De Lewante
Gutenbergstraße 103, 14467 Potsdam
Fermé maintenant · ouvre 17:00
moyen-oriental€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Entrées
mini Teller Falafelvegan
7.00
boulettes de pois chiches frites, sauce sésame, sauce citron-orange
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
mini Teller Halloumivegetarian
7.00
halloumi chypriote frit
estimation≈ 320 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Falafel-Halloumivegetarian
7.00
boulettes de pois chiches et halloumi chypriote frits
estimation≈ 300 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade Mixtevegan
7.00
Gemischter Salat — combinaison de Taboulé, couscous, Mutabal
estimation≈ 250 kcal28 g de glucideséquilibré 71
Houmousvegan
7.00
Hummus — purée de pois chiches, tahini, citron et huile d'olive avec salade
estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Baba Ghanoushvegan
7.00
Baba Ghenog — aubergines grillées à l'huile d'olive, ail, tahini et salade
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade Fattoushvegan
10.00
Fatuosch – Salat — lamelles de pain frites, tomates, concombres, menthe, huile d'olive, sésame et sauce citron-orange
estimation≈ 310 kcal32 g de glucides
Salade Taboulévegan
7.00
Tabuolé – Salat — salade composée avec beaucoup de persil
estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Soupes
Nuhok "Au Poulet"
9.00
Nuhok “Mit Hähnchen“ — soupe de pois chiches avec émincé de blanc de poulet, herbes et pain arabe
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideséquilibré 85
Nuhok "végétarien"vegetarian
7.00
Nuhok “vegetarisch“ — soupe de pois chiches avec fromage Halloumi, herbes et pain arabe
estimation≈ 360 kcal40 g de glucideséquilibré 82
Soupe de Lentilles "Au Poulet"
9.00
Linsensuppe “Mit Hähnchen“ — lentilles, pomme de terre, carottes, concentré de tomate, oignons et pain arabe
estimation≈ 350 kcal45 g de glucideséquilibré 86
Soupe de Lentilles "végétarien"vegan
7.00
Linsensuppe “vegetarisch“ — lentilles, pomme de terre, carottes, concentré de tomate, oignons et pain arabe
estimation≈ 310 kcal42 g de glucideséquilibré 82
Végétarien
Falafelvegan
13.00
boulettes de pois chiches frites
estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Halloumivegetarian
13.00
halloumi chypriote frit
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Falafel-Halloumivegetarian
13.00
boulettes de pois chiches et halloumi chypriote frits
estimation≈ 580 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Makalievegan
13.00
divers légumes frits
estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Roulés aux Épinardsvegetarian
15.00
Spinatröllchen — pâte feuilletée farcie aux épinards, menthe et fromage de chèvre, avec pommes de terre sautées
estimation≈ 650 kcal52 g de glucides
Sambuse Légumesvegetarian
15.00
Sambuse-Gemüse — pâte feuilletée farcie aux légumes de saison, noix, avec pommes de terre sautées
estimation≈ 630 kcal55 g de glucides
Sambuse mix végétarienvegetarian
15.00
Sambuse mix vegetarisch — sambuse légumes et roulés épinards avec pommes de terre sautées
estimation≈ 640 kcal53 g de glucides
Bamya Halloumivegetarian
17.00
Bamya Halloumi (Okraschoten) — gombos avec fromage Halloumi sauce tomate-coriandre, avec riz
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 78
Assiette végétarienne mixtevegetarian
14.50
gemischter Teller vegetarisch — Houmous, Taboulé, Couscous, Moutabal, Falafel, Halloumi, Makali
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 74
Assiette mixte avec Kibbeh
17.00
gemischter Teller mit Kibbe — Kibbeh, Houmous, Taboulé, Couscous, Moutabal, Falafel, Halloumi, Makali
estimation≈ 920 kcal78 g de glucideséquilibré 71
Assiette mixte avec Sambusevegetarian
17.00
gemischter Teller mit Sambuse — Falafel, Halloumi, roulés aux épinards, sambuse aux légumes, couscous, Moutabal, houmous, taboulé, makalie
estimation≈ 950 kcal85 g de glucideséquilibré 70
Avec Viande
Kebab
15.00
Bœuf haché grillé et épicé avec pommes de terre
estimation≈ 780 kcal45 g de glucides
Sambuse à la viande
15.00
Sambuse mit Fleisch — Chaussons feuilletés au bœuf, oignons, haricots verts, raisins secs et amandes, avec pommes de terre sautées
estimation≈ 820 kcal55 g de glucideséquilibré 67
Mix Sambuse à la viande
15.00
Sambuse-Mix-mit Fleisch — Sambuse à la viande, sambuse aux légumes, roulés aux épinards, avec pommes de terre sautées
estimation≈ 850 kcal60 g de glucideséquilibré 66
Bamya au bœuf
17.00
Bamya mit Rind-Fleisch — Gombos avec goulash de veau sauce tomate et coriandre, servis avec du riz
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 82
Assiette mixte à la viande
16.50
Gemischter Teller mit Fleisch — Falafel, Kebab, salade de blanc de poulet, houmous, taboulé, couscous, Moutabal
estimation≈ 880 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Assiette mixte Spéciale à la viande
17.00
Gemischter Teller Special mit Fleisch — Kibbeh, falafel, kebab, salade de blanc de poulet, houmous, taboulé, couscous, Moutabal
estimation≈ 950 kcal68 g de glucideséquilibré 70
Shawarma bœuf I
16.00
Schawarma-Rindfleisch-I- — Lanières de bœuf marinées sauce grenade, avec falafel, pommes de terre sautées et houmous
estimation≈ 820 kcal50 g de glucideséquilibré 67
Shawarma bœuf II
16.00
Schawarma-Rindfleisch-II- — Lanières de bœuf marinées sauce grenade avec légumes de saison sautés
estimation≈ 720 kcal45 g de glucideséquilibré 78
Shawarma poulet I
16.00
Schawarma-Hühnerfleisch I — Lanières de cuisse de poulet marinées sauce olive-ail, avec falafel, pommes de terre sautées et houmous
estimation≈ 840 kcal50 g de glucideséquilibré 66
Shawarma poulet II
16.00
Schawarma-Hühnerfleisch II — Lanières de cuisse de poulet marinées sauce olive-ail, avec légumes de saison sautés et pommes de terre sautées
estimation≈ 740 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Plats & Spécialités
De Lewante Platte végétarienvegetarian
35.00
De Lewante Platte vegetarisch — Feuilles de vigne farcies au riz, houmous, taboulé, couscous, Moutabal, falafel, halloumi, makali
estimation≈ 1600 kcal140 g de glucideslourd 36
De Lewante Platte spécial végétarienvegetarian
45.00
De Lewante platte spezial vegetarisch — Kibbeh au fromage, houmous, taboulé, couscous, Moutabal, falafel, halloumi, makali, roulés épinards et sambuse légumes
estimation≈ 1800 kcal160 g de glucideslourd 36
De Lewante Platte à la viande
35.00
De Lewante Platte mit Fleisch — Sambuse viande, falafel, kebab, salade de blanc de poulet, houmous, taboulé, couscous, Moutabal
estimation≈ 1700 kcal130 g de glucideslourd 36
De Lewante Platte spécial à la viande
45.00
De Lewante platte spezial mit Fleisch — Kibbeh, falafel, kebab, salade de blanc de poulet, houmous, taboulé, couscous, Moutabal, avec sambuse viande
estimation≈ 1900 kcal140 g de glucideslourd 36
Mahaschie-Halloumivegetarian
25.00
Mahaschie-Halluomi — Feuilles de vigne et légumes de saison farcis au riz, fromage de chèvre frit, taboulé et houmous
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 78
Kabsa-Sambusevegetarian
25.00
Riz à l'arabe avec poivrons et carottes, sambuse légumes, amandes, taboulé et houmous
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 71
Kibbeh (mozzarella)vegetarian
25.00
Kibba (mozzerella) — Pâte maison farcie mozzarella, épices, amandes, oignons, persil et pâte de paprika, avec houmous et taboulé
estimation≈ 720 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Mahaschie au bœuf
25.00
Mahaschie mit Rind-Fleisch — Feuilles de vigne et légumes de saison farcis au riz, avec lamelles de bœuf marinées sauce grenade
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 83
Kabsa avec Kebab
25.00
Kabsa mit Kebab — Riz à l'arabe aux poivrons et carottes, avec kebab de bœuf, amandes, houmous et taboulé
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 73
Kibba
25.00
Pâte maison farcie au bœuf haché, épices, amandes, oignons, persil, avec houmous et taboulé
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 78
Cette carte est-elle toujours correcte ?
93veggie
scoreestimation
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Plats et plateaux moyen-orientaux
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Il existe un large choix de plats principaux végétariens comme le Bamya Halloumi et les roulés aux épinards. Le plateau végétarien comprend du houmous, du taboulé, du couscous, du mutabel, des falafels, du halloumi et du makalie.
25 plats végétariens et 9 végans sur 43
63dia
scoreestimation
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Options moyen-orientales pauvres en glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Les entrées offrent de nombreux choix faibles en glucides. Les plats principaux contiennent souvent du riz ou des pommes de terre.
12 adaptés au diabète · 43 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Gutenbergstraße 103, 14467 Potsdam
- Horaires
- lunfermémar17:00–22:00mer17:00–22:00jeu17:00–22:00ven17:00–22:00sam17:00–22:00dim17:00–22:00
- Contact
- +491786743943 info@delewante.de
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), delewante.de/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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