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Le Tournesol - Paris, 2 Av. de Lamballe

avenue Lamballe 2, 75016 Paris

Fermé maintenant · ouvre 12:00

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées
Radis beurrevegetarian
7.00
Radishes with butter
estimation≈ 150 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Radis-beurre-saucisson
11.00
Radishes, butter and sausage
estimation≈ 320 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Gaspacho maisonvegan, vegetarian
13.00
Homemade gazpacho
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
6 huîtres, fines de claires n°3pescatarian
19.00
Oysters
estimation≈ 110 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Œufs bio mayovegetarian
8.00
Organic eggs with mayonnaise
estimation≈ 310 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Burrata, aubergine rôtievegetarian
16.00
Burrata and roasted eggplant
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tartare d’avocat & crabepescatarian
18.00
Avocado and crab tartare
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Calamars frits, creamy spicypescatarian
19.00
Fried calamari
estimation≈ 450 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Plats
Vitello tonnato, frites
26.00
Vitello tonnato with fries
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
Poulpe-sauce vierge, purée maisonpescatarian
25.00
Octopus with sauce vierge and puree
estimation≈ 520 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Saumon en tataki, sauce teriyaki, riz basmatipescatarian
25.00
Salmon tataki with teriyaki sauce
estimation≈ 610 kcal58 g de glucideséquilibré 73
Bacon-cheeseburger, bun et frites maison
22.00
Bacon cheeseburger with fries
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
Tartare cru ou poêlé hâché minute, frites maison
22.00
Beef tartare with fries
estimation≈ 720 kcal52 g de glucideséquilibré 65
Faux-filet 250g, béarnaise, frites maison
26.00
Sirloin steak with béarnaise and fries
estimation≈ 880 kcal50 g de glucides
Salade de bœuf thaï
25.00
Thai beef salad
estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Notre fameuse milanaise, rigatonis sauce tomate
28.00
Milanese with rigatoni tomato sauce
estimation≈ 740 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Desserts
Duo de fromages (Bleu et Comté)vegetarian
11.00
Cheese duo (Blue and Comté)
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Mousse au chocolatvegetarian
10.00
Chocolate mousse
estimation≈ 350 kcal22 g de glucideslourd 42
Profiterole au chocolatvegetarian
12.00
Chocolate profiterole
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 33
Crème brûlée à la pistachevegetarian
10.00
Pistachio crème brûlée
estimation≈ 410 kcal28 g de glucideslourd 40
Coupe de fruits rouges au sirop de gingembre, menthevegan, vegetarian
12.00
Red fruit cup with ginger syrup
estimation≈ 220 kcal45 g de glucideslourd 35
Petit pot de glace ou sorbet de chez Pedonevegetarian
8.00
Ice cream or sorbet — (chocolat, vanille, café, noisette, pistache, citron, framboise)
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
Café & petit tiramisu fraise-Speculoosvegetarian
10.00
Coffee and strawberry Speculoos tiramisu
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 39

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67veggie
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Cuisine française avec entrées végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des entrées comme la burrata à l'aubergine rôtie ou le gaspacho. Il n'y a pas de plat principal végétarien à la carte. Les desserts sont majoritairement végétariens, comme la crème brûlée à la pistache.

11 plats végétariens et 2 végans sur 23

72dia
scoreestimation

Cuisine française et options bas glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs entrées protéinées. La plupart des plats principaux sont accompagnés de garnitures riches en glucides.

11 adaptés au diabète · 23 plats

Avis

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Pratique

Adresse
avenue Lamballe 2, 75016 Paris
Horaires
lun12:00–16:00, 18:30–00:30
mar12:00–16:00, 18:30–00:30
mer12:00–16:00, 18:30–00:30
jeu12:00–16:00, 18:30–00:30
ven12:00–16:00, 18:30–00:30
sam12:00–16:00, 18:30–00:30
dim12:00–16:00, 18:30–00:30
Commandes cuisine 12h-14h30 et 19h-22h30
Contact
+32145259594
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-tournesol.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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