Tzong Don - Oosterwolde, Venekoterweg
Venekoterweg 38A, 8431 HH Oosterwolde
Fermé maintenant · ouvre 16:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 9 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Arrangement de groupe
Soupe tomate chinoise ou soupe au poulet
27.50
Chinese tomatensoep of kippensoep — Entrée
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Le buffet chaud
27.50
Het warme buffet — Composé de 12 plats différents dont poulet, viande, légumes, poisson et nasi/bami
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 78
Buffet de desserts
27.50
Dessert buffet — Glaces, fruits et gâteaux
estimation≈ 450 kcal60 g de glucideslourd 38
À volonté
Adultes (> 11 ans)
37.50
Volwassenen (> 11 jaar) — Entrées froides et chaudes, potages, Sushi, Tippan, grillades de viande et poisson, plats au wok et dessert
estimation≈ 1200 kcal120 g de glucides
Enfants (< 11 ans)
2.50
Kinderen (< 11 jaar) — Entrées froides et chaudes, potages, Sushi, Tippan, grillades de viande et poisson, plats au wok et dessert
estimation≈ 700 kcal70 g de glucideséquilibré 69
Noël adultes (> 11 ans)
45.00
Kerst volwassenen (> 11 jaar) — À volonté
estimation≈ 1300 kcal130 g de glucides
POTAGES
Soupe tomate chinoise
4.95
Chinese tomatensoep
estimation≈ 110 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Soupe au poulet chinoise
4.95
Chinese kippensoep
estimation≈ 130 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Soupe aux ailerons de requin
5.25
Haaievinnensoep
estimation≈ 150 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Soupe aux légumes (végétarienne)vegetarian
5.25
Groentensoep (vegetarisch)
estimation≈ 90 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Soupe Wan Tang
6.95
Wan Tang soep — Roulés farcis dans un bouillon de poulet
estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Soupe Suun La
6.95
Suun La soep — Soupe liée parfumée préparée au poivre
estimation≈ 160 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
ENTRÉES & ACCOMPAGNEMENTS
Mini nems végétariens (8 pièces)vegetarian
5.00
Vegetarisch mini loempia (8 stuks)
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Mini nems chinois
7.00
Chinese mini loempia — Farcis au poulet, 4 pièces
estimation≈ 280 kcal25 g de glucides
Nem (grand)
7.00
Loempia (groot)
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
Pangsit goreng
5.00
Wontons frits, 6 pièces
estimation≈ 250 kcal22 g de glucides
Kerrie Ko
5.00
Roulés farcis à la viande hachée et au curry, 8 pièces
estimation≈ 340 kcal30 g de glucides
Pisang goreng
5.50
Bananes frites, 5 pièces
estimation≈ 400 kcal45 g de glucides
Saté ajam
7.50
Filet de poulet, 4 brochettes avec sauce
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tja Da Ha
6.00
Crevettes frites, 3 pièces
estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Riz blancvegan, gluten_free
4.00
Witte rijst
estimation≈ 200 kcal45 g de glucides
Atjarvegan
3.00
chou aigre-doux indonésien
estimation≈ 60 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Kroepoek oedang
3.50
estimation≈ 150 kcal15 g de glucides
Kroepoek de maniocvegan
4.00
Casava kroepoek — épicé et assaisonné
estimation≈ 160 kcal18 g de glucides
Nasi & Bami Goreng
Nasi ou Bami Goreng
7.50
Nasi of Bami Goreng
estimation≈ 650 kcal70 g de glucideséquilibré 67
Nasi ou Bami speciaal
13.00
Nasi of Bami speciaal — avec 1 saté et 1/4 de poulet
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Nasi ou Bami
14.00
Nasi of Bami met kipfilet en seizoensgroenten — avec filet de poulet et légumes de saison
estimation≈ 750 kcal75 g de glucideséquilibré 71
Nasi ou Bami
14.00
Nasi of Bami met varkenshaas en seizoensgroenten — avec filet de porc et légumes de saison
estimation≈ 780 kcal75 g de glucideséquilibré 70
Nasi ou Bami
17.00
Nasi of Bami met ossenhaas en seizoensgroenten — avec filet de bœuf et légumes de saison
estimation≈ 800 kcal75 g de glucideséquilibré 69
Nasi ou Bami
17.00
Nasi of Bami met gepelde garnalen en seizoensgroenten — avec crevettes décortiquées et légumes de saison
estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Nasi ou Bami Singapore
14.50
Nasi of Bami Singapore — avec herbes sautées et petites crevettes
estimation≈ 700 kcal70 g de glucideséquilibré 71
Nasi ou Bami de la maison
20.00
Nasi of Bami van het huis — avec Babi pangang, 1/4 de poulet, foe young hai, Koe loe yuk et 1 saté
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucideslourd 44
Mihoen (Mi Fang) goreng
Mihoen goreng
14.00
Mihoen goreng (met kipfilet) — avec filet de poulet
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 65
Mihoen
17.00
Mihoen (met ossenhaas) — avec filet de bœuf
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 65
Mihoen
17.00
Mihoen (met gepelde Chinese garnalen) — avec crevettes chinoises décortiquées
estimation≈ 660 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Mihoen à la Singapore
16.00
Mihoen á la Singapore — fortement assaisonné avec petites crevettes
estimation≈ 650 kcal60 g de glucides
Mihoen de la maison
23.50
Mihoen van het huis — avec Babi Pangang, 1/4 de poulet, foe young hai, koe loe yuk et 1 saté
estimation≈ 1250 kcal110 g de glucideslourd 42
Foe Young Hai (omelette)
Foe Young Hai
15.50
Foe Young Hai (met kipfilet) — avec filet de poulet
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Foe Young Hai
18.50
Foe Young Hai (met gepelde Chinese garnalen) — avec crevettes chinoises décortiquées
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Foe Yong Hai végétarienvegetarian
14.50
Vegetarische Foe Yong Hai (omelet) — omelette
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tjap Tjoy (Mélange de légumes)
Tjap Tjoy
15.50
Tjap Tjoy (met kipfilet) — avec filet de poulet
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tjap Tjoy
18.50
Tjap Tjoy met ossenhaas — avec filet de bœuf
estimation≈ 500 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tjap Tjoy
18.50
Tjap Tjoy met gepelde Chinese garnalen — avec crevettes chinoises décortiquées
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tjap Tjoy végétarienvegetarian
14.50
Vegetarische Tjap Tjoy (mixed groenten) — légumes mélangés
estimation≈ 350 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Filet de poulet
Filet de poulet
17.00
Kipfilet met kerriesaus — avec sauce curry
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de poulet
17.00
Kipfilet met champignonsaus — avec sauce aux champignons
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de poulet
17.00
Kipfilet met ananas — avec ananas
estimation≈ 580 kcal25 g de glucides
Filet de poulet
17.00
Kipfilet met gekruide sojabonensaus — avec sauce soja assaisonnée
estimation≈ 530 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de poulet
17.00
Kipfilet met pikante saus — avec sauce piquante
estimation≈ 540 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de poulet
17.00
Kipfilet met ketjapsaus — avec sauce ketjap
estimation≈ 530 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de poulet
17.00
Kipfilet met satésaus — avec sauce saté
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Koe Loe Yuk
17.00
avec sauce aigre-douce
estimation≈ 620 kcal28 g de glucides
Bœuf effiloché
Filet de bœuf
22.50
Ossenhaas met kerriesaus — avec sauce curry
estimation≈ 600 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de bœuf
22.50
Ossenhaas met champignons — avec champignons
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de bœuf
22.50
Ossenhaas met pikante saus — avec sauce piquante
estimation≈ 610 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de bœuf
22.50
Ossenhaas met ketjapsaus — avec sauce ketjap
estimation≈ 590 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Daging Smoor
19.50
bœuf mijoté avec jus aux herbes
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet mignon & filet de porc
Filet de porc
17.00
Varkenshaas met kerriesaus — avec sauce curry
estimation≈ 540 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de porc
17.00
Varkenshaas met champignons — avec champignons
estimation≈ 500 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de porc
17.00
Varkenshaas met gekruide sojabonensaus — avec sauce soja assaisonnée
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de porc à la sauce piquante
17.00
Varkenshaas met pikante saus
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de porc à la sauce à l'ail
17.00
Varkenshaas met knoflooksaus
estimation≈ 460 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Babi Pangang
18.00
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Babi spek
19.00
Poitrine de porc rôtie
estimation≈ 650 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Babi Pangang à la sauce saté
18.00
Babi Pangang met satésaus
estimation≈ 600 kcal22 g de glucideséquilibré 74
Babi Pangang à la sauce kecap
18.00
Babi Pangang met ketjapsaus
estimation≈ 540 kcal20 g de glucideséquilibré 71
Crevettes décortiquées
Grosses crevettes panées à la sauce piquante
19.00
Gepaneerde grote garnalen met pikante saus (8 stuks) — 8 pièces
estimation≈ 580 kcal35 g de glucides
Crevettes décortiquées aux champignons
21.50
Gepelde garnalen met champignons
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Crevettes décortiquées à la sauce piquante
21.50
Gepelde garnalen met pikante saus
estimation≈ 410 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Crevettes décortiquées à la sauce soja assaisonnée
21.50
Gepelde garnalen met gekruide sojabonensaus
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Combinaisons Quatro
Koe Yuk Fan
17.50
Avec Koe loe yuk, Babi pangang et 1 saté
estimation≈ 750 kcal65 g de glucides
Foe Yuk Fan
17.50
Avec Foe young hai, Babi pangang et 1 saté
estimation≈ 720 kcal68 g de glucides
Tjap Yuk Fan
17.50
Avec Tjap tjoy, Babi pangang et 1 saté
estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 74
Hong Yuk Fan
17.50
Avec bœuf, Babi pangang et 1 saté
estimation≈ 780 kcal60 g de glucides
Quatro Royal
18.80
Filet de poulet mariné, Babi pangang et 1 saté
estimation≈ 740 kcal60 g de glucides
Spécialités de la maison
Canard laqué rôti à la sauce piquante
22.50
Geroosterde Pekingeend met pikante saus
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Canard laqué à l'ananas sauce aigre-douce
22.50
Pekingeend met ananas in zoetzure saus
estimation≈ 620 kcal35 g de glucides
Canard laqué à la sauce huître
22.50
Pekingeend met oestersaus
estimation≈ 580 kcal20 g de glucideséquilibré 71
San Sien Po
19.50
Sauté de poulet, filet de bœuf, filet de porc et légumes de saison
estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Chili Tja Kai
19.50
Filets de poulet frits marinés, sauce chili douce et piquante et légumes
estimation≈ 610 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Ma Pao
23.50
faux-filet mariné dans une sauce tomate épicée
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Tausi Ma Pao
23.50
faux-filet mariné dans une sauce aux haricots de soja
estimation≈ 410 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Yau Koe Kai
19.50
tendres morceaux de filet de poulet avec noix de cajou
estimation≈ 510 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Kun Pao Kai
19.50
tendres morceaux de filet de poulet avec noix de cajou et légumes
estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Hong Shan Yu
22.50
filet de sole mariné dans une sauce piquante
estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Tan Zhui Yu
22.50
filet de sole mariné dans une sauce aux fruits aigre-douce
estimation≈ 450 kcal32 g de glucides
Tjau Yam Haar
22.50
crevettes décortiquées avec légumes poivrés
estimation≈ 360 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Ebi Chili Garnalen
22.50
crevettes décortiquées au piment rouge dans une sauce épicée riche
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Si Chuan Yuk
19.50
filet de porc au piment rouge dans une sauce épicée riche
estimation≈ 440 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Si Chuan Ngau Yuk
23.50
faux-filet au piment rouge dans une sauce épicée riche
estimation≈ 460 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Fried Salmon Yu
23.50
filet de saumon mariné préparé avec légumes de saison et haricots de soja épicés
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Hoo Yau Sam Man Yu
22.50
filet de saumon mariné préparé avec légumes de saison dans une sauce d'huître douce
estimation≈ 410 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chau Yim Kai
19.50
filets de poulet marinés, sautés avec légumes croquants, sambal et ail
estimation≈ 460 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tables de riz
Rijsttafel Chinois-Indonésien (2 personnes)
36.00
Chinees-Indische rijsttafel (2 personen) — Daging smoor, Babi pangang, 1/4 poulet, Koe loe yuk, curry de poulet, Pisang goreng, saté Ajam, filet de porc aux soja
estimation≈ 2400 kcal180 g de glucideslourd 21
Rijsttafel Chinois-Indonésien (4 personnes)
70.50
Chinees-Indische rijsttafel (4 personen) — Daging smoor, Babi pangang, 1/4 poulet, Koe loe yuk, curry de poulet, Pisang goreng, saté Ajam, filet de porc aux soja
estimation≈ 3800 kcal300 g de glucideslourd 21
Rijsttafel Chinois-Indonésien (6 personnes)
105.00
Chinees-Indische rijsttafel (6 personen) — Daging smoor, Babi pangang, 1/4 poulet, Koe loe yuk, curry de poulet, Pisang goreng, saté Ajam, filet de porc aux soja
estimation≈ 4000 kcal400 g de glucideslourd 27
SUSHI
Sushi mix small (12 pièces)
13.50
Sushi mix small (12 stuks) — 2 x Nigiri Sake, 1 x Nigiri Unagi, 1 x Nigiri Ebi, 2 x California Roll, 2 x Ebi Tempura Roll, 2 x Beef Maki
estimation≈ 520 kcal65 g de glucideséquilibré 69
Sushi box medium (24 pièces)
29.50
Sushi box medium (24 stuks) — 4 x Nigiri Sake, 2 x Nigiri Unagi, 2 x Nigiri Ebi, 6 x Kappa Maki, 6 x Oshinko Maki, 4 x California Roll, 4 x Ebi Tempura
estimation≈ 1100 kcal140 g de glucides
Sushi Partybox XL (46 pièces)
40.00
Sushi Partybox XL (46 stuks) — 4 x Nigiri Sake, 4 x Nigiri Unagi, 4 x Nigiri Ebi, 4 x California Roll, 4 x Ebi Tempura Roll, 4 x Sake Avocado Roll, 4 x
estimation≈ 1800 kcal230 g de glucideslourd 33
DESSERT
Dame Blanche
6.00
estimation≈ 350 kcal42 g de glucideslourd 41
Ananas Royale
6.00
estimation≈ 320 kcal45 g de glucideslourd 42
Glace à l'Advocaat
6.00
IJs met Advocaat
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 41
Sorbetvegan
6.00
estimation≈ 150 kcal35 g de glucideslourd 32
Dronken Sultan
6.00
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 40
Banana Royale
6.00
estimation≈ 350 kcal48 g de glucideslourd 42
Menu mensuel à emporter
Menu mensuel à emporter pour 2 personnes
25.00
Afhaal maandmenu voor 2 Personen — Mini nems, Babi pangang, Légumes sautés au filet de poulet, Foe Yong Hai, Riz blanc
estimation≈ 1600 kcal180 g de glucideslourd 37
BOX SUSHI PARTY
Sushi Partybox medium
29.50
34 pcs: 4 Nigiri Sake (saumon), 2 Nigiri Unagi (anguille), 2 Nigiri Ebi (crevettes), 6 Kappa Maki (concombre)
estimation≈ 1800 kcal210 g de glucideslourd 33
Sushi Partybox XL
40.00
46 pcs: 4 Nigiri Sake (saumon), 4 Nigiri Unagi (anguille), 4 Nigiri Ebi (crevettes), 4 California Roll (crabe)
estimation≈ 2400 kcal260 g de glucideslourd 32
Cette carte est-elle toujours correcte ?
37veggie
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scoreestimation
Options végétariennes chinoises limitées
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez commander le Tjap Tjoy végétarien, le Foe Yong Hai végétarien et la soupe de légumes. Pour les végétaliens, il y a du riz blanc, de l'atjar et des craquelins de manioc.
8 plats végétariens et 4 végans sur 108
74dia
scoreestimation
scoreestimation
Options chinoises faibles en glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats de viande et de légumes faibles en glucides. Le Tjap Tjoy au filet de poulet et diverses viandes grillées sont de bonnes options.
52 adaptés au diabète · 108 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Venekoterweg 38A, 8431 HH Oosterwolde
- Horaires
- lunfermémar16:00–21:30mer16:00–21:30jeu16:00–21:30ven16:00–21:30sam12:00–22:00dim12:00–22:00Maandag gesloten (uitgezonderd feestdagen). Zaterdag, zondag en feestdagen: 12.00 - 22.00 uur
- Contact
- +31516515614
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tzongdon.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 84 %
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