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Le Gourmet Libanais

39 bis Av. Pasteur, 33600 Pessac

horaires pas encore connus

libanaismoyen-oriental€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 15 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Buffets
Le Buffet spécial Mezzés
15.90
Mezze Buffet — Assortiment de 9 mezzés : taboulé libanais, houmous, labné, feuilles de vigne, rakakat de fromages, sambousik de viande, kebbé, falafel et fatayer épinards.
estimation≈ 1450 kcal110 g de glucideslourd 36
Le Buffet Végévegetarian
15.90
Vegetarian Mezze Buffet — Assortiment de 9 mezzés végétariens : taboulé libanais, houmous, labné, moutabal, feuilles de vigne, rakakat de fromages, sambousik au fromage, falafel et fatayer épinards.
estimation≈ 1300 kcal120 g de glucideslourd 42
Le Buffet Gourmet
16.90
Gourmet Mezze and Kebab Buffet — Assortiment de 2 brochettes et 5 mezzés : brochettes kafta et poulet chich taouk accompagnées de riz et de taboulé libanais, houmous, moutabal, feuilles de vigne et rakakat de fromages.
estimation≈ 950 kcal75 g de glucideséquilibré 70
Desserts
Baklawas
4.90
Baklawa — Pâtisseries libanaises (assortiment de 3 pièces)
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 32
Mouhalabié
4.50
Crème à la fleur d’oranger
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Duo Gourmand
5.90
Gourmet Duo (Mouhalabié and Baklawa) — Crème à la fleur d’oranger et baklawa (1 pièce)
estimation≈ 380 kcal38 g de glucideslourd 34
Notre assiette de la semaine
Kafta’burger accompagné de frites !
12.50
Kafta Burger with Fries
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides
Formule du Midi
Formule du Midi Assiette
2.90
Lunch Plate Formula — 1 assiette au choix + 1 pâtisserie libanaise + 1 boisson (sans alcool) ou 1 café
estimation≈ 850 kcal90 g de glucides
Formule du Midi Arrousset
2.90
Lunch Sandwich Formula — 1 sandwich au choix + 1 pâtisserie libanaise + 1 boisson (sans alcool) ou 1 café
estimation≈ 950 kcal110 g de glucides
Enfants
P’tit Gourmet (-10 ans)
8.90
Kids Gourmet Meal — 1 brochette de poulet avec labné, accompagnée de riz ou frites + 1 pompote + 1 boisson
estimation≈ 650 kcal60 g de glucides

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6dia
scoreestimation

Options faibles en glucides limitées

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu se compose principalement de buffets et de desserts riches en glucides. Seules les brochettes grillées offrent une source de protéines viable.

0 adaptés au diabète · 10 plats

Avis

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Pratique

Adresse
39 bis Av. Pasteur, 33600 Pessac
Horaires
pas encore connu
Contact
+33983850338
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), legourmetlibanais.com/

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