Menekse
Passage de la Main d Or 7, 75011 PARIS
Fermé maintenant · ouvre sam 12:00
moyen-oriental€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Hors d'oeuvres - Froids
Hazal *vegetarian
6.00
Hazal — Aubergine, concombres au yogourt
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Houmous *vegan, vegetarian
6.00
Hummus — Purée de pois chiches
estimation≈ 250 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Coban salatavegetarian
8.00
Concombres, tomates, oignons, feta
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Tarama maison *pescatarian
8.00
Tarama — Œufs de cabillaud
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Cacikvegetarian
7.00
Concombre au yogourt à l'ail
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Hors d'oeuvres - Chauds
Mucver *vegetarian
9.00
Mucver — Beignets de courgette
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Sucuk
12.00
Saucisson de bœuf, tomate, poivron - cuisson à létouffée
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Imam Bayildivegetarian
12.00
Aubergine farcie, oignons, tomates, fromage
estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Borek *vegetarian
8.00
Borek — Pâte feuilletée, menthe, œuf et fromage
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Karokvegetarian
10.00
Champignons poêlés, tomate, oignons, ail
estimation≈ 210 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Hors d'oeuvres - Mixtes
Mezze
16.00
Assortiment varié de Tous nos Hors d'Œuvres marqués du symbole *
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Manekse salata
14.00
Assortiment au choix Parmi 3 de nos Hors d'œuvres marqués du symbole
estimation≈ 600 kcal45 g de glucideséquilibré 74
Plats - Végétariens
Imam Bayildivegetarian
16.00
Aubergine farcie, oignons, tomates, ( avec ou sans fromage)
estimation≈ 480 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Kagitvegan, vegetarian
16.00
Légumes de saison préparés à l'étouffée dans un tagine
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideséquilibré 76
Melemenvegetarian
16.00
Champignons, poivrons, oignons, tomates, oeufs
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Solina Rovegan, vegetarian
16.00
Emincé de courgette, poivron, tomate, aubergine, oignons, dés de pommes de terre
estimation≈ 450 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Plats - A L'étouffée
Kardelen
18.00
Poulet mariné, champignons , crème fraîche
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Manekse
22.00
Gigot d'agneau, champignons légumes, kachecaval, (avec ou sans saucisson)
estimation≈ 780 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Kiymali yumurta
18.00
Haché de bœuf et d'agneau, pomme de terre, oeuf
estimation≈ 620 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Tavuk
19.00
Poulet mariné, tomates, poivrons, oignons, kachecaval
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Kapali
23.00
Jarret d'agneau, aubergine, poivrons, tomates
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Plats - En Sauce
Balican û Mast (Bœuf et agneau hachés ou poulet)
17.00
Balican u Mast — Aubergine au yogourt à l'ail
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Balican û Mast (Gigot d'agneau)
19.00
Balican u Mast — Aubergine au yogourt à l'ail
estimation≈ 680 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tavuklu Karniyarki
16.00
Aubergine farcie, poulet mariné, fromage
estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Hünkar begendi
19.00
Gigot, aubergine, fromage
estimation≈ 620 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Solsu Köfte
16.00
Boulette de hachée de bœuf et d'agneau, sauce tomate
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Karniyarik
16.00
Aubergine farcie, haché de boeuf et d'agneau, fromage
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Moussaka
16.00
Couche d'aubergine, haché de bœuf et d'agneau pomme de terre, béchamel
estimation≈ 720 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Baba
22.00
Couche d'aubergine, haché de bœuf et d'agneau, poulet, aubergine et yogourt à l'ail
estimation≈ 680 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Plats - En Grillade
Tavuk sis
15.00
Brochette de poulet mariné
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Böbrek sis
16.00
Rognons d'agneau de lait
estimation≈ 380 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Tavuk dolma
19.00
Poulet farci au fromage de kachecaval, pistache, noix de cajou
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Verek
22.00
Gigot d'agneau farci au fromage de kachecaval, pistache, noix de cajou
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Karisik Izgara
22.00
Gigot et rognons d'agneau, côtelette, poulet mariné, haché de bœuf et d'agneau
estimation≈ 750 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Parxane
21.00
Côtelettes d'agneau
estimation≈ 520 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Adana
15.00
Brochette de haché de bœuf et d'agneau
estimation≈ 420 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Alti ezmeli
17.00
Brochette de haché de bœuf et d'agneau purée de tomate pimentée
estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Mantar Sis
22.00
Brochette de gigot d'agneau (avec ou sans champignon)
estimation≈ 450 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Muxtar
22.00
Poulet, gigot d'agneau, haché de bœuf et d'agneau (3 brochettes) et saucisson de bœuf
estimation≈ 780 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Desserts
Café gourmand
11.00
Baklava, rewani, yogourt, tuiles aux d'amandes, flan à la kurde
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideslourd 22
Rewani
7.00
Pâtisserie de semoule de blé, (parfumée ou non ou raki)
estimation≈ 420 kcal55 g de glucideslourd 44
Baklava
8.00
Feuilleté à la pistache, parfumé au sirop de miel
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 33
Tuileaux d'amandes
9.00
Almond Tuiles — Petites tuiles en pâte d'amande, yogourt maison
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
Yogourtvegetarian
6.00
Yogurt — Yogourt nature, avec ou sans miel
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Flan à la kurdevegetarian
7.00
Kurdish Flan
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Sültacvegetarian
7.00
Riz au lait, pistache, cannelle
estimation≈ 300 kcal40 g de glucideslourd 39
Elma tatlivegetarian
8.00
Pomme au four, boule de glace
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
Helva Koskavegetarian
6.00
Pâtisserie de crème de sésame
estimation≈ 400 kcal30 g de glucides
Glace au choix - 3 boulesvegetarian
8.00
Ice Cream — Vanille, chocolat, menthe, fraise, citron, crème chantilly et caramel
estimation≈ 550 kcal50 g de glucideslourd 27
Formules
Formule 28 €
28.00
Set Menu — Entrée plat dessert (tirés de la carte)
estimation≈ 1400 kcal120 g de glucideslourd 43
Formule (Entrée plat ou Plat dessert)
16.50
Lunch Set Menu (Starter & Main or Main & Dessert) — Midi
estimation≈ 900 kcal70 g de glucideséquilibré 65
Formule ( Entrée plat dessert )
18.50
Lunch Set Menu (Starter, Main & Dessert) — Midi
estimation≈ 1200 kcal100 g de glucides
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Grillades et ragoûts du Moyen-Orient
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose de nombreuses options riches en protéines et faibles en glucides. Les grillades et les plats à l'étouffée sont très adaptés.
36 adaptés au diabète · 52 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Passage de la Main d Or 7, 75011 PARIS
- Horaires
- lunfermémar—mer—jeu—ven—sam12:00–14:30, 19:00–23:00dim18:30–22:30
- Contact
- +32140218481
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), menekse.fr/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 94 %