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Ya Lamaï Thaï Restaurant

rue Jean-Pierre Timbaud 4, 75011 Paris

Fermé maintenant · ouvre 19:00

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AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées
Aubergine grillée aux crevettes ou végétarienne
11.00
Grilled eggplant with shrimp or vegetarian
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade de papaye végétariennevegetarian
9.00
Vegetarian papaya salad
estimation≈ 150 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade de papaye aux crevettes
10.00
Papaya salad with shrimp
estimation≈ 190 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade de papaye thaï center style (crevettes séchées & cacahuètes)
10.00
Thai center style papaya salad
estimation≈ 260 kcal24 g de glucideséquilibré 66
Salade de poulet épicé
10.00
Spicy chicken salad
estimation≈ 210 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Salade mixed champignons et saucisse thaï
10.00
Thai sausage and mushroom salad
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Saucisse thaï
10.00
Thai sausage
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tartare de bœuf version thaï
10.00
Thai style beef tartare
estimation≈ 240 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Curry vert de Bœuf ou Crevette ou Poulet avec aubergine thaï
16.00
Green curry with beef, shrimp or chicken
estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade de crevettes à la citronnelle
11.00
Shrimp salad with lemongrass
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Salade de champignons
9.00
Mushroom salad
estimation≈ 140 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Brochettes de poulet, sauce Satay (Kai satay)
10.00
Chicken satay skewers
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Carpaccio de crevettes
11.00
Shrimp carpaccio
estimation≈ 160 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Émincés de tofu parfumé de citron vert et citronnelle (Laab de tofu)vegan, vegetarian
9.00
Tofu Laab with lime and lemongrass
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Raviolis aux légumesvegetarian
9.00
Vegetable dumplings
estimation≈ 220 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Nems au poulet
9.00
Chicken spring rolls
estimation≈ 260 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Rouleaux de printemps au poulet ou crevette ou végétarien
9.00
Spring rolls (chicken, shrimp or vegetarian)
estimation≈ 180 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade de bœuf grillé
10.00
Grilled beef salad
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Salade de canard grillé
11.00
Grilled duck salad
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Porc haché sauté au basilic thaï
16.00
Stir-fried minced pork with basil
estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Soupes Tom Kha
Soupe de champignons au lait de coco et citronnelle
9.00
Mushroom Tom Kha soup
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Soupe de crevettes au lait de coco et champignons
10.00
Shrimp Tom Kha soup
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Soupe de poisson au lait de coco et champignons
13.00
Fish Tom Kha soup
estimation≈ 250 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Soupe de poulet au lait de coco et champignons
9.00
Chicken Tom Kha soup
estimation≈ 260 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Soupes
Soupe de vermicelle au porc haché, tofu et légumes
11.00
Vermicelli soup with pork, tofu and vegetables
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideséquilibré 77
Plats
Bœuf sauté au basilic thaï
16.00
Stir-fried beef with basil
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Riz thaï sauté au bœuf ou poulet
15.00
Thai fried rice with beef or chicken
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Poulet sauté aux noix de cajou
16.00
Chicken with cashew nuts
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet sauté au gingembre
16.00
Chicken with ginger
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet sauté au basilic thaï
16.00
Stir-fried chicken with basil
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poisson à la vapeur dans une feuille de bananier (Hor Mok)
16.00
Steamed fish in banana leaf
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Pâte de riz sautée à la sauce pimenté au bœuf (Pad Kee Mao Boeuf)
16.00
Pad Kee Mao Beef
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Pâte de riz sautée à la sauce pimenté aux crevettes (Pad Kee Mao Kung)
16.00
Pad Kee Mao Shrimp
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Pad Thaï aux crevettes
16.00
Pad Thai with shrimp
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 69
Pad Thaï au tofuvegetarian
14.00
Pad Thai with tofu
estimation≈ 680 kcal85 g de glucideséquilibré 74
Pad Thaï au Poulet (pâte de riz sauté)
15.00
Pad Thai with chicken
estimation≈ 740 kcal85 g de glucideséquilibré 69
Légumes sautés à la sauce d’huîtresvegetarian
13.00
Stir-fried vegetables with oyster sauce
estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Curry vert Légumes et aubergine thaïvegetarian
15.00
Green curry with vegetables
estimation≈ 480 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Curry rouge de canard grillé
16.50
Red curry with grilled duck
estimation≈ 620 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Curry massaman de poulet
16.00
Massaman curry with chicken
estimation≈ 580 kcal22 g de glucideséquilibré 78
Cuisse de poulet désossée grillée à la sauce tamarin, accompagnée de riz gluant et d’une petite soupe
16.00
Grilled chicken leg with tamarind sauce
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 69
Crevettes sautées aux légumes
16.00
Stir-fried shrimp with vegetables
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Riz thaï sauté végétarienvegetarian
14.00
Vegetarian Thai fried rice
estimation≈ 620 kcal80 g de glucideséquilibré 73
Accompagnements
Riz gluantvegan, vegetarian
3.50
Sticky rice
estimation≈ 350 kcal75 g de glucides
Riz parfumé au jasminvegan, vegetarian
3.00
Jasmine rice
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Desserts
Banane au lait de cocovegetarian
5.00
Banana in coconut milk
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Flan thaï
5.00
Thai flan
estimation≈ 280 kcal25 g de glucideslourd 42
Mangue et riz gluant au lait de cocovegan, vegetarian
7.00
Mango and sticky rice
estimation≈ 550 kcal85 g de glucideslourd 31
Salade de fruitsvegan, vegetarian
5.00
Fruit salad
estimation≈ 120 kcal28 g de glucides
Tako (Gâteau au lait de coco dans une feuille de bananier)vegetarian
5.50
Tako coconut milk cake
estimation≈ 310 kcal38 g de glucides
Entrées
Aubergine grillée aux crevettes végétarienne VEG SG
9.00
Grilled Eggplant with Shrimp
estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Brochettes de poulet, sauce Satay
9.00
Chicken Satay Skewers
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Carpaccio de crevettes SG
10.00
Shrimp Carpaccio
estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Émincés de tofu citron vert et citronnelle VEG SG vvegan, vegetarian
8.00
Tofu with Lime and Lemongrass
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Raviolis aux légumes vvegetarian
8.00
Vegetable Ravioli
estimation≈ 260 kcal35 g de glucideséquilibré 73
Nems au poulet légumes VEG
8.00
Chicken and Vegetable Spring Rolls
estimation≈ 310 kcal28 g de glucides
Rouleaux de printemps poulet crevette végétarien
8.00
Spring Rolls with Chicken and Shrimp
estimation≈ 220 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Salade de bœuf grillé SG
9.00
Grilled Beef Salad
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Salade de canard grillé SG
10.00
Grilled Duck Salad
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade de champignons VEG SG vvegan, vegetarian
8.00
Mushroom Salad
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade de crevettes à la citronnelle SG
10.00
Shrimp Salad with Lemongrass
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Salade de papaye végétarienne VEG SG vvegan, vegetarian
8.00
Papaya Salad
estimation≈ 120 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade de papaye aux crevettes SG
9.00
Papaya Salad with Shrimp
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Salade de poulet épicé SG
9.00
Spicy Chicken Salad
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Salade de Tofu frit VEG vvegan, vegetarian
9.00
Fried Tofu Salad
estimation≈ 250 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Saucisse thaï SG
9.00
Thai Sausage
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tartare de bœuf version thaï SG
9.00
Thai Beef Tartare
estimation≈ 210 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Soupes Tom Yam & Tom Kha
Soupe de champignons citronnelle VEG v lait de cocovegan, vegetarian
9.00
Mushroom Coconut Soup
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Soupe de crevettes citronnelle champignons lait de coco
9.00
Shrimp Coconut Soup
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Soupe de poisson citronnelle champignons lait de cocopescatarian
12.00
Fish Coconut Soup
estimation≈ 230 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Soupe de poulet citronnelle champignons lait de coco
9.00
Chicken Coconut Soup
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Plats
Larmes du Tigre Boeuf avec riz et légumes sautés SG
18.00
Crying Tiger Beef
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Dos de Merlu grillé sur feuille de bananier légumes grilléspescatarian
18.00
Grilled Merlucca
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Saint-Jacques flambées au Rhum blanc thaï Chalong Bay. Légumes grilléspescatarian
18.00
Scallops with Thai Rum
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Cuisse de poulet désossée grillée à la sauce tamarin, riz gluant soupe
15.00
Grilled Chicken Leg with Tamarind Sauce
estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Curry vert Légumes et aubergine thaï VEGvvegan, vegetarian
14.50
Vegetable Green Curry
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Légumes sautés à la sauce d’huîtres ou sans VEG vvegetarian
12.00
Sautéed Vegetables
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Massama de légumes et Tofu VEGvegan, vegetarian
14.00
Vegetable and Tofu Massaman Curry
estimation≈ 520 kcal30 g de glucideséquilibré 79
Pad Thaï Poulet SG Tofu VEG SG v Crevettes SG
14.00
Pad Thai
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 69
Pâte de riz sautée à la sauce pimenté aux crevettes au bœuf
15.00
Sautéed Rice Noodles with Shrimp and Beef
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Poulet sauté au basilic thaï Gingembre Noix de cajou
15.00
Chicken with Basil and Cashews
estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Riz thaï sauté au Bœuf Poulet SG Végétarien VEG SG v
14.00
Thai Fried Rice
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Desserts
Mangue et riz gluant au lait de coco vvegan, vegetarian
5.00
Mango Sticky Rice
estimation≈ 450 kcal75 g de glucideslourd 31
Tako (Gâteau au lait de coco dans une feuille de bananier) vvegan, vegetarian
5.50
Tako Coconut Cake
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 41
FORMULE DÉJEUNER
Entrée + Plat
15.50
Lunch Formula: Starter + Main
estimation≈ 950 kcal70 g de glucideséquilibré 65
Plat du jour
13.50
Lunch Formula: Dish of the Day
estimation≈ 700 kcal50 g de glucideséquilibré 73
Plat + Dessert
18.50
Lunch Formula: Main + Dessert
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucideslourd 36
Entrées
Salade de bœuf épicé SG
Spicy Beef Salad
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade de Tofu frit SG vvegan, vegetarian
Fried Tofu Salad
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Nems végétariens SG VEGvegan, vegetarian
Vegetarian Spring Rolls
estimation≈ 300 kcal35 g de glucides
Soupe de crevettes citronnelle et champignons SG
Shrimp Lemongrass Soup
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Soupe de crevettes lait de coco et champignons SG
Shrimp Coconut Soup
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Soupe de poulet citronnelle et champignons SG
Chicken Lemongrass Soup
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Soupe de poulet lait de coco et champignons SG
Chicken Coconut Soup
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Soupe de champignons citronnelle VEG SG vvegan, vegetarian
Mushroom Lemongrass Soup
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Soupe de champignons lait de coco VEG SG vvegan, vegetarian
Mushroom Coconut Soup
estimation≈ 250 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Plats
Curry vert aubergine thaï bœuf poulet
Green Curry with Beef or Chicken
estimation≈ 620 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Curry vert de légumes aubergine thaï & Tofu frit VEG SG vvegan, vegetarian
Vegetable and Fried Tofu Green Curry
estimation≈ 550 kcal30 g de glucideséquilibré 79
Légumes sautés à la sauce soja VEG vvegan, vegetarian
Sautéed vegetables with soy sauce
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Desserts
Flan thaï (flan coco)
Thai coconut flan
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 35
FORMUlE DéjEUNER
Entrée + Plat + Dessert
16.00
Lunch set: Starter, Main, Dessert
estimation≈ 1100 kcal110 g de glucides
Formule déjeuner
Plat du jour sur ardoise
13.50
Lunch special: Dish of the day
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 79
Entrée + Plat ou Plat + Dessert
15.50
Lunch set: Starter and Main or Main and Dessert
estimation≈ 900 kcal85 g de glucideséquilibré 65
Entrées
Soupe de crevettes à la citronnelle et champignons SG
Shrimp soup with lemongrass and mushrooms
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Soupe de crevettes au lait de coco et champignons SG
Shrimp soup with coconut milk and mushrooms
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Soupe de poulet à la citronnelle et champignons SG
Chicken soup with lemongrass and mushrooms
estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Soupe de poulet au lait de coco et champignons SG
Chicken soup with coconut milk and mushrooms
estimation≈ 290 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Soupe de champignons à la citronnelle VEG SG vvegan, vegetarian
Mushroom soup with lemongrass
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Soupe de champignons au lait de coco VEG SG vvegan, vegetarian
Mushroom soup with coconut milk
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Plats
Curry vert de bœuf et aubergine thaï
Beef green curry with Thai eggplant
estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Curry vert de poulet et aubergine thaï
Chicken green curry with Thai eggplant
estimation≈ 580 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Curry vert de légumes, aubergine thaï et Tofu frit VEG SG vvegan, vegetarian
Vegetable green curry with Thai eggplant and fried tofu
estimation≈ 520 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Cette carte est-elle toujours correcte ?

82veggie
scoreestimation

Nombreuses options végétariennes thaïlandaises

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme le Pad Thaï au tofu et le curry vert aux légumes et aubergine thaï. Il existe aussi des options vegan comme le Laab de tofu au citron vert et à la citronnelle.

36 plats végétariens et 25 végans sur 115

74dia
scoreestimation

Options thaïlandaises faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats principaux protéinés avec un faible taux de glucides. Les currys et les sautés sont de bons choix.

74 adaptés au diabète · 115 plats

Avis

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Pratique

Adresse
rue Jean-Pierre Timbaud 4, 75011 Paris
Horaires
lun12:50–15:00, 19:00–23:00
mar12:50–15:00, 19:00–23:00
mer12:50–15:00, 19:00–23:00
jeu12:50–15:00, 19:00–23:00
ven12:50–15:00, 19:00–23:00
sam12:50–15:00, 19:00–23:00
dim—
Closed from December 24, 2024 (after lunch) until January 2
Contact
+33981419730
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yalamai.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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