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Restaurant Giannis

Rosenheimer Landstraße 88, 85521 Ottobrunn

Fermé maintenant · ouvre 11:30

grec€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées froides
Tzatzikivegetarian
5.80
Crème yaourt et ail
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Taramaspescatarian
6.70
Crème d'œufs de poisson grecque
estimation≈ 220 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Tirosalatavegetarian
7.20
Crème de feta épicée
estimation≈ 250 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Melitzanosalatvegan
7.20
Crème d'aubergines
estimation≈ 160 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Dolmadakiavegan
6.20
Feuilles de vigne farcies au riz, avec tzatziki
estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Fetavegetarian
11.20
Fromage de brebis avec olives et piments
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Olives ou pimentsvegan
9.90
Oliven oder Peperoni
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Assortiment d'entrées froides pour 1 personne
13.50
Kalte gemischte Vorspeise für 1 Person
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Assortiment d'entrées froides pour 2 personnes
23.50
Kalte gemischte Vorspeise für 2 Personen
estimation≈ 1100 kcal50 g de glucides
Entrées chaudes
Courgettes ou aubergines fritesvegetarian
10.90
Gebackene Zucchini-oder Auberginen — avec tzatziki
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Florinisvegetarian
12.30
Poivrons rouges farcis au fromage de brebis
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Octopus grillé sur roquettepescatarian
17.50
Oktopus vom Grill auf Rucola — avec balsamique et huile d'olive
estimation≈ 240 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Sardines à la poêle sur bouquet saladepescatarian
9.50
Sardinen aus der Pfanne auf Bouquet Salat
estimation≈ 260 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Artichauts grillés avec tzatzikivegetarian
11.50
Artischocken gegrillt mit Tzatziki
estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Piments grillés avec baguette à l'ailvegetarian
9.50
Peperoni vom Grill mit Knoblauchbaguette
estimation≈ 350 kcal35 g de glucides
Pitavegan
2.60
Pita (Fladenbrot) — Pain plat
estimation≈ 210 kcal32 g de glucides
Pita à l'ailvegan
2.80
Pita mit Knoblauch
estimation≈ 260 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Pita aux tomates fraîchement hachéesvegan
3.20
Pita mit frisch gehackten Tomaten
estimation≈ 240 kcal34 g de glucides
Pain à l'ailvegetarian
3.90
Knoblauchbrot
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Garides Saganakipescatarian
15.50
estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Brochette de crevettespescatarian
13.90
Garnellenspieß auf Rucolasalat und Taramas1 — sur salade de roquette et taramas
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Plateau d'entrées chaudes
13.90
Warme Vorspeisenplatte — recommandation de la maison
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Spécialités de fromages
Feta Saganakivegetarian
11.90
estimation≈ 320 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Fromage de brebis au fourvegetarian
12.50
Schafskäse im Ofen gebacken — avec olives, piments et tomates
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Flogeresvegetarian
11.50
feuilletés maison farcis au fromage de brebis
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Halloumi grillévegetarian
11.90
Halumi Käse vom Grill auf Rucola — sur roquette
estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Pleurotesvegetarian
14.50
Austernpilze mit Schafskäsesoße — avec sauce au fromage de brebis
estimation≈ 260 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salades
Salade paysannevegetarian
13.40
Bauernsalat, nach griechischer Art — à la grecque
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade Gusto
15.90
Gustosalat gemischter Salat — salade mixte avec filet de blanc de poulet
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Agurotomatavegetarian
7.90
concombres, tomates, fromage de brebis râpé et huile d'olive
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Gyros sur salade de roquette
16.90
Gyros auf Rucola Salat — avec fromage de brebis râpé et oignons
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Au grill
3 Souvlaki Original
17.50
3 Souvlaki Original nach Griehische Art — à la grecque
estimation≈ 420 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Gyros Baby Calamaripescatarian
19.20
Gyros Baby Calamari mit Tzatziki, Tomatenreis — avec tzatziki et riz à la tomate
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 67
Gyros
16.50
Gyros mit Tzatziki, Pommes — avec tzatziki et frites
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Brochette Souvlaki
21.50
Souvlaki-Spieß vom (Schweinefilet) mit Tzatziki — filet de porc avec tzatziki
estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bifteki
17.90
viande hachée farcie au fromage de brebis et tzatziki
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Côtelettes d'agneau grillées
31.90
Zarte Lammkrone vom Grill — avec légumes frais
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Filet d'agneau grillé
32.50
Lammfilet vom Grill — avec beurre aux herbes et légumes frais
estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Filet de bœuf (300g)
34.50
Rinderfilet (300g) — grillé avec beurre aux herbes et légumes frais
estimation≈ 720 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Filet de porc grillé
23.50
Schweinefilet vom Grill
estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet de blanc de poulet grillé
16.90
Hähnchenbrustfilet vom Grill
estimation≈ 350 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Assiette du fermier
17.90
Bauernteller (Gyros,Souvlaki ) — Gyros, Souvlaki
estimation≈ 850 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Plateau grill Gusto
19.90
Gusto – Grillteller — Gyros, Souvlaki, Bifteki, couronne d'agneau
estimation≈ 950 kcal35 g de glucidesadapté au diabète
Plateau grill spécial
29.50
Spezialgrillteller — Filet d'agneau, filet de bœuf, filet de porc
estimation≈ 700 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Foie de veau grillé
21.50
Kalbsleber vom Grill
estimation≈ 400 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Recommandation spéciale de Giannis
Plateau grill pour 2 personnes
42.90
Grillplatte für 2 Personen — Servi avec les accompagnements du jour et salade
estimation≈ 1800 kcal80 g de glucideslourd 44
Plateau de poisson pour 2 personnespescatarian
48.50
Fischplatte für 2 Personen — Servi avec les accompagnements du jour et salade
estimation≈ 1500 kcal70 g de glucides
Poisson
Dorade grilléepescatarian
20.50
Dorade vom Grill
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bar grillépescatarian
20.50
Loup de mer vom Grill
estimation≈ 400 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Duo de baby calamars et poulpepescatarian
26.90
Baby – Kalamaris mit Oktopus Duett
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Baby calamars grillés
21.90
Baby - Calamari vom Grill
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Calamars frits
17.20
Calamari gebacken — Avec remoulade
estimation≈ 650 kcal40 g de glucides
Crevettes géantes grillées
30.50
Riesengarnelen vom Grill — Avec légumes frais
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Trilogie de plateau de poisson
31.90
Fischplatte Trilogie — Filet de poisson, 2 crevettes géantes et 2 baby calamars avec légumes frais
estimation≈ 600 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Saumon à l'huile d'olive citronnée
24.50
Lachs mit Zitronen Olivenöl
estimation≈ 500 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de sandre
23.50
Zanderfilet — Avec sauce citron-aneth
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
À la poêle
Filet d'agneau
32.50
Lammfilet — Avec sauce au thym et légumes frais
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Gyros sauce Metaxa
19.50
Gyros in Metaxasauce — Gratiné au fromage et frites
estimation≈ 900 kcal65 g de glucides
Médaillons de filet de porc
23.90
Schweinefilet Medallions — Avec sauce sauge-vin blanc
estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de poulet sauce Metaxa
18.90
Hähnchenbrustfilet mit Metaxasoße — Gratiné au fromage, servi avec frites
estimation≈ 850 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Pour nos petits invités
Asterix-Kinterportion Souvlaki
10.50
estimation≈ 450 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Pinochio - filet de blanc de poulet grillé
10.50
Pinochio - Hähnchenbrustfilet vom Grill
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Bob le Bricoleur Gyros
9.90
Bob der Baumeister Gyros — avec tzatziki et frites
estimation≈ 600 kcal45 g de glucides
Au four
Moussaka maison
17.50
Hausgemachtes Moussaka — gratin d'aubergines à la viande hachée et béchamel
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Jarret de agneau
22.90
Lammhaxe — avec haricots verts
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Stifado
22.90
jarret d'agneau aux échalotes
estimation≈ 600 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Giouvetsi
22.90
jarret d'agneau avec pâtes orzo grecques
estimation≈ 750 kcal40 g de glucides
Épaule d'agneau
25.50
Lammschulter — avec pommes de terre au four
estimation≈ 700 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Accompagnements
Riz à la tomate
3.50
Tomatenreis
estimation≈ 220 kcal35 g de glucides
Légumes grillés fraisvegan, vegetarian
7.20
Frisches Grillgemüse
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Haricots vertsvegan, vegetarian
5.50
Grüne Bohnen
estimation≈ 100 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Frites
4.20
Pommes
estimation≈ 350 kcal35 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

68veggie
scoreestimation

Nombreuses entrées végétariennes grecques

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir le Melitzanosalat, les Dolmadakia et les artichauts grillés. Il y a divers plats au fromage comme la Feta Saganaki et le Halloumi grillé. Les plats principaux sont surtout à base de viande et de poisson.

23 plats végétariens et 8 végans sur 72

84dia
scoreestimation

Viandes et poissons grillés

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses options faibles en glucides comme des viandes et poissons grillés avec des légumes. La plupart des spécialités grecques conviennent.

55 adaptés au diabète · 72 plats

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Adresse
Rosenheimer Landstraße 88, 85521 Ottobrunn
Horaires
lunfermé
mar11:30–14:30, 17:00–22:00
mer11:30–14:30, 17:00–22:00
jeu11:30–14:30, 17:00–22:00
ven11:30–14:30, 17:00–22:00
sam11:30–14:30, 17:00–22:00
dim11:30–14:30, 17:00–22:00
warme Küche von Dienstag bis Sonntag
Contact
+498963879567 info@giannis-gusto.de
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), giannis-gusto.de/
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

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