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El Buen Pastor

Lindedorp 28, 3990 Peer

Fermé maintenant · ouvre jeu 17:00

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 6 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 6 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées
Empanadas
10.50
Pâtés farcis à la viande et aux légumes
estimation≈ 450 kcal32 g de glucides
Chorizos Caseros Argentino
9.50
Saucisses argentines grillées avec sauce BBQ
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Calamares la plancha
13.50
Calmars grillés au citron vert et sauce verte
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Gamba's alla plancha
15.50
Crevettes grillées à l'ail
estimation≈ 250 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Nachos classico
9.50
Chips tortilla avec fromage fondu, crème sure, sauce mexicaine, jalapeños et guacamole
estimation≈ 650 kcal55 g de glucides
Argentijns Carpaccio Classico
16.00
Fines tranches de filet de bœuf, citron vert, câpres, parmesan, roquette, huile d'olive, pignons
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Langostinos
16.50
Scampis au beurre à l'ail, sauce à la crème, crème curry ou tomate pimentée
estimation≈ 350 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Albondigas de carne
13.50
Boulettes de viande dans une sauce tomate sombre
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Pan con manteca
6.50
Pain au beurre à l'ail
estimation≈ 280 kcal25 g de glucides
Combinatie El Pastor
18.50
Combinatie El Pastor (min. 2 pers.) — Délicieuse combinaison de plats chauds et froids (min. 2 pers.)
estimation≈ 1200 kcal80 g de glucides
Carbonada
7.00
Soupe goulash argentine
estimation≈ 250 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Spécialités
Pincho de carne
35.50
Pincho de carne 300gr — Brochette de bœuf grillée avec poivrons marinés, oignons et lardons
estimation≈ 750 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Pincho de pollo
29.50
Pincho de pollo 300gr — Brochette de poulet grillée, marinade BBQ légère, oignons, poivrons
estimation≈ 600 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Pincho de cerdo
31.50
Pincho de cerdo 300gr — Brochette de filet de porc grillée avec lardons, oignons, poivrons
estimation≈ 700 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Cuisado de cordero con cerveza
31.50
Agneau mariné mijoté à la bière brune et herbes exotiques
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lomo y langostina
38.50
Filet de bœuf avec deux grandes crevettes grillées
estimation≈ 600 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Fajitas de pollo
31.50
Filet de poulet mariné aux épices mexicaines, tortillas, guacamole et crème sure
estimation≈ 850 kcal60 g de glucideséquilibré 66
Fajitas de carne
34.50
Bœuf mariné coupé finement à la moutarde légère, tortillas, guacamole et crème sure
estimation≈ 880 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Fajitas de camarones
34.50
Scampis frais sautés aux oignons, poivrons, tomates et ail, tortillas, guacamole et crème sure
estimation≈ 820 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Maxima de cerdo
31.50
Mélange de filet de porc, travers de porc et saucisses argentines avec sauce BBQ
estimation≈ 950 kcal20 g de glucideséquilibré 66
Pollo con de cerdo
27.50
Filet de poulet au maïs mariné et travers de porc
estimation≈ 750 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Diego Maradona 300gr
38.50
Combinaison de 3 types de bœuf argentin : 100g d'entrecôte, 100g de rib-eye et 100g de faux-filet
estimation≈ 820 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Chili con carne
28.50
Bœuf argentin coupé finement, haricots, oignons, poivrons, maïs, ail, coriandre et sauce tomate au piment frais
estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Vegetaranovegetarian
22.50
Inspiration du chef
estimation≈ 450 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Parrillada El Pastor Mixta (min. 2 pers.)
42.50
Assortiment complet de bœuf, agneau, poulet, porc, maïs. Servi sur un gril au charbon de bois (±1350g)
estimation≈ 2200 kcal30 g de glucidesadapté au diabètelourd 44
Steak Argentin de Qualité
Churrasco de cuadril 225gr
28.50
Faux-filet argentin
estimation≈ 520 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bife de charizo 225gr
31.50
Entrecôte argentine
estimation≈ 610 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bife de lomo 225gr
36.50
Filet de bœuf argentin
estimation≈ 480 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bife Ancho 225gr
34.50
Rib-eye argentin
estimation≈ 630 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bife Ancho con hueso 400gr
39.50
T-Bone steak
estimation≈ 850 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
T-Bone steak 500gr
47.50
estimation≈ 1050 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Costillas de cerdo
25.50
Délicieux travers de porc tendres du chef
estimation≈ 720 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Costillas de cordero
32.50
Côtelettes d'agneau printanier
estimation≈ 680 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pechuga de pollo a la parrilla
24.50
Filet de poulet au maïs mariné
estimation≈ 380 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Cerdo
31.50
Filet de porc
estimation≈ 420 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Plats de Poisson
Filete de salmone
32.50
Filet de saumon grillé servi avec des légumes chauds
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Bar au four
32.50
Zeebaars uit de oven — À l'huile d'olive et au balsamique, servi avec des légumes chauds
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Gambas a la parilla 400gr
36.50
Crevettes grillées avec sauce à l'ail
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Menu Enfant
Filet de poulet avec frites
12.50
Kipfilet met frieten
estimation≈ 650 kcal55 g de glucides
Steak avec frites
13.50
Steak met frieten
estimation≈ 750 kcal55 g de glucides
Frikandel avec frites
9.50
Frikandel met frieten
estimation≈ 650 kcal55 g de glucides
Spareribs avec frites
12.50
Spareribs met frieten
estimation≈ 750 kcal50 g de glucides
Accompagnements
Papas fritas
4.50
Frites steakhouse
estimation≈ 450 kcal45 g de glucides
Croquettes
4.50
Kroketten — 8 pièces
estimation≈ 500 kcal30 g de glucides
Papa asada con crema
5.00
Pommes de terre au four avec crème fraîche ou beurre aux herbes
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
Arroz criollo
4.50
Riz épicé aux légumes
estimation≈ 280 kcal45 g de glucides
Choclo con manteca
5.50
Épi de maïs grillé avec beurre aux herbes
estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Pincho de verdurasvegetarian
6.00
Brochette de légumes grillés
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Cette carte est-elle toujours correcte ?

28veggie
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Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir le Pincho de verduras ou le plat Vegetarano. Le reste de la carte se compose de viande et de poisson.

2 plats végétariens et 0 végans sur 48

90dia
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Grill argentin faible en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses options de viande et de poisson sans glucides. Les steaks argentins et le poisson grillé sont très adaptés.

32 adaptés au diabète · 48 plats

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Pratique

Adresse
Lindedorp 28, 3990 Peer
Horaires
lun17:00–22:00
marfermé
merfermé
jeu17:00–22:00
ven17:00–23:30
sam17:00–23:30
dim12:00–22:00
Contact
+3211652477 info@elbuenpastor.be
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elbuenpastor.be/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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