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Il Fico - Paris, 31 Rue Coquillière

rue Coquillière 31, 75001 Paris

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées
« Granchi e fiori fritti »
22.00
Fried soft shell crab and zucchini flowers — friture de crabe mou et fleurs de courgettes en friture
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
« Carciofi giudia »vegetarian
18.00
Jewish-style fried artichokes — artichauts en friture à la romaine
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Carpaccio de maigre au citron et cruditéspescatarian
20.00
Meagre carpaccio with lemon
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Jambon de Sardaigne et melon frais
19.00
Sardinian ham and melon
estimation≈ 280 kcal18 g de glucideséquilibré 65
Salade des petits pois, fèves, asperges vertes à la vapeur truffe d’été et pecorinovegetarian
18.00
Pea, broad bean and asparagus salad with truffle and pecorino
estimation≈ 260 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Poulpe à la grille avec ses pommes de terre écrasés aux arômespescatarian
22.00
Grilled octopus with mashed potatoes
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Pâtes
Penne à la « Norma »vegetarian
24.00
Penne alla Norma — aubergines ricotta et tomate
estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 72
Fettuccine fraîches au ragoût de bêë et romarin
25.00
Fettuccine with beef ragu and rosemary
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 67
Spaghetti frais aux asperges vertes et guanciale sarde
26.00
Spaghetti with asparagus and guanciale
estimation≈ 780 kcal70 g de glucides
Cullurgionis farci de pomme de terre menthe et fromage de brebisvegetarian
26.00
Cullurgionis with potato, mint and sheep cheese
estimation≈ 680 kcal72 g de glucideséquilibré 67
Malloreddus à la campidanese
25.00
Malloreddus alla Campidanese — saucisse à l’anis safran et sauce tomate
estimation≈ 760 kcal74 g de glucideséquilibré 71
Spaghetti frais « tonno cipollotti »pescatarian
26.00
Spaghetti with tuna, onion, lemon and capers — citron olive et câpres
estimation≈ 640 kcal68 g de glucideséquilibré 77
Ravioli noir farcis au mérou aux palourdes moules seiches et boutarguepescatarian
30.00
Black ravioli with grouper, clams, mussels and cuttlefish
estimation≈ 620 kcal58 g de glucideséquilibré 67
Spaghetti noirs frais aux langoustines et tomates cerisepescatarian
32.00
Black spaghetti with langoustines and cherry tomatoes
estimation≈ 660 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Fettuccine à la truffe fraîche et crème de parmesanvegetarian
35.00
Fettuccine with fresh truffle and parmesan cream
estimation≈ 820 kcal62 g de glucides
Plats
Thon de « Il Fico » saisi aux herbes avec ses légumes du momentpescatarian
30.00
Seared tuna with herbs and vegetables
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Filet de turbot saisi au thym et citron avec ses légumes croquantspescatarian
32.00
Seared turbot fillet with thyme and lemon
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Filet de bêë à la grille et romarin et pomme de terre au four
38.00
Grilled beef fillet with rosemary and baked potato
estimation≈ 680 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Foie de veau à la vénitienne avec son confit d’oignons et pommes de terre
32.00
Venetian veal liver with onion confit
estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
« Maialetto alla sarda »
32.00
Maialetto alla Sarda (Suckling pig) — cochon de lait confit avec son jus à la liqueur de mirthe
estimation≈ 720 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Desserts
Flan au lait de brebis de « Nonna Pisu »vegetarian
12.00
Sheep milk flan with amaretti and almonds — amaretti et amande grillé
estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 31
Tiramisu’ au cafévegetarian
12.00
Coffee Tiramisu
estimation≈ 550 kcal48 g de glucideslourd 30
Café/thé ou digestif gourmand « Il Fico »
13.00
Coffee, tea or gourmet digestif
estimation≈ 300 kcal35 g de glucideslourd 41
Babà au limoncello et sa crème de citron et fruits rougesvegetarian
12.00
Baba al Limoncello
estimation≈ 600 kcal65 g de glucideslourd 28
« Seadas »vegetarian
11.00
Seadas with citrus honey and truffle — gâteaux traditionnels sarde au miel d’agrumes et truffe d’été
estimation≈ 400 kcal38 g de glucideslourd 40
Gorgonzola doux et sa confiture aux poires et citronvegetarian
11.00
Gorgonzola with pear jam
estimation≈ 350 kcal22 g de glucides

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77veggie
scoreestimation

Cuisine italienne avec pâtes végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme les penne à la Norma et les cullurgionis à la pomme de terre et menthe. La carte propose aussi des artichauts en friture et plusieurs desserts végétariens.

10 plats végétariens et 0 végans sur 26

73dia
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Options italiennes faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose plusieurs plats principaux protéinés avec des légumes. Les pâtes et les desserts sont riches en glucides.

10 adaptés au diabète · 26 plats

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Pratique

Adresse
rue Coquillière 31, 75001 Paris
Horaires
lun—
mar—
mer—
jeu—
ven—
sam—
dimfermé
Ouvert tous les jours sauf le dimanche
Contact
+33144825523 reservations@ilficoparis.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ilficoparis.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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