retour à la recherche

L'Esplanade - Paris, 16 Rue Jean Bouton

16 Rue Jean Bouton 16, 75012 Paris

Fermé maintenant · ouvre 08:00

caféfrançais€€€€
AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 15 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 15 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

petit croque poulet
24.00
Chicken Croque Monsieur — chicken toast
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
cheesecake
18.00
estimation≈ 550 kcal42 g de glucideslourd 27
coulant chocolat
16.00
Chocolate Coulant — chocolate cake
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 33
petit croque saumon
24.00
Salmon Croque Monsieur — salmon toast
estimation≈ 620 kcal42 g de glucides
juste une profiterole
16.00
Profiterole — profiterole
estimation≈ 420 kcal38 g de glucideslourd 32
nos nems
26.00
Spring Rolls — rolls
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
brioche caramel beurre salé
18.00
Salted Caramel Brioche — french toast
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideslourd 25
vapeurs de crevettes
24.00
Shrimp Dim Sum — dim sum
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
crème brûlée vanille bourbon
16.00
Vanilla Crème Brûlée — crème brûlée
estimation≈ 380 kcal25 g de glucideslourd 41
croustillant de gambas
32.00
Crispy Gambas — gambas
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
mont blanc selon Igor
16.00
Mont Blanc
estimation≈ 520 kcal50 g de glucideslourd 31
la pavlova
24.00
Pavlova — pavlova
estimation≈ 450 kcal55 g de glucides
coeur de saumon
36.00
Smoked Salmon — smoked salmon
estimation≈ 320 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
des fruits rouges et des fruits rougesvegan, vegetarian
24.00
Red Berries — red berries
estimation≈ 120 kcal25 g de glucides
foie gras de canard
32.00
Duck Foie Gras — foie gras
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
glace minute
14.00
Ice Cream — vanille - chocolat - raise
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
de chez petrossian 50g d'osciètre extra
240.00
Oscietra Caviar — caviar
estimation≈ 110 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
classic
classic
39.00
Classic Breakfast — café / thé / chocolat chaud, jus ace / jus vert / jus minute, pain beurre / confiture ou mini viennoiseries, salade de fruits frais
estimation≈ 850 kcal90 g de glucides
Avocat simplement émincé huile d'olive citronvegan, vegetarian
12.00
Sliced Avocado — Sliced avocado
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Belles asperges vertes mousselinevegetarian
32.00
Green Asparagus — Asparagus
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tomate avocat concombre et oignons douxvegan, vegetarian
20.00
Avocado Tomato Salad — Avocado/Tomato/Cucumber
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tomate mozza et basilicvegetarian
22.00
Tomato Mozzarella Salad — Tomato/Mozza
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Carpaccio de saint-jacques huile d’olive citron ciboulette
24.00
Scallop Carpaccio — Scallop carpaccio
estimation≈ 180 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade de homard mayonnaise thai
28.00
Lobster Salad — Lobster salad
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Laitue king crabe
36.00
King Crab Lettuce — King crab lettuce
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Vapeurs de crevettes « lily wang »
22.00
Shrimp Dim Sum — Shrimps dim sum
estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Nems poulet basilic thaï
18.00
Chicken Basil Spring Rolls — Chicken nems
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Foie gras de canard, chutney de figues
22.00
Duck Foie Gras with Fig Chutney — Foie gras
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Saumon fumé tranché main crème double et blinis
24.00
Smoked Salmon and Blinis — Smoked salmon
estimation≈ 380 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
50g d’osciètre gros grains Kaviari
160.00
Kaviari Caviar — Caviar
estimation≈ 150 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Vegan curry vert légumes tofuvegan
28.00
Vegan Green Curry — Vegan curry vegetable
estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Omelette blanche, brousse de brebis et pousses d'épinardvegetarian
24.00
White Omelette with Sheep Cheese — White omelette
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Rigatoni cuisinés à la tomate légèrement épicésvegetarian
22.00
Tomato Rigatoni — Tomato rigatoni
estimation≈ 620 kcal85 g de glucideséquilibré 65
Sole petit bateaupescatarian
52.00
Dover Sole — Dover sole
estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Saumon miso gingembre sésamepescatarian
36.00
Miso Ginger Salmon — Miso salmon
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tom yam chili sea basspescatarian
44.00
Tom Yam Sea Bass — Sea bass
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Crevette rôties coco citronnellepescatarian
34.00
Coconut Lemongrass Shrimps — Shrimps coco
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tartare
28.00
Beef Tartare — Beef t artar
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Château filet (150g) grillé béarnaise
29.00
Château Filet — Château filet
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Paillard de poulet bio doré minute
32.00
Organic Roasted Chicken — Organic chicken
estimation≈ 380 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Milanaise riquette et parmesan
34.00
Chicken Milanaise — Milanaise
estimation≈ 750 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Club classique
24.00
Chicken Club Sandwich — Chicken club
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
Tartelette fondante au chocolat
12.00
Chocolate Fondant Tart — Chocolate fondant tart
estimation≈ 480 kcal42 g de glucideslourd 33
Cracker cheese cake
12.00
Cracker Cheesecake — Cracker cheese cake
estimation≈ 520 kcal38 g de glucideslourd 35
Tartelette citron framboise
14.00
Lemon Raspberry Tart — Lemon tart
estimation≈ 410 kcal35 g de glucideslourd 36
Pavlova fruits rouges
18.00
Red Berry Pavlova — Pavlova
estimation≈ 380 kcal55 g de glucideslourd 38
Des fraises et des framboisesvegan, vegetarian
18.00
Strawberries and Raspberries — Strawberries,raspberries
estimation≈ 120 kcal22 g de glucides
Crème glacée vanille minute
12.00
Vanilla Ice Cream — Vanilla ice-cream
estimation≈ 210 kcal24 g de glucides
Sorbet fraises fraîches minutevegan, vegetarian
14.00
Strawberry Sorbet — Strawberries sorbet
estimation≈ 150 kcal32 g de glucideslourd 35
Pruneaux à l'armagnacvegetarian
8.00
Prunes with Armagnac — Prunes with Armagnac
estimation≈ 180 kcal25 g de glucides
Café madeleines d’isabelle
8.00
Coffee and Madeleines — Coffee/ Madeleines
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 42

Cette carte est-elle toujours correcte ?

62veggie
scoreestimation

Café français avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander un curry vegan aux légumes et tofu ou des rigatoni à la tomate. Il y a aussi des salades avocat tomate. La carte propose beaucoup de viande et de poisson.

11 plats végétariens et 6 végans sur 51

76dia
scoreestimation

Options françaises faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreux plats principaux à base de protéines. Le filet grillé et le bar sont naturellement pauvres en glucides.

27 adaptés au diabète · 51 plats

Avis

Avis
Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse
16 Rue Jean Bouton 16, 75012 Paris
Horaires
lun08:00–02:00
mar08:00–02:00
mer08:00–02:00
jeu08:00–02:00
ven08:00–02:00
sam08:00–02:00
dim08:00–02:00
service est en continu
Contact
+32147053880 contact@lesplanade.net
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cafe-de-lesplanade.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 94 %

Propriétaire de L'Esplanade - Paris, 16 Rue Jean Bouton ? Revendiquez votre établissement.