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Mezze de Beyrouth

rue de l'Ouest 38, 75014 Paris

Fermé maintenant · ouvre 12:00

libanaismoyen-oriental€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ÉNTRÉES FROIDES
HOUMOUSvegan
7.90
Hummus — Purée de pois chiches à la crème de sésame, jus de citron & huile d’olive
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
MOUTABBALvegan
7.90
Mutabbal — Aubergines rôties, crème de sésame & jus de citron
estimation≈ 250 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
WARAK ENABvegan
7.90
Feuilles de vignes farcies, riz
estimation≈ 280 kcal35 g de glucideséquilibré 77
LABNEHvegetarian
7.90
Yaourt Libanais délicieusement parfumé à huile d’olive & au thym
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
CHANKLICHvegetarian
7.90
Chanklich Salad — Salade au fromage de chèvre, thym, tomates, persil & oignons
estimation≈ 310 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
FOULvegan
7.90
Fèves à la crème de sésame & au jus de citron
estimation≈ 290 kcal28 g de glucideséquilibré 81
FASSOULIA SAWDAvegan
7.90
Haricots blancs avec jus de tomate & coriandre
estimation≈ 240 kcal30 g de glucideséquilibré 87
BATATA HARRAvegan
7.50
Pommes de terre, ail, coriandre
estimation≈ 350 kcal32 g de glucides
MOUSAKAAvegan
7.90
Aubergines, sauce tomate & pois chiches
estimation≈ 260 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
FLEIFLEHvegetarian
7.90
Poivrons farcis au fromage
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
MOUJADARAvegan
7.90
Mujadara — Purée de lentilles avec du riz, cumin
estimation≈ 310 kcal45 g de glucideséquilibré 74
MAKDOUSvegan
7.90
Aubergines farcies aux fruits secs
estimation≈ 220 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
TABOULÉvegan
7.90
Tabbouleh — Persil, tomates, blé concassé, huile d’olive & menthe
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
FATTOUCHvegan
7.90
Fattoush — Salade crudités parfumée au sumac, pain grillé
estimation≈ 240 kcal26 g de glucideséquilibré 65
RAHEBvegan
7.90
Aubergines rôties, tomates, poivrons, persil & huile d’olive
estimation≈ 230 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
BEYROUTHvegetarian
7.90
Beyrouth Salad — Salade de crudités avec fromage Libanais & huile d’olive
estimation≈ 280 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
ÉNTRÉES CHAUDES
HOUMOUS CHAWARMA
9.50
Shawarma Hummus — Purée de pois chiches à la crème de sésame, jus de citron & émincé de bêæf
estimation≈ 420 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
MAKANEK
9.50
Petites saucisses de bêæf flambées, jus de citron
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
SOJOK
9.50
Petites saucisses de bêæf flambées mijotées aux tomates épicées
estimation≈ 360 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
JAWANEH
8.50
Chicken Wings — Ailes de poulet marinées à l’ail & au citron
estimation≈ 340 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
FALAFELvegan
8.50
Boulettes croquantes aux fèves, pois chiches, épices & huile de sésame
estimation≈ 320 kcal28 g de glucideséquilibré 70
ARAYESS
9.00
Pain Libanais grillé farci de viande hachée & tomates
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
DJAJ
8.50
Chicken Liver — Poîlée de foie de volailles flambé à la mélasse de grenade, ail
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
RAKAKAT JIBNEHvegetarian
8.90
Cheese Rakakat — Pâte feuilletée roulée farcie au fromage Libanais
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
HABRA NAYEH
15.00
Beef Tartare — Tartare de viande de bêæf crue pilé aux épices
estimation≈ 250 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
SAMBOUSIK JIBNEHvegetarian
8.90
Cheese Sambousik — Rissoles au fromage blanc
estimation≈ 320 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
SAMBOUSIK LAHMÉ
8.90
Meat Sambousik — Rissoles à la viande, oignons
estimation≈ 340 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
FATAYERvegan
8.90
Spinach Fatayer — Rissoles aux épinards acidulés, huile d’olive, sel, citron
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
ZAATARvegan
8.90
Zaatar Bread — Petites galettes à base de thym, sésame, huile d’olive
estimation≈ 310 kcal30 g de glucides
KEBBÉ
10.90
Kibbeh — Boulettes de bêæf légèrement étirées, blé concassé
estimation≈ 350 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
PLATS / GRILLADES LIBANAISES
KAFTA
19.90
Brochettes de viande hachée grillées, accompagnées de blé concassé, salade, houmous
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 84
CHICH TAOUK
19.90
Shish Taouk — Brochettes de poulet grillées et marinées, accompagnées de blé concassé, salade, houmous
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 90
LAHMÉ
20.50
Lahme — Brochettes de bêæf marinées et grillées, accompagnées de blé concassé, salade, houmous
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 83
TRIO DE GRILLADES
22.50
Mixed Grill — Assortiment de brochettes, accompagnées de blé concassé, salade, houmous
estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 80
ASSIETTE DÉGUSTATION
18.90
Tasting Platter — Assortiments froids & chauds
estimation≈ 700 kcal50 g de glucideséquilibré 78
ASSIETTE VÉGÉTARIENNEvegetarian
18.90
Vegetarian Platter — Assortiments froids & chauds
estimation≈ 620 kcal70 g de glucideséquilibré 85
ASSIETTE CHAWARMA
20.50
Shawarma Plate — Émincé de bêæf mariné braisé à petit feu sur broche, salade, houmous
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 78
BLÉ OU RIZ BASMATIvegan
6.50
Basmati Rice — WHEAT OR BASMATI RICE
estimation≈ 220 kcal45 g de glucides
DESSERTS
MOUHALABIEHvegetarian
7.50
Flan Libanais au lait parfumé à la fleur d’oranger, servi avec sirop de miel maison
estimation≈ 350 kcal40 g de glucides
BAKLAWA LIBANAISEvegetarian
8.50
Baklava — Friandise traditionnelle orientale aux noix de pécan
estimation≈ 420 kcal35 g de glucideslourd 42
CRÊPE CHAUDE À LA FLEUR D’ORANGER, CRÈME DE LAIT & PISTACHESvegetarian
8.50
Orange Blossom Crepe — HOT CREPE WITH ORANGE BLOSSOM, MILK CREAM & PISTACHIOS
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 36
FARANDOLE LIBANAISEvegetarian
9.00
Lebanese Farandole — LEBANESE FARANDOLE
estimation≈ 600 kcal70 g de glucideslourd 34
GLACE 3 BOULESvegetarian
8.00
Ice Cream — ICE CREAM 3 BALLS
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 37
FORMULES
MENU MIDI
19.90
Lunch Menu — ENTRÉE : assortiment de mezzés froids & chauds / PLAT : duo de grillades ou plat du jour / DESSERT
estimation≈ 1400 kcal90 g de glucideslourd 44
MENU DÉCOUVERTE
39.90
Discovery Menu — 1 APÉRITIF au choix + 1 ENTRÉE FROIDE & CHAUDE + DUO DE GRILLADE + DESSERT : FARANDOLE LIBANAISE + 1 THÉ À LA MENTHE ou 1 CAFÉ
estimation≈ 1800 kcal120 g de glucideslourd 33
MENU MEZZÉS BEYROUTH
49.90
Mezze Platter — Assortiments d’entrées froides & chaudes
estimation≈ 1200 kcal80 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

96veggie
scoreestimation

Beaucoup d'options végétariennes libanaises

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme le falafel, le taboulé et la moujadara. Il existe une assiette végétarienne avec des assortiments froids et chauds.

28 plats végétariens et 16 végans sur 46

58dia
scoreestimation

Mezzés libanais et grillades

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses viandes grillées riches en protéines et des mezzés aux légumes. La plupart des plats principaux sont servis avec des accompagnements riches en glucides comme le blé ou le riz.

21 adaptés au diabète · 46 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
rue de l'Ouest 38, 75014 Paris
Horaires
lun12:00–14:30, 19:00–23:00
mar12:00–14:30, 19:00–23:00
mer12:00–14:30, 19:00–23:00
jeu12:00–14:30, 19:00–23:00
ven12:00–14:30, 19:00–23:00
sam12:00–14:30, 19:00–23:00
dimfermé
Contact
+33143213353 mezzedebeyrouth@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mezzedebeyrouth.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

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