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Tarbot Royal

Wapenplein 10, 8400 Oostende

Fermé maintenant · ouvre 11:00

belge
AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 6 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 7 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées
Soupe du jour
Soep van de dag
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Soupe de poisson
Vissoep met rouille, kaas en broodkorstjes — avec rouille, fromage et croûtons
estimation≈ 320 kcal28 g de glucideséquilibré 71
Croquettes au fromage
Kaaskroketten met Sla en Brood — avec salade et pain — 2 pièces
estimation≈ 580 kcal45 g de glucides
Croquettes aux crevettes
Garnaalkroketten met Sla en Brood — avec salade et pain — 2 pièces
estimation≈ 520 kcal42 g de glucides
Huîtres grillées
Gegrilde Oesters met Lookbotersaus — avec sauce beurre à l'ail — 6 pièces
estimation≈ 350 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Huîtres grillées
Gegrilde Oester met Champagnesaus — avec sauce au champagne — 6 pièces
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salades
Salade de Scampis
Salade Scampi met Mango Vinaigrette — avec vinaigrette à la mangue
estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade de poulet à la thaïlandaise
Salade van Kip op Thaise wijze
estimation≈ 340 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade de crevettes grises d'Ostende
Salade van Oostendse Grijze Garnalen met Frietjes — avec frites
estimation≈ 620 kcal48 g de glucides
Plats de Poisson
Filet de turbot
Tarbotfilet met Oostendse garnalen, champagnesaus en puree — avec crevettes d'Ostende, sauce au champagne et purée
estimation≈ 680 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Sole de la mer du Nord poêlée
Gebakken Noordzeetong met sla en verse frietjes — avec salade et frites fraîches
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Cabillaud classique poêlé
Klassiek Gebakken Kabeljauw — avec sauce au vin blanc et purée
estimation≈ 640 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Saumon poêlé
Gebakken Zalm — avec sauce dijonnaise et purée
estimation≈ 710 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Bouillabaisse du Chef
Bouillabaisse van de Chef
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Lotte à la thaïlandaise
Lotte op Thaise wijze met Jasminerijst — avec riz jasmin
estimation≈ 620 kcal58 g de glucideséquilibré 73
Scampi Diabolique
Scampi Diabolique met verse frietjes — avec frites fraîches
estimation≈ 820 kcal52 g de glucides
Scampis à la thaïlandaise
Scampi op Thaise wijze met jasminerijst — avec riz jasmin
estimation≈ 640 kcal60 g de glucideséquilibré 73
Poêlée de poisson au four
Vispan in de Oven Gebakken
estimation≈ 600 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Plats de Viande
Filet Mignon
Filet Mignon met Salade en Verse Frietjes — avec salade et frites fraîches
estimation≈ 780 kcal48 g de glucides
Rib Eye irlandais grillé
Gegrilde Ierse Rib Eye — avec salade et frites fraîches
estimation≈ 920 kcal48 g de glucides
Carbonnade de Joues de Porc Flamandes
Stoverij van Vlaamse Varkenswangetjes — avec salade et frites fraîches
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Filet Iberico
Iberico filet met Verse Salade en Frietjes — avec salade fraîche et frites. Sauce : Poivre ou Champignon
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
Moules
Moules Nature
Mosselen Natuur
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
Moules au Vin Blanc
Mosselen Witte Wijn
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
Moules Ail & Crème
Mosselen Look & Room
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Moules à la Thaïlandaise
Mosselen Thaise Wijze
estimation≈ 410 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Pâtes
Spaghetti Bolognaise
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Pâtes Végétariennesvegetarian
Vegetarische Pasta — avec légumes frais et sauce crémeuse du chef
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 72
Fettuccini aux Palourdes
Fettuccini met Venusschelpen
estimation≈ 650 kcal70 g de glucideséquilibré 73
Pâtes au Saumon Fumé et Parmiggiano
Pasta met Gerookte Zalm en Parmiggiano
estimation≈ 690 kcal68 g de glucideséquilibré 73
Menu Enfants
Nuggets de Poulet
Kipnuggets met Sla em Verse Frietjes — avec salade et frites fraîches
estimation≈ 620 kcal58 g de glucideséquilibré 65
Morue
Stukje Kabeljauw met Puree — avec purée de pommes de terre
estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Goujonettes
Goujonettes met tartaar en frietjes — cabillaud frit avec sauce tartare et frites
estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 65
Desserts
Crème brûlée
estimation≈ 350 kcal28 g de glucideslourd 42
Nougat glacé
estimation≈ 420 kcal35 g de glucideslourd 39
Dame blanche
estimation≈ 550 kcal50 g de glucideslourd 30
Coupe bresilienne
estimation≈ 580 kcal55 g de glucideslourd 29
Sorbet citron avec vodkavegan
Citroensorbet met vodka
estimation≈ 210 kcal22 g de glucideslourd 39
Sorbet pomme avec calvadosvegan
Appelsorbet met calvados
estimation≈ 220 kcal24 g de glucideslourd 39
Glace pour enfants
Kinderijsje — vanille/chocolat
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

32veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Il y a un plat principal végétarien : les pâtes végétariennes aux légumes. En dessert, il y a des sorbets au citron et à la pomme. Le reste de la carte se compose de poisson et de viande.

3 plats végétariens et 2 végans sur 40

73dia
scoreestimation

Poissons et moules faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses options riches en protéines. Les plats de poisson et les moules conviennent à un régime pauvre en glucides.

15 adaptés au diabète · 40 plats

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Pratique

Adresse
Wapenplein 10, 8400 Oostende
Horaires
lun11:00–22:00
mar11:00–22:00
mer11:00–22:00
jeu11:00–22:00
ven11:00–22:00
sam11:00–22:00
dim11:00–22:00
Contact
+3259449311 info@tarbotroyal.be
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tarbotroyal.be/
Dossier
complétude 67 %, confiance 80 %

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