Irodion - Oosterhout, Leijsenhoek
Leijsenhoek 6a, 4901 ET Oosterhout
Fermé maintenant · ouvre mer 17:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Entrées et salades
Feta chaudevegetarian
9.75
Feta warm — fromage de brebis grec au four avec herbes et poivre
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Keftedes
9.00
boulettes de viande chaudes en sauce
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tzatzikivegetarian
8.00
yaourt crémeux grec à l'ail et au concombre
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Carpaccio de bœuf
13.75
Carpaccio van rundvlees — avec vinaigrette et fromage de brebis grec
estimation≈ 310 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tarama
8.50
mousse de poisson tendre avec caviar rouge
estimation≈ 210 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Jambon Serrano au melon
10.50
Serrano ham met meloen
estimation≈ 240 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Kalamaria Tiganita
10.00
anneaux de calmar avec sauce aux herbes
estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Dolmadakia
8.75
feuilles de vigne chaudes farcies au riz et à la viande hachée
estimation≈ 220 kcal16 g de glucidesadapté au diabète
Tonno Salata
9.00
salade de thon maison
estimation≈ 290 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Melitsana Salatavegan, vegetarian
9.00
une salade d'aubergines fraîche
estimation≈ 160 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Trio de tartinades
6.25
Trio van smeerseltjes
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Manitariavegetarian
8.75
champignons sautés au beurre d'herbes
estimation≈ 210 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Skordo Psomivegetarian
5.75
pain à l'ail chaud, pour 2 personnes
estimation≈ 480 kcal55 g de glucides
Bruschettavegetarian
6.50
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Manitaria Tirivegetarian
8.75
champignons sautés avec sauce au fromage crémeuse
estimation≈ 280 kcal9 g de glucidesadapté au diabète
Kalamaria Salata
11.00
salade de calmar avec légumes et huile d'olive
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Saumon fumé
13.50
Gerookte zalm — huile d'olive, roquette et oignon
estimation≈ 260 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade grecquevegetarian
8.50
Griekse salade
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Bouterovegetarian
5.25
beurre d'herbes
estimation≈ 120 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Tiri Sachanakivegetarian
12.50
fromage grec vieux frit avec une touche sucrée
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Pikilia
16.00
Plateau d'amuse-bouches grec variés avec poisson et autres gourmandises
estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Scampi me Boutero
15.00
Scampis poêlés au beurre d'herbes
estimation≈ 320 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Octopus grillé
15.00
Octopus van de grill
estimation≈ 210 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Midia
10.25
Moules poêlées avec sauce aux herbes
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Feta Sachanakivegetarian
11.75
Feta frite avec une touche sucrée
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tiro- et Spanakopitavegetarian
8.50
Tiro- en Spanakopita — Feuilletés farcis au fromage feta et feta/épinards
estimation≈ 420 kcal30 g de glucides
Kolokithi & Melitsanavegan, vegetarian
9.50
Courgettes et aubergines frites avec un dip à l'ail piquant
estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Les "Classiques" & Plats principaux végétariens
Moussaka
23.00
Plat traditionnel au four : couches de pommes de terre, aubergines, fromage et viande hachée
estimation≈ 780 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Jambonneau d'agneau
21.75
Lamsschenkel-(bout) — Préparé à la manière de grand-mère et servi avec des pommes de terre
estimation≈ 850 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Stifado
23.50
Ragoût traditionnel de viande tendre avec sauce aux échalotes et pommes de terre
estimation≈ 720 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Margarita Végétarienvegetarian
20.50
Vegetarisch Margarita — Champignons au four au fromage, légumes frits avec dip à l'ail, feta chaude, brochettes tomate
estimation≈ 680 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Varié Végétarienvegetarian
21.75
Vegetarisch Varié — Poivron grillé, feta sachanaki, aubergine frite, gigandes, gratin de pommes de terre, feuilletés, brochettes tomate
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
Spaghetti Grecsvegetarian
14.00
Griekse Spaghetti — Spaghetti grecs avec sauce tomate et fromage
estimation≈ 620 kcal85 g de glucideséquilibré 65
Plats de poisson
Pakketo Psaria
23.00
Sachet de poisson : saumon, cabillaud, loche et scampis. Servi avec pommes de terre étuvées
estimation≈ 610 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Hellenica Midia
22.00
Grosses moules en coquille, beurre d'herbes et vin blanc au four. Servi avec frites
estimation≈ 820 kcal55 g de glucides
Solomos Grillee
26.50
Filet de saumon fraîchement grillé avec sauce aux herbes et riz
estimation≈ 710 kcal45 g de glucides
Bar Entier
27.00
Zeebaars Heel (niet gefileerd) — Servi avec du riz et de la sauce
estimation≈ 680 kcal45 g de glucideséquilibré 67
Plateau Aphrodite
28.50
Aphrodite schotel — Plateau de poissons variés : saumon, kibbeling, pangasius, scampis et calamars frits. Servi avec pommes de terre
estimation≈ 880 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Kalamaria
22.75
Anneaux de calamars tendres frits avec sauce aux herbes et riz
estimation≈ 740 kcal55 g de glucides
Glossa
32.50
Petite sole de la mer du Nord (275-300 g). Servie avec des pommes de terre
estimation≈ 580 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Scampi
31.50
Scampis sautées avec sauce aux herbes. Servies avec du riz
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 67
Filet de Pangasius
19.50
Pangasius tongfilet — Servi avec sauce aux herbes et frites
estimation≈ 720 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Dorade Entière
28.50
Dorade Heel (niet gefileerd) — Non levée, servie avec du riz et de la sauce
estimation≈ 650 kcal50 g de glucideséquilibré 70
Spaghetti Grecque aux Scampis
22.00
Griekse Spaghetti met Scampi's — Spaghetti grecque avec scampis sauce tomate et fromage
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 76
Plats principaux - à la grille
Bifteki Traditionnel
19.50
Bifteki Traditioneel — Viande hachée assaisonnée fourrée à la feta. Servie avec tzatziki et gratin de pommes de terre
estimation≈ 850 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Souvlaki
20.50
Suflaki — Brochettes de viande avec un peu de gyros. Servies avec tzatziki, riz et frites
estimation≈ 950 kcal80 g de glucides
Gyros
21.00
Lanières de porc rôti avec tzatziki, riz et frites
estimation≈ 920 kcal80 g de glucides
Demi-Gyros
15.00
Halfje gyros — Comme ci-dessus
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 67
Souvlaki Spécial
25.00
Suflaki Speciaal — Grande brochette de viande avec tomate, poivron et gyros. Servie avec tzatziki, riz et frites
estimation≈ 1050 kcal85 g de glucides
Filet d'Agneau Exclusif
31.00
Lamsfilet Exclusief — Avec beurre aux herbes et pomme de terre au four
estimation≈ 750 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Version Petite
18.00
De kleine versie — Avec 2 filets d'agneau
estimation≈ 600 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Travers de Porc Méditerranéens
23.50
Spare Ribs op Mediterrane wijze — Marinés à l'ail et aux herbes. Servis avec frites et trois sauces
estimation≈ 880 kcal55 g de glucides
Côtelettes d'Agneau
31.50
Lamskoteletjes — 6 pièces servies avec du riz
estimation≈ 820 kcal50 g de glucides
Grillade Mixte Choix du Chef
25.75
Mixed Grill Chef’s Keuze — 5 sortes de viandes différentes. Servies avec tzatziki, riz et frites
estimation≈ 1100 kcal80 g de glucides
Gyros Klokotos
22.50
Gyros sauce crémeuse aux herbes et fromage au four. Servis avec frites
estimation≈ 980 kcal60 g de glucides
Tournedos d'Amérique du Sud
31.00
Tournedos uit Zuid–Amerika — Servi avec sauce stroganoff, riz et frites
estimation≈ 950 kcal80 g de glucides
Plat Paysan
20.50
Boeren Schotel — Souvlaki, suzuki, foie de veau, gyros et salade de haricots. Servi avec du riz
estimation≈ 850 kcal55 g de glucideséquilibré 72
Hermes Alpha
23.75
Souvlaki, suzuki, schnitzel et gyros. Servis avec tzatziki, riz et frites
estimation≈ 1150 kcal85 g de glucides
Plat d'Athènes
21.50
Athene Schotel — 2 suzuki, 1 souvlaki et gyros. Servi avec du riz
estimation≈ 820 kcal50 g de glucides
Plat Irodion
25.00
Irodion Schotel — Spécialité maison. Suzuki, côtelette d'agneau, souvlaki, gyros et poulet en sauce. Servis avec tzatziki, riz et frites
estimation≈ 1200 kcal85 g de glucides
Filet de porc grillé
25.00
Gegrilde varkenshaas — servi avec sauce à la crème aux champignons, frites et riz
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
Spécialité du chef
25.00
Specialiteit van de kok — filet de porc, côtelette d'agneau, souvlaki, gyros et moussaka. Servi avec tzatziki et riz
estimation≈ 880 kcal55 g de glucideséquilibré 74
Kotopulo Trikala
23.50
3 souvlakis de poulet. Servi avec légumes chauds, tzatziki et riz
estimation≈ 650 kcal50 g de glucideséquilibré 85
Mixed Grill Halalhalal
33.00
5 sortes de viandes Halal. Servi avec tzatziki, riz et frites
estimation≈ 1100 kcal70 g de glucides
Plateau Herodes Attika
28.50
Herodes Attika Schotel — combinaison de saumon, scampis, filet d'agneau, gyros et filet de porc. Servi avec sauce aux herbes, riz et frites
estimation≈ 1050 kcal70 g de glucides
Plateau De Muzen
27.75
De Muzen Schotel — combinaison de tournedos, schnitzel, gyros, scampis, kibbeling et dolmades. Servi avec 3 sauces et frites
estimation≈ 1200 kcal65 g de glucides
Accompagnements supplémentaires
Rizvegan, vegetarian, gluten_free
3.75
Rijst
estimation≈ 220 kcal45 g de glucides
Pommes de terre braisées grecquesvegan, vegetarian, gluten_free
4.00
Griekse gesmoorde aardappeltjes
estimation≈ 180 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Fritesvegan, vegetarian, gluten_free
5.75
estimation≈ 350 kcal35 g de glucides
Compote de pommesvegan, vegetarian, gluten_free
1.75
Appelmoes
estimation≈ 80 kcal20 g de glucides
Gigantesvegan, vegetarian, gluten_free
4.75
Gigandes - witte olifantsbonen — gros haricots blancs
estimation≈ 160 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Pomme de terre au fourvegan, vegetarian, gluten_free
5.00
Gepofte aardappel uit de oven
estimation≈ 160 kcal35 g de glucides
Mayonnaise
1.25
Mayonaise
estimation≈ 100 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Légumes chaudsvegan, vegetarian, gluten_free
3.75
Warme groenten
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Packs Gourmet grecs
24.95
Griekse Gourmet pakketten
estimation≈ 1800 kcal120 g de glucideslourd 44
Cette carte est-elle toujours correcte ?
73veggie
scoreestimation
scoreestimation
Cuisine grecque avec options végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des plats principaux végétariens comme le Vegetarisch Varié et les Spaghetti grecs. En entrée, il y a des options végétaliennes comme la Melitsana Salata et Kolokithi & Melitsana.
23 plats végétariens et 9 végans sur 75
81dia
scoreestimation
scoreestimation
Options Grecques Faibles en Glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats riches en protéines et des entrées faibles en glucides. Vous pouvez facilement remplacer le riz et les frites par des légumes chauds ou des haricots Gigandes.
39 adaptés au diabète · 75 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Leijsenhoek 6a, 4901 ET Oosterhout
- Horaires
- lunfermémarfermémer17:00–23:00jeu17:00–23:00ven17:00–23:00sam17:00–23:00dim17:00–22:00Afhalen: dinsdag t/m zondag 17:15 - 21:00. Feestdagen: 17:00 - 22:00
- Contact
- +31162436115 info@irodion.nl
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), irodion.nl/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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