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Le Petit Mogador

rue Pierre Rameil 10, 66000 Perpignan

horaires pas encore connus

africainmoyen-orientalmarocain€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Les Tapas
Pain tomatevegan
4.00
Tomato bread — Tomate, ail, huile d’olive
estimation≈ 220 kcal25 g de glucides
Pois chiches au cuminvegan
4.00
Cumin chickpeas
estimation≈ 280 kcal30 g de glucideséquilibré 81
Carottes à la marocainevegan
4.00
Moroccan carrots
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Tfeyavegan
4.00
Oignons et raisins caramélisés
estimation≈ 320 kcal45 g de glucideslourd 39
Frites maisonvegan
4.00
House fries
estimation≈ 450 kcal48 g de glucides
Zaloukvegan
6.00
Caviar d’aubergine
estimation≈ 210 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tchouktchoukavegan
6.00
Poivrons cuisinés
estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Boulettes de kefta en sauce
9.00
Kefta meatballs in sauce
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Samoussas
9.00
Samosas — 4 pièces
estimation≈ 380 kcal32 g de glucides
Les Bricks
Brick Naturevegetarian
8.00
Plain Brick — Œuf, fromage
estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Brick Thon
9.00
Tuna Brick — Œuf, fromage, thon
estimation≈ 340 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Brick Kefta
10.00
Kefta Brick — Œuf, fromage, bœuf aux épices
estimation≈ 360 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Grandes Salades & Kemia
Salade de chèvre chaudvegetarian
15.00
Warm goat cheese salad
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade Fraîcheur
15.00
Fresh salad — Thon, crudités, œuf, olives
estimation≈ 480 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Kemia Marocainevegan
18.00
Moroccan Kemia — Assortiment de Zalouk, Tchouktchouka, carottes et pois chiches
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 79
NOS COUSCOUS
Couscous Nabativegan
16.00
Vegetable Couscous — Légumes
estimation≈ 620 kcal85 g de glucideséquilibré 78
Couscous Poulet
18.00
Chicken Couscous
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 90
Couscous Merguez
18.00
Merguez Couscous
estimation≈ 820 kcal85 g de glucideséquilibré 81
Couscous Kefta
19.00
Kefta Couscous — Boulettes de bœuf aux épices
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 89
Couscous Agneau
21.00
Lamb Couscous
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 80
Couscous Royal
26.00
Royal Couscous — Agneau, poulet, kefta, merguez
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 86
NOS TAJINES
Tajine aux fruits poulet
19.00
Chicken fruit tajine — Pruneaux, figues, abricots, poires, amandes
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 75
Tajine aux fruits agneau
21.00
Lamb fruit tajine — Pruneaux, figues, abricots, poires, amandes
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
Tajine traditionnel poulet
19.00
Traditional chicken tajine — Citrons confits, olives
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tajine traditionnel agneau
21.00
Traditional lamb tajine — Citrons confits, olives
estimation≈ 680 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tajine kefta
20.00
Kefta tajine — Boulettes pur bœuf, œuf, tchouktchouka
estimation≈ 610 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
NOS GRILLADES
Assiette de grillades
20.00
Grilled platter — Kefta, merguez, salade, frites maison
estimation≈ 880 kcal60 g de glucides
PLAT ENFANT
Mini couscous
12.00
Poulet ou merguez
estimation≈ 450 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Pâtisseries Orientales
La pièce
3.00
Oriental pastry
estimation≈ 150 kcal20 g de glucides
Assortiment de pâtisseries
3.00
Pastry assortment — 4 pièces
estimation≈ 500 kcal65 g de glucides
Baklawa aux amandes
Almond Baklawa
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
Cornes de gazelle
Gazelle horns
estimation≈ 140 kcal18 g de glucides
Makrout
estimation≈ 170 kcal24 g de glucides
Briouates aux amandes
Almond Briouates
estimation≈ 160 kcal18 g de glucides
Cigares aux amandes
Almond Cigars
estimation≈ 160 kcal18 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

73veggie
scoreestimation

Plats marocains et tapas vegan

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose des options vegan comme le Couscous Nabati et le Zalouk. Il n'y a pas de tajine végétarien. Les tables mixtes partagent des plats comme le Couscous Royal.

11 plats végétariens et 9 végans sur 35

78dia
scoreestimation

Cuisine marocaine et glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose plusieurs tajines et salades riches en protéines. Les tajines traditionnels sont faibles en glucides.

13 adaptés au diabète · 35 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
rue Pierre Rameil 10, 66000 Perpignan
Horaires
pas encore connu
Contact
+32766544895
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepetitmogador.com/
Dossier
complétude 67 %, confiance 95 %

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