Tex Mex - Oostende, Monacoplein
Monacoplein 7, 8400 Oostende
Fermé maintenant · ouvre 18:00
latino-américainmexicain€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 9 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
ENTRÉES
NACHOS JUANITAvegetarian
12.00
Nachos au fromage fondu
estimation≈ 650 kcal55 g de glucides
NACHOS MEATLOVE
14.00
Juanita garnie de viande hachée
estimation≈ 820 kcal58 g de glucideslourd 42
NACHOS CHILI CON CARNE
14.50
Juanita nappée de notre célèbre chili con carne maison
estimation≈ 850 kcal62 g de glucides
HOT NACHOvegetarian
15.00
Juanita avec pico de gallo, crème fraîche épicée et coriandre
estimation≈ 720 kcal58 g de glucides
CHICKEN QUESADILLA
15.00
Garnie de lamelles de poulet grillé et de fromage
estimation≈ 680 kcal42 g de glucides
AVOCADO QUESADILLAvegetarian
15.00
Garnie d'avocat et de fromage
estimation≈ 620 kcal40 g de glucides
PLATEAU APÉRO
14.00
APERO DISH
estimation≈ 500 kcal30 g de glucides
MIX MEXICAIN
20.00
MIXED MEXICAN STARTER — Nachos chili con carne - buffalo wings - rondelles d'oignon - cheddar cheese jalapeños
estimation≈ 1400 kcal110 g de glucideslourd 38
CHEDDAR CHEESE JALAPEÑOSvegetarian
12.50
CHEDAR CHEESE JALAPEÑOS — Jalapeños épicés panés farcis au cheddar crémeux
estimation≈ 450 kcal28 g de glucides
PANIER DE RONDELLES D'OIGNONvegetarian
13.00
ONION RING BASKET — Rondelles d'oignon panées
estimation≈ 420 kcal45 g de glucides
BUFFALO CHICKEN WINGS
13.00
08 pcs
estimation≈ 600 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
TACOS
MEATLOAF TACOS
13.00
Oignons rouges, maïs, avocat, pico de gallo, coriandre, crème fraîche, sauce piquante, citron
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 78
CHILI CON CARNE TACOS
13.00
Oignons rouges, maïs, avocat, pico de gallo, coriandre, crème fraîche, sauce piquante, citron
estimation≈ 780 kcal68 g de glucideséquilibré 83
PLAT PRINCIPAL - BOWLS
POKÉ BOWL
19.00
Poulet, meatloaf ou scampi. Riz - tomate - oignon - concombre - maïs - avocat edamame - sriracha smoked mayo - guacamole
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 72
ASIAN MEATLOAF BOWL
18.50
Viande hachée - pico de gallo - coriandre - maïs - riz oignon - sriracha smoked mayo - guacamole, sauce soja
estimation≈ 820 kcal72 g de glucideséquilibré 73
SURF & TURF
19.00
Scampis & poulet frits - riz - tomate oignon - edamame - sriracha smoked mayo
estimation≈ 920 kcal78 g de glucides
VEGGIE BOWLvegetarian
17.50
Riz - concombre - oignon - tomate - maïs avocat - edamame - poivron - sriracha smoked mayo - guacamole
estimation≈ 700 kcal70 g de glucideséquilibré 66
PLAT PRINCIPAL - PÂTES
ALFREDO
18.00
Sauce crème tomate avec meatloaf et parmesan
estimation≈ 880 kcal75 g de glucides
NAPOLITANApescatarian
18.50
Sauce crème tomate avec scampis (05 pcs) et épices italiennes
estimation≈ 820 kcal72 g de glucides
HAVANA
17.00
Poulet à l'ail, poivrons et oignons
estimation≈ 780 kcal68 g de glucides
BASTA
18.00
Sauce à la crème tomate avec bacon et basilic
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
CHEF’S HANGOVER PASTA
17.50
Pain de viande, parmesan, ketchup et une touche pimentée
estimation≈ 920 kcal80 g de glucides
SALADES
HOT FRIED CHICKEN
17.50
Poulet frit - laitue - pico de gallo - jalapeno
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
MAMBO
18.00
Poulet frit - laitue - mangue - tomate - concombre basilic - fromage
estimation≈ 720 kcal25 g de glucideséquilibré 65
BURGERS
CLASSIC BURGER
17.00
Juste le burger
estimation≈ 750 kcal45 g de glucides
CHEESE BURGER
18.00
Burger avec fromage
estimation≈ 820 kcal45 g de glucides
CRAZY GIANT BURGER
19.00
Burger garni de tomate, fromage et notre célèbre sauce picpic
estimation≈ 880 kcal50 g de glucides
CHILI & CHEESE BURGER
21.00
Burger garni de chili con carne et fromage
estimation≈ 950 kcal55 g de glucides
BACON - CHEESE
21.00
Bacon croustillant - oignons croustillants - fromage
estimation≈ 980 kcal52 g de glucides
MEXICAN
18.00
Oignons croustillants - jalapeños - fromage - pico de gallo - mayo sriracha - tortilla
estimation≈ 860 kcal55 g de glucides
BIG CRAZY GIANT
25.50
Double smashed burger, tomate, fromage et notre célèbre sauce picpic
estimation≈ 1200 kcal60 g de glucides
CHICKEN TARTAR BURGER
22.00
Poulet frit avec sauce tartare maison
estimation≈ 880 kcal50 g de glucides
MEXICAIN - BURRITO
BURRITO MEATLOAF
18.00
Burrito frais au fromage et pain de viande
estimation≈ 850 kcal70 g de glucides
BURRITO CHICKEN
18.00
Burrito frais au fromage et poulet
estimation≈ 800 kcal70 g de glucideséquilibré 69
BURRITO SCAMPIpescatarian
18.00
Burrito frais au fromage et scampis
estimation≈ 780 kcal70 g de glucideséquilibré 70
BURRITO VEGGIEvegetarian
17.00
Burrito frais au fromage et garniture végétarienne
estimation≈ 700 kcal75 g de glucideséquilibré 72
MEXICAIN - ENCHILLADA
ENCHILLADA MEATLOAF
19.00
Tortilla au fromage et pain de viande, nappée de sauce tomate mexicaine
estimation≈ 820 kcal65 g de glucides
ENCHILLADA CHICKEN
19.00
Tortilla au fromage et poulet, nappée de sauce tomate mexicaine
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 70
ENCHILLADA SCAMPIpescatarian
19.00
Tortilla au fromage et scampis, nappée de sauce tomate mexicaine
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 71
ENCHILLADA VEGGIEvegetarian
18.00
Tortilla au fromage et garniture végétarienne, nappée de sauce tomate mexicaine
estimation≈ 680 kcal70 g de glucideséquilibré 72
FAJITA
Fajita Meatloaf Bbrazza Style
25.00
Préparé avec des oignons, des poivrons et des épices mexicaines
estimation≈ 750 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Fajita Chicken Bbrazza Style
25.00
Préparé avec des oignons, des poivrons et des épices mexicaines
estimation≈ 680 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Fajita Meatloaf Cancun Style
27.50
Avec sauce tomate épicée
estimation≈ 820 kcal52 g de glucides
Fajita Chicken Cancun Style
27.50
Avec sauce tomate épicée
estimation≈ 740 kcal52 g de glucideséquilibré 65
FAVORIS DE TOUS LES TEMPS
Chili Con Carne
20.50
Chili con carne maison avec fromage fondu, crème sure et nachos
estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 66
Mixed Mexican Plate
21.50
Quesadilla, chili con carne, burrito, côtes caraïbes
estimation≈ 1200 kcal90 g de glucideslourd 44
CUISINE DU MONDE
Caribbean Ribs
27.00
Côtes marinées tendres servies avec coleslaw, sauce chili sucrée et frites
estimation≈ 950 kcal60 g de glucides
Rump Steak
26.00
Steak grillé savoureux et maigre 230 g
estimation≈ 550 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Rump Steak XL
28.00
Steak grillé savoureux et maigre 300 g
estimation≈ 720 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pataya Ribs
29.00
Côtes collantes délicieuses à l'ail et poivrons doux, servies avec salade et frites
estimation≈ 980 kcal65 g de glucides
Beef Brochette
29.00
300 g avec salade de tomates
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Spare Ribs
28.00
Avec 3 sauces froides et patate douce
estimation≈ 880 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Escalope Milanaise
32.00
Escalope de veau panée frite avec jambon, fromage et sauce crème tomate épicée italienne
estimation≈ 920 kcal40 g de glucidesadapté au diabète
Jerk Chicken
21.00
Poulet frit, coleslaw, laitue et notre célèbre sauce pic pic
estimation≈ 780 kcal30 g de glucideséquilibré 72
Scampi 7 pcs
20.00
Curry jaune/napolitaine/crème à l'ail/beurre à l'ail. Servies avec frites ou riz
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Scampi 10 pcs
23.50
Curry jaune/napolitaine/crème à l'ail/beurre à l'ail. Servies avec frites ou riz
estimation≈ 820 kcal55 g de glucides
CLUB SANDWICH
Club Sandwich Chicken
19.00
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Club Sandwich Bacon
18.00
estimation≈ 680 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Club Sandwich Royal
20.00
Poulet, bacon et avocat
estimation≈ 780 kcal48 g de glucideséquilibré 72
ENFANTS
Chicken Nuggets
10.00
estimation≈ 500 kcal35 g de glucides
BBQ Ribs
13.50
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pasta Mini Alfredo
9.00
estimation≈ 400 kcal45 g de glucides
Frikandels (2 pcs)
12.00
FRIKANDEL (2 PCS )
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
DESSERTS
Dame Blanche
5.00
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideslourd 30
Coupe Vanille
4.00
estimation≈ 250 kcal25 g de glucideslourd 42
Coupe Caramel
5.00
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 35
Baileys Glacé
11.00
Café Baileys avec glace vanille, crème fouettée et vermicelles de chocolat
estimation≈ 480 kcal42 g de glucideslourd 30
Cette carte est-elle toujours correcte ?
44veggie
scoreestimation
scoreestimation
Plats mexicains à Ostende
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir un Veggie Bowl, un burrito veggie ou une enchillada veggie. Pour les entrées, il y a les Nachos Juanita et la quesadilla à l'avocat.
8 plats végétariens et 0 végans sur 67
55dia
scoreestimation
scoreestimation
Options protéinées chez Tex Mex
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose plusieurs plats de viande à faible teneur en glucides. Le Rump Steak et la Beef Brochette sont de bons choix.
12 adaptés au diabète · 67 plats
Avis
AvisPas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.
Pratique
- Adresse
- Monacoplein 7, 8400 Oostende
- Horaires
- lun—mar18:00–00:30mer18:00–00:30jeu18:00–00:30ven18:00–00:30sam18:00–00:30dim18:00–00:30
- Contact
- +3259511739 info@texmexoostende.be
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), texmexoostende.be/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 84 %
Propriétaire de Tex Mex - Oostende, Monacoplein ? Revendiquez votre établissement.