La Mascotte - Paris, 37 Rue Letort
Rue des Abbesses 52, 75018 Paris
horaires pas encore connus
français€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 15 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Entrées
"Mascotte’sandwich Club” au poulet croustillant
28.00
Chicken Club Sandwich — Romaine, cœur de boeuf, avocat, œuf dur, oignons frits, spicy yuzu mayo et frites maison
estimation≈ 1150 kcal85 g de glucides
“Mascotte’sandwich Club” au saumon fumé
30.00
Smoked Salmon Club Sandwich — Romaine, cœur de boeuf, avocat, œuf dur, ghoa cress, spicy mayo yuzu, frites maison
estimation≈ 1050 kcal82 g de glucides
Céviché de chinchard, huile d’olive et citron
21.00
Horse Mackerel Ceviche
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Friture d'encornets et sauce tartare
19.00
Fried Squid with Tartare Sauce
estimation≈ 550 kcal35 g de glucides
Jardinière de légumes du moment juste snackésvegetarian
17.00
Sautéed Seasonal Vegetables
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
La Salade Caesar au poulet croustillant
26.00
Chicken Caesar Salad — Romaine, copeaux de parmesan, œufs de caille, tomates cerises, poulet croustillant, sauce Caesar, croûtons
estimation≈ 750 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
La Salade Caesar au saumon fumé
28.00
Smoked Salmon Caesar Salad — Romaine, copeaux de parmesan, œufs de caille, tomates cerises, saumon fumé, sauce Caesar, croûtons
estimation≈ 680 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Légumes de saison, crus et cuits, réduction de carottevegetarian
17.00
Seasonal Vegetables with Carrot Reduction
estimation≈ 160 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Les douze gros escargots bio en persillade
28.00
Organic Snails with Garlic Persillade (12)
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Les six gros escargots bio en persillade
15.00
Organic Snails with Garlic Persillade (6)
estimation≈ 230 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Maquereau à la flamme, aubergine en caviar et grillée
20.00
Flamed Mackerel with Eggplant Caviar
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Œuf en gelée de coquillages, mousse raifort
19.00
Egg in Shellfish Jelly with Horseradish Mousse
estimation≈ 210 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Pissaladière aux oignons doux et filets d'anchois
17.00
Pissaladière with Anchovies — petite salade
estimation≈ 420 kcal45 g de glucides
Taboulé de boulgour condimenté, émincé de volaille citronnée
18.00
Bulgur Tabbouleh with Lemon Chicken
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideséquilibré 80
Tartare de thon rouge
26.00
Red Tuna Tartare — coulis de poivrons, câpres à queue et olives noires
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Tatin de tomates à l’ancienne, pesto de basilic et stracciatellavegetarian
18.00
Tomato Tatin with Pesto and Stracciatella
estimation≈ 480 kcal38 g de glucides
Plateaux de Fruits de mer
L’assiette de fruits de mer
39.00
Seafood Platter — 3 Pleine mer de Normandie n° 4 -- 3 Palourdes -- 3 Moules -- 3 Amandes -- 3 Crevettes roses -- 6 Bulots
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Le tour des parcs à huîtres
75.00
Oyster Tasting Platter — 6 Fines de Cancale n°3 -- 6 Spéciales "Baby Kys" n°5 -- 6 Pleine mer de Normandie n°4 -- 6 Fines de Claire n°3
estimation≈ 600 kcal30 g de glucideséquilibré 79
A la découverte des "Grands Crus"
97.00
Grand Cru Oyster Platter — 4 Spéciales Gillardeau n°3 -- 4 Spéciales "Baby Kys" n°5 -- 4 Spéciales d'Utah Beach n°3 -- 4 Plates de Cancale n°0 -- 4 Pleine mer de Normandie n°2 -- 4 Réserve by Tarbouriech n°3
estimation≈ 500 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
L’escale de La Mascotte
99.00
La Mascotte Seafood Stop Platter — 6 Fines de Cancale n°3 -- 6 Pleine Mer de Normandie n°4 -- 2 Palourdes -- 6 Moules -- 6 Amandes -- 6 Crevettes roses -- 1 Portion de grosses crevettes grises -- 1 Portion de gros bigorneaux -- 1 Portion de bulots -- 2 Langoustines -- 2 Demi tourteaux
estimation≈ 750 kcal35 g de glucideséquilibré 72
Le plateau Mascotte
157.00
Mascotte Seafood Platter — 6 Spéciales "Baby Kys" n°5 -- 6 Pleine Mer de Normandie n°4 -- 6 Fines de Cancale n°3 -- 2 Praires -- 2 Palourdes -- 4 Moules -- 4 Amandes -- 6 Crevettes de Madagascar -- 1 Portion de grosses crevettes grises -- 1 Portion de gros bigorneaux -- 1 Portion de bulots -- 4 Langoustines -- 2 Demi tourteaux
estimation≈ 850 kcal25 g de glucideséquilibré 73
Le royal Mascotte
197.00
Royal Mascotte Seafood Platter — 4 Spéciales "Baby Kys" n°5 — 4 Pleine mer de Normandie n°2 -- 4 Spéciales d'Utah Beach n°3 -- 4 Spéciales Gillardeau n°3 -- 4 Réserve by Tarbouriech n°3 -- 4 Plates de Cancale n°0 -- 2 Praires -- 2 Palourdes -- 4 Moules -- 4 Amandes -- 6 Grosses crevettes de Madagascar -- 1 Portion de bulots -- 1 Portion de gros bigorneaux -- 1 Portion de grosses crevettes grises -- 4 Langoustines -- 2 Demi tourteaux -- 1 Homard
estimation≈ 700 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Huîtres
Les 6 Fines de Cancale - Moyennes n°3
21.00
Fines de Cancale Oysters (6) — La famille Boutrais à Cancale.
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Les 6 Fines de Claire - Moyennes n°3
27.00
Fines de Claire Oysters (6) — Les Huîtres de la Maison Geay.
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Les 6 Plates de Cancale - Très grosses n°0
34.80
Plates de Cancale Oysters (6) — La famille Boutrais à Cancale.
estimation≈ 180 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Les 6 Pleine Mer d'Agon-Coutainville - Moyennes n°4
16.80
Pleine Mer d'Agon-Coutainville Oysters (6) — “Monsieur Jean-Paul” Guernier dans la Baie des Veys, en Normandie
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Les 6 Pleine Mer d’Agon-Coutainville - Grosses n°2
19.80
Pleine Mer d'Agon-Coutainville Oysters Large (6) — « Monsieur Jean-Paul » Guernier dans la Baie des Veys, en Normandie.
estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Les 6 Spéciales "Baby Kys" - Petites n°5
24.60
Baby Kys Special Oysters (6) — "La Maison Kys Marine", Corinne et Laurent à Carantec
estimation≈ 90 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Les 6 Spéciales "Ostra Regal" - Moyenne n°4
25.80
Ostra Regal Special Oysters (6) — La famille Boutrais à Cancale
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Les 6 Spéciales "Réserve by Tarbouriech" - Moyenne n°3
25.80
Réserve by Tarbouriech Special Oysters (6) — Les Huîtres Solaires de Florent Tarbouriech
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Les 6 Spéciales d'« Utah Beach » - Moyennes n°3
25.80
Utah Beach Special Oysters (6) — « Monsieur Jean-Paul » Guernier dans la Baie des Veys, en Normandie
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Les 6 Spéciales de la Maison Gillardeau - Moyennes n°3
29.40
Maison Gillardeau Special Oysters (6) — Maison Gillardeau à Bourcefranc-le-Chapus, dans le bassin de Marennes-Oléron
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Crustacés et Coquillages
Crevettes grises « Jumbo »
15.00
Jumbo Grey Shrimp
estimation≈ 150 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Crevettes roses de Madagascar LR
16.00
Madagascar Pink Shrimp
estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Crevettes roses traditionnelles
13.00
Traditional Pink Shrimp
estimation≈ 140 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Grosses crevettes de Madagascar LR
18.00
Large Madagascar Pink Shrimp
estimation≈ 180 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Homard canadien
58.00
Canadian Lobster — Cuit par nos soins et servi froid, avec de la mayonnaise
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
L'amande
1.50
Amande Shellfish
estimation≈ 20 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
La langoustine
7.00
Langoustine
estimation≈ 40 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
La moule
1.50
Mussel
estimation≈ 25 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
La palourde
3.00
Clam
estimation≈ 45 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
La portion de bigorneaux
12.00
Periwinkles
estimation≈ 120 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
La portion de bulots
9.00
Whelks
estimation≈ 110 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
La praire
3.00
Praire Shellfish — (en saison)
estimation≈ 40 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Le tourteau
25.00
Brown Crab
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Epicerie fine de la mer
Assiette de saumon fumé de la Maison Kaviari
23.00
Smoked Salmon with Blinis — crème fraîche et blinis
estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Caviar Osciètre (30 g)
89.00
Oscietra Caviar with Blinis — de la Maison Kaviari, blinis et crème aigre
estimation≈ 320 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Emietté de thon au jambon et au piment d'Espelette
14.00
Tuna Crumble with Ham and Espelette Pepper — de "La Perle des Dieux"
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Filets de maquereaux marinade au Muscadet et aux aromates
12.00
Muscadet Marinated Mackerel Fillets — de "La Perle des Dieux"
estimation≈ 280 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Rillettes de saumon au citron confit et aneth
15.00
Salmon Rillettes with Lemon and Dill — de "La Perle des Dieux"
estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Sardines Millésime 2024 "Mademoiselle Perle"
16.00
Sardines with country bread and salted butter — de "La Perle des Dieux" à St Gilles-Croix-de-Vie, pain de campagne et beurre salé
estimation≈ 480 kcal35 g de glucides
Tapas aux calmars en escabèche de pimientos Ibericos
16.00
Squid tapas in escabeche — de "La Perle des Dieux"
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Homards
Homard Breton (les 100 g)
19.00
Brittany Lobster
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Homard Canadien (les 100 g)
15.00
Canadian Lobster with vegetable teppanyaki — Préparé et garni de teppanyaki de légumes
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
Menus
Le Menu « Marmotte »
22.00
Kids Menu (Fish & Chips or Chicken Nuggets) — Pour les petits. Fish & Chips ou nuggets de poulet maison, frites. Boule de glace de la «Maison Berthillon» ou riz au lait. Un jus d’orange ou un Coca
estimation≈ 1100 kcal120 g de glucides
Le Menu « Cocotte »
32.00
Cocotte Menu — Une entrée et un plat ou un plat et un dessert à choisir sur une sélection de la carte du restaurant. Servi uniquement le midi en semaine, jamais les jours fériés
estimation≈ 850 kcal60 g de glucideséquilibré 74
Le Menu « Mascotte »
52.00
Mascotte Menu — Une entrée, un plat et un dessert à choisir sur une sélection de la carte du restaurant.
estimation≈ 1200 kcal90 g de glucides
Poissons
Belle Sole de Loctudy en meunière ou à la plancha
59.00
Sole Meuniere — poêlée de légumes de saison
estimation≈ 650 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Cabillaud rôti, piperade de poivrons
36.00
Roasted Cod with piperade — sauce vierge de piquillos au citron
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Dorade sébaste, risotto de petit épeautre condimenté
32.00
Sea Bream with spelt risotto
estimation≈ 580 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 95
Le Fish & Chips façon Mascotte
30.00
Fish and Chips Mascotte style — sauce tartare et frites maison
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
Pavé de thon rouge snacké
38.00
Seared Tuna Steak — courgettes et olives noires en concassé, pickles
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Un « litre » de moules à la Normande
27.00
Mussels Normande with fries — servi avec frites maison
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
Viandes
Côte de veau de l’Aveyron, truffade de La Mascotte
38.00
Veal Chop with truffade
estimation≈ 880 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Hampe de bœuf d’Aubrac
36.00
Aubrac Beef Hampe — caviar d’aubergine, mini-aubergine frite, tomates séchées, olives et roquette
estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Les tripous de Charles Savy à Naucelle
28.00
Tripe with steamed potatoes — pommes vapeur
estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Selle d’agneau à la plancha
36.00
Grilled Lamb Saddle — petit pois à la française, jus de viande
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tartare de bœuf d'Aubrac haché minute ou "aller-retour"
29.00
Beef Tartare with fries — servi avec frites maison
estimation≈ 820 kcal55 g de glucides
Volaille de Bresse rôtie
33.00
Roasted Bresse Chicken — poêlée de légumes verts et jus de viande
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Fromages et Salades
Fromage AOP de nos régionsvegetarian
12.00
Regional AOP Cheese
estimation≈ 350 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Plateau de fromagesvegetarian
18.00
Cheese Platter
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade mixtevegan, vegetarian
17.00
Mixed Salad — salades mêlées, tomates cerises, échalotes et persil
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade vertevegan, vegetarian
14.00
Green Salad — panaché de salades traditionnelles
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Desserts
Assiette de fruits rouges et son sorbet Berthillonvegan, vegetarian
17.00
Red Fruit Plate with sorbet
estimation≈ 210 kcal35 g de glucideslourd 35
Fraise Melba de La Mascottevegetarian
17.00
Strawberry Melba
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40
Le café gourmand de La Mascotte
16.00
Café Gourmand
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 34
Riz au lait, granola maison et caramel beurre salévegetarian
14.00
Rice Pudding with granola and caramel
estimation≈ 520 kcal65 g de glucideslourd 43
Tarte aux fruits de saisonvegetarian
15.00
Seasonal Fruit Tart
estimation≈ 420 kcal50 g de glucideslourd 41
La coupe trois parfumsvegetarian
15.00
Three-flavor Ice Cream Sundae
estimation≈ 480 kcal60 g de glucideslourd 34
Le sorbet cassis et son verre de crème de cassisvegan, vegetarian
18.00
Blackcurrant Sorbet with Crème de Cassis
estimation≈ 310 kcal45 g de glucideslourd 35
Le sorbet poire et son verre d'alcool de poirevegan, vegetarian
18.00
Pear Sorbet with Pear Alcohol
estimation≈ 280 kcal45 g de glucideslourd 35
Le sorbet pomme verte et son verre de Calvadosvegan, vegetarian
18.00
Green Apple Sorbet with Calvados
estimation≈ 280 kcal45 g de glucideslourd 35
Cette carte est-elle toujours correcte ?
43veggie
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Options végétariennes limitées
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir une tatin de tomates à la stracciatella ou des légumes de saison. Il n'y a pas de plats principaux végétariens, seulement des plateaux de fromages et des salades.
15 plats végétariens et 6 végans sur 82
74dia
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Beaucoup de poissons et viandes
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreuses options faibles en glucides comme des huîtres fraîches et du poisson grillé. Les plats de viande sont souvent accompagnés de légumes.
57 adaptés au diabète · 82 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Rue des Abbesses 52, 75018 Paris
- Horaires
- pas encore connu
- Contact
- +32146062815
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-mascotte-montmartre.com/
- Dossier
- complétude 67 %, confiance 95 %
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