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Chez LEMZO

Rue Godefroy Cavaignac 52, 75011 Paris

Fermé maintenant · ouvre lun 11:30

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AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

LES ENTREES
PASTELS
5.00
4 beignets farcis au thon ou au boeuf
estimation≈ 320 kcal24 g de glucides
LES PLATS
YASSA POULET
15.00
Yassa Chicken — spécialité sénégalaise, poulet marinée grillé au four, sauce à base d'oignons et citron marinés et moutarde
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
YASSA VEGEvegetarian
15.00
Yassa Vegetable — spécialité sénégalaise, sauce à base d'oignons et citron marinés et moutarde
estimation≈ 400 kcal35 g de glucideséquilibré 70
MAFE POULET
15.00
Mafe Chicken — spécialité malienne, sauce à base de pâte d'arrachide et de tomate avec des légumes (carotte, patate douce...)
estimation≈ 780 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
MAFE BOEUF
15.00
Mafe Beef — spécialité malienne, sauce à base de pâte d'arrachide et de tomate avec des légumes (carotte, patate douce...)
estimation≈ 820 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
MAFE VEGEvegetarian
15.00
Mafe Vegetable — spécialité malienne, sauce à base de pâte d'arrachide et de tomate avec des légumes (carotte, patate douce...)
estimation≈ 600 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
THIEBOUDIENE
20.00
Thieboudienne — spécialité emblématique du Sénégal, poisson Thiof (mérou) et sauce à base de tomate avec du chou, des carottes, du manioc, de l'aubergine et des épices
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 82
THIEBOUYAPP
20.00
spécialité du Sénégal, boeuf et sauce à base de jus de viande, oignon, ail
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
THIEBOUGUINAR
20.00
Thiebouginar — spécialité du Sénégal, poulet et sauce à base de jus de volaille, oignon, ail
estimation≈ 800 kcal60 g de glucideséquilibré 69
THIEB VEGEvegetarian
15.00
Thieb Vegetable — riz cuit dans la sauce (selon préparation)
estimation≈ 550 kcal80 g de glucideséquilibré 70
SAKA-SAKA
15.00
mijoté de boeuf, sauce aux feuilles de manioc, épice et poudre de crevette
estimation≈ 620 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
DIBI
20.00
viande d’agneau tendre marinée (sans accompagnement)
estimation≈ 550 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
POISSON FRIT
20.00
Fried Fish — dorade rose marinée
estimation≈ 480 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
LES ACCOMPAGNEMENTS
RIZ blanc
2.00
White Rice
estimation≈ 200 kcal45 g de glucides
ALLOCO banane plantain
2.50
Alloco
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
FRITES DE PATATE DOUCE
3.00
Sweet Potato Fries
estimation≈ 280 kcal30 g de glucideséquilibré 65
ATTIEKE semoule de manioc
3.00
Attieke
estimation≈ 220 kcal48 g de glucides
DESSERT
SORBETS citron ou mangue (2 boules)vegan
8.00
Sorbets
estimation≈ 240 kcal55 g de glucideslourd 32

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66veggie
scoreestimation

Plats africains avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir le Yassa Vege, le Mafe Vege ou le Thieb Vege. Les sorbets citron ou mangue sont vegan.

4 plats végétariens et 1 végans sur 18

69dia
scoreestimation

Options protéinées d'Afrique de l'Ouest

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs plats principaux riches en protéines. Les choix vont des ragoûts aux viandes grillées.

7 adaptés au diabète · 18 plats

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Pratique

Adresse
Rue Godefroy Cavaignac 52, 75011 Paris
Horaires
lun11:30–15:00, 18:30–22:00
mar11:30–15:00, 18:30–22:00
mer11:30–15:00, 18:30–22:00
jeu11:30–15:00, 18:30–22:00
ven11:30–15:00, 18:30–22:00
sam11:30–15:00, 18:30–22:00
dim—
Contact
+32981857276
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chezlemzo.my.canva.site/
Dossier
complétude 83 %, confiance 94 %

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