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La Guinguette des Marmouz

Terrain de l'Enclos Razavet, 22490 Plouër-sur-Rance

horaires pas encore connus

français€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Le Midi
Formule entrée, plat et dessert
19.50
3-course set menu
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucideslourd 43
Formule entrée + plat ou plat + dessert
17.00
2-course set menu
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 67
Plat du jour seul
13.50
Dish of the day
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Le Soir
Tartinable
6.00
Spreadable dip
estimation≈ 250 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tapas
7.50
estimation≈ 300 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Planche mixte
18.00
Mixed platter
estimation≈ 900 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Planche charcuterie
15.50
Charcuterie board
estimation≈ 700 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Planche fromage
15.50
Cheese board
estimation≈ 600 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
À partager
Petite frite maison
3.50
Small home-made fries
estimation≈ 350 kcal35 g de glucides
Grande frite maison
5.00
Large home-made fries
estimation≈ 550 kcal55 g de glucides
Saucisson à la coupe
4.20
Saucisson
estimation≈ 200 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Le Sucré
Gaufre sucre
3.00
Sugar waffle
estimation≈ 400 kcal60 g de glucideslourd 30
Gaufre pâte à tartiner
4.50
Chocolate spread waffle
estimation≈ 600 kcal65 g de glucideslourd 28
Gaufre caramel
4.00
Caramel waffle
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideslourd 27
Glace bâtonnet bio
3.00
Organic ice cream bar
estimation≈ 250 kcal20 g de glucideslourd 42

Cette carte est-elle toujours correcte ?

0veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Seules les frites maison sont salées et végétariennes. Pour le dessert, il y a des gaufres au sucre, à la pâte à tartiner ou au caramel et des glaces bio.

0 plats végétariens et 0 végans sur 15

66dia
scoreestimation

Privilégiez la charcuterie et fromages

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La carte du soir propose nhiều options faibles en glucides. Les choix du midi sont plus limités.

7 adaptés au diabète · 15 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Terrain de l'Enclos Razavet, 22490 Plouër-sur-Rance
Horaires
pas encore connu
Contact
+33257690290
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laguinguettedesmarmouz.fr/
Dossier
complétude 67 %, confiance 80 %

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