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Frizz & Flame

Rue du Télégraphe 45, 75020 Paris

horaires pas encore connus

burgerfrançais€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Sandwich Gourmands
Le Pastrami
10.90
Pastrami Sandwich — Pastrami, æuf au plat, salade, tomates, oignons rouge, moutarde au miel
estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Le Rustique
10.90
Rustic Sandwich — Poulet, bacon de veau, oignons confits, salade, tomates
estimation≈ 650 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Le Sud
10.90
Southern Sandwich — Dinde, tomates confites, salade, Oignon rouge, avocat
estimation≈ 580 kcal44 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Le Nordique
10.90
Nordic Sandwich — Saumon, avocat, concombre, sauce aneth
estimation≈ 560 kcal41 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Heathyvegetarian
10.90
Healthy Sandwich — Salade, tomate, Carotte, concombre, Avocat, Sauce healthy fait maison
estimation≈ 420 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Burger
Burger Pastrami
13.90
Pastrami Burger — Pastrami, steak 150g, salade, tomate, oignon, Sauce burger maison, Pain burger briochés Artisanale
estimation≈ 880 kcal55 g de glucides
Burger Gourmand
12.90
Gourmet Burger — Steak 150g, Bacon du veau, fromage Cantal, salade, tomates, oignon confit, Sauce burger maison, Pain burger briochés Artisanale
estimation≈ 920 kcal52 g de glucides
La Smash Bill
11.90
Smash Burger — Double steak 100g, double cheddar, salade, tomates, oignon, Sauce burger maison, Pain burger briochés Artisanale
estimation≈ 950 kcal50 g de glucides
La Flame
10.90
Flame Burger — Steak 150g, fromage Cantal, salade, tomates, oignon, avocat, Sauce Flame, Pain burger briochés Artisanale
estimation≈ 840 kcal52 g de glucides
Burger Chicken Crunchy
10.90
Crunchy Chicken Burger — Poulet panée maison, sauce coleslaw, cheddar, Pain burger briochés Artisanale
estimation≈ 810 kcal60 g de glucides
Double Cheeseburger
10.90
Steak 150g, double cheddar, salades, tomates, oignon, Sauce burger maison, Pain burger briochés Artisanale
estimation≈ 860 kcal50 g de glucides
Burger Classique
9.90
Classic Burger — Steak 100 g, cheddar , salades, tomates, oignon, Sauce burger maison, Pain burger briochés Artisanale
estimation≈ 740 kcal48 g de glucides
Jardinier rvegetarian
10.90
Gardener Burger — Steak de légumes, cheddar, avocat, salade, tomates et oignons, Pain burger briochés Artisanale
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 66
Fusion Bowl
Le Poulet Teriyaki
10.90
Chicken Teriyaki Bowl — Poulet mariné, quinoa, mesclun, edamame, avocat, betterave cuite, radis rouge, concombre, fruit de saison, carottes râpées, oignon rouge, graines de sésame, sauce teriyaki.
estimation≈ 580 kcal52 g de glucideséquilibré 95
La Dinde Fraîcheur
10.90
Fresh Turkey Bowl — Dinde fumée, quinoa, mesclun, edamame, avocat, betterave cuite, radis rouge, concombre, fruit de saison, chou rouge, graines de courge, sauce yaourt-BBQ.
estimation≈ 550 kcal50 g de glucideséquilibré 95
Le Boréal Vert
10.90
Boreal Green Bowl — Saumon fumé, lentilles vertes, mesclun, avocat, concombre, carottes râpées, tomates confites, oignons rouges, radis rouge et persil frais, relevés d’une sauce citron-aneth.
estimation≈ 520 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
Poulet Croustille au Riz Japonais
10.90
Crispy Chicken Rice Bowl — Riz japonais, poulet pané maison, avocat, sauce blanche ou coleslaw maison et sauce Teriyaki
estimation≈ 780 kcal75 g de glucideséquilibré 70
Le Bowl Coréen au Poulet BBQ Fumé
10.90
Korean BBQ Chicken Bowl — Riz japonais, Poulet BBQ, avocat, sauce BBQ et concombre mariné
estimation≈ 720 kcal70 g de glucideséquilibré 69
Saumon Zen Bowl
10.90
Zen Salmon Bowl — Riz japonais, Saumon fumé, avocat, sauce acidulé aneth, sauce Teriyaki et concombre mariné
estimation≈ 680 kcal68 g de glucideséquilibré 71
Snacks
Nuggets de filet poulet
5.90
Chicken Nuggets — Nuggets plein filet de poulet 6 pieces
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Mozza sticksvegetarian
5.90
Mozzarella Sticks — Mozza sticks 5 pieces
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Poulet Tenders
5.90
Chicken Tenders — Poulet Tenders maison 5 pieces
estimation≈ 420 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Frite maisonvegetarian
2.90
Homemade Fries
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Saladevegetarian
2.90
Side Salad — Accompagnement
estimation≈ 80 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Salades
Salade César
10.90
Caesar Salad — Salade croquante, Sauce César fait maison , poulet croustillant, fromage parmesan, Croûtons maison
estimation≈ 650 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade Grecquevegetarian
10.90
Greek Salad — Salade croquante, tomates, olives, oignons, concombre, fromage feta
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Dessert
Tiramisu
3.90
café ou Spéculos nutella
estimation≈ 480 kcal38 g de glucideslourd 30
Cookies au chocolat
2.00
Chocolate Cookies — Trio des chocolats / chocolat noir et caramel
estimation≈ 250 kcal28 g de glucideslourd 42
Glace 2 boules
3.00
Ice Cream — Chocolat, vanille, pistache
estimation≈ 280 kcal30 g de glucideslourd 42
Sorbetvegan
3.00
Fraise, mangue
estimation≈ 160 kcal35 g de glucideslourd 32

Cette carte est-elle toujours correcte ?

61veggie
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Burgers et bowls végétariens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir le burger Jardinier avec un steak de légumes ou le sandwich Heathy. Des mozzarella sticks et une salade grecque sont aussi disponibles.

8 plats végétariens et 1 végans sur 31

65dia
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Sandwichs et bowls protéinés

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs options riches en protéines. Les sandwichs et les bowls contiennent moins de glucides que les burgers.

12 adaptés au diabète · 31 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Rue du Télégraphe 45, 75020 Paris
Horaires
pas encore connu
Contact
+33763748242 contact@frizznflame.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frizznflame.com/
Dossier
complétude 67 %, confiance 80 %

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