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La Penela - Paris, 7 Rue de la Boule Rouge

Rue de la Boule Rouge 7, 75009 Paris

horaires pas encore connus

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AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

LES CLASSIQUES
Tortilla "de betanzos"vegetarian
20.00
Spanish omelette
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Empanada Galicienne
15.00
Galician empanada
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Croquettes
14.00
estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Salade mixtevegetarian
16.00
Mixed salad
estimation≈ 250 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
SALADE DE TOMATES DU POTAGER AVEC DE L 'HUILE D’OLIVE VIERGE EXTRAvegan
14.00
Garden tomato salad
estimation≈ 200 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
SALADE DE TOMATES ET FROMAGE DE BUFFLE À L’HUILE DE BASILICvegetarian
16.00
Tomato and buffalo mozzarella salad
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
LE POULPE AVEC DES POMMES DE TERREpescatarian
25.00
Octopus with potatoes
estimation≈ 450 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
CALAMARS À L'ENCRE AVEC DU RIZpescatarian
25.00
Squid in ink with rice
estimation≈ 600 kcal65 g de glucideséquilibré 73
FILET DE MERLU ‘DEL PINCHO’ PANÉpescatarian
30.00
Breaded hake fillet
estimation≈ 550 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
FILET DE MERLU ‘DEL PINCHO’ "en caldeirada"pescatarian
30.00
Hake fillet in caldeirada
estimation≈ 400 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
FILET DE BAR SAUVAGE "EN CALDEIRADA‘"pescatarian
36.00
Wild sea bass in caldeirada
estimation≈ 400 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
FILET DE LOTTE ROUSSE PANÉpescatarian
34.00
Breaded monkfish fillet
estimation≈ 580 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
FILET DE LOTTE ROUSSE "EN CALDEIRADA"pescatarian
34.00
Monkfish fillet in caldeirada
estimation≈ 420 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
DESSERTS
GÂTEAU AU FROMAGEvegetarian
9.00
Cheesecake
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 38
LAIT FRITvegetarian
9.00
Fried milk
estimation≈ 500 kcal45 g de glucideslourd 29
TARTA DE SANTIAGOvegetarian
9.00
estimation≈ 400 kcal45 g de glucideslourd 43
MOUSSE AU CHOCOLATvegetarian
9.00
Chocolate mousse
estimation≈ 350 kcal25 g de glucideslourd 42
FORMULES
MENU 1
39.00
Set Menu 1
estimation≈ 1100 kcal80 g de glucides
MENU 2
45.00
Set Menu 2
estimation≈ 1200 kcal90 g de glucides
MENU 3
50.00
Set Menu 3
estimation≈ 1300 kcal100 g de glucideslourd 41
MENU 4
65.00
Set Menu 4
estimation≈ 1800 kcal150 g de glucideslourd 31
MENU 5
73.00
Set Menu 5
estimation≈ 2000 kcal160 g de glucideslourd 25

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65veggie
scoreestimation

Plats espagnols classiques

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander la Tortilla de Betanzos et des salades aux tomates ou au fromage de buffle. Les vegans n'ont que la salade de tomates à l'huile d'olive vierge extra.

8 plats végétariens et 1 végans sur 22

73dia
scoreestimation

Plats de poisson espagnols

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La carte propose plusieurs plats de poisson riches en protéines. Les options en caldeirada sont faibles en glucides.

11 adaptés au diabète · 22 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Rue de la Boule Rouge 7, 75009 Paris
Horaires
pas encore connu
Contact
+33973890863
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lapenela.com/fr/paris-fr/
Dossier
complétude 67 %, confiance 79 %

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