camarones pili pili
14.00
Pili Pili Shrimp — licht pikante scampi’s - paprika - ui - brood
estimation≈ 420 kcal30 g de glucides
Albóndigas
11.00
Albondigas — gekruide balletjes - tomatensaus - kaas - brood
estimation≈ 420 kcal28 g de glucides
Scampi fritti
10.50
Fried Shrimp
estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Calamares
9.50
Fried Calamari — Gepaneerde mosseltjes
estimation≈ 340 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Salchichas
9.00
Sausages — gekruide worstjes met looksaus
estimation≈ 380 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Crispy pollo
9.50
Crispy Chicken — krokante kip met 2 sausjes
estimation≈ 410 kcal16 g de glucidesadapté au diabète
Pinchos pollo
9.00
Chicken Skewers — kipbrochetjes met 3 sauzen
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Quesadillas
Quesadilla Mexicana
13.00
Mexican Quesadilla — Vlees op z’n Mexicaans - kaasmix - bbqsaus
estimation≈ 780 kcal52 g de glucides
Quesadilla Cancún
Cancun Quesadilla — Kip op z’n Mexicaans - kaasmix - srirachamayo
estimation≈ 740 kcal48 g de glucides
Quesadilla Santiagovegetarian
Vegetable Quesadilla — Aubergine - maïs - courgette - paprika - kaasmix - curry
estimation≈ 620 kcal45 g de glucideséquilibré 66
Quesadilla Italiana
Italian Quesadilla — lookbrood - kip - spek - kaas - ui - rucola - Serrano - kaasmix - pesto
estimation≈ 890 kcal55 g de glucides
Other
Salade geitenkaas
19.00
Goat cheese salad — Met spek - appel - rozijn - ui - tomaat - zonnebloempitjes ( zonder spek)
estimation≈ 480 kcal22 g de glucideséquilibré 74
BBQ ribs
24.00
estimation≈ 850 kcal35 g de glucides
Carpaccio
21.50
Met pesto - parmezaan - zonnebloempitjes - zongedroogde tomaatjes - rucola - brood
estimation≈ 520 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Pasta bolognaise
17.00
Pasta Bolognese
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Loaded garlic bread
14.50
kerstomaatjes - bbq saus - relish
estimation≈ 580 kcal52 g de glucides
Focaccia Cancún
14.50
Cancun Focaccia — Italiaans brood - kip - tomaat - bbq saus - kaas
estimation≈ 680 kcal48 g de glucides
Focaccia Italiana
14.50
Italian Focaccia — Italiaans brood - serrano - tomaat - pesto - kaas
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
Postres
Churros
8.50
kaneelsuiker - verse chocoladesaus
estimation≈ 450 kcal58 g de glucideslourd 40
Sundae cookie dough
8.50
Cookie Dough Sundae — Cookie dough - vanille ijs - slagroom - saus
estimation≈ 720 kcal68 g de glucideslourd 23
Helado vainilla
8.50
Vanilla Ice Cream — Vanille ijs - breselienne - slagroom - saus
estimation≈ 550 kcal42 g de glucideslourd 27
Tarta de chocolate
9.00
Chocolate Cake — Moelleux - vanille ijs - saus
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideslourd 22
Kinderijsje
5.00
Kids Ice Cream — Vanille ijs - disco snoepjes - slagroom - saus
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 37
Mexico Classics
Suprieur burger
Superior Burger
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
Tacos pachuca
estimation≈ 600 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Tacos picadillo
estimation≈ 620 kcal48 g de glucideséquilibré 78
Wrap tuk tuk
Tuk Tuk Wrap
estimation≈ 700 kcal55 g de glucideséquilibré 78
Tacos Santos
estimation≈ 600 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Nachos
Nachos clásicos
Classic Nachos
estimation≈ 900 kcal80 g de glucides
Tapas
Bruschetta á la tomate
Tomato Bruschetta
estimation≈ 300 kcal35 g de glucideséquilibré 65
Pimientos padrónvegetarian
Padron Peppers
estimation≈ 200 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Camembertvegetarian
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Gepaneerde mosseltjes
Breaded Mussels
estimation≈ 350 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Albondigas
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
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À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
La plupart des plats principaux contiennent beaucoup de riz, de tortillas ou de frites. La carte des tapas propose des options plus légères en glucides.
18 adaptés au diabète · 73 plats
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Pratique
- Adresse
- Wittenonnenstraat 23, 8400 Oostende
- Horaires
- pas encore connu
- Contact
- +3259507115 la_siesta@skynet.be
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-siesta.be/
- Dossier
- complétude 67 %, confiance 84 %
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