retour à la recherche

Restaurant Evasion

Rue Duhesme 100, 75018 Paris

Ouvert maintenant · jusqu'à 02:00

africain€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

GRILLADES
PORC BRAISÉ
10.00
Braised Pork
estimation≈ 450 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
MAQUEREAU
15.00
Grilled Mackerel — PRIX SELON POIDS
estimation≈ 320 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
TILAPIA
15.00
Grilled Tilapia — PRIX SELON POIDS
estimation≈ 280 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
CAPITAINE
20.00
Grilled Capitaine — PRIX SELON POIDS
estimation≈ 280 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
BAR
30.00
Grilled Sea Bass — PRIX SELON POIDS
estimation≈ 280 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
POISSON SALÉ SAUTÉ
15.00
Sautéed Salted Fish
estimation≈ 350 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
SOLE
25.00
Grilled Sole — PRIX SELON POIDS
estimation≈ 250 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
POULET BRAISÉ
12.00
Braised Chicken — DEMI/ENTIER
estimation≈ 400 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
POULET YASSA
12.00
Yassa Chicken
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
AILES DE POULET
5.00
Chicken Wings — DEMI PLAT/PLAT ENTIER
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
POULET DG
15.00
DEMI/ENTIER
estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
SOYAvegan
10.00
Grilled Soya
estimation≈ 300 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
FOLONG
FOLONG SAUTÉ-VIANDE (BOEUF)
15.00
Sautéed Folong with Beef
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
FOLONG SAUTÉ-POISSON FUMÉ
15.00
Sautéed Folong with Smoked Fish
estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
FOLONG SAUTÉ-VIANDE (BOEUF) + POISSON FUMÉ
20.00
Sautéed Folong with Beef and Smoked Fish
estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
FOLONG SAUTÉ-CREVETTES-POISSON FUMÉ
20.00
Sautéed Folong with Shrimp and Smoked Fish
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
FOLONG SAUTÉ-MORUE-POISSON FUMÉ
22.00
Sautéed Folong with Cod and Smoked Fish
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
FOLONG ROYAL
26.00
Royal Folong — VIANDE DE BOEUF+CREVETTES+MORUE+POISSON FUMÉ
estimation≈ 500 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
BOUILLONS
QUEUE DE BOEUF
15.00
Oxtail Soup
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
TRIPES
15.00
Tripe Soup
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
POISSON: TILAPIA
15.00
Tilapia Soup — PRIX SELON POIDS
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
POISSON: CAPITAINE
20.00
Capitaine Soup — PRIX SELON POIDS
estimation≈ 190 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
ENTRÉES
SALADE MAISONvegetarian
5.00
House Salad
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
BROCHETTES
2.50
PRIX A L'UNITÉ, COMMANDE MINIMUM DE 3 BROCHETTES
estimation≈ 150 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
BROCHETTES DE CREVETTES
3.00
Shrimp Brochettes
estimation≈ 130 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
LE NDOLÉ
NDOLÉ DE VIANDE
12.00
Meat Ndolé
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
NDOLÉ CREVETTES
15.00
Shrimp Ndolé
estimation≈ 600 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
NDOLÉ MOUKANDJO (MORUE)
15.00
Cod Ndolé
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
NDOLÉ DE POISSON FUMÉ
15.00
Smoked Fish Ndolé
estimation≈ 590 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
NDOLÉ MIXTE (VIANDE + CREVETTES OU MORUE OU POISSON AU CHOIX)
19.00
Mixed Ndolé (Meat & Seafood)
estimation≈ 720 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
NDOLÉ MIXTE (MORUE CREVETTES OU POISSON FUMÉ AU CHOIX)
19.00
Mixed Ndolé (Seafood)
estimation≈ 680 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
NDOLÉ MIXTE (CREVETTES + POISSON FUME)
19.00
Mixed Ndolé (Shrimp & Smoked Fish)
estimation≈ 670 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
NDOLÉ ROYAL (VIANDE + CREVETTES + MORUE + POISSON FUMÉ)
26.00
Royal Ndolé
estimation≈ 800 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
PLATS EN SAUCE
NGOMBO-VIANDE
15.00
Ngombo Meat
estimation≈ 450 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
NGOMBO-CREVETTES
15.00
Ngombo Shrimp
estimation≈ 400 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
NGOMBO-POISSON FUMÉ
15.00
Ngombo Smoked Fish
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
PISTACHE-VIANDE (BOEUF)
15.00
Beef Pistache
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
PISTACHE-MOUKANDJO (MORUE)
15.00
Cod Pistache
estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
PISTACHE + GOMBO + VIANDE (BOEUF)
15.00
Beef Pistache and Okra
estimation≈ 640 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
PISTACHE + GOMBO + POISSON FUMÉ
15.00
Smoked Fish Pistache and Okra
estimation≈ 600 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
PISTACHE + GOMBO + MORUE
17.00
Cod Pistache and Okra
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
MAFFÉ VIANDE (BOEUF)
10.00
Beef Mafé
estimation≈ 620 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
MAFFÉ POISSON FUMÉ
15.00
Smoked Fish Mafé
estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
MAFFÉ MOUKANDJO (MORUE)
15.00
Cod Mafé
estimation≈ 560 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
ROTI TRIPES TOMATE
15.00
Tripe Tomato Roast
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
ROTI QUEUE DE BOEUF TOMATE
15.00
Oxtail Tomato Roast
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
ROTI POISSON (PRIX SELON POIDS)
20.00
Fish Roast
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
PLATS SPÉCIAUX
KONDRÉ QUEUE DE BOEUF
20.00
Kondré Oxtail
estimation≈ 750 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
ERU (BOEUF + POISSON FUMÉ + PEAU DE BOEUF)
15.00
Eru
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
SUR COMMANDE UNIQUEMENT- 4PLATS MINIMUM
TARO-SAUCE JAUNE-TRIPES
15.00
Taro with Yellow Sauce and Tripe
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 78
TARO-SAUCE JAUNE-POISSON (RAIE COVER POT)
19.00
Taro with yellow sauce and skate
estimation≈ 640 kcal55 g de glucideséquilibré 84

Cette carte est-elle toujours correcte ?

30veggie
scoreestimation

Options végétariennes africaines limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir le soya ou la salade maison. Le reste de la carte se compose de viande et de poisson.

2 plats végétariens et 1 végans sur 51

85dia
scoreestimation

Riches Plats Protéinés Africains

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses options faibles en glucides à base de viande et de poisson. La plupart des plats principaux ont un indice glycémique bas.

49 adaptés au diabète · 51 plats

Avis

Avis
Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse
Rue Duhesme 100, 75018 Paris
Horaires
lunfermé
mar12:00–02:00
mer12:00–02:00
jeu12:00–02:00
ven12:00–02:00
sam12:00–02:00
dim12:00–02:00
Contact
+33950932702 mariechapi@yahoo.fr
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), evasion.metro.rest/?lang=fr#
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

Propriétaire de Restaurant Evasion ? Revendiquez votre établissement.