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Muscle land

34 Rue de Mogador 34, 75009 Paris

Ouvert maintenant · jusqu'à 21:30

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

PETITS DEJEUNER/BRUNCH
Fresh pancakes
10.99
Protein Pancakes — Pancakes protéiné, combiné avec 6 oeufs, topping avec des fraises fraîches.
estimation≈ 780 kcal45 g de glucideséquilibré 70
Berry Boost
12.99
Berry Boost Açaí Bowl — Açaí sans sucre glacé, protéine vanille**, jus de pommes, myrtilles, fraises, bananes, granola et graines de lin.
estimation≈ 520 kcal62 g de glucideséquilibré 71
Granola boost
12.99
Granola, banane, noix de pécan, cramberry, graines lin et chia.
estimation≈ 580 kcal48 g de glucideséquilibré 66
Fresh fruity salad
13.99
Fresh Fruity Salad with Grilled Chicken — Poulet grillé concombres, oignons verts, fraises, myrtilles, framboises, roquefort et vinaigrette balsamique.
estimation≈ 410 kcal24 g de glucideséquilibré 90
Muscle boy
13.99
Muscle Boy Breakfast — Boeuf, patate douces grillées, 6 blancs d'oeufs, servi avec des muffins anglais.
estimation≈ 640 kcal52 g de glucideséquilibré 90
Vegan mixed saladvegan
12.99
Champignons Grillés, Quinoa, Mélange de Printemps, Épinards, Tomates Cerises, Pois Chiches, Cramberry, Vinaigrette Avocat & Balsamique.
estimation≈ 480 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
DEJEUNER/DINER
Muscle Buildergluten_free
13.99
Muscle Builder Bison Burger — 2 steaks de bisons, , bacon de dinde, cheddar basses calories, oignons caramélisés, bun sans gluten
estimation≈ 720 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Vegan burgervegan
13.99
Galettes végétariennes, biologiques, épinards, tomates, oignons, fromage.
estimation≈ 550 kcal48 g de glucideséquilibré 84
El jefe
14.99
El Jefe Turkey and Bison Steak — Steak de dinde, steak de bison, brocolis, poivrons rouges, oignons rouge, ananas
estimation≈ 510 kcal28 g de glucideséquilibré 90
Crazy vegetablesvegan
12.99
Crazy Vegetables with Tofu — Tofu, champignons grillés, quinoa, ail haché, patate douce, courge, oignon rouge, poivrons rouges, brocoli, chou-fleur, haricots noirs, pois chiches, poivron rouge
estimation≈ 540 kcal58 g de glucideséquilibré 91
Monster of the seapescatarian
14.99
Monster of the Sea Salmon Bowl — Saumon, brocoli, tomates, poivrons rouges, champignons, oignons rouges, asperges, courges, avocats, courgettes et épinards,quinoa avec une vinaigrette à la coriandre et au citron.
estimation≈ 580 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
BBQ wrap
14.99
BBQ Bison Wrap — Bison, poivrons rouges, oignons rouges, champignons, cheddar basses calories, sauce barbecue. Servi sur une tortilla de blé entier et une portion de fruit.
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 82
Power wrapvegan
14.99
Power Tofu Wrap — Tofu biologique courge sautée, épinards, houmous, ail haché, poivrons rouges, tomates cerises, champignons. Servi sur une tortilla de blé entier et fruit.
estimation≈ 510 kcal52 g de glucideséquilibré 91
DESSERTS
Atomik pancakes
11.99
Atomik Chocolate Pancakes — Pancakes au coulis de chocolat noir protéiné, chips de chocolat noir, banane & noix
estimation≈ 610 kcal58 g de glucideslourd 42
Bae Muffin
5.99
Bae Chocolate Banana Muffin — Muffin au chocolat banane protéiné
estimation≈ 320 kcal34 g de glucides
Mamamia Cookie
2.99
Mamamia Macadamia White Chocolate Cookie — Cookie au chocolat blanc & noix de macadamia protéiné
estimation≈ 280 kcal22 g de glucideslourd 42

Cette carte est-elle toujours correcte ?

74veggie
scoreestimation

Options végétaliennes et végétariennes protéinées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un vegan burger, le bol Crazy vegetables au tofu ou un Power wrap avec houmous. Il y a aussi une vegan mixed salad avec quinoa et pois chiches.

4 plats végétariens et 4 végans sur 16

55dia
scoreestimation

Plats protéinés avec légumes

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs plats principaux riches en protéines. Certaines options ont un indice glycémique bas.

3 adaptés au diabète · 16 plats

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Pratique

Adresse
34 Rue de Mogador 34, 75009 Paris
Horaires
lun10:00–14:30, 17:30–21:30
mar10:00–14:30, 17:30–21:30
mer10:00–14:30, 17:30–21:30
jeu10:00–14:30, 17:30–21:30
ven10:00–14:30, 17:30–21:30
sam10:00–14:30, 17:30–21:30
dim—
Contact
+32143414342 muscleland@contact.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), louisannaimcp.wixsite.com/muscleland?fbclid=IwAR3ZcFVCLj1Xyk8V07LofDRHyFvdMtCM1AnL2VLUE975q1-p6wTW04mqSl0
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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