La Maison des Cyclades - 96 Rue St Charles

rue Saint Charles 96, 75015 Paris

Fermé maintenant · ouvre 10:00

grec€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Nos entrées

DOLMADESvegetarian

6.00

Feuilles de vignes farcies aux riz sur un lit de tzatziki au yaourt grec

estimation≈ 220 kcal24 g de glucidesadapté au diabète

ASSIETTE DE TARAMA OU TZATZIKI

6.00

Tarama or Tzatziki — Mézé grec

estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

1 PETIT MÉZEDES AU CHOIX

4.50

Greek Mezze Selection — Tzatziki, Tarama, Taboulé, Caviar d’aubergine, Chypriote, Féta, Caviar d’artichauts, Hommos, Ktipiti, Poivron grillés, Olives,2 Pipériaki, 3 Dolmades, Tapenade de figues, Thalassini

estimation≈ 350 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

SALADE GRECQUE « XORIATIKI »vegetarian

7.00

Greek Salad — Salade de tomates, concombres, olives, féta, câpres et huile d’olive

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

TABOULÉ GRECvegan

7.00

Greek Tabouli — Persil, menthe, tomates, boulgour

estimation≈ 180 kcal28 g de glucideséquilibré 67

ASSORTIMENT DE 4 MÉZÉS GRECS AU CHOIX

8.00

Greek Mezze Assortment — Tzatziki, Tarama, 2 Dolmades, Hommos, Chypriote, Ktipiti, Caviar d’aubergines

estimation≈ 420 kcal26 g de glucideséquilibré 67

SALADE DE POULPE MARINÉ AVEC SON TABOULÉpescatarian

9.00

Marinated Octopus Salad

estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76

GRAND BLINI À LA PIÈCE

2.50

Blini

estimation≈ 120 kcal15 g de glucides

Nos plats

MOUSSAKA

10.00

Lamelles d’aubergines, viande de bœuf hachée et béchamel

estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

IMAMvegan

10.00

Imam Bayildi — Aubergine farcie à la tomate, aux oignons et aux pignons de pin

estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

PAPOUTSAKIA

10.00

Aubergine farcie à la viande et béchamel

estimation≈ 520 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

SOUTSOUKAKIA

10.00

Viande de bœuf parfumée aux épices grecques et à la sauce tomate

estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

KEFTEDES

10.00

3 boulettes aux choix : viande de bœuf aux herbes grecques ou courgette-feta

estimation≈ 400 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

KALAMARIpescatarian

11.00

Stuffed Calamari — Calamar farci au riz, crevettes, pignons de pin et à la sauce tomate

estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

PIPERIA

11.00

Stuffed Pepper — Poivron farci à la viande, pignons de pin, riz, menthe et aneth

estimation≈ 460 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Nos desserts

L’AUTHENTIQUE YAOURT GREC TRADITIONNELvegetarian

5.00

Greek Yogurt with Honey — Servi avec son miel et ses pralines concassées

estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 41

1 PÂTISSERIE GRECQUE AU CHOIX : Baklava ou Kadaïf ou Samousada ou Mélomakaronavegetarian

5.00

Greek Pastry Selection — Accompagné d’un Loukoum de Syros

estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40

PORTOKALOPITAvegetarian

5.00

Gâteau à l’orange, pate filo

estimation≈ 380 kcal45 g de glucides

GALAKTOBUREKOvegetarian

5.00

Galaktoboureko — Flan grec au lait parfumé secrément

estimation≈ 420 kcal40 g de glucideslourd 32

CHOCOLATOPITAvegetarian

5.00

Gâteau au chocolat merenda, pate filo

estimation≈ 440 kcal48 g de glucideslourd 34

CAFÉ GOURMANDvegetarian

5.00

1 loukoum de syros ou 1 kourabie Accompagné d’un rosekte à la canelle

estimation≈ 320 kcal45 g de glucideslourd 39

Nos menus

MENU IOS

13.50

Entrée + Plat ou Plat + Dessert

estimation≈ 1100 kcal80 g de glucides

MENU SANTORINI

16.50

Entrée + Plat + Dessert

estimation≈ 1350 kcal110 g de glucides

À emporter

Menu Milos

9.50

Sandwich + Boisson + Dessert

estimation≈ 1200 kcal130 g de glucideslourd 44

Menu Sifnos

10.50

Entrée + Plat ou Plat + Dessert

estimation≈ 1000 kcal70 g de glucides

Menu Naxos

12.00

Entrée + Plat + Dessert

estimation≈ 1250 kcal100 g de glucides

Entrées

Dolmadesvegetarian

Feuilles de vignes farcies aux riz sur un lit de tzatziki au yaourt grec

estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Salade grecque Xoriatikivegetarian

Greek Salad — Salade de tomates, concombres, oignons rouges, olives, féta, câpres et huile d’olives

estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Assiette de Tarama ou Tzatziki

Tarama or Tzatziki — Mézé grec

estimation≈ 250 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Salade de poulpes marinés à l’huile d’olives et son taboulépescatarian

Marinated Octopus Salad

estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80

Assortiment de 4 mézés grecs au choix

Greek Mezze Assortment — Tzatziki, Tarama, Hommos, Chypriote , Ktipiti, Caviar d’aubergines

estimation≈ 600 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Mézedes au choix

Greek Mezze Selection — Tsatziki, Tarama, Taboulé, Caviar d’aubergines, Chypriote, Caviar d’artichauts, Hommos, Ktipiti, Poivron grillés, Tapenade de figues, Thalassini

estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Grand blini à la pièce

Blini

estimation≈ 180 kcal20 g de glucides

Taboulé grecvegan

Greek Tabouli — Persil, menthe, tomates, boulgour

estimation≈ 210 kcal28 g de glucideséquilibré 82

Plats

Moussaka

Lamelles d’aubergines, viande de bëëf hachée et béchamel

estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Imamvegan

Imam Bayildi — Aubergine farcie à la tomate, aux oignons et aux pignons de pin

estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Papoutsakia

Aubergine farcie à la viande et béchamel

estimation≈ 580 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Soutsoukakia

Boulettes de viande de bëëf aux épices grecques et à la sauce tomate

estimation≈ 520 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Keftedes

3 boulettes aux choix (viande de bëëf aux herbes, courgette-feta)

estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Kalamaripescatarian

Stuffed Calamari — Calamar farci aux crevettes, pignon de pin et riz à la sauce tomate

estimation≈ 480 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85

Piperia

Stuffed Pepper — Poivron farci à la viande, pignon de pin, riz, menthe et aneth

estimation≈ 420 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Souvlaki

Brochettes de poulet mariné thym et au citron

estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Accompagnements au choix

Greek Side Dishes — Kritharaki (pâtes aux tomates et aux herbes grecques) , Fassolia (haricots blancs géants aux tomates et à l’anêth) , Salade de Sérifos (lentilles, citron, féta, persils, poivrons et raisins de Corinthe)

estimation≈ 250 kcal30 g de glucideséquilibré 77

Desserts

L’authentique Yaourt grec traditionnelvegetarian

Greek Yogurt with Honey — Servi avec son miel et ses noisettes concassées

estimation≈ 320 kcal28 g de glucides

Assortiment de pâtisseries grecquesvegetarian

Greek Pastry Assortment — Baklava ou Kadaïf avec un Loukoum de Syros

estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 37

Portokalopitavegetarian

Gâteaux à l’orange, pate filo

estimation≈ 380 kcal45 g de glucideslourd 43

Galaktoburekovegetarian

Galaktoboureko — Flan grec au lait et à la crème pâtissière

estimation≈ 420 kcal40 g de glucideslourd 32

Café gourmandvegetarian

Café avec un loukoum ou un kourabie

estimation≈ 280 kcal35 g de glucides

Chocolatopitavegetarian

Gâteaux au chocolat merenda, pate filo

estimation≈ 410 kcal48 g de glucideslourd 42

Mezzés

Tzazikivegetarian

Tzatziki — Yaourt grec, concombre, ail et aneth

estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Tarama

Oeufs de cabillaud, citron, mie de pain et huile ’olive

estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Caviar d’auberginevegetarian

Eggplant Caviar — Purée d’aubergine, huile d’olive et féta

estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Ktipitivegetarian

Piments vert, Yaourt grec et féta

estimation≈ 160 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Chypriotevegetarian

Poivrons doux, Yaourt grec et Féta

estimation≈ 160 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Hommosvegan

Hummus — Purée de pois chiches, crème de sésame

estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Arakasvegan

Petits pois, Tahini, Huile de sésame, menthe, citron, miel

estimation≈ 190 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Poivron grillesvegan

Grilled Peppers — Lamelles de poivrons grillés rouge aux persils et à l’huile d’olive

estimation≈ 140 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Caviar d’artichautsvegan

Artichoke Caviar — Crème d’artichauts, ail et persils

estimation≈ 170 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Thalassini

Tarama, morceaux de saumon et aneth

estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Salade de poulpespescatarian

Octopus Salad — Poulpes assaisoné aux poivrons et à l’huile d’olive

estimation≈ 210 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76

Tapenade de figuesvegan

Fig Tapenade — Purée d’olives noires et de figues grecques

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Fassoliavegan

Haricots géants à la sauce tomates et aux herbes grecques

estimation≈ 160 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

Tiropitavegetarian

Feuilleté à la feta

estimation≈ 280 kcal22 g de glucides

Spanakopitavegetarian

Feuilleté aux épinards et à la féta

estimation≈ 260 kcal20 g de glucides

Eliopitavegetarian

Feuilleté aux olives et à la féta

estimation≈ 270 kcal21 g de glucides

Piperiakivegetarian

Mini poivrons piquants farci à la feta

estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Grand blinis

Blinis — Fait maison

estimation≈ 220 kcal30 g de glucides

Fetavegetarian

Exclusivité avec un petit producteur de Larissa (Macedoine-Grèce) fabriqué à l’ancienne

estimation≈ 210 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Desserts

L’authentique yaourt grecvegetarian

Greek Yogurt

estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Baklavavegetarian

Pate filo, noisettes et miel

estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 35

Kadaifvegetarian

Cheveux d’anges, noisettes et miel

estimation≈ 400 kcal42 g de glucideslourd 36

Kourabievegetarian

Sablé fondant aux amandes enrobé de sucre glace

estimation≈ 210 kcal24 g de glucideslourd 42

mezzés

TAPENADE DE KALAMATAvegan

Kalamata Tapenade — Olives de Kalamata concassées et son huile

estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

SALADE D'ARTICHAUTS AUX POIREAUXvegetarian

Artichoke and Leek Salad

estimation≈ 140 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

PIPERIAKI CHYPRIOTEvegetarian

Chypriote Piperiaki — Mini poivrons piquants farci à la feta

estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Poivrons doux, Yaourt grec et fétavegetarian

Peppers with Yogurt and Feta

estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

GRESSINS AUX SESAMES OU TOMATES FÉTAvegetarian

Sesame or Tomato Feta Breadsticks

estimation≈ 160 kcal22 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

82veggie
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Cuisine grecque et nombreux mézés

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Les plats végétariens incluent l'Imam et les keftedes courgette-feta. Le choix de mézés est vaste avec le taboulé et l'hommos.

46 plats végétariens et 11 végans sur 80

82dia
scoreestimation

Options grecques faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats principaux et mezzés riches en protéines. La plupart des options salées sont faibles en glucides.

49 adaptés au diabète · 80 plats

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Pratique

Adresse: rue Saint Charles 96, 75015 Paris
Horaires: lun—
mar10:00–20:00
mer10:00–20:00
jeu10:00–20:00
ven10:00–20:00
sam10:00–20:00
dim10:00–14:00
Sur place de 12H00 à 14H00
Contact: +33952150858 commande@lamaisondescyclades.fr
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamaisondescyclades.fr/
Dossier: complétude 83 %, confiance 79 %

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