Jour - Paris, 22 Rue des Capucines
22 Rue des Capucines 22, 75002 Paris
horaires pas encore connus
français
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
BOWL
Bowl AVO CAESAR PROTEINEE
Avocado Caesar Bowl
estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Bowl POKE MANGO
Mango Poke Bowl
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Bowl SUMMER GLOWvegetarian
Summer Glow Bowl
estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Bowl KEFTA HARISSA
Kefta Harissa Bowl
estimation≈ 680 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Bowl FRESH MEDvegetarian
Fresh Mediterranean Bowl
estimation≈ 510 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Bowl NIÇOISE JOUR
Niçoise Salad Bowl
estimation≈ 540 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
HOT BOWL
Hot bowl ♨ PORK BBQ
BBQ Pork Hot Bowl
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Hot bowl ♨ HANOÏ TRIP
Hanoi Trip Hot Bowl
estimation≈ 610 kcal68 g de glucideséquilibré 77
Hot bowl ♨ GUT BALANCEvegetarian
Gut Balance Hot Bowl
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideséquilibré 85
TOASTY or not
TOASTY or not ♨ TUNA KICK
Tuna Kick Toastie
estimation≈ 580 kcal42 g de glucideséquilibré 65
TOASTY or not ♨ GRILLED BBQ
BBQ Grilled Toastie
estimation≈ 640 kcal48 g de glucideséquilibré 65
TOASTY or not ♨ TAHINI KEFTA
Tahini Kefta Toastie
estimation≈ 610 kcal40 g de glucideséquilibré 65
TOASTY or not ♨ CAESAR BOOST
Caesar Boost Toastie
estimation≈ 590 kcal44 g de glucideséquilibré 65
MINI 3 & 3
Mini salade GREEK FUELvegetarian
Greek Fuel Mini Salad
estimation≈ 210 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Mini salade EGG BOOSTvegetarian
Egg Boost Mini Salad
estimation≈ 240 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Mini salade MOZZA POWERvegetarian
Mozzarella Power Mini Salad
estimation≈ 260 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Mini sandwich MINI EGGvegetarian
Mini Egg Sandwich
estimation≈ 280 kcal24 g de glucides
Mini sandwich MINI HALLOUMIvegetarian
Mini Halloumi Sandwich
estimation≈ 310 kcal22 g de glucides
Mini sandwich MINI TUNA
Mini Tuna Sandwich
estimation≈ 270 kcal24 g de glucides
ALL DAY
All day ♨ EGG AVOCADO BUNvegetarian
Egg Avocado Bun
estimation≈ 520 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
All day Fibres OVERNIGHT MARPLE fonctionnelvegetarian
Maple Overnight Oats
estimation≈ 420 kcal52 g de glucideséquilibré 74
All day GRANOLA FRUITS ROUGESvegetarian
Red Fruit Granola
estimation≈ 510 kcal62 g de glucides
All day GLOW MIX FRUITSvegan
Mixed Fruit Glow Bowl
estimation≈ 280 kcal45 g de glucideslourd 42
SALADE KIDS
Salade kids Salade kidsvegetarian
Kids Salad
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
BOUILLON
Bouillon BOUILLON MISO
Miso Soup
estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Bouillon BONE BROTH
Bone Broth
estimation≈ 80 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
SSP - QUICHE
Quiche QUICHE LORRAINE
Quiche Lorraine
estimation≈ 480 kcal28 g de glucidesadapté au diabète
Quiche QUICHE AU SAUMON
Salmon Quiche
estimation≈ 450 kcal26 g de glucidesadapté au diabète
DESSERT
Dessert CHIA COCO MANGOvegan
Chia Coconut Mango Dessert
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideséquilibré 68
Dessert MOUSSE SKYR PISTACHEvegetarian
Pistachio Skyr Mousse
estimation≈ 240 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Dessert MOUSSE FROMAGE BLANC PISTACHEvegetarian
Pistachio Fromage Blanc Mousse
estimation≈ 260 kcal20 g de glucides
Dessert TIRAMISU CAFEvegetarian
Coffee Tiramisu
estimation≈ 380 kcal32 g de glucideslourd 41
Dessert - à partir de mai TIRAMISU FRAISE YUZUvegetarian
Strawberry Yuzu Tiramisu
estimation≈ 350 kcal34 g de glucideslourd 38
Dessert MOUSSE CACAO VEGETALE FLEUR DE SELvegan
Vegan Cacao Mousse
estimation≈ 310 kcal22 g de glucides
Dessert MINI GRANOLAvegetarian
Mini Granola
estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 65
Dessert FROMAGE BLANC ABRICOTvegetarian
Apricot Fromage Blanc
estimation≈ 190 kcal22 g de glucideséquilibré 65
Dessert HYDRA FRUITSvegan
Hydra Fruit Bowl
estimation≈ 160 kcal32 g de glucides
YAOURT
Yaourt YAOURT FRAMBOISEvegetarian
Raspberry Yogurt
estimation≈ 140 kcal18 g de glucideséquilibré 70
Yaourt YAOURT VANILLEvegetarian
Vanilla Yogurt
estimation≈ 150 kcal20 g de glucides
Yaourt protéiné HIPRO VANILLEvegetarian
HiPro Vanilla Protein Yogurt
estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Kéfir KEFIRvegetarian
Kefir
estimation≈ 100 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
FRUIT
Fruits entier BANANEvegan
Banana
estimation≈ 105 kcal27 g de glucides
PATISSERIE
SSP - Cake Banana bread végétalvegan
Vegan Banana Bread
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
SSP - Cake Brookie sans glutengluten_free
Gluten-Free Brookie
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 41
SSP - Cake Carrot cakevegetarian
Carrot Cake
estimation≈ 350 kcal48 g de glucideslourd 44
SSP - Cake Marbré peanut butter & cacaovegetarian
Peanut Butter Cacao Marble Cake
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 44
SSP - Cookie Cookie pépites chocolat noirvegetarian
Dark Chocolate Chip Cookie
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
SSP - Cookie Cookie pistache & chocolat blancvegetarian
Pistachio White Chocolate Cookie
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideslourd 42
SSP - Cookie Macchiato cookie végétalvegan
Vegan Macchiato Cookie
estimation≈ 240 kcal35 g de glucides
SSP - Canelé Canelé de Bordeauxvegetarian
Canelé de Bordeaux
estimation≈ 220 kcal30 g de glucides
IDF - Cake Banana bread & coco
Banana and coconut cake
estimation≈ 340 kcal46 g de glucides
IDF - Cake Brookie
Brookie
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 41
IDF - Cake Peanut butter marbré
Peanut butter marbled cake
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 44
IDF - Cookie Cookie matcha amande Süvy
Matcha almond cookie
estimation≈ 260 kcal32 g de glucides
National - Cake Banana bread
Banana bread
estimation≈ 310 kcal44 g de glucides
National - Cake Marbré vanille chocolat
Vanilla chocolate marbled cake
estimation≈ 380 kcal45 g de glucideslourd 40
National - Cookie Cookie matcha chocolat blanc
Matcha white chocolate cookie
estimation≈ 230 kcal30 g de glucides
BAKERY
Viennoiserie CROISSANT
Croissant
estimation≈ 230 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Viennoiserie PAIN AU CHOCOLAT
Pain au chocolat
estimation≈ 280 kcal28 g de glucides
SNACKING
SSP - Energy ball PEANUT ENERGY BALL
Peanut energy ball
estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
SSP - Energy ball COCO ENERGY BALL
Coconut energy ball
estimation≈ 150 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Barre BARRE COLLAGENE MATCHA
Matcha collagen bar
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chips CHIPS PROTEINEES TOMATE & PAPRIKA FUME
Tomato and smoked paprika protein chips
estimation≈ 140 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
PAIN
IDF - Pain Petit pain bio aux céréales
Organic cereal roll
estimation≈ 160 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
National - Pain Petit pain campagne
Country bread roll
estimation≈ 150 kcal26 g de glucides
COMPTOIR
Base 1 Jeunes pousses d'épinardvegetarian
Baby spinach
estimation≈ 23 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Base 2 Kalevegetarian
Kale
estimation≈ 35 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Base 3 Icebergvegetarian
Iceberg lettuce
estimation≈ 45 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Base 4 Mâche & Roquettevegetarian
Lamb's lettuce and rocket
estimation≈ 50 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Base 5 Penne rigatevegetarian
Penne rigate
estimation≈ 320 kcal62 g de glucides
Base 6 Riz rouge completvegetarian
Red brown rice
estimation≈ 210 kcal42 g de glucides
Base 7 Lentilles vertesvegetarian
Green lentils
estimation≈ 180 kcal28 g de glucideséquilibré 72
Base 8 Quinoa blancvegetarian
White quinoa
estimation≈ 220 kcal38 g de glucides
Base 9 Taboulé de boulgourvegetarian
Bulgur tabbouleh
estimation≈ 240 kcal40 g de glucides
Base 10 Riz vinaigrévegetarian
Vinegared rice
estimation≈ 260 kcal52 g de glucides
Premium protéine 1 Porc BBQ
BBQ Pork
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Premium protéine 2 Poulet
Chicken
estimation≈ 240 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Premium protéine 3 Thon citronnépescatarian
Lemon tuna
estimation≈ 210 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Premium protéine 4 Poulet harissa
Harissa chicken
estimation≈ 260 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Premium protéine 5 Kefta
Kefta
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Premium protéine 6 Saumon miso sésamepescatarian
Miso sesame salmon
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Premium protéine 7 Tofu fumévegan
Smoked tofu
estimation≈ 220 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Premium protéine 8 Oeuf plein airvegetarian
Free range egg
estimation≈ 160 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Premium protéine 9 Halloumi marplevegetarian
Marbled halloumi
estimation≈ 340 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Premium protéine 10 Boulettes de poulet & menthe
Chicken and mint meatballs
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Premium protéine 11 Bacon caramélisé
Caramelized bacon
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Premium protéine 12 Avocatvegan
Avocado
estimation≈ 240 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Fromage 1 Féta AOPvegetarian
Feta cheese
estimation≈ 120 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Fromage 2 Ricotta ciboulettevegetarian
Ricotta with chives
estimation≈ 110 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Fromage 3 Grana padanovegetarian
Grana Padano cheese
estimation≈ 130 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Fromage 4 Mozzarellavegetarian
Mozzarella
estimation≈ 140 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Légumes 1 Pickles fermentés chou rougevegan, vegetarian
Fermented red cabbage pickles
estimation≈ 40 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Légumes 2 Patates douces grillées paprika fumévegan, vegetarian
Grilled sweet potatoes with smoked paprika
estimation≈ 110 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Légumes 3 Poivrons marinésvegan, vegetarian
Marinated peppers
estimation≈ 80 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Légumes 4 Kale artichauts & parmesanvegetarian
Kale with artichokes and parmesan
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Légumes 5 Carottes râpéesvegan, vegetarian
Grated carrots
estimation≈ 70 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Légumes 6 Concombrevegan, vegetarian
Cucumber
estimation≈ 40 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Légumes 7 Tomates cerisesvegan, vegetarian
Cherry tomatoes
estimation≈ 40 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Légumes 8 Haricots verts & amandesvegan, vegetarian
Green beans and almonds
estimation≈ 90 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Légumes 9 Kaleslawvegan, vegetarian
Kaleslaw
estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Légumes 10 Taboulé pois chiches & menthevegan, vegetarian
Chickpea and mint tabbouleh
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Légumes 11 Tartare de tomates basilic & origanvegan, vegetarian
Tomato tartare with basil and oregano
estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Légumes 12 Champignons de Parisvegan, vegetarian
Button mushrooms
estimation≈ 50 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Légumes 13 Brocoli huile d'olivevegan, vegetarian
Broccoli with olive oil
estimation≈ 80 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Légumes 14 Manguevegan, vegetarian
Mango
estimation≈ 70 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Légumes 15 Betterave cuminvegan, vegetarian
Beetroot with cumin
estimation≈ 70 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Légumes 16 Légumes d'été rôtisvegan, vegetarian
Roasted summer vegetables
estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Légumes 17 Tomate haricot blanc fenouilvegan, vegetarian
Tomato, white bean and fennel salad
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Légumes 18 Edamamevegan, vegetarian
Edamame
estimation≈ 120 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Légumes 19 Grenailles d'étévegan, vegetarian
Summer baby potatoes
estimation≈ 210 kcal28 g de glucideséquilibré 65
Cette carte est-elle toujours correcte ?
78veggie
scoreestimation
scoreestimation
Nombreux bowls et snacks végétariens
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous avez le choix entre des options végétariennes comme le bowl Summer Glow ou le bowl Fresh Med. Il existe aussi des mini-sandwichs végétariens au halloumi ou à l'œuf. Les omnivores peuvent prendre le pork BBQ.
71 plats végétariens et 27 végans sur 123
96dia
scoreestimation
scoreestimation
Bowls sains et salades personnalisables
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreuses options faibles en glucides. Le comptoir permet d'éviter facilement les céréales.
64 adaptés au diabète · 122 plats
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Pratique
- Adresse
- 22 Rue des Capucines 22, 75002 Paris
- Horaires
- pas encore connu
- Contact
- +33142974372
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jour.fr/
- Dossier
- complétude 50 %, confiance 79 %
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