Indiana Club

Avenue France 74, 75013 Paris

Fermé maintenant · ouvre 09:00

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 15 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Tapas

Fried Calamari

7.50

Calamar frit, sauce tartare

estimation≈ 420 kcal22 g de glucides

Tempura de Gambas

7.50

Prawn Tempura — Beignets de gambas, sauce tartare

estimation≈ 380 kcal20 g de glucides

Spicy Acrasvegetarian

7.50

Acras pimentés, sauce mayo curry mango

estimation≈ 350 kcal25 g de glucides

Chicken Tenders

7.50

Aiguillettes de poulet panées, sauce barbecue

estimation≈ 450 kcal28 g de glucides

Chicken Wings

7.50

Ailerons de poulet, sauce barbecue

estimation≈ 480 kcal24 g de glucides

Croquetas Chorizo

7.50

Chorizo Croquettes — Croquettes de chorizo, sauce mayo chipotle

estimation≈ 410 kcal22 g de glucides

Beignets de Mozzavegetarian

7.50

Mozzarella Beignets — Beignets de mozzarella, salsa roja

estimation≈ 440 kcal20 g de glucides

Chili Cheddar Nuggetsvegetarian

7.50

Beignets de cheddar et piment, salsa roja

estimation≈ 430 kcal22 g de glucides

Mac & Cheese Ballsvegetarian

7.50

Croquettes de macaronis au fromage, sauce mayo truffe

estimation≈ 460 kcal30 g de glucides

Nachos & Co

Guacamole Maisonvegan

7.50

Guacamole — Purée d'avocat, pico de gallo, citron vert, coriandre et chips de maïs

estimation≈ 520 kcal45 g de glucides

Classic Nachosvegetarian

9.90

Avec fromage fondu, guacamole, crème fraîche et jalapeños

estimation≈ 780 kcal65 g de glucideslourd 44

Chicken Nachos

11.90

Avec poulet grillé, fromage fondu, guacamole, crème fraîche et jalapeños

estimation≈ 920 kcal65 g de glucideslourd 38

Quesadillas

Cheese Quesadillavegetarian

6.50

Tortillas de blé, cheddar, Monterey cheese, mayo chipotle et salsa roja

estimation≈ 580 kcal38 g de glucides

Chicken Quesadilla

7.90

Tortillas de blé, poulet grillé, fromages, mayo chipotle et salsa roja

estimation≈ 650 kcal38 g de glucides

Quesadillas Platter

17.50

Fromage, poulet & boeuf quesadillas avec crème fraîche et salsa roja

estimation≈ 1400 kcal90 g de glucideslourd 33

Salads & Bowls

New York Salad

14.90

Mesclun, bacon croustillant, œuf poché, blue cheese, tomates cerises, pickles d'oignon, noisettes, ciboulette, vinaigrette indiana

estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Crispy Caesar Salad

16.90

Romaine, poulet frit, parmesan, croûtons à l'ail, avocat, pico de gallo, coriandre, sauce Caesar

estimation≈ 750 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Fresh Lobster Salad

17.90

Iceberg, chair de homard, avocat, œuf, cheddar, radis, concombre, tomates cerises, oignons frits, ciboulette, mayo chipotle, sauce poke

estimation≈ 680 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Caribbean Bowlvegan

14.90

Acras de légumes, quinoa, avocat, mangue, tomates cerises, carottes, concombre, edamame, coriandre, sauce poke

estimation≈ 580 kcal48 g de glucideséquilibré 74

Chicken Fajitas Bowl

16.50

Salade mélangée, émincés de poulet, légumes grillés, cheddar, pico de gallo, guacamole, jalapeños, coriandre, mayo chipotle, tortilla croustillante, vinaigrette

estimation≈ 640 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Salmon Poke Bowlpescatarian

17.50

Dés de saumon cru mariné, riz coriandre-lime, avocat, mangue, carottes, concombre, radis, edamame, sésame, sauce poke

estimation≈ 620 kcal68 g de glucideséquilibré 90

Burgers

California Burgervegetarian

15.90

Potato buns artisanal, burger «Redefine Meat» grillé, avocat, Monterey cheese, oignons frits, coriandre, sauce burger Indiana

estimation≈ 850 kcal55 g de glucides

Louisiana Chicken Burger

16.90

Potato buns artisanal, filet de poulet pané, Monterey cheese, cajun onion rings, jalapeños, spicy mayo curry mango

estimation≈ 920 kcal72 g de glucides

Cheese Burger

16.90

Potato buns artisanal, steak haché frais façon bouchère, cheddar mature, american cheese, sauce burger Indiana

estimation≈ 810 kcal48 g de glucides

Crispy Chicken Burger

17.50

Potato buns artisanal, filet de poulet pané, cheddar mature, bacon croustillant, oignons frits, sauce BBQ

estimation≈ 940 kcal60 g de glucides

Pulled Pork Burger

17.50

Potato buns artisanal, effiloché de porc fumé, cheddar fondu, rösti, spicy onion rings, ciboulette, sauce BBQ

estimation≈ 980 kcal75 g de glucides

Blue Cheese Burger

17.50

Potato buns artisanal, steak haché frais façon bouchère, blue cheese, rösti, oignons frits, sauce burger Indiana

estimation≈ 960 kcal65 g de glucides

Bacon Cheese Burger

17.90

Potato buns artisanal, steak haché frais façon bouchère, cheddar mature, bacon croustillant, sauce burger Indiana

estimation≈ 880 kcal48 g de glucides

Lava Cheese Burger

18.90

Potato buns artisanal, double smash burger, american cheese, sauce burger Indiana, trempé dans du cheddar fondu bouillant

estimation≈ 1150 kcal52 g de glucides

Indiana Burger

18.90

Potato buns artisanal, steak haché frais façon bouchère, cheddar mature, bacon croustillant, oignons frits, œuf au plat, sauce burger indiana

estimation≈ 1050 kcal55 g de glucides

Clubs & Co

Avocado Toastvegan

14.90

Pain de campagne toasté, avocat, guacamole, radis, concombre, pickles d'oignon, sésame, coriandre, avec quinoa, mesclun et citron vert

estimation≈ 580 kcal52 g de glucideséquilibré 79

Eggs Benedict

16.50

English muffin, avocat, tomate, bacon croustillant, œufs pochés, sauce hollandaise, ciboulette, avec frites et mesclun

estimation≈ 980 kcal65 g de glucides

Club Sandwich

17.50

Pain de mie grillé, poulet rôti, bacon croustillant, iceberg, œuf, pico de gallo, avocat, mayonnaise, avec frites

estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides

Seafood

Fish & Chipspescatarian

16.90

Fish and Chips — Beignets de poisson blanc, sauce tartare avec frites et citron vert

estimation≈ 950 kcal82 g de glucides

Grilled Salmonpescatarian

17.90

Pavé de saumon mariné puis grillé, sauce soja-sésame, avec riz coriandre-lime, haricots verts et citron vert

estimation≈ 680 kcal58 g de glucideséquilibré 79

Lobster Roll

18.90

Pain brioché toasté, chair de homard, sauce hollandaise, œuf, iceberg, mayo chipotle, oignons frits, ciboulette avec frites, mesclun et citron vert

estimation≈ 1150 kcal80 g de glucides

Tacos

Chicken Pastor

14.90

Chicken Pastor Tacos — Tortillas de maïs x3, sauté de poulet aux épices, iceberg, mayo chipotle, pickles d'oignon, coriandre avec guacamole, riz mexicain, salsa roja et citron vert

estimation≈ 820 kcal78 g de glucideséquilibré 81

Beef Barbacoa

14.90

Beef Barbacoa Tacos — Tortillas de maïs x3, effiloché de bœuf fumé, iceberg, mayo chipotle, pickles d'oignon, coriandre avec guacamole, riz mexicain, salsa roja et citron vert

estimation≈ 850 kcal78 g de glucideséquilibré 80

Trio De Tacos

14.90

Trio of Tacos — Chicken pastor, beef barbacoa & pork pibil tacos avec guacamole, riz mexicain, salsa roja et citron vert

estimation≈ 880 kcal80 g de glucideséquilibré 73

Burritos

Chicken Asado

16.90

Chicken Asado Burrito — Tortilla de blé, poulet mariné grillé, cheddar, Monterey cheese, pico de gallo, coriandre, maïs, iceberg, pickles d'oignon, mayo chipotle avec guacamole et riz mexicain

estimation≈ 980 kcal92 g de glucideséquilibré 75

Beef Birria

16.90

Beef Birria Burrito — Tortilla de blé, bœuf mijoté aux épices, cheddar, Monterey cheese, pico de gallo, coriandre, maïs, iceberg, pickles d'oignon, mayo chipotle avec guacamole et riz mexicain

estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides

Pork Carnitas

16.90

Pork Carnitas Burrito — Tortilla de blé, effiloché de porc confit, cheddar, Monterey cheese, pico de gallo, coriandre, maïs, iceberg, pickles d'oignon, mayo chipotle avec guacamole et riz mexicain

estimation≈ 1050 kcal82 g de glucides

BBQ & Grill

Tenders Indiana

14.90

Indiana Tenders — Blancs de poulet panés, sauce BBQ avec frites et coleslaw

estimation≈ 1200 kcal95 g de glucideslourd 39

Hot Chicken Wings

15.90

Ailerons de poulet épicés, sauce BBQ ou blue cheese, frites et coleslaw

estimation≈ 1100 kcal80 g de glucides

Steak Haché à Cheval

15.90

Horse Burger Steak — Steak haché boucher frais XL, œuf au plat, avec frites et mesclun

estimation≈ 950 kcal55 g de glucides

BBQ Ribs

20.90

Travers de porc laqué BBQ avec frites et coleslaw

estimation≈ 1300 kcal85 g de glucideslourd 35

Brochette De Filet De Bœuf

18.90

Beef Fillet Skewer — Brochette de filet de bœuf marinée puis grillée, avec frites et mesclun

estimation≈ 850 kcal50 g de glucides

Onglet Angus

20.90

Angus Hanger Steak — Cœur d'onglet de bœuf Angus grillé, avec frites et mesclun

estimation≈ 880 kcal50 g de glucides

Entrecôte XL

24.50

XL Entrecôte — Belle entrecôte grillée de 300g avec frites et mesclun

estimation≈ 950 kcal50 g de glucides

Smokehouse Combo

24.50

BBQ ribs, poitrine fumée BBQ & chicken wings avec mac & cheese et coleslaw

estimation≈ 1600 kcal90 g de glucideslourd 25

Classics

Crousty Mac & Cheese

14.90

Mac & Cheese with Fried Chicken — Grosse portion de macaronis au cheddar, poulet frit, bacon croustillant, fromages gratinés, onions frits, jalapeños, ciboulette

estimation≈ 1400 kcal110 g de glucideslourd 39

Mexican Curry

16.50

Mexican Chicken Curry — Émincés de filet de poulet marinés, légumes grillés, salsa roja, crème fraîche, curry, pico de gallo, riz coriandre-lime, citron vert

estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 84

Chicken Enchiladas

17.50

Tortillas de maïs, poulet mijoté, fromages gratinés, salsa roja, crème fraîche, coriandre avec riz mexicain et guacamole

estimation≈ 900 kcal80 g de glucides

Fajitas

Chicken Fajitas

20.90

Émincés de filet de poulet aux épices et légumes grillés avec tortillas de blé, guacamole, pico de gallo, crème fraîche, citron vert, coriandre et riz mexicain

estimation≈ 950 kcal85 g de glucideséquilibré 68

Beef Fajitas

20.90

Émincés de bœuf aux épices et légumes grillés avec tortillas de blé, guacamole, pico de gallo, crème fraîche, citron vert, coriandre et riz mexicain

estimation≈ 1000 kcal85 g de glucideséquilibré 66

Fajitas Mixte

20.90

Mixed Fajitas — Émincés de poulet et bœuf aux épices et légumes grillés avec tortillas de blé, guacamole, pico de gallo, crème fraîche, citron vert, coriandre et riz mexicain

estimation≈ 980 kcal85 g de glucideséquilibré 67

Sides

Chips & Salsa Roja

3.90

estimation≈ 400 kcal60 g de glucides

Frites Indiana

4.90

Indiana Fries

estimation≈ 450 kcal45 g de glucides

Frites De Patate Douce

5.50

Sweet Potato Fries

estimation≈ 400 kcal40 g de glucides

Spicy Onion Rings

5.90

Beignets d’oignons pimentés

estimation≈ 350 kcal35 g de glucides

Frites Cheddar Bacon

6.50

Cheddar Bacon Fries

estimation≈ 650 kcal55 g de glucides

Frites Truffe Parmesan

6.50

Truffle Parmesan Fries

estimation≈ 480 kcal52 g de glucides

Desserts

American Pancakes

7.50

Sirop d'érable, crème fouettée, fruits rouges

estimation≈ 720 kcal95 g de glucideslourd 35

Nutella Pancakes

7.90

Nutella, crème fouettée, noisettes

estimation≈ 850 kcal88 g de glucideslourd 22

Banana Pancakes

8.50

Banane, chocolat fondu, crème fouettée, brisures Oreo

estimation≈ 920 kcal105 g de glucideslourd 29

Mexican Churros

6.90

Sauce au choix : caramel, chocolat ou Nutella

estimation≈ 580 kcal72 g de glucideslourd 35

Choco Churros

7.50

Chocolate Churros — Cassonade, crème fouettée, chocolat fondu

estimation≈ 680 kcal80 g de glucideslourd 31

Nutella Churros

7.90

Cassonade, crème fouettée, Nutella

estimation≈ 720 kcal82 g de glucideslourd 23

Berry Waffle

7.50

Fruits rouges, crème fouettée, coulis de fraise, brisures de spéculoos

estimation≈ 780 kcal92 g de glucideslourd 25

Gaufre Nutella

7.90

Nutella Waffle — Nutella, banane, crème fouettée, noisettes

estimation≈ 880 kcal98 g de glucideslourd 21

Gaufre Sundae

8.50

Sundae Waffle — Glace vanille, crème fouettée, chocolat fondu, brisures Oreo

estimation≈ 950 kcal110 g de glucideslourd 18

New York Cheesecake

Fruits rouges, crème fouettée, coulis de fraise

estimation≈ 620 kcal48 g de glucideslourd 27

Speculoos Cheesecake

Spéculoos, crème fouettée, caramel beurre salé

estimation≈ 710 kcal58 g de glucideslourd 24

Oreo Cheesecake

Oreo, crème fouettée, chocolat fondu

estimation≈ 680 kcal55 g de glucideslourd 25

French Toast

Sirop d'érable, glace vanille, fruits rouges

estimation≈ 750 kcal90 g de glucideslourd 32

Pain Perdu Indiana

Indiana French Toast — Caramel beurre salé, glace vanille, amandes

estimation≈ 820 kcal85 g de glucideslourd 27

Pain Perdu Nutella

Nutella French Toast — Nutella, glace vanille, noisettes

estimation≈ 880 kcal88 g de glucideslourd 25

Cookie Daim

Daim Cookie — Glace chocolat, crème fouettée, caramel beurre salé, brisures de Daim

estimation≈ 850 kcal75 g de glucideslourd 18

Cookie Sundae

Glace vanille, crème fouettée, chocolat fondu, amandes

estimation≈ 780 kcal70 g de glucideslourd 25

American Brookie

Glace cookie, crème fouettée, chocolat fondu, brisures Oreo

estimation≈ 820 kcal78 g de glucideslourd 23

Cinnamon Roll

Glace vanille, cannelle, crème fouettée, caramel beurre salé, brisures de spéculoos

estimation≈ 850 kcal110 g de glucideslourd 24

Ice Creams

Vanilla

4.00

Vanilla Ice Cream — À l'extrait naturel de vanille

estimation≈ 210 kcal22 g de glucideslourd 42

Cette carte est-elle toujours correcte ?

53veggie
scoreestimation

Snacks américains et burger végétal

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander un California Burger avec Redefine Meat ou un Caribbean Bowl. Beaucoup d'options végétariennes sont des fritures comme les Mac & Cheese Balls et les Beignets de Mozza.

10 plats végétariens et 3 végans sur 82

31dia
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Salades et viandes grillées

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La plupart des plats sont riches en glucides à cause du pain et de la panure. Privilégiez les salades ou les viandes grillées sans frites.

4 adaptés au diabète · 82 plats

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Pratique

Adresse: Avenue France 74, 75013 Paris
Horaires: lun09:00–00:00
mar09:00–00:30
mer09:00–00:30
jeu09:00–01:00
ven09:00–01:30
sam09:00–01:30
dim09:00–00:00
Service continu tous les jours. Happy Hour tous les jours de 17h à 20H
Contact: +32144979417
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indianacafe.fr/restaurant/club-tolbiac
Dossier: complétude 83 %, confiance 94 %

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