Tokko - Paris, 133 Avenue Parmentier
Avenue Parmentier 133, 75011 Paris
Fermé maintenant · ouvre 12:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
ENTREE
A1 - Soupe miso
2.50
Miso soup
estimation≈ 45 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
A2 - Salade de cruditésvegetarian
2.50
Crudités salad
estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
A5 - Kaiso salade (algues et concombre)vegan
5.50
Kaiso salad
estimation≈ 80 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
A6 - Gohan (riz nature)vegan
2.00
Steamed rice
estimation≈ 130 kcal28 g de glucides
A7 - Riz vinaigrevegan
2.50
Vinegared rice
estimation≈ 150 kcal32 g de glucides
A9 - Salade au saumon
9.20
Salmon salad
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
MM - 4 nêms au poulet
6.50
Chicken spring rolls
estimation≈ 320 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
GZ - 5 Gyoza raviolis japonais grillés
6.00
Gyoza
estimation≈ 250 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
A10 - Edamamevegan
5.50
Edamame
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
A11 - Salade wakamevegan
5.50
Wakame salad
estimation≈ 70 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
P1 - Ebi tempura
13.20
Shrimp tempura
estimation≈ 350 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
P3 - Tempura fromage (5 pièces)vegetarian
8.00
Cheese tempura
estimation≈ 380 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
PP - 5 Poulet panés
5.00
Breaded chicken
estimation≈ 300 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
TS - Tartare de saumon
8.50
Salmon tartare
estimation≈ 180 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
SASHIMI (10pcs)
S1 - Maguro (thon)
11.00
Tuna sashimi
estimation≈ 160 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
S2 - Shake (saumon)
10.00
Salmon sashimi
estimation≈ 220 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
S3 - Taï (daurade)
9.80
Sea bream sashimi
estimation≈ 140 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
S5 - Tako (poulpe)
10.20
Octopus sashimi
estimation≈ 120 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
S6 - Assortiment de sashimi (servis par 12 pcs)
12.60
Sashimi assortment
estimation≈ 250 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
SUSHI (2pcs)
U1 - Maguro (thon)
4.80
Tuna sushi
estimation≈ 60 kcal9 g de glucides
U2 - Shake (saumon)
4.20
Salmon sushi
estimation≈ 120 kcal15 g de glucides
U3 - Taï (daurade)
4.00
Sea bream sushi
estimation≈ 110 kcal15 g de glucides
U5 - Ebi (crevette)
4.50
Shrimp sushi
estimation≈ 115 kcal15 g de glucides
U6 - Ikura (oeuf de saumon)
6.50
Salmon roe sushi
estimation≈ 130 kcal15 g de glucides
U7 - Unagi (anguille)
5.50
Eel sushi
estimation≈ 150 kcal15 g de glucides
U8 - Tako (poulpe)
4.50
Octopus sushi
estimation≈ 110 kcal15 g de glucides
BROCHETTES (2pcs)
Y1 - Poulet
4.50
Chicken yakitori
estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Y2 - Boulettes de poulet
4.50
Chicken meatballs yakitori
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Y3 - Aile de poulet
4.50
Chicken wing yakitori
estimation≈ 200 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Y4 - Boeuf
4.50
Beef yakitori
estimation≈ 170 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Y5 - Boeuf au fromage
4.50
Beef and cheese yakitori
estimation≈ 210 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Y8 - Gambas
6.50
Prawn yakitori
estimation≈ 140 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Y9 - Thon
5.50
Tuna yakitori
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Y10 - Saumon
5.50
Salmon yakitori
estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Y11 - Champignonsvegetarian
4.00
Mushroom yakitori
estimation≈ 90 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
TEMAKI
K11 TEMAKI (sevi par pièce)
5.80
Temaki — cornet au choix servi par pièce
estimation≈ 220 kcal30 g de glucides
MAKI (servis par 6 pes)
K1 - Tekka maki (thon)
4.50
Tekka maki
estimation≈ 150 kcal22 g de glucides
K2 - Shake maki (saumon)
4.20
Shake maki
estimation≈ 160 kcal22 g de glucides
K3 - Unagi maki (anguille)
5.90
Unagi maki
estimation≈ 190 kcal24 g de glucides
K4 - Kappa maki (concombre)vegan
4.00
Kappa maki
estimation≈ 130 kcal24 g de glucides
K5 - Ikura maki (oeuf de saumon)
6.00
Ikura maki
estimation≈ 160 kcal22 g de glucides
K6 - Avocat maki (avocat)vegan
4.00
Avocado maki
estimation≈ 140 kcal20 g de glucideséquilibré 65
K7 - Oshinko maki (radis marine)vegan
4.00
Oshinko maki
estimation≈ 130 kcal24 g de glucides
K8 - California maki (avocat surimi)
5.50
California maki
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
K9 - California roll (avocat saumon) +tranche de saumon
6.50
California salmon roll
estimation≈ 220 kcal22 g de glucides
K10 - Thon roll (avocat thon grillé)
6.00
Tuna roll
estimation≈ 210 kcal22 g de glucides
K12 - Futomaki (servis par 9)
11.50
Futomaki
estimation≈ 320 kcal40 g de glucideséquilibré 65
K13 - Tempura maki (beignets de crevette, avocat)
6.90
Tempura maki
estimation≈ 260 kcal25 g de glucides
K15 - California saumon cheese
5.50
California salmon cheese roll
estimation≈ 240 kcal22 g de glucides
K16 - California spicy tuna
6.00
Spicy tuna California roll
estimation≈ 230 kcal22 g de glucides
K18 - California oignons frits
6.50
California roll with fried onions
estimation≈ 250 kcal25 g de glucides
K19 - Maki neige (cheese)
5.50
Neige maki with cheese
estimation≈ 210 kcal22 g de glucides
K20 - California printemps (avocat saumon)
7.20
Spring California roll with avocado and salmon
estimation≈ 220 kcal22 g de glucides
K21 - California royal (cheese)
7.20
Royal California roll with cheese
estimation≈ 240 kcal22 g de glucides
K22 - California royal (avocat)
7.20
Royal California roll with avocado
estimation≈ 210 kcal22 g de glucides
Menu midi-YAKITORI
EXI soupe, salade, riz 4 brochettes (2 poulets, 2 boulettes de poulet)
9.80
Yakitori lunch set (chicken)
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 77
EX2 Soupe, salade, riz 4 brochettes de boeuf au fromage
10.50
Yakitori lunch set (beef and cheese)
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 71
EX3 Soupe, salade, riz 4 brochettes au poisson (2 saumons, 2 thons)pescatarian
11.00
Yakitori lunch set (fish)
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Menu midi-SUSHI SASHIMI MAKI
EX4 soupe, salade 4 sushi, 6makipescatarian
12.00
Sushi, sashimi and maki lunch set
estimation≈ 580 kcal55 g de glucideséquilibré 77
EX5 soupe, salade, riz assortiment de 9 sashimipescatarian
12.00
Sashimi lunch set
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 77
EX6 soupe, salade 6 maki saumon, 6 maki thonpescatarian
12.00
Salmon and tuna maki lunch set
estimation≈ 580 kcal62 g de glucideséquilibré 77
Menu Special
Menu Special
15.20
Special menu (2 dishes) — Servis avec soupe et salade et riz, 2 plats au choix
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Menu Plat
TP1 - Tempura au Poulet
14.50
Chicken tempura set — Beignet de poulet, Servis avec soupe et salade et riz
estimation≈ 820 kcal88 g de glucideséquilibré 74
TP2 - Tai Yaki Donpescatarian
14.50
Tai Yaki Don (grilled sea bream) — Demi daurade grillé, Servis avec soupe et salade et riz
estimation≈ 680 kcal72 g de glucideséquilibré 77
Menu nouveauté
CD1 - California dragonpescatarian
16.80
Dragon California roll set — Servis avec soupe et salade et riz
estimation≈ 780 kcal82 g de glucideséquilibré 70
Menu Chaud
M1
11.00
Mixed yakitori set M1 — soupe, salade, riz, 5 brochettes : 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage
estimation≈ 720 kcal68 g de glucideséquilibré 77
M1B
12.00
Beef and cheese yakitori set M1B — soupe, salade, riz, 5 brochettes de boeuf au formage
estimation≈ 810 kcal68 g de glucideséquilibré 69
M2
13.50
Mixed yakitori set M2 — soupe, salade, riz, 7 brochettes : 2 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage, 1 champignon
estimation≈ 780 kcal70 g de glucideséquilibré 76
M3
14.50
Mixed yakitori set M3 — soupe, salade, riz, 7 brochettes : 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage, 2 gambas
estimation≈ 760 kcal68 g de glucideséquilibré 77
M4pescatarian
14.80
Fish and shrimp yakitori set M4 — soupe, salade, riz, 6 brochettes : 2 saumon, 2 thon, 2gambas
estimation≈ 690 kcal65 g de glucideséquilibré 77
M5pescatarian
14.80
Grilled salmon set M5 — soupe, salade, riz, saumon grillé
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 77
M6
15.50
Sashimi and mixed yakitori set M6 — soupe, salade, riz, Assortiment de 5 sashimi ou tout saumon+ 5 brochettes: 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage
estimation≈ 880 kcal70 g de glucideséquilibré 72
M7
15.80
Sashimi and mixed yakitori set M7 — soupe, salade, riz, Assortiment de 9 sashimi ou tout saumon+ 5 brochettes: 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage
estimation≈ 950 kcal70 g de glucideséquilibré 69
M8
13.80
Maki and mixed yakitori set M8 — soupe, salade, riz, Assortiment de 6 maki+ 5 brochettes: 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 73
M8B
14.80
California maki and mixed yakitori set M8B — soupe, salade, riz, 6 maki california (avocat surimi)+ 5 brochettes: 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage
estimation≈ 910 kcal92 g de glucideséquilibré 76
M9
14.50
Gyoza and mixed yakitori set M9 — soupe, salade, riz, 5 gyoza+ 5 brochettes: 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage
estimation≈ 880 kcal85 g de glucideséquilibré 72
M9B
14.50
Spring rolls and mixed yakitori set M9B — soupe, salade, riz, 4 nems au poulet+ 5 brochettes: 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage
estimation≈ 920 kcal90 g de glucideséquilibré 70
M10pescatarian
16.20
California roll and fish yakitori set M10 — soupe, salade, riz, 6 california roll 4 brochettes : 2 saumons, 2 thons
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 76
Menu Poisson
M11pescatarian
13.80
Salmon sushi set M11 — soupe, salade, 8 sushi saumon
estimation≈ 520 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
M12pescatarian
15.90
Assorted sushi set M12 — soupe, salade, Assortiment de 10 sushi
estimation≈ 580 kcal50 g de glucideséquilibré 81
M12Bpescatarian
15.90
Tuna and salmon sushi set M12B — soupe, salade, 5 sushi thon, 5 sushi saumon
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 73
M13Apescatarian
15.20
Salmon sashimi set M13A — soupe, salade, riz, 15 sashimi saumon
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 77
M13Bpescatarian
15.80
Assorted sashimi set M13B — soupe, salade, riz, Assortiment de 15 sashimi
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 77
M13Cpescatarian
19.80
Assorted sashimi set M13C — soupe, salade, riz, Assortiment de 20 sashimi
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 77
M14pescatarian
15.20
Assorted maki set M14 — soupe, salade, 18 maki: 6 thons, 6 saumons, 6 california
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 77
M15pescatarian
16.50
Sashimi and sushi set M15 — soupe, salade, riz, Assortiment de 12 sashimi, assortiment de 4 sushi
estimation≈ 710 kcal68 g de glucideséquilibré 77
M16pescatarian
16.80
Maki and sushi set M16 — soupe, salade, Assortiment de 6 maki, assortiment de 7 sushi
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 77
M17pescatarian
16.90
Salmon sashimi, sushi and maki set M17 — soupe, salade, riz, 9 sashimi saumon, 3 sushi saumon, 6 maki saumon
estimation≈ 740 kcal72 g de glucideséquilibré 77
M18pescatarian
19.50
Sashimi, sushi and maki set M18 — soupe, salade, riz, Assortiment de 12 sashimi, assortiment de 4 sushi, assortiment de 6 maki
estimation≈ 820 kcal75 g de glucideséquilibré 74
M21pescatarian
15.50
Avocado and salmon California roll set M21 — soupe, salade, 12 california roll (avocat saumon)
estimation≈ 780 kcal78 g de glucideséquilibré 81
M22pescatarian
16.80
Mixed California roll and salmon sushi set M22 — soupe, salade, 6 california roll (avocat saumon), 6 california maki (avocat surmi), 2 sushi saumon
estimation≈ 760 kcal75 g de glucideséquilibré 77
M23
15.50
Salmon and cheese California roll set M23 — Soupe, salade, 6 california roll (avocat saumon) 6 california saumon cheese
estimation≈ 810 kcal75 g de glucideséquilibré 69
M24
25.00
Sashimi, sushi, maki and yakitori set M24 — Soupe, salade, riz, Assortiment de 12 sashimi, assortiment de 4 sushi, assortiment de 6 maki 4 brochettes: 1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage
estimation≈ 980 kcal75 g de glucideséquilibré 68
M25pescatarian
16.20
Fried onion and spring salmon California roll set M25 — soupe, salade, 6 california oignons frits, 6 california printemps saumon
estimation≈ 790 kcal82 g de glucideséquilibré 75
M26pescatarian
17.80
Royal salmon California roll set M26 — soupe, salade, 12 california royal saumon
estimation≈ 820 kcal78 g de glucideséquilibré 73
M27pescatarian
17.80
Shrimp tempura and royal salmon California roll set M27 — soupe, salade, 6 california tempura crevette, 6 california royal saumon
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 72
M28pescatarian
17.50
Tuna tartare with plum and basil M28 — soupe, salade, riz, tartare de thon, prune basilic, huile d'olive
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 77
M29pescatarian
16.00
Salmon tartare with plum and basil M29 — soupe, salade, tartare de saumon, prune basilic, huile d'olive
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Menu Chirashi
M19 - Chirashi saumonpescatarian
13.90
Salmon Chirashi M19 — soupe, salade,Saumon cru sur riz vinaigre
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 77
M19A - Chirashi thonpescatarian
16.50
Tuna Chirashi M19A — soupe, salade,Thon cru sur riz vinaigre
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 77
M19B - Chirashi anguille
18.50
Eel Chirashi Menu — soupe, salade, Anguille grillée sur riz vinaigre
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 76
M19C - Chirashi tartare
15.20
Salmon Tartare Chirashi Menu — soupe, salade, Avocat et saumon cru sur riz vinaigre
estimation≈ 680 kcal82 g de glucideséquilibré 77
M20 - Chirashi moriawase
14.80
Assorted Fish Chirashi Menu — soupe, salade, Assortiment de poisson cru sur riz vinaigre
estimation≈ 650 kcal80 g de glucideséquilibré 77
M20A - Chirashi mix
14.80
Salmon and Tuna Chirashi Menu — soupe, salade,Saumon et thon cru sur riz vinaigre
estimation≈ 660 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Menu Bateau
Tokko 1
45.80
Tokko 1 Boat Menu — 2 soupes, 2 salades, 2 riz,Assortiment de 15 sashimi, assortiment de 8 sushi, 6 california (surimi avocat), 8 brochettes: 2 poulet, 2 boulettes de poulets, 2 ailes de poulet, 2 boeufs au formage
estimation≈ 2400 kcal180 g de glucideslourd 34
Tokko 2
45.00
Tokko 2 Boat Menu — 2 soupes, 2 salades, 2 riz,Assortiment de 20 sashimi, assortiment de 8 sushi, 6 california (saumon avocat), 6 maki thon et saumon, + 2 desserts au choix: 1 lychees, 1 perle de coco, 2 boules de glace
estimation≈ 2600 kcal210 g de glucideslourd 33
Cette carte est-elle toujours correcte ?
40veggie
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scoreestimation
Options végétariennes japonaises limitées
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des Kappa maki, Avocat maki ou Oshinko maki. Il y a aussi des edamame, des tempura fromage et des brochettes aux champignons. Le reste de la carte se compose de poisson et de viande.
11 plats végétariens et 8 végans sur 106
61dia
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Beaucoup de protéines et poisson
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux sashimis et yakitoris. La plupart des menus incluent du riz riche en glucides.
28 adaptés au diabète · 106 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Avenue Parmentier 133, 75011 Paris
- Horaires
- lun12:00–14:45, 18:00–22:30mar12:00–14:45, 19:00–22:30mer12:00–14:45, 19:00–22:30jeu12:00–14:45, 19:00–22:30ven12:00–14:45, 19:00–22:30sam12:00–14:45, 19:00–22:30dim19:00–22:30
- Contact
- +33140217524
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokkoparis.fr/nl/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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