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Hikari sushi - Peynier, C.C Le Forum, CD 6 Route de Trets

C.C Le Forum, CD 6 Route de Trets, 13790 Peynier

Fermé maintenant · ouvre 11:00

japonaissushi€€€€
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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

CALIFORNIA
CALIFORNIA FISH TEMPURA
7.20
Fish Tempura California Roll
estimation≈ 480 kcal42 g de glucides
CALIFORNIA THON AVOCAT
6.60
Tuna Avocado California Roll
estimation≈ 380 kcal38 g de glucideséquilibré 68
CALIFORNIA TAKO CRISPY
7.60
Crispy Octopus California Roll
estimation≈ 450 kcal38 g de glucides
CALIFORNIA CHICKEN
6.80
Chicken California Roll
estimation≈ 410 kcal38 g de glucideséquilibré 69
CALIFORNIA CREVETTE AVOCAT MENTHE
6.80
Shrimp Avocado Mint California Roll
estimation≈ 370 kcal38 g de glucideséquilibré 68
CALIFORNIA CREVETTE TEMPURA
7.70
Shrimp Tempura California Roll
estimation≈ 460 kcal40 g de glucides
CALIFORNIA LÉGUMES TEMPURAvegetarian
7.00
Vegetable Tempura California Roll
estimation≈ 420 kcal45 g de glucides
CALIFORNIA POULET FRIT POIVRON
6.70
Fried Chicken Pepper California Roll
estimation≈ 470 kcal40 g de glucides
CALIFORNIA SAUMON AVOCAT
6.20
Salmon Avocado California Roll
estimation≈ 380 kcal38 g de glucideséquilibré 68
CALIFORNIA SAUMON CRISPY
7.00
Crispy Salmon California Roll
estimation≈ 440 kcal38 g de glucides
CALIFORNIA THON CRISPY
7.10
Crispy Tuna California Roll
estimation≈ 440 kcal38 g de glucides
ENTRÉES
CREVETTES TEMPURA x2
5.20
Shrimp Tempura
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
RIZ VINAIGRÉ
3.20
Vinegared Rice
estimation≈ 200 kcal44 g de glucides
ALGUE WAKAMÉvegan
4.60
Wakame Seaweed Salad
estimation≈ 80 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
CHOU MARINÉvegan
3.20
Marinated Cabbage
estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
GYOZA
5.00
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
SALADE FISH TEMPURA
8.30
Fish Tempura Salad
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
EDAMAMÉvegan
4.60
Edamame
estimation≈ 120 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
SOUPE MISO
3.50
Miso Soup
estimation≈ 60 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
SALADE CREVETTE MANGO
8.30
Shrimp Mango Salad
estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
SALADE TAKO TEMPURA
8.60
Octopus Tempura Salad
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
SALADE THAÏ
8.10
Thai Salad
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
TARTARE DE SAUMON AVOCAT RIZ
6.80
Salmon Avocado Rice Tartare
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
TARTARE DE SAUMON MARINÉ
7.80
Marinated Salmon Tartare
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
TARTARE DE THON AVOCAT RIZ
7.80
Tuna Avocado Rice Tartare
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
TARTARE DE THON MARINÉ
8.80
Marinated Tuna Tartare
estimation≈ 170 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
YAKITORI
YAKITORI BOEUF FROMAGE
6.90
Beef Cheese Yakitori
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
YAKITORI FISH TEMPURA
6.50
Fish Tempura Yakitori
estimation≈ 190 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
YAKITORI POULET CARAMÉLISÉ
6.60
Caramelized Chicken Yakitori
estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
YAKITORI POULET FRIT
6.60
Fried Chicken Yakitori
estimation≈ 210 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
YAKITORI SAUMON
6.50
Salmon Yakitori
estimation≈ 140 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
YAKITORI TOFU POÊLÉvegan
5.30
Pan-seared Tofu Yakitori
estimation≈ 130 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
SUSHI
SUSHI AVOCAT CHEESEvegetarian
4.50
Avocado Cheese Sushi
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
SUSHI DAURADE
4.50
Sea Bream Sushi
estimation≈ 110 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
SUSHI DAURADE TATAKI LAQUÉE
4.50
Glazed Sea Bream Tataki Sushi
estimation≈ 130 kcal17 g de glucidesadapté au diabète
SUSHI SAUMON
4.30
Salmon Sushi
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
SUSHI SAUMON TATAKI LAQUÉ
4.50
Glazed Salmon Tataki Sushi
estimation≈ 140 kcal17 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
SUSHI THON
4.70
Tuna Sushi
estimation≈ 110 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
SUSHI THON TATAKI LAQUÉ
4.90
Glazed Tuna Tataki Sushi
estimation≈ 130 kcal17 g de glucidesadapté au diabète

Cette carte est-elle toujours correcte ?

64veggie
scoreestimation

Sushis japonais avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander le California Légumes Tempura et les sushis avocat cheese. En entrée, il y a les edamame, l'algue wakamé et le chou mariné. La carte propose aussi beaucoup de poissons pour les tables mixtes.

6 plats végétariens et 4 végans sur 39

66dia
scoreestimation

Options Japonaises Faibles Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Privilégiez les yakitoris ou les tartares pour limiter les glucides. Les California rolls contiennent beaucoup de riz et ont un index glycémique élevé.

27 adaptés au diabète · 39 plats

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Avis
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Pratique

Adresse
C.C Le Forum, CD 6 Route de Trets, 13790 Peynier
Horaires
lun11:00–14:00, 17:00–21:30
mar11:00–14:00, 17:00–21:30
mer11:00–14:00, 17:00–21:30
jeu11:00–14:00, 17:00–21:30
ven11:00–14:00, 17:00–21:30
sam11:00–14:00, 17:00–21:30
dim—
Contact
+32442124987 sushicouronnerousset@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hikarisushi.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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