retour à la recherche

Knees to chin - Ottignies-Louvain-la-Neuve, Rue des Wallons

Rue des Wallons 4, 1348 Ottignies-Louvain-la-Neuve

horaires pas encore connus

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 7 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Rice paper rolls
Thon citronné
7.50
Tuna Rice Paper Roll — Un nouveau rouleau de printemps signature par Knees to Chin & Whoogy’s. Salade de thon préparée avec des oignons jeunes, du jus de citron, du furikake et du togarashi, roulée avec nouilles, roquette, chou, nectarines fraçhes, de la mayonnaise miso et du basilic thaï
estimation≈ 220 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Asperges vertesvegetarian
6.40
Asparagus Rice Paper Roll — nouilles, roquette, chou, poire, daikon pickles, mayonnaise miso, menthe fraiche, graines de sésame
estimation≈ 210 kcal28 g de glucideséquilibré 69
Tofu Caramélisévegan
6.40
Caramelized Tofu Rice Paper Roll — Nouilles, roquette, chou, nectarines, chou rouge pickles, mayonnaise hoisin végane, basilic thaï, graines de sésame
estimation≈ 240 kcal26 g de glucideséquilibré 73
Poulet émincé
6.70
Chicken Rice Paper Roll — Nouilles, roquette, chou, poire, graines de moutarde pickles, mayonnaise hoisin, menthe fraiche, oignons frits
estimation≈ 260 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Scampis
6.70
Scampi Rice Paper Roll — Nouilles, roquette, chou, ananas, pomme verte, feuilles de citronnelle, oignons frits, mayonnaise au curry
estimation≈ 250 kcal26 g de glucideséquilibré 73
Crispy bacon
6.70
Crispy Bacon Rice Paper Roll — Nouilles, roquette, chou, avocat, pommes vertes, chou rouge pickles, basilic frais, graines de sésame, mayonnaise au wasabi
estimation≈ 280 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Haché de Boeuf
6.70
Beef Rice Paper Roll — Nouilles, roquette, chou, pomme verte, menthe fraìhe, coriandre fraìhe, cacahuête concassées, mayonnaise spicy
estimation≈ 270 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Canard laqué
6.70
Lacquered Duck Rice Paper Roll — Nouilles, roquette, chou, ananas, menthe fraìhe, persil plats, cacahuête concassées, mayonnaise au miso
estimation≈ 290 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Omelette cocovegetarian
6.40
Coconut Omelette Rice Paper Roll — Nouilles, roquette, chou, avocat, pomme verte, estragon frais, oignons frits, mayonnaise spicy
estimation≈ 260 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Sides
Bol de rizvegan
4.30
Rice Bowl — Bol de riz garni de sauce peanut et de graines de sésame
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Salade de chouvegan
4.30
Coleslaw — Chou blanc frais, chou rouge pickles, vinaigrette miso et sésame, graines de sésame
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Soupe misovegan
4.30
Miso Soup — Soupe miso, chou chinois, oignons jeunes et graines de sésame
estimation≈ 60 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Lunch specials
1 roll + 2 sides
14.90
Lunch Special 1 Roll 2 Sides — Un rouleau de printemps et deux accompagnements au choix parmi un bol de riz à la sauce peanut, une salade de chou ou une soupe miso
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 73
2 rolls + 1 side
16.50
Lunch Special 2 Rolls 1 Side — Deux rouleaux de printemps et un accompagnement au choix parmi un bol de riz à la sauce peanut, une salade de chou ou une soupe miso
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Seasonal Specials
Bol aspergesvegan
13.90
Asparagus Bowl — Bol de riz garni d’asperges vertes, edamames, aneth, menthe et ciboulette fraiches, sauce soja sésame, furikake et d’un quart de citron vert frais à presser
estimation≈ 480 kcal65 g de glucideséquilibré 78
Bol au pork belly
15.30
Pork Belly Bowl — Un bol de riz garni de poitrine de porc rôtie, coleslaw au citron et au tahini, edamame, furikake, oignons jeunes, sauce soja sésame
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Nouilles au porc haché
15.30
Minced Pork Noodles — Nouilles de blé garnies de porc haché épicé, concombres frais, oignons jeunes, basilic thaï frais, sauce à la cacahuête et au chili oil
estimation≈ 580 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Bol poulet satay
15.90
Chicken Satay Bowl — Un bol de riz garni de poulet satay, chou rouge pickles, carottes pickles, concombres frais, furikake, menthe fraìhe, sauce satay
estimation≈ 520 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Extras
Soupe coco curry jaunevegan
5.90
Yellow Coconut Curry Soup — Soupe coco curry jaune, servie avec des champignons frais et oignons jeunes
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Bun porc
5.30
Pork Bao Bun — Brioche vapeur farcie au porc
estimation≈ 220 kcal24 g de glucides
Trio de dim sum
4.90
Dim Sum Trio — Un ravioli au poulet, un ravioli aux crevettes et un ravioli végétarien servis avec de la sauce soja sésame et des graines de sésame
estimation≈ 220 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Edamamevegan
4.50
Haricots de soja, sel
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Bun végétarienvegetarian
3.90
Vegetarian Bao Bun — Brioche vapeur farcie aux légumes
estimation≈ 180 kcal28 g de glucides
Desserts
Cake au sésame noirvegan
5.50
Black Sesame Cake — Gâteau au sésame noir servi avec du lait de coco
estimation≈ 350 kcal38 g de glucideslourd 42
Brownie au chocolat
4.90
Chocolate Brownie — Brownie au chocolat avec une pincée de sel
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Mochies coco à la vapeurvegan
5.90
Steamed Coconut Mochi — Mochies à la vapeur, farcis de noix de coco et de sésame, servis avec du lait de coco et des graines de sésame
estimation≈ 280 kcal42 g de glucideslourd 39

Cette carte est-elle toujours correcte ?

89veggie
scoreestimation

Beaucoup de rouleaux vegan

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des options vegan comme le rouleau au tofu caramélisé et le bol asperges. Il y a aussi des accompagnements vegan comme la soupe miso et les edamame. La carte propose aussi du pork belly.

12 plats végétariens et 9 végans sur 26

55dia
scoreestimation

Rouleaux de printemps et accompagnements

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose divers rouleaux de printemps avec des garnitures protéinées. Certains accompagnements ont un indice glycémique bas.

11 adaptés au diabète · 26 plats

Avis

Avis
Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse
Rue des Wallons 4, 1348 Ottignies-Louvain-la-Neuve
Horaires
pas encore connu
Contact
+3225321435
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kneestochin.com/

Propriétaire de Knees to chin - Ottignies-Louvain-la-Neuve, Rue des Wallons ? Revendiquez votre établissement.