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San Tacos

rue François Verdier 3, 31830 Plaisance du Touch

Fermé maintenant · ouvre 11:00

mexicain€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Nos menuS
MENU TACOS
13.50
Taco Menu — Deux tacos dans de petites tortillas de maïs avec de la salade, des tomates et de l’oignon. Garniture au choix, 2 Toppings, 2 Sauces, Barquette de tortilla chips avec une sauce au choix, Une boisson 33cl (sans alcool) ou une bouteille d’eau 50cl
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 72
Le taco seul
4.75
Taco
estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
MENU BURRITO
15.50
Burrito Menu — Un burrito dans une grande tortilla de blé avec du riz et du fromage rapé. Garniture au choix, 2 Toppings, 2 Sauces, Barquette de tortilla chips avec une sauce au choix, Une boisson 33cl (sans alcool) ou une bouteille d’eau 50cl
estimation≈ 1100 kcal120 g de glucideséquilibré 68
Le burrito seul
11.50
Burrito
estimation≈ 750 kcal70 g de glucideséquilibré 82
MENU SALADE
13.00
Salad Menu — Une délicieuse salade avec : Garniture au choix, 4 Toppings, Sauce vinaigrette ou sauce crémeuse, Une boisson 33cl (sans alcool) ou une bouteille d’eau 50cl
estimation≈ 700 kcal55 g de glucides
Salade seule
11.00
Salad
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
MENU NiñO
7.50
Kids Taco Menu — Un savoureux taco avec : Garniture au choix, 2 Toppings, 2 Sauces, Barquette de tortilla chips avec une sauce au choix, Une boisson 33cl (sans alcool) ou une bouteille d’eau 50cl
estimation≈ 750 kcal70 g de glucides
GARNITURES TOPPINGS SAUCES
Boeuf Haché
2.50
Minced Beef
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Poulet effiloché
2.50
Pulled Chicken
estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Porc braisé à la bière
2.50
Beer Braised Pork
estimation≈ 250 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Crevettes
2.50
Shrimp
estimation≈ 120 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Salade
1.00
Lettuce
estimation≈ 15 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Tomate
1.00
Tomato
estimation≈ 20 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Oignon
1.00
Onion
estimation≈ 20 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Poivron
1.00
Bell Pepper
estimation≈ 25 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Choux rouge
1.00
Red Cabbage
estimation≈ 20 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Maïs
1.00
Corn
estimation≈ 40 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Coriandre
1.00
Coriander
estimation≈ 5 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Piment
1.00
Chili
estimation≈ 10 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Haricotsrouges
1.00
Red Beans
estimation≈ 60 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Cheddar
1.00
estimation≈ 110 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Emmental
1.00
estimation≈ 100 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Riz
1.00
Rice
estimation≈ 200 kcal44 g de glucides
Salsa
1.50
estimation≈ 40 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Crème de coriandre
1.50
Coriander Cream
estimation≈ 80 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Crème fraîche
1.50
Sour Cream
estimation≈ 60 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Guacamole
1.50
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pico de gallo
1.50
estimation≈ 30 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Sauce haricot rouge
1.50
Red Bean Sauce
estimation≈ 90 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Sauce cheddar
1.50
Cheddar Sauce
estimation≈ 120 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Plats
burrito bowl
14.50
riz, haricots rouges, 1 garniture, 2 toppings, et 2 sauces au choix
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 78
Chili con carne
14.50
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
SNACKS
NACHOS nature
2.50
Plain Nachos
estimation≈ 300 kcal35 g de glucides
NACHOS
8.00
Des tortilla chips avec du fromage + une garniture et une sauce au choix.
estimation≈ 650 kcal55 g de glucides
NACHOS GRANDE
12.50
Large Nachos — Des tortilla chips avec du fromage + une garniture et 2 sauces au choix.
estimation≈ 900 kcal75 g de glucides
QUESADILLA
8.00
Une grande tortilla pliée, garnie de fromage et grillée avec une sauce au choix.
estimation≈ 550 kcal40 g de glucides
QUESADILLA CARNE
10.00
Meat Quesadilla — Une grande tortilla pliée et grillée avec du fromage. Garniture et sauce au choix.
estimation≈ 700 kcal42 g de glucides
DESSERTS
Dessert du moment
4.50
Dessert of the Day
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 34

Cette carte est-elle toujours correcte ?

10veggie
scoreestimation

Options à composer soi-même

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Il n'y a pas de plats principaux végétariens. Vous pouvez composer une salade ou un burrito bowl avec des haricots rouges, du maïs et du guacamole.

0 plats végétariens et 0 végans sur 38

71dia
scoreestimation

Options mexicaines faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La salade seule contient 20 g de glucides. Les garnitures comme le poulet effiloché et le bœuf haché sont pauvres en glucides.

25 adaptés au diabète · 38 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
rue François Verdier 3, 31830 Plaisance du Touch
Horaires
lun11:00–14:00, 18:00–22:00
mar11:00–14:00, 18:00–22:00
mer11:00–14:00, 18:00–22:00
jeu11:00–14:00, 18:00–22:00
ven11:00–14:00, 18:00–22:00
sam11:00–14:00, 18:00–22:00
dim11:00–14:00, 18:00–22:00
Contact
+33532586230
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), san-tacos.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

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