OKAYA SUSHI
rue Jean de la fontaine 39, 75016 paris
Fermé maintenant · ouvre 11:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Menu mixte
F1 - Menu FG1
15.80
Mixed Sushi and Yakitori Set F1 — 4 Sushi saumon, 4 Brochettes: 1 Boulette de poulet, 2 Bœuf au fromage, 1 Poulet. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux et 1 riz
estimation≈ 780 kcal72 g de glucideséquilibré 76
F2 - Menu FG2
15.00
Mixed Sushi and Yakitori Set F2 — 6 California Saumon Avocat, 4 Brochettes: 1 Boulette de poulet, 2 Bœuf au fromage, 1 Poulet. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux et 1 riz
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 73
F3 - Menu FG3
15.80
Mixed Sushi and Yakitori Set F3 — 6 Saumon roll cheese, 4 Brochettes: 1 Boulette de poulet, 2 Bœuf au fromage, 1 Poulet. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux et 1 riz
estimation≈ 880 kcal82 g de glucideséquilibré 66
F4 - Menu FG4
17.50
Mixed Sashimi and Yakitori Set F4 — 9 Sashimi saumon, 4 Brochettes: 1 Boulette de poulet, 2 Bœuf au fromage, 1 Poulet. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux et 1 riz
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 85
F5 - Menu FG5
17.50
Mixed Sushi and Yakitori Set F5 — 6 Maki saumon, 3 sashimi saumon, 2 sushi saumon, 4 Brochettes: 1 Boulette de poulet, 2 Bœuf au fromage, 1 Poulet. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux et 1 riz
estimation≈ 920 kcal88 g de glucideséquilibré 70
F6 - Menu FG6
15.00
Mixed Nem and Yakitori Set F6 — 4 Nêms au poulet, 4 Brochettes: 1 Boulette de poulet, 2 Bœuf au fromage, 1 Poulet. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux et 1 riz
estimation≈ 810 kcal80 g de glucideséquilibré 80
F7 - Menu FG7
15.00
Mixed Gyoza and Yakitori Set F7 — 5 Gyoza poulet légume, 4 Brochettes bœuf au fromage. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux et 1 riz
estimation≈ 760 kcal68 g de glucideséquilibré 71
F8 - Menu FG8
16.80
Mixed Gyoza and Sashimi Set F8 — 5 Gyoza poulet légume, 9 Sashimi Saumon. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux et 1 riz
estimation≈ 710 kcal58 g de glucideséquilibré 85
F9 - Menu FG9
15.00
Mixed Gyoza and Sushi Set F9 — 5 Gyoza poulet légume, 6 California saumon avocat. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux et 1 riz
estimation≈ 830 kcal82 g de glucideséquilibré 74
Menu brochettes
B1 - Menu B1
10.50
Yakitori Set B1 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 4 brochettes : 2 poulet, 2 bouelette de poulet
estimation≈ 580 kcal52 g de glucideséquilibré 77
B2 - Menu B2
10.50
Yakitori Set B2 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 4 brochettes : 1 Boulette de poulet, 2 Bœuf au fromage, 1 Poulet
estimation≈ 620 kcal52 g de glucideséquilibré 71
B3 - Menu B3
11.50
Yakitori Set B3 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 4 brochettes : 4 boeuf au fromage
estimation≈ 650 kcal52 g de glucideséquilibré 65
B4 - Menu B4
13.00
Yakitori Set B4 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 4 brochettes : 2 saumon, 2 thon
estimation≈ 560 kcal52 g de glucideséquilibré 77
B5 - Menu B5
12.50
Yakitori Set B5 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 5 brochettes : 2 poulet, 2 fromage, 1 boulette de poulet
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 71
B6 - Menu B6
14.50
Yakitori Set B6 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 6 brochettes : 2 poulet, 2 boulette de poulet, 2 boeuf au fromage
estimation≈ 740 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Menu maki
M1 - Menu M1vegetarian
13.80
Maki Set M1 — 1 soupe, 1 salade, 6 Maki Concombre, 6 Maki Avocat, 6 Maki Fromage
estimation≈ 620 kcal85 g de glucideséquilibré 78
M2 - Menu M2
14.80
Maki Set M2 — 1 soupe, 1 salade, 6 Maki Saumon, 6 Maki Thon, 6 California Saumon Avocat
estimation≈ 780 kcal82 g de glucideséquilibré 81
M3 - Menu M3
14.50
Maki Set M3 — 1 soupe, 1 salade, 6 California saumon avocat, 6 California thon cuit mayo avocat
estimation≈ 810 kcal88 g de glucideséquilibré 72
M4 - Menu M4
16.50
Maki Set M4 — 1 soupe, 1 salade, 12 California Royal saumon avocat
estimation≈ 750 kcal80 g de glucideséquilibré 77
M5 - Menu M5
17.50
Maki Set M5 — 1 soupe, 1 salade, 6 California saumon avocat, 6 California surimi avocat, 6 California thon cuit mayo avocat
estimation≈ 860 kcal92 g de glucides
M6 - Menu M6
17.80
Maki Set M6 — 1 soupe, 1 salade, 6 California saumon avocat, 6 California royal saumon avocat, 6 Neige Roll saumon
estimation≈ 880 kcal82 g de glucideséquilibré 72
M7 - Menu M7
16.50
Maki Set M7 — 1 soupe, 1 salade, 6 Saumon roll cheese, 6 Crousti roll saumon avocat
estimation≈ 820 kcal75 g de glucideséquilibré 68
M8 - Menu M8
16.50
Maki Set M8 — 1 soupe, 1 salade, 6 California tempura avocat, 6 Printemps roll saumon avocat
estimation≈ 790 kcal78 g de glucideséquilibré 75
Menu sushi & sashimi
S - Menu S
15.90
Sashimi Assortment Set S — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 12 sashimi assortiment
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 81
S1 - Menu S1
20.90
Salmon Sashimi Set S1 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 18 sashimi saumon
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 81
S2 - S2
23.90
Sashimi Assortment Set S2 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 21 sashimi assortiment
estimation≈ 710 kcal55 g de glucideséquilibré 81
S3 - Menu S3
15.00
Salmon Sushi Set S3 — 1 soupe, 1 salade, 8 sushi saumon
estimation≈ 540 kcal48 g de glucideséquilibré 73
S4 - Menu S4
16.80
Sushi Assortment Set S4 — 1 soupe, 1 salade, 8 sushi assortiment
estimation≈ 560 kcal48 g de glucideséquilibré 73
S5 - Menu S5
17.80
Sushi and Sashimi Set S5 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 6 saumon roll cheese, 3 sashimi saumon, 2 sushi saumon
estimation≈ 690 kcal62 g de glucideséquilibré 67
S6 - Menu S6
18.80
Sushi and Sashimi Set S6 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 6 California saumon avocat, 6 Maki saumon, 6 Sashimi saumon
estimation≈ 740 kcal72 g de glucideséquilibré 77
S7 - Menu S7
18.80
Sushi and Sashimi Set S7 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 6 California saumon avocat, 6 sashimi saumon, 3 Sushi saumon
estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 73
S8 - Menu S8
15.80
Sushi Set S8 — 1 soupe, 1 salade, 6 Maki saumon, 5 Sushi saumon
estimation≈ 520 kcal45 g de glucideséquilibré 73
Menu chirachi
01 - Chirachi saumon
14.50
Salmon Chirashi — Tranches de saumon sur un bol de riz. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 77
02 - Chirachi royal
15.80
Royal Chirashi — tranche de poissons sur un bol de riz vinaigré 4 saumon 4 thon 4 daurade. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux
estimation≈ 670 kcal75 g de glucideséquilibré 77
03 - Chirachi saumon et thon
15.80
Salmon and Tuna Chirashi — Tranches de thon et de saumon sur un bol de riz vinaigré. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux
estimation≈ 660 kcal75 g de glucideséquilibré 77
04 - Chirachi anguille
18.50
Eel Chirashi — Anguille grillée sur un bol de riz vinaigré. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux
estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 77
05 - Chirachi saumon avocat
15.80
Salmon Avocado Chirashi — Tranches de saumon cru avec avocat sur un bol de riz vinaigré. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux
estimation≈ 690 kcal75 g de glucideséquilibré 77
06 - Chirachi tartare
15.80
Salmon Tartare Chirashi — Saumon avec avocat sur un bol de riz vinaigré. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Menu à partager
Box 1 - Menu Box 1
33.00
Sharing Box 1 — 2 soupe, 2 salade, 6 california saumon avocat, 6 saumon roll cheese, 6 printemps roll saumon avocat, 6 sushi saumon
estimation≈ 1550 kcal145 g de glucideslourd 40
Box 2 - Menu Box 2
55.00
Sharing Box 2 — 2 soupe, 2 salade, 8 dragon roll tempura avocat, 8 arc en ciel, 6 saumon roll cheese, 6 california saumon avocat, 6 crousti roll saumon avocat
estimation≈ 2100 kcal180 g de glucideslourd 27
Oki - Menu Oki
46.50
Oki Sharing Set — 2 soupe, 2 salade et 2 riz, 6 maki saumon, 8 sushi assortiment, 6 california saumon avocat, 11 sashimi saumon 5 thon 5 daurade
estimation≈ 2800 kcal240 g de glucideslourd 27
OKD - Menu Oki duo
56.50
Oki Duo Sharing Set — 2 soupe, 2 salade et 2 riz, 6 maki saumon, 8 sushi assortiment, 6 california saumon avocat, 11 sashimi saumon 5 thon 5 daurade, 8 brochettes : 4 boeuf au fromage fondu, 2 poulet, 2 boulettes de poulet
estimation≈ 3400 kcal250 g de glucideslourd 27
Menu bento
T1 - Menu bento 1
17.80
Bento T1 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 3 Raviolis Japonais, 6 California Saumon Avocat, 2 Sushi Saumon, 2 Brochettes bœuf au fromage
estimation≈ 950 kcal85 g de glucideséquilibré 69
T2 - Menu bento 2
18.80
Bento T2 — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 2 Nêms poulet, 6 California Saumon Avocat, 6 Sashimi saumon, 3 Brochettes
estimation≈ 880 kcal75 g de glucideséquilibré 72
Entrée
EN1 - Soupe miso
2.80
Miso Soup
estimation≈ 45 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
EN2 - Salade japonaise
2.80
Japanese Salad
estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
EN3 - Salade d'alguevegan
5.00
Seaweed Salad
estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
EN4 - Edamamevegan
5.00
Edamame
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
EN5 - Riz naturevegan
2.80
Steamed Rice
estimation≈ 200 kcal45 g de glucides
EN6 - Riz vinaigrévegan
3.00
Vinegared Rice
estimation≈ 230 kcal50 g de glucides
EN7 - Gyoza poulet
6.00
Chicken Gyoza — Gyosa poulet légumes 5 ps
estimation≈ 250 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
EN8 - Nêms au poulet
6.00
Chicken Nem — 4 pièces
estimation≈ 280 kcal28 g de glucides
EN9 - Tempura
10.80
Tempura — 5 pièces
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
EN10 - Fromage pané
6.90
Breaded Cheese — 3 pièces
estimation≈ 260 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Roll du chef
ROLL 1 - Dragon tempura avocat
15.80
Dragon Tempura Avocado Roll — 8 pièces. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 67
ROLL 2 - Maki arc en ciel
15.80
Rainbow Maki — 8 pièces, Saumon, avocat. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux
estimation≈ 580 kcal55 g de glucideséquilibré 77
ROLL 5 - Dragon tempura avocat
16.80
Dragon Tempura Avocado Roll — 8 pièces, Crevette tempura, avocat, anguille, oignon frit. servi avec 1 soupe, 1 salade de choux
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 65
Nos plats chauds du jour
C1 - Menu syoniku
13.80
Syoniku Menu — 1 soupe, 1 salade, Escalope de poulet panés
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 73
C2 - Menu yakisoba
14.80
Yakisoba Menu — 1 soupe, 1 salade, Nouilles sautées au poulet
estimation≈ 820 kcal85 g de glucideséquilibré 74
C3 - Menu gyoza
14.80
Gyoza Menu — 1 soupe, 1 salade et 1 riz, 10 Gyoza poulet légumes
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 73
C4 - Menu chirachi boeuf
15.50
Beef Chirashi Menu — 1 soupe, 1 salade, Bœuf sauté sur riz
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 76
C5 - Menu saumon grillé
15.50
Grilled Salmon Menu — 1 soupe, 1 salade et 1 riz
estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 77
C7 - Menu canard laqué sauce spécial du chef
18.00
Lacquered Duck Menu — 1 soupe, 1 salade et 1 riz
estimation≈ 880 kcal90 g de glucideséquilibré 66
Sashimis
SA1 - Saumon
10.80
Salmon Sashimi — servi par 9 pièces
estimation≈ 220 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
SA2 - Thon
12.80
Tuna Sashimi — servi par 9 pièces
estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
SA3 - Daurade
11.80
Sea Bream Sashimi — servi par 9 pièces
estimation≈ 160 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
SA5 - Assortiment
12.80
Assorted Sashimi — 3 daurade, 3 thon, 3 saumon. servi par 9 pièces
estimation≈ 200 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Sushi
SU1 - Sushi saumon
4.80
Salmon Sushi — servi par paire
estimation≈ 140 kcal15 g de glucides
SU2 - Sushi thon
5.00
Tuna Sushi — servi par paire
estimation≈ 130 kcal15 g de glucides
SU3 - Sushi daurade
5.00
Sea Bream Sushi — servi par paire
estimation≈ 130 kcal15 g de glucides
SU4 - Sushi thon cuit mayo
4.80
Cooked Tuna Mayo Sushi — servi par paire
estimation≈ 160 kcal15 g de glucides
SU5 - Sushi avocatvegetarian
4.80
Avocado Sushi — servi par paire
estimation≈ 150 kcal16 g de glucides
SU6 - Sushi anguille
6.00
Eel Sushi — servi par paire
estimation≈ 170 kcal16 g de glucides
SU7 - Sushi crevette
5.50
Shrimp Sushi — servi par paire
estimation≈ 130 kcal15 g de glucides
SU8 - Sushi oeuf de saumon
6.50
Salmon Roe Sushi — servi par paire
estimation≈ 150 kcal16 g de glucides
Temaki
TE1 - Saumon avocat
5.50
Salmon Avocado Temaki — servi par 1 pièce
estimation≈ 210 kcal22 g de glucideséquilibré 65
TE2 - Thon avocat
5.80
Tuna Avocado Temaki — servi par 1 pièce
estimation≈ 190 kcal22 g de glucideséquilibré 65
TE4 - Crevette avocat
5.80
Shrimp Avocado Temaki — servi par 1 pièce
estimation≈ 180 kcal22 g de glucideséquilibré 65
TE5 - Oeuf de saumon avocat
5.80
Salmon Roe Avocado Temaki — servi par 1 pièce
estimation≈ 200 kcal22 g de glucideséquilibré 65
Yakitori
YA1 - Boulettes de poulet
4.50
Chicken Meatballs Yakitori — servi par paire
estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
YA2 - Poulet
4.50
Chicken Yakitori — servi par paire
estimation≈ 140 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
YA3 - Boeuf
4.80
Beef Yakitori — servi par paire
estimation≈ 150 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
YA4 - Boeuf au fromage
4.80
Beef Cheese Yakitori — servi par paire
estimation≈ 190 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
YA5 - Saumon
6.00
Salmon Yakitori — servi par paire
estimation≈ 160 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
YA6 - Thon
6.00
Tuna Yakitori — servi par paire
estimation≈ 140 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Maki
MA1 - Saumon
4.80
Salmon Maki — servi par 6 pièces
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
MA2 - Thon
5.00
Tuna Maki — servi par 6 pièces
estimation≈ 170 kcal22 g de glucides
MA3 - Cheesevegetarian
4.80
Cheese Maki — servi par 6 pièces
estimation≈ 210 kcal22 g de glucides
MA4 - Thon cuit mayo
4.80
Cooked Tuna Mayo Maki — servi par 6 pièces
estimation≈ 230 kcal22 g de glucides
MA5 - Avocatvegetarian
4.80
Avocado Maki — servi par 6 pièces
estimation≈ 160 kcal22 g de glucides
MA6 - Concombrevegetarian
4.80
Cucumber Maki — servi par 6 pièces
estimation≈ 150 kcal22 g de glucides
MA7 - Crevette
4.50
Shrimp Maki — servi par 6 pièces
estimation≈ 170 kcal22 g de glucides
MA8 - Oeuf de saumon
5.50
Salmon Roe Maki — servi par 6 pièces
estimation≈ 190 kcal22 g de glucides
MA9 - Anguille
5.50
Eel Maki — servi par 6 pièces
estimation≈ 240 kcal22 g de glucides
California
MA11 - Saumon avocat
5.80
Salmon Avocado California Roll — servi par 6 pièces
estimation≈ 260 kcal25 g de glucides
MA12 - Thon avocat
6.00
Tuna Avocado California Roll — servi par 6 pièces
estimation≈ 250 kcal25 g de glucides
MA13 - Saumon cheese
5.80
Salmon Cheese California Roll — servi par 6 pièces
estimation≈ 280 kcal25 g de glucides
MA14 - Thon cuit mayo avocat
5.80
Cooked Tuna Mayo Avocado California Roll — servi par 6 pièces
estimation≈ 300 kcal25 g de glucides
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Options sushi végétariennes limitées
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des maki concombre, avocat ou fromage. Les edamame et la salade d'algue sont disponibles pour les vegans.
9 plats végétariens et 4 végans sur 99
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Privilégiez sashimis et yakitoris
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Les sashimis et yakitoris offrent des options riches en protéines et faibles en glucides. La plupart des menus incluent du riz à index glycémique élevé.
16 adaptés au diabète · 99 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- rue Jean de la fontaine 39, 75016 paris
- Horaires
- lun11:00–14:30, 18:00–22:30mar11:00–14:30, 18:00–22:30mer11:00–14:30, 18:00–22:30jeu11:00–14:30, 18:00–22:30ven11:00–14:30, 18:00–22:30samfermédim18:00–22:30
- Contact
- +32142245541
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), okayasushi.fr
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 94 %
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