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Phuang Malai

Alfons Pieterslaan 122, 8400 Oostende

Fermé maintenant · ouvre 12:00

tha€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 17 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 17 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées
Kip Saté
9.00
01 – Kip Saté — Avec sauce curry aux cacahuètes et toast
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Tempura Scampi
9.00
02 – Tempura Scampi’s — Avec 6 crevettes
estimation≈ 320 kcal20 g de glucides
Nems au Poulet Maison
9.00
03 – Huisbereide Loempia’s met Kip
estimation≈ 350 kcal28 g de glucides
Nems aux Champignons Noirs Maison
9.00
04 – HUISBEREIDE LOEMPIA’S MET ZWARTE PADDENSTOELEN
estimation≈ 330 kcal26 g de glucides
Beignets de Poisson Thaï
9.00
05 – Thaise Viskoekjes
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Soupe
Kaew Nam Kung
8.50
06 – KAEW NAM KUNG — Crevettes enrobées de pâte
estimation≈ 310 kcal25 g de glucides
Tom Yam Kai
8.50
07 – TOM YAM KAI — Soupe claire légèrement épicée à la citronnelle, coriandre, champignons et poulet
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Tom Yam Kung
8.50
08 – TOM YAM KUNG — Soupe claire légèrement épicée à la citronnelle, coriandre, champignons et crevettes
estimation≈ 190 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Tom Kha Kai
8.50
09 – TOM KHA KAI — Soupe légèrement épicée au lait de coco, citronnelle, coriandre, champignons et poulet
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tom Kha Kung
8.50
10 – TOM KHA KUNG — Soupe légèrement épicée au lait de coco, citronnelle, coriandre, champignons et crevettes
estimation≈ 330 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Plats Principaux
Pad Krapaw
16.00
11 – PAD KRAPAW — Wok légèrement épicé au poulet ou porc, oignons, basilic thaï, poivron, carotte, haricots et sauce huître
estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Pad Namman Hoi
16.00
12 – PAD NAMMAN HOI — Wok au poulet ou porc, poivron, oignons, oignon vert, carotte, champignons et sauce huître
estimation≈ 520 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Pad Med Mamunag Himmaphan
16.00
13 – PAD MED MAMUNAG HIMMAPHAN — Wok au poulet, noix de cajou grillées, poivron, carotte, oignons et oignon vert
estimation≈ 580 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Pad Preaw Waan
16.00
14 – PAD PREAW WAAN — Poulet ou porc sauce aigre-douce avec concombre, poivron, tomate, oignons, oignon vert et ananas
estimation≈ 620 kcal40 g de glucides
Pad King
16.00
15 – PAD KING — Poulet au gingembre émincé, champignons noirs, oignons et oignon vert
estimation≈ 510 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Pad Pak Ruam
16.00
16 – PAD PAK RUAM — Wok au poulet ou porc et légumes
estimation≈ 480 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Curry (Au Lait de Coco)
Pheek Kai Yad Sai Kaeng Kiaw Waan
21.00
17 – PHEEK KAI YAD SAI KAENG KIAW WAAN — Ailes de poulet farcies maison aux crevettes, poulet haché, champignons, vermicelles, courgette, poivron et oignons
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Pheek Kai Yad Sai Panaeng
21.00
18 – PHEEK KAI YAD SAI PANAENG — Ailes de poulet farcies maison aux crevettes, poulet haché, champignons, vermicelles, courgette, poivron et oignons
estimation≈ 680 kcal48 g de glucideséquilibré 78
Kaeng Kiaw Waan
18.00
19 – KAENG KIAW WAAN — Curry vert au poulet ou porc, bambou, lait de coco, courgette, aubergine thaïe et poivron
estimation≈ 620 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Kaeng Daeng
18.00
20 – KAENG DAENG — Curry rouge au poulet ou porc, bambou, lait de coco, courgette et poivron
estimation≈ 600 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Phanaeng
18.00
21 – PHANAENG — Curry rouge au poulet ou porc, lait de coco, poivron, feuille de lime et courgette
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Kaeng Phed Pad Yaang
20.00
22 – KAENG PHED PAD YAANG — Curry rouge au canard laqué, ananas et tomates cerises
estimation≈ 720 kcal25 g de glucides
Salades
Laab
16.00
23 – LAAB — Haché de poulet ou porc avec échalotes, coriandre, citronnelle, piments séchés et oignons verts
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Nam Tok
16.00
24 – NAM TOK — Poulet ou porc frit avec échalotes, coriandre, citronnelle, piments séchés et riz grillé
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Yam Woen Sin
18.00
25 – YAM WOEN SIN — Vermicelles avec porc haché, salade de crevettes, oignons, tomate, céleri et coriandre
estimation≈ 450 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Frits
Phad Thai
16.00
26 – PHAD THAI — Nouilles sautées au poulet, tofu, œuf, ciboulette thaïlandaise, pousses de soja, poireau et sauce tamarin
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 68
Hoy Thoot
18.00
27 – HOY THOOT — Moules frites avec œuf, pousses de soja et oignons verts
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Khao Pad
16.00
28 – KHAO PAD — Riz sauté au poulet ou porc, tomate, carotte, œuf, oignons et oignons verts
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Pad Zie Ew
16.00
29 – PAD ZIE EW — Nouilles sautées au poulet ou porc, chou pommé, chou-fleur et œuf
estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Soupe de Nouilles
16.00
30 – NOEDELS SOEP — Nouilles fines au poulet ou porc
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideséquilibré 73
Spécialités
Pla Nung Manaw
32.00
31 – PLA NUNG MANAW — Poisson à la vapeur avec sauce lime légèrement pimentée (1 poisson entier)
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Pla Loey Suan
32.00
31.1 – PLA LOEY SUAN — Poisson frit avec gingembre émincé, céleri, citronnelle et sauce lime légèrement pimentée
estimation≈ 680 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Pla Raad Pliek
32.00
32 – PLA RAAD PLIEK — Poisson frit avec sauce chili, poivron et oignons (1 poisson entier)
estimation≈ 750 kcal25 g de glucides
Pla Pad Cha
32.00
33 – PLA PAD CHA — Dorado Royal frit avec grains de poivre, feuille de lime et plante Temu kunchi
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Pâte Chili Thaïlandaise Sucrée
18.00
34 – SWEET THAI CHILI PASTA — Oignons, poivron, basilic thaï, moules vertes et crevettes
estimation≈ 420 kcal22 g de glucideséquilibré 73
Wok Curry Jaune
18.00
35 – WOK GELE CURRY — Œuf, lait, céleri, poivron, calamar et crevettes
estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Desserts
Roti Original
8.00
estimation≈ 450 kcal55 g de glucides
Roti Deluxe
11.50
estimation≈ 650 kcal70 g de glucideslourd 26
Coupe Dame Blanche
8.00
estimation≈ 400 kcal45 g de glucideslourd 39
Spécialités
Pad Cha
18.00
36 – PAD CHA ✅ — Wok de grains de poivre vert avec feuille de lime et plante Temu kunchi avec poulet ou porc
estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Cette carte est-elle toujours correcte ?

3veggie
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Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Seuls les nems aux champignons noirs sont végétariens. Il n'y a pas de plats principaux végétariens à la carte.

0 plats végétariens et 0 végans sur 40

75dia
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Options Thaïlandaises Faibles Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreux woks riches en protéines, des currys et du poisson à la vapeur. Ces plats sont naturellement moins riches en glucides.

24 adaptés au diabète · 40 plats

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Pratique

Adresse
Alfons Pieterslaan 122, 8400 Oostende
Horaires
lunfermé
marfermé
mer16:00–21:00
jeu12:00–14:30, 17:30–21:00
ven12:00–14:30, 17:30–21:00
sam12:00–14:30, 17:30–21:00
dim12:00–14:30, 17:30–21:00
7 september tot en met 22 september gesloten, terug open op woensdag 23 september om 16 uur.
Contact
+32468583340
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), phuangmalai.be/
Dossier
complétude 83 %, confiance 85 %

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