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O Comercial

Rua Ferreira Borges, 4050-253 Porto

Ouvert maintenant · jusqu'à 23:00

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AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

COUVERT TRADITIONNEL
Pain de seigle rustique
1.00
Pão rústico de centeio
estimation≈ 120 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Olives farcies au poivron
8.00
Azeitona recheada com pimento | Azeite, creme balsâmico e flor de sal | Tapenade de azeitona, pistachio e manjericão — Huile d'olive, crème balsamique et fleur de sel | Tapenade d'olives, pistache et basilic
estimation≈ 210 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
ENTRÉES À LA PORTUGAISE
Mignardises de Cozido à Portuguesa (4pcs)
10.00
Miminhos de Cozido à Portuguesa (4unid) — Purée de pomme et boudin noir rôti
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Patanisca de Bacalhau
10.00
Purée de pois chiches et paprika doux
estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Alheira (3pcs)
12.00
Alheira (3unid) — Œuf de caille, velouté de carottes, légumes de saison
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Memória de São João
14.00
Sardine marinée, pain grillé, fromage de chèvre, confiture de courge, glace au poivron rôti
estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Brochettes rustiques de joue de porc (2pcs)
15.00
Espetadas Rústicas de Bochecha de Porco (2unid) — Sauce aigre-douce et chips de patate douce
estimation≈ 420 kcal28 g de glucides
Poulpe sauce verte
16.00
Polvo com Molho Verde — Trilogie de poivrons, olive déshydratée, roquette
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Fines tranches de bœuf (style carpaccio)
18.00
Lâminas de Novilho (estilo carpaccio) — Copeaux de parmesan, sauce pesto, huile de truffe, pignons grillés
estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
PÂTES | RIZ | HAMBURGER | SALADE
Burrata, Figue et Presunto
16.00
Burrata, Figo e Presunto — Salade gourmet, amandes effilées, tomate cerise, crème balsamique
estimation≈ 520 kcal24 g de glucideséquilibré 74
Nouilles aux champignons et légumes
18.00
Noodles de Cogumelos e Vegetais — Champignons sautés, légumes de saison, confiture de courge, sésame noir et soja
estimation≈ 480 kcal65 g de glucideséquilibré 78
Burger Veganvegan
18.00
Hambúrger de Carne Vegan — Pain bolo do caco, champignons flambés, oignons fondus et bâtonnets de patate douce
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 66
Burger Premium au Bœuf
24.00
Hambúrger Premium de Vaca — Queijo da Serra, bolo do caco, œuf de caille, bâtonnets de patate douce et mayonnaise fumée
estimation≈ 820 kcal55 g de glucides
Riz crémeux aux noix de Saint-Jacques et crevettes
30.00
Arroz cremoso de Vieiras e Camarão — Noix de Saint-Jacques, crevettes, substitut de caviar, salicorne et parfum de lime
estimation≈ 580 kcal48 g de glucideséquilibré 72
ENTRÉE
Salade Presunto
Presunto, croutons, crocante de cebola, queijo mozarela e salada gourmet — Croutons, oignons croustillants, mozzarella et salade gourmet
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Croquette de morue
Bolinho de bacalhau, maionese fumada e rúcula — Mayonnaise fumée et roquette
estimation≈ 290 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
PLAT PRINCIPAL
POISSON – Filet de cabalaud
PEIXE – Filete de bacalhau, crosta de broa, batata a murro e grelos — Croûte de broa, pommes de terre écrasées et grelos
estimation≈ 620 kcal52 g de glucideséquilibré 79
VIANDE – Steak de flank
CARNE – Bifinho da vazia, molho de vinho do porto, arroz cremoso de alheira e ervilhas — Sauce au vin de Porto, riz crémeux à l'alheira et petits pois
estimation≈ 740 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
DESSERT
Flan au lait concentré
Pudim de leite condensado em areia de lotus — Sur sable de Lotus
estimation≈ 450 kcal58 g de glucideslourd 43
Glace vanille
Gelado de baunilha, granola de frutos secos e chocolate quente — Granola aux fruits secs et chocolat chaud
estimation≈ 510 kcal48 g de glucideslourd 32
Menus
Menu Simple
25.00
Menu Simples — Entrée, plat principal, dessert
estimation≈ 1200 kcal90 g de glucideslourd 37
Menu Complet
39.00
Menu Completo — Entrée, plat principal, dessert, eau 0,5l, 1 pain, couvert, 1 verre de vin, café
estimation≈ 1600 kcal130 g de glucideslourd 31

Cette carte est-elle toujours correcte ?

29veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Il y a un burger vegan avec des frites de patate douce. La carte propose aussi des nouilles aux champignons et légumes. Le reste du menu contient beaucoup de viande et de poisson.

1 plats végétariens et 1 végans sur 22

61dia
scoreestimation

Options portugaises faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La plupart des options adaptées sont des entrées. Les Lâminas de Novilho contiennent environ 6 g de glucides.

11 adaptés au diabète · 22 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Rua Ferreira Borges, 4050-253 Porto
Horaires
lun19:30–23:00
mar12:30–15:00, 19:30–23:00
mer12:30–15:00, 19:30–23:00
jeu12:30–15:00, 19:30–23:00
ven12:30–15:00, 19:30–23:00
sam12:30–15:00, 19:30–23:00
dimfermé
Contact
+351918838649 info@ocomercial.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ocomercial.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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