Cantina 32
Rua das Flores 32, Porto
Fermé maintenant
tapas€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Couvert
Pain
2.80
Pão, manteiga de banana com flor de sal, azeitonas e tremoços — Beurre à la banane, fleur de sel, olives et lupins
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Picorer et Partager
Frites 32vegan, vegetarian
5.50
Batata frita 32
estimation≈ 450 kcal55 g de glucides
Saumon curépescatarian
17.50
Salmão curado em mostarda, laranja, molho de chalota e ovo raspado — Moutarde, orange, sauce échalote et œuf râpé
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Les calamars qui n'arrivent jamaispescatarian
13.50
As lulas que nunca chegam
estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Carpaccio de poulpepescatarian
16.50
Carpaccio de polvo com molho verde e aromáticas — Sauce verte et aromates
estimation≈ 210 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tartare de thonpescatarian
13.50
Tártaro de atum com tosta de milho e torresmo — Toast de maïs et couenne de porc
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Carpaccio de bœuf
13.50
Carpaccio de novilho com molho de trufa e raspas de foie gras — Sauce à la truffe et copeaux de foie gras
estimation≈ 310 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Entrées Froides
Fromages Portugaisvegetarian
22.00
Queijos portugueses com compota, pickles e maçã — S.Jorge, Seia, Cabra Curado, Amarelo da Beira Baixa avec compote, pickles et pomme
estimation≈ 650 kcal20 g de glucides
Paté de foie de canard
9.50
Paté de fígado de pato com compota de frutos silvestres e anís, tostas — Compote de fruits sauvages, anis et toasts
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Burrata de buffala DOPvegetarian
16.00
Burrata de búfala DOP com tomate cherry assado, redução de balsâmico e manjerricão — Tomates cerises rôties, réduction balsamique et basilic
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Entrées Chaudes
Boudin de Beira
13.00
Morcela da Beira na brasa com maçã e cebola caramelizada — Grillé avec pomme et oignons caramélisés
estimation≈ 340 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Pica Pau
18.00
Veau sauté à la portugaise
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Crevettes à l'ailpescatarian
13.50
Camarões ao alho salteados com manteiga, lima e malagueta — Sautées au beurre, citron vert et piment
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Portobello
13.00
Portobello com queijo de cabra caramelizado, barriga fumada, pera em calda, compota de pimentos e cebola frita — Chèvre caramélisé, poitrine fumée, poire au sirop, compote de poivrons et oignons frits
estimation≈ 380 kcal22 g de glucides
Snacks
Œufs de caille
10.00
Ovinhos de codorniz com bacon panados — Panés avec bacon
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Croquettes d'Alheira
9.50
Croquetes de alheira com molho de mel e mostarda — Sauce miel et moutarde
estimation≈ 340 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Propositions Très Sérieuses
The legendary tiger prawnspescatarian
36.00
Crevettes tigrées grillées, sauce beurre, couscous potiron, pois chiches et cajou
estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Steak de thonpescatarian
23.50
Bife de atum com molho de coentros, ananás e malagueta vermelha, com batata a murro — Sauce coriandre, ananas, piment rouge, pommes écrasées - saignant
estimation≈ 540 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Cabillaud fraispescatarian
26.50
Bacalhau fresco confitado com grão de bico, espinafres e gema de ovo — Confit avec pois chiches, épinards et jaune d'œuf
estimation≈ 480 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Bacalhau à Bráspescatarian
18.00
estimation≈ 580 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Steak de bœuf grillé
25.50
Posta de novilho grelhada com batata a murro e alface iceberg, vinagrette de mostarda e emmental — avec pommes écrasées, laitue iceberg, vinaigrette à la moutarde et emmental
estimation≈ 750 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Carne de Porco à Alentejana
24.00
Porc traditionnel style Alentejo
estimation≈ 680 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Feijoadavegan, vegetarian
17.50
Feijoada com 2 feijões, soja, batata doce, espinafres e tomate cherry com arroz — avec deux types de haricots, soja, patate douce, épinards, tomates cerises et riz
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 90
Caldeiradapescatarian
36.00
Caldeirada de lulas e camarão — Ragoût de calmars et crevettes
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Poulpe grillépescatarian
46.00
UM!! polvo com tomates e batata doce na brasa — avec tomates et patate douce
estimation≈ 520 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Veau grillé
38.00
Vitela na brasa e chimichurri com batata a murro e alface iceberg, vinagrette de mostarda e emmental — avec chimichurri, pommes écrasées, laitue iceberg, vinaigrette à la moutarde et emmental
estimation≈ 720 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Cochon de lait confit
38.00
Leitão confitado com brás de espargos verdes — avec brás d'asperges vertes
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Accompagnements
Accompagnementsvegetarian
4.50
Couscous de batata doce, grão de bico e caju || arroz de cogumelos e castanhas || batata a murro — couscous patate douce, pois chiches et cajou || riz aux champignons et châtaignes || pommes écrasées
estimation≈ 250 kcal30 g de glucideséquilibré 77
Fritesvegan, vegetarian
4.00
Batata frita
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Laitue Icebergvegetarian
3.50
Alface Iceberg com vinagrette de mostarda e mel, queijo emmental — avec vinaigrette miel-moutarde et fromage emmental
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Le Plus Typique
Francesinha do Porto
14.50
Francesinha do Porto em forno de brasa — au four à braise
estimation≈ 950 kcal60 g de glucides
Salades et Suggestions Légères
Crème de poireauvegetarian
4.00
Creme de alho francês com azeite de tomilho e pinhões tostados — avec huile d'olive au thym et pignons grillés
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Couscousvegan, vegetarian
12.50
Couscous com batata doce, grão de bico, tomate cherry, caju, caril e leite de coco — avec patate douce, pois chiches, tomates cerises, cajou, curry et lait de coco
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideséquilibré 76
Laitue Iceberg au saumon marinépescatarian
13.50
Alface Iceberg com salmão curado, laranja, sésamo, chalota e funcho — avec orange, sésame, échalote et fenouil
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade de poulet
14.50
Salada de frango com iceberg, bacon crocante, maçã verde, maionese de torresmo e rábano e papadums — avec iceberg, bacon croustillant, pomme verte, mayonnaise au couenne, radis et papadums
estimation≈ 580 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Hors Horaires
Saumon mariné à la moutardepescatarian
12.00
Salmão curado em mostarda, laranja, molho de chalota e ovo raspado — avec orange, sauce à l'échalote et œuf râpé
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Fromages Portugaisvegetarian
10.00
Queijos Portugueses com compota e tostas — avec compote et toasts — S.Jorge, Seia, Cabra Curado, Amarelo da Beira Baixa
estimation≈ 450 kcal25 g de glucideséquilibré 65
Croquettes d'alheira
6.50
Croquetes de alheira com molho de mel e mostarda — avec sauce miel et moutarde — 4 pièces
estimation≈ 320 kcal22 g de glucides
Mini Preguinhos
13.00
Mini sandwichs au bœuf — 2 pièces
estimation≈ 420 kcal30 g de glucides
Brioche au poulpepescatarian
18.00
Brioche de polvo com maionese de rábano — avec mayonnaise au radis — 2 pièces
estimation≈ 480 kcal35 g de glucides
Glace spéciale aux amandes caramélisées
6.00
Especial Gelado amêndoa caramelizada crocante — 2 boules
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 35
Cheesecake à la banane caramélisée et au chocolatvegetarian
6.00
Cheesecake de banana caramelizada e chocolate
estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 34
Desserts Sucrés et Fins Fantastiques
Le meilleur gâteau au chocolat du Cantina 32vegetarian
2.50
O melhor bolo de chocolate do Cantina 32 — à votre guise (minimum 2 cm)
estimation≈ 300 kcal30 g de glucides
Cheesecake à la banane caramélisée et au chocolatvegetarian
6.50
Cheesecake de banana caramelizada e chocolate
estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 34
Tarte carotte et orange avec meringue aux amandesvegetarian
5.00
Torta de cenoura e laranja com amêndoa merengada
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 44
Mousse au chocolat 70% avec toppingsvegetarian
6.50
Mousse de chocolate 70% com toppings — whisky et amandes croquantes
estimation≈ 420 kcal28 g de glucides
Tarte au citron meringuéevegetarian
9.00
Tarte de limão merengada — pour 2 personnes
estimation≈ 850 kcal90 g de glucideslourd 36
Petite sélection de fromages portugaisvegetarian
10.00
Pequena seleção de Queijos Portugueses
estimation≈ 350 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Sorbet au citronvegan, vegetarian
5.00
Sorbete de limão — 2 boules
estimation≈ 160 kcal38 g de glucideslourd 32
Sorbet au citron à la vodka
6.50
Sorbete de limão com vodka — 2 boules
estimation≈ 240 kcal38 g de glucideslourd 32
Carpaccio d'ananas mariné
5.00
Carpaccio de ananás marinado com espuma de coco e rum, crumble — avec mousse coco et rhum, crumble
estimation≈ 220 kcal30 g de glucides
Ananas naturel
3.50
Abacaxi natural
estimation≈ 80 kcal20 g de glucides
Cette carte est-elle toujours correcte ?
75veggie
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scoreestimation
Tapas portugaises et options diverses
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir la burrata aux tomates cerises ou des fromages portugais. Pour le plat principal, il y a une feijoada vegane au soja et à la patate douce.
18 plats végétariens et 5 végans sur 53
87dia
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Tapas portugais faibles glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose de nombreux plats principaux riches en protéines. Le bœuf et la morue grillés sont naturellement moins riches en glucides.
28 adaptés au diabète · 53 plats
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Pratique
- Adresse
- Rua das Flores 32, Porto
- Horaires
- lun—mar—mer—jeu—ven—sam—dimferméOpen for lunch and dinner, from Monday till Saturday
- Contact
- +351222039069
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cantina32.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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