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Aux 3 Marches

rue Jouffroy d’Abbans 11, 75017 Paris

horaires pas encore connus

françaismarocain
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

GRILLADES
BROCHETTES DE POULET GARNI
Chicken skewers
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
BROCHETTES DE DINDE GARNI
Turkey skewers
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
BROCHETTE DE VEAU GARNI
Veal skewers
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
BROCHETTE D’AGNEAU GARNI
Lamb skewers
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
BROCHETTES KEFTA GARNI
Kefta skewers
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
COTES D’AGNEAU GARNI
Lamb chops
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
1/4 POULET GARNI
Quarter chicken
estimation≈ 500 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
MECHOUI
estimation≈ 450 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
MECHOUI GARNI
Mechoui with sides — riz, salade verte ou pommes sautées
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 71
COUSCOUS IMPERIAL
Imperial Couscous — mouton, boeuf, poulet, merguez, brochette
estimation≈ 950 kcal80 g de glucideséquilibré 74
COUSCOUS MOUTON
Lamb Couscous
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 75
COUSCOUS BROCHETTE
Skewer Couscous
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 82
COUSCOUS BROCHETTES DE VEAU
Veal Skewer Couscous
estimation≈ 700 kcal65 g de glucideséquilibré 82
COUSCOUS MECHOUI
Mechoui Couscous
estimation≈ 820 kcal65 g de glucideséquilibré 73
COUSCOUS POULET
Chicken Couscous
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 82
COUSCOUS MERGUEZ
Merguez Couscous
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 76
COUSCOUS MEDFOUN
Medfoun Couscous — emincé d’agneau, semoule, légumes
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 75
COUSCOUS LEGUMESvegetarian
Vegetable Couscous — sans viande
estimation≈ 550 kcal75 g de glucideséquilibré 70
COUSCOUS SEFFA
Seffa Couscous — semoule, canelle, amandes, sucre glacé
estimation≈ 650 kcal90 g de glucides
COUSCOUS BOULETTES
Meatball Couscous
estimation≈ 740 kcal65 g de glucideséquilibré 82
MERGUEZ SUP
Merguez sausage
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
BOULETTES SUP
Meatballs
estimation≈ 600 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
MOUTON SUP
Lamb
estimation≈ 700 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
PATISSERIES MAROCAINES (2)
SALADE D’ORANGES A LA MAROCAINEvegetarian
Moroccan Orange Salad
estimation≈ 120 kcal28 g de glucides
BEGHRIR
Baghrir — crêpe bérbère au miel chaud
estimation≈ 350 kcal55 g de glucideslourd 32
ANANAS FRAIS CHANTILLLYvegetarian
Pineapple with whipped cream
estimation≈ 250 kcal25 g de glucideslourd 42
ANANAS FRAIS AU KIRSHvegetarian
Pineapple with Kirsch
estimation≈ 180 kcal28 g de glucideslourd 39
PROFITROLESvegetarian
Profiteroles
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 31
MOUSSE AU CHOCOLATvegetarian
Chocolate Mousse
estimation≈ 380 kcal30 g de glucideslourd 41
CRÉME CARAMELvegetarian
Crème Caramel
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 35
POIRE BELLE HÉLÉNEvegetarian
Poire Belle Hélène
estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 42
PÉCHE MELBAvegetarian
Peach Melba
estimation≈ 320 kcal38 g de glucideslourd 38
BANANA SPLITvegetarian
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 40
CAFÉ LIÉGEOISvegetarian
estimation≈ 400 kcal45 g de glucideslourd 39
CHOCOLAT LIÉGEOISvegetarian
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 31
GLACES 2 BOULESvegetarian
Ice Cream (2 scoops) — Café, Vanille, chocolat, citron, praliné, fraise, pistache
estimation≈ 300 kcal30 g de glucideslourd 42
SORBET CASSISvegan
Cassis Sorbet
estimation≈ 150 kcal35 g de glucideslourd 32
FRUITS GIVRÉSvegan
Frozen Fruits — orange, citron
estimation≈ 100 kcal25 g de glucides
GLACE A LA BOUKHAvegetarian
Boukha Ice Cream
estimation≈ 320 kcal32 g de glucideslourd 35
ENTRÉES FROIDES
SALADE A LA MAROCAINEvegan
Moroccan Salad — poivrons grillés, tomates, oignons, olives
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
ZAALOUK (relevé)vegan
Zaalouk — aubergines, ail, tomates
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
CAROTTES RAPÉES A LA MAROCAINEvegan
Moroccan Grated Carrots — carottes, jus dânge, fleur d’oranger, sucre
estimation≈ 150 kcal22 g de glucideséquilibré 65
SALADE DE CONCOMBRESvegan
Cucumber Salad
estimation≈ 80 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
SALADES DE TOMATESvegan
Tomato Salad
estimation≈ 80 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
SALADE NIÇOISEpescatarian
Salad Niçoise
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
ASSIETTE DE CRUDITÉvegan
Crudité Platter
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
COEURS DE PALMIERSvegan
Hearts of Palm
estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
ENTRÉES CHAUDES
PASTILLA PIGEON
Pigeon Pastilla — feuilleté de chaire de pigeon, poulet, amandes, persil arabe, sucre glacé, cannelle, dorée a l’oeuf
estimation≈ 480 kcal35 g de glucides
HARIRA
Harira Soup — soupe ramadan
estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 77
BRIOUATS
feuilleté de viande et d’oeuf
estimation≈ 280 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
BRICK A L’OEUF
Egg Brick — viande hachée, persil arabe, fromage rapé
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
BROCHETTES KEFTA
Kefta Brochettes — viande de gigot hachée et grillée
estimation≈ 250 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
MERGUEZ
estimation≈ 280 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
BROCHETTES D’AGNEAU
Lamb Brochettes
estimation≈ 240 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

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72veggie
scoreestimation

Cuisine française et marocaine

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander le couscous legumes et le zaalouk. De nombreuses options végétariennes sont des desserts comme la mousse au chocolat et le sorbet cassis. La carte propose aussi des viandes comme les brochettes de poulet.

23 plats végétariens et 9 végans sur 54

74dia
scoreestimation

Grillades Marocaines et Françaises Low Carb

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Les options de grillades sont très adaptées à un régime pauvre en glucides. De nombreux plats de viande contiennent peu de sucres.

23 adaptés au diabète · 54 plats

Avis

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Pratique

Adresse
rue Jouffroy d’Abbans 11, 75017 Paris
Horaires
pas encore connu
Contact
+33146225552 contact@aux3marches.fr
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aux3marches.fr
Dossier
complétude 50 %, confiance 80 %

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