retour à la recherche

Paroles Paroles Oostende

Brandariskaai 5 & 7, 8400 Oostende

Fermé maintenant · ouvre jeu 18:00

belge€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 6 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 6 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

PLATS À PARTAGER
Huîtres Locales (4pcs)pescatarian
16.00
Local Oyster (4pcs) — Ostend Creuse nr. 2 (Spuikom)
estimation≈ 120 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Huîtres du Chef (4pcs)pescatarian
19.00
Chef's Oyster (4pcs) — style Bloody Mary - cornichons - citron - tajin. Option: shot Espolon Tequila Reposado 6
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Paroles Paroles Summer Cevichepescatarian
19.00
bar - pastèque - mangue habanero - jalapeño mariné
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Carpaccio de Bœuf Vietnamien
20.00
Vietnamese Beef Carpaccio — Holstein Som Tam - cacahuète - échalote frite - piment
estimation≈ 310 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade de Pomelo Thaïlandaisevegan
18.00
Thai Pomelo Salad — Yam Som-O pomelo - concombre - menthe - basilic thaï oignon vert - coriandre - noix de cajou
estimation≈ 240 kcal22 g de glucideséquilibré 70
Tuna Tatakipescatarian
20.00
Bonite de la Mer du Nord wakame - dashi - wasabi - champignon de hêtre
estimation≈ 260 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Tostada aux Crevettes (2pcs)pescatarian
19.00
Prawn Tostada (2pcs) — aguachile verde - concombre - oignon rouge coriandre - mayo crevettes & lime - avocat
estimation≈ 420 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Poitrine de Porc Laquée
20.00
Glazed Pork Belly — hoisin - carotte & concombre marinés Tom Kha lime kaffir - croquant cacahuète coco
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Romaine Croustillantevegetarian
18.00
Crispy Romaine — herbes vertes - fromage Smokkelaar croûtons à l'ail
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Moules Majorquinespescatarian
24.00
Mallorcan Mussels — tomate - fenouil - sobrasada - persil poivre - citron - haricots blancs
estimation≈ 380 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Poivron Rôtivegetarian
20.00
Roasted Sweet Pepper — poivron pointu farci - orzo ajo blanco - huile de piment - amande
estimation≈ 340 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Iberico Smash Burger
25.00
pain brioche - sauce romesco - cheddar oignon mariné - padron - pata negra
estimation≈ 780 kcal45 g de glucides
ACCOMPAGNEMENTS
Houmous au Maïs Grillévegetarian
9.00
Grilled Corn Hummus — pane carasau - feta - huile de piment - Huacatay. Extra Pane Carasau 4
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Pastèque & Ananas Marinésvegan
8.00
Pickled Watermelon & Pineapple — un pot de fraîcheur vive marinée Paroles Paroles
estimation≈ 90 kcal20 g de glucideslourd 39
Patatas Bravasvegetarian
9.00
paprika fumé - aïoli - sauce brava
estimation≈ 410 kcal36 g de glucides
Frites de Patates Doucesvegetarian
9.00
Sweet Potato Fries — épices cajun - aïoli
estimation≈ 450 kcal42 g de glucides
Pain & Aïolivegetarian
6.00
Bread & Aioli — pain fraîchement cuit. Option: Sobrasada 7 chorizo à tartiner (Îles Baléares)
estimation≈ 280 kcal32 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

83veggie
scoreestimation

Petites assiettes végétariennes créatives

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme le poivron rôti à l'orzo et une salade de pomélo thaïlandaise. Le menu propose aussi des patatas bravas et un houmous au maïs grillé. Les vegans peuvent manger la salade de pomélo et la pastèque et l'ananas marinés.

8 plats végétariens et 2 végans sur 17

78dia
scoreestimation

Plats à partager pauvres en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose nombreux petits plats riches en protéines. La plupart des options ont un index glycémique bas.

10 adaptés au diabète · 17 plats

Avis

Avis
Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse
Brandariskaai 5 & 7, 8400 Oostende
Horaires
lun—
mar18:00–21:30
mer18:00–21:30
jeu18:00–21:30
ven18:00–21:30
sam18:00–21:30
dim—
Bar hours are Tuesday to Saturday 18:00-23:00
Contact
+32495577737 info@parolesparoles.be
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), parolesparoles.be/

Propriétaire de Paroles Paroles Oostende ? Revendiquez votre établissement.