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Miznon Canal

Quai de Valmy 37, 75010 Paris

Fermé maintenant · ouvre 12:00

moyen-oriental€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

LE SANG DES TERRES SUR LES MAINS
L'ORIGINALE TETE DE CHOUX-FLEURSvegan
8.00
Cauliflower — Huile d’olive, gros sel
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
PATATE DOUCEvegan
7.00
Grilled Sweet Potato — Patate douce grillée et sel gris de mer
estimation≈ 180 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
SAC D'HARICOTS VERTvegan
7.50
Green Beans — Ail tressé violet, citron, sel gris, huile d'olive
estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
ARBRE DE BROCOLISvegan
7.00
Broccoli — Snacké avec vinaigrette aneth
estimation≈ 130 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
ARTICHOKvegetarian
5.00
Artichoke with Aioli — Avec sauce aïoli
estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
RAIL D'AUBERGINEvegan
7.50
Smoked Eggplant — Aubergine fumée, tahini
estimation≈ 170 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
LE REGNE VEGETAL IN-A-PITA
EGGS NO STEAKvegetarian
10.00
Egg Pita — Oeufs au plat, tahini, tomato, cornichons libanais
estimation≈ 520 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
RATATOUILLE DORÉEvegetarian
11.00
Ratatouille Pita — Tomato perfume aubergines rôties, tahini, spicy sauce et oeuf dur
estimation≈ 580 kcal48 g de glucideséquilibré 74
FALAFEL BURGERvegan
10.00
Tomato, pickles, tahini, green chili peppers
estimation≈ 610 kcal55 g de glucideséquilibré 74
POMMES DE TERREvegetarian
9.50
Potato Pita — Pomme de terre dépecée avec de l’huile d’olive, aioli et du gros sel.
estimation≈ 550 kcal65 g de glucides
BLANCHEvegan
9.50
Cauliflower Pita — Choux-Fleurs, tahini, tomato salsa, cebette
estimation≈ 510 kcal48 g de glucideséquilibré 70
CHAMPIGNONS ENCHANTESvegetarian
11.00
Mushroom Pita
estimation≈ 530 kcal46 g de glucideséquilibré 69
PROFONDEUR DU BLEU IN-A-PITA
HRAIMEpescatarian
13.00
Hraime Fish Pita — Merlu blanc dans sa tomato sauce, tahini, spicy peppers
estimation≈ 560 kcal48 g de glucideséquilibré 73
A L'ORIGINE DE L'EXISTENCE IN-A-PITA
BOEUF BOURGUIGNON
13.50
Beef Bourguignon Pita — L’essence du bourguignon.
estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
KEBAB D'AGNEAU
12.50
Lamb Kebab Pita — Red onion, tahini, tomato salsa, green chili pepper
estimation≈ 640 kcal46 g de glucideséquilibré 73
MINUTE STEAK
12.00
Minute Steak Pita — Emincé de boeuf, grillé à la perfection. Tahini, tomato salsa, pickles, spicy green peppers
estimation≈ 590 kcal44 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
STEAK & EGG
12.00
Steak and Egg Pita — Tahini, tomato, Lebanese cucumber
estimation≈ 660 kcal44 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
CHOUX FARCIS
13.00
Stuffed Cabbage Pita — Avec du choux et de l’agneau.
estimation≈ 580 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
HAMBOURGUEUR
14.00
Hamburger Pita — Garlic aioli, oignons rouges, tomato, pickles
estimation≈ 680 kcal48 g de glucideséquilibré 73
ËROTISSERIEvegetarian
13.50
Rotisserie Pita — Aïoli aubergine, spicy, za’atar, cebettes
estimation≈ 610 kcal46 g de glucideséquilibré 73
CHICKEN SALAD
13.50
Chicken Salad Pita — Chicken rôti, oignons rouges et triplés d'herbes
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideséquilibré 71
OUT-OF-PITA
SAC DE COQ
14.50
Roast Chicken and Salad — Chicken rôti et salade fraiche
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
MASSABAHA LIMAvegetarian
11.00
Massabaha — Tahini, spicy green peppers, graines de tomate, oeuf dur
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
ASSIETTE RATATOUILLE DORÉEvegetarian
12.00
Ratatouille Plate — Tomato perfume aubergines rôties, tahini, spicy sauce et oeuf dur
estimation≈ 410 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
ASSIETTE BOURGUIGNON
16.00
Beef Bourguignon Plate — Pommes de terre, aïoli, moutarde
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
SPICY FISH HRAIMEpescatarian
16.00
Merlu blanc dans sa tomato sauce, tahini, spicy peppers et pita grillée
estimation≈ 510 kcal38 g de glucideséquilibré 71
ASSIETTE CHAMPIGNONS SAUVAGESvegetarian
11.00
Wild Mushroom Plate — Forêt de Champignons sauvages brulés, cebettes, aïoli, spicy sauce
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
DESSERTS
FONDANT CHOCO TAHINIvegetarian
4.00
Chocolate Tahini Fondant
estimation≈ 380 kcal32 g de glucideslourd 44
CHOCO BANANAvegetarian
4.00
Chocolate Banana Pita — Pita choco banana flambée
estimation≈ 450 kcal58 g de glucides
PITA TATINvegetarian
4.00
Tatin Pita
estimation≈ 320 kcal42 g de glucides

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89veggie
scoreestimation

Plats moyen-orientaux aux légumes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose des pitas veganes comme le Falafel Burger ou la Blanche. On y trouve des légumes comme l'aubergine fumée au tahini et la tête de chou-fleur. Des options carnées comme le kebab d'agneau sont disponibles.

19 plats végétariens et 7 végans sur 30

71dia
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Plats moyen-orientaux sans pita

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Choisissez la section Out-of-Pita pour des repas moins riches en glucides. Les légumes sont légers et faibles en glucides.

16 adaptés au diabète · 30 plats

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Pratique

Adresse
Quai de Valmy 37, 75010 Paris
Horaires
lun12:00–00:00
mar12:00–00:00
mer12:00–00:00
jeu12:00–00:00
ven12:00–16:00
sam—
dim12:00–00:00
The kitchen closes at 00h (Sun-Thu). The kitchen closes at 16h (Fri)
Contact
+33148034722
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miznonparis.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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