Enjoy Wok & Sushi

Tilburyplein 72, 1445NE Purmerend

Ouvert maintenant · jusqu'à 21:30

chinoisjaponais

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Choix Populaires

Enjoy sushi box

Enjoy sushi box (40 stuks) — 40 pièces

estimation≈ 2100 kcal240 g de glucideslourd 33

ENJOY SUSHI 1

ENJOY SUSHI 1 (28 stuks ) — 28 pièces — NOUVEAU !

estimation≈ 1400 kcal160 g de glucideslourd 42

Sushi Mix C 1

estimation≈ 900 kcal110 g de glucideséquilibré 71

Sushi Mix C 2

estimation≈ 950 kcal115 g de glucides

Combinaisons

Combinaison 1

Combinatie 1 — 1x nems vietnamiens (2pcs), 1x saté Yakotori (3pcs), 1x Wok filet de poulet avec choix de sauce

estimation≈ 1100 kcal120 g de glucides

Sushi

6x Maki au saumon

6x zalm maki — 8 pièces par portion

estimation≈ 320 kcal40 g de glucides

6x Kappa Makivegetarian

8 pièces par portion

estimation≈ 220 kcal38 g de glucides

2x Nigiri au saumon

2x nigiri zalm — 8 pièces par portion

estimation≈ 300 kcal35 g de glucideséquilibré 66

2x Nigiri au thon

2x nigiri tonijn — 8 pièces par portion

estimation≈ 280 kcal35 g de glucideséquilibré 66

8x Out Maki au saumon

8x out maki zalm — 8 pièces par portion

estimation≈ 420 kcal45 g de glucides

8x Out Maki ebi

8 pièces par portion

estimation≈ 380 kcal45 g de glucides

8x California Maki

8 pièces par portion

estimation≈ 360 kcal42 g de glucideséquilibré 65

4x Spicy Tuna Maki

incl. sauce soja, gingembre et wasabi

estimation≈ 220 kcal24 g de glucides

4x Maki Avocatvegetarian

4x advocado maki

estimation≈ 180 kcal26 g de glucides

4x Maki Thon

4x tonijn maki

estimation≈ 180 kcal24 g de glucides

4x Maki Crabe

4x krab maki

estimation≈ 190 kcal24 g de glucides

4x Tamago Makivegetarian

4x tamago maki (omelet) — omelette

estimation≈ 210 kcal26 g de glucides

Sushi Box

2 nigiri saumon, 2 nigiri thon, 3 makis saumon, 3 makis thon, 4 out maki saumon

estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 72

Sushi Box 42 pièces

Sushi box 42stuks — 6 maki concombre, 6 maki saumon, 6 maki thon, 8 out maki ebi, 8 spicy tuna maki, 8 California maki

estimation≈ 1650 kcal180 g de glucideslourd 37

5 sortes de poisson, 16 pièces

5 soorten vis, 16 stuks

estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 70

14 pièces

14 stuks

estimation≈ 540 kcal55 g de glucideséquilibré 70

11 pièces

11 stuks

estimation≈ 420 kcal45 g de glucideséquilibré 70

7 saumon, 7 thon

7 zalm, 7 tonijn

estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 70

6 maki, 4 nigiri

estimation≈ 510 kcal58 g de glucideséquilibré 70

Mix Nigiri

2 thon, 2 saumon, 2 crabe, 2 ebi, 2 omelette, 2 tofu, 1 suzuki, 1 anguille

estimation≈ 820 kcal75 g de glucideséquilibré 70

6 maki thon, 6 maki saumon, 6 maki avocat

6 maki tonijn, 6 maki zalm, 6 maki avocado

estimation≈ 660 kcal72 g de glucideséquilibré 77

6 sushi, 9 sashimi

estimation≈ 620 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

100 pièces mix maki & nigiri

100 stuks mix maki & nigiri

estimation≈ 3800 kcal320 g de glucideslourd 33

6 maki au saumon, 4 nigiri

6 zalm maki, 4 nigiri

estimation≈ 520 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

6 maki au thon, 4 nigiri

6 tonijn maki, 4 nigiri

estimation≈ 480 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

3 maki saumon, 3 maki thon, 2 nigiri saumon, 2 nigiri thon

3 zalm maki, 3 tonijn maki, 2 nigiri zalm, 2 nigiri tonijn

estimation≈ 540 kcal48 g de glucideséquilibré 81

6 maki saumon, 4 nigiri saumon, 6 sashimi saumon

6 zalm maki, 4 nigiri zalm, 6 sashi zalm

estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

6 maki thon, 4 nigiri thon, 6 sashimi thon

6 tonijn maki, 4 nigiri tonijn, 6 sashi tonijn

estimation≈ 600 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

3 maki thon, 3 maki saumon, 2 nigiri thon, 2 nigiri saumon, 3 sashimi thon, 3 sashimi saumon

3 tonijn maki, 3 zalm maki, 2 nigiri tonijn, 2 nigiri zalm, 3 sashi tonijn, 3 sashimi zalm

estimation≈ 680 kcal48 g de glucideséquilibré 81

out maki saumon, 5 nigiri saumon

out maki zalm, 5 nigiri zalm

estimation≈ 580 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

6 maki thon, 9 nigiri thon

6 tonijn maki, 9 nigiri tonijn

estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 81

8 out maki saumon, 6 kappa maki

8 out maki zalm, 6 kappa maki

estimation≈ 550 kcal55 g de glucideséquilibré 85

3 kappa maki, 3 maki avocat, 2 nigiri concombre, 2 nigiri avocat, 1 inarivegetarian

3 kappa maki, 3 avocado maki, 2 komkommer nigiri, 2 avocado nigiri, 1 inari

estimation≈ 480 kcal60 g de glucideséquilibré 74

Sashimi au saumon

Zalm — Sashimi

estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Sashimi au thon

Tonijn — Sashimi

estimation≈ 150 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Sashimi omelette sucréevegetarian

Zoete omelet — Sashimi

estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Sashimi au tofu sucrévegan

Zoete tofu — Sashimi

estimation≈ 120 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Sashimi aux crevettes

Garnaal — Sashimi

estimation≈ 80 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Sashimi au surimi

Crabstick — Sashimi

estimation≈ 90 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Sashimi au maquereau

Makreel — Sashimi

estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Sashimi à l'anguille

Paling — Sashimi

estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Sashimi à l'avocatvegan

avocado — Sashimi

estimation≈ 110 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Sashimi au concombrevegan

komkommer — Sashimi

estimation≈ 30 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

California Roll

crabe, avocat, saumon, concombre, caviar, mayo Sriracha

estimation≈ 480 kcal42 g de glucides

Spicy Tuna Roll

thon, crabe, concombre, caviar, mayo sriracha

estimation≈ 460 kcal40 g de glucides

Ebi Tempura Roll

ebi tempura frit, sésame, crabe, mayo sriracha

estimation≈ 550 kcal48 g de glucides

Salmon Avocado Roll

saumon, avocat, sésame, caviar, mayo sriracha

estimation≈ 490 kcal41 g de glucides

Sriracha Salmon Roll

saumon, avocat, sésame, mayo sriracha

estimation≈ 470 kcal40 g de glucides

Sriracha Tuna Roll

thon, avocat, sésame, mayo sriracha

estimation≈ 460 kcal40 g de glucides

Crab Avocado Roll

Krab Avocado Roll — crabe, avocat, concombre, sésame, mayo Sriracha

estimation≈ 450 kcal42 g de glucideséquilibré 67

Fried Shrimp Salmon Roll

crevettes frites, saumon, sésame, mayo sriracha (8 pièces)

estimation≈ 580 kcal46 g de glucides

Maki surimi

Krabstick Maki — 6 ou 18 pièces

estimation≈ 160 kcal31 g de glucides

Maki omelettevegetarian

Omelet Maki — 6 ou 18 pièces

estimation≈ 180 kcal30 g de glucides

Maki saumon et avocat

Zalm en avocado Maki — 6 ou 18 pièces

estimation≈ 190 kcal31 g de glucides

Maki Thon et Avocat

Tonijn en avocado Maki — 6 ou 18 pièces

estimation≈ 140 kcal15 g de glucides

Grand Rouleau Saumon Thon

Grote rol Zalm tonijn — Saumon, thon, crabe, concombre, avocat (4 pièces)

estimation≈ 320 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Grand Rouleau

Grote rol — 4 pièces

estimation≈ 300 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Rouleau Saumon Avocat

Zalm, avocado, mayonaise, gebakken uien — Saumon, avocat, mayonnaise, oignons frits (4 pièces)

estimation≈ 380 kcal32 g de glucides

Rouleau Saumon Crabe

Zalm, krab, avocado, komkommer, kaviaar — Saumon, crabe, avocat, concombre, caviar (4 pièces)

estimation≈ 310 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Rouleau Crevettes Frites

Gefrituurde garnalen, avocado, mayonaise, gebakken uien — Crevettes frites, avocat, mayonnaise, oignons frits (4 pièces)

estimation≈ 420 kcal35 g de glucides

Rouleau Thon Crabe

Tonijn, krab, komkommer, kaviaar — Thon, crabe, concombre, caviar (4 pièces)

estimation≈ 290 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Rouleau Ebi Tempura

Fried ebi tempura, krabsalade, sesam — Ebi tempura frit, salade de crabe, sésame (4 pièces)

estimation≈ 390 kcal34 g de glucides

Rouleau Saumon Salade de Crabe

Zalm, krabsalade, avocado, zalm shell, sesam, kaviaar — Saumon, salade de crabe, avocat, coque de saumon, sésame, caviar (4 pièces)

estimation≈ 360 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Rouleau Saumon Avocat

Zalm, advocado en sesam — Saumon, avocat et sésame (4 pièces)

estimation≈ 280 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68

Rouleau Thon Avocat

Tonijn, avocado, sesam — Thon, avocat, sésame (4 pièces)

estimation≈ 260 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68

Rouleau Concombre Crabe

Komkommer, krab, avocado, sesam — Concombre, crabe, avocat, sésame (4 pièces)

estimation≈ 250 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68

Rouleau Saumon Philadelphia

zalm, advocado, philadelphia, sesam — Saumon, avocat, philadelphia, sésame

estimation≈ 320 kcal30 g de glucidesadapté au diabète

Rouleau Poulet

kip, gedroogde uien — Poulet, oignons séchés

estimation≈ 310 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Rouleau Crabe

krab, avocado, komkommer, sesam, kaviaar — Crabe, avocat, concombre, sésame, caviar (à la pièce)

estimation≈ 65 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Rouleau Crevettes

gekookte garnalen, komkommer, avocado, sesam, kaviaar — Crevettes cuites, concombre, avocat, sésame, caviar (à la pièce)

estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Rouleau Saumon

zalm, avocado, komkommer, sesam, kaviaar — Saumon, avocat, concombre, sésame, caviar (à la pièce)

estimation≈ 70 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Rouleau Thon

tonijn, komkommer, salade, sesam, kaviaar — Thon, concombre, salade, sésame, caviar (à la pièce)

estimation≈ 65 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

anguille, concombre, avocat algue, caviarpescatarian

paling, komkommer, avocado zeewier, kaviaar — à la pièce

estimation≈ 65 kcal9 g de glucides

avocat, concombre, algue, sésamevegan, vegetarian

avocado, komkommer, zeewier, sesam — à la pièce

estimation≈ 45 kcal7 g de glucides

crabe, sésame, crevettes frites, caviarpescatarian

krab, sesam, gefrituurd garnalen, kaviaar — à la pièce

estimation≈ 75 kcal9 g de glucides

Entrées & Accompagnements

Mini nems (6 pièces)vegetarian

Mini loempia (6 stuks) vegetaris — végétarien

estimation≈ 320 kcal35 g de glucides

Ebi tempura (3 pièces)pescatarian

Ebi tempura (3 stuks ) garnalen — crevettes

estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Algue (wakame)vegan, vegetarian

Zeewier (wakame)

estimation≈ 80 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Nem végétarienvegetarian

Vegetarisch loempia — six pièces

estimation≈ 320 kcal35 g de glucides

Nem au filet de poulet

Loempia met kipfilet — deux pièces

estimation≈ 380 kcal30 g de glucides

Grand Nem

Grote Loempia

estimation≈ 350 kcal32 g de glucides

Nem au porc

Loempia met varkensvlees — cinq pièces

estimation≈ 650 kcal55 g de glucides

Yakitori

3 brochettes de filet de poulet sauce teriyaki

estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Crevettes fritespescatarian

Gefrituurde garnalen — 3 pièces

estimation≈ 260 kcal16 g de glucidesadapté au diabète

Chaussons au poulet (4 pièces)

Pasteitjes met kip (4 stuks)

estimation≈ 480 kcal40 g de glucides

Crevettes sauce teriyakipescatarian

Garnalen met teriyakisaus — 3 pièces

estimation≈ 210 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Alguevegan, vegetarian

Zeewier — 6 pièces

estimation≈ 120 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Wok & Teppan Yaki

Menu Wok

Wok Menu — Choix d'une entrée, soupe ou salade, et un plat principal wok.

estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 78

Menu Teppan Yaki

Teppan Yaki Menu — 5 sushis, 6 sashimis et un plat teppan yaki avec riz blanc et légumes

estimation≈ 1100 kcal110 g de glucides

Plat Teppan yaki Saumonpescatarian

Teppan yaki Zalm gerecht — Avec nasi, bami chinois ou riz blanc

estimation≈ 780 kcal75 g de glucideséquilibré 76

Hauts de cuisses de poulet

Kippendijen in zoete, pikante soyasaus — sauce soja sucrée et piquante

estimation≈ 620 kcal25 g de glucideséquilibré 66

Filet de bœuf

Ossenhaas met knoflooksnippers in teriyakisaus — éclats d'ail sauce teriyaki

estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Saumon à la sauce soja et oignons vertspescatarian

Zalm met soyasaus en bosuien

estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Crevettes au beurre à l'ailpescatarian

Garnalen in knoflookbotersaus

estimation≈ 620 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Mélange de légumesvegan, vegetarian

Mix groenten

estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salades

Salade au porc

Salade met varkensvlees

estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Salade aigre-douce et épicéevegetarian

Salade Zuur en pittig

estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Salade au poulet

Salade met kippenvlees

estimation≈ 420 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Salade de filet de bœuf

Ossenhaas salade — Lanières de filet de bœuf avec vinaigrette fraîche (laitue iceberg, concombre, maïs, surimi)

estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Salade au saumonpescatarian

Zalm salade — Saumon frais avec laitue iceberg, concombre, maïs et surimi

estimation≈ 510 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Salade au thonpescatarian

Tonijn salade — Thon grillé avec laitue iceberg, concombre, maïs, surimi

estimation≈ 460 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Salade d'alguesvegan, vegetarian

Zeewier salade — Algues avec laitue iceberg, maïs, concombre

estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Snacks

Croquette avec mayo, sauce saté, oignon

Kroket met mayo satesaus ui

estimation≈ 380 kcal24 g de glucides

Croquette avec mayo, ketchup, oignon

Kroket met mayo ketchup ui

estimation≈ 350 kcal20 g de glucides

Croquette au bœuf

Rundvleeskroket

estimation≈ 220 kcal15 g de glucides

Croquette végétariennevegetarian

Vegetarische kroket

estimation≈ 200 kcal18 g de glucides

Croquettes 6 pièces

Kroket 6 stuks

estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides

Croquette avec mayonnaise

Kroket Met mayonaise

estimation≈ 330 kcal18 g de glucides

Croquettes au bæuf 6 pièces

Rundvlees kroket 6stuks

estimation≈ 720 kcal45 g de glucideslourd 43

Croquette au porc

Kroket met varkensvlees — incl. sauce à l'ail

estimation≈ 320 kcal20 g de glucides

Croquette au fromagevegetarian

Kroket met kaas

estimation≈ 250 kcal18 g de glucides

Classique surinamais

Surinaamse klassieker — Un classique surinamais dans une croêtte croustillante (poulet)

estimation≈ 220 kcal15 g de glucides

Offres Populaires

Sushi Mix C 1, Sushi Mix C 2

avec 1,50 € de réduction

estimation≈ 850 kcal110 g de glucideséquilibré 67

Cette carte est-elle toujours correcte ?

53veggie
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Sushis et amuse-bouches végétariens limités

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose des maki avocat, des maki concombre et des nems végétariens. Il n'y a pas de plats principaux végétariens au wok ou teppan yaki.

25 plats végétariens et 10 végans sur 146

73dia
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Options Sashimi et Teppan Yaki

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Choisissez les sashimis pour un repas sans glucides. Les plats Teppan Yaki offrent de bonnes options protéinées.

47 adaptés au diabète · 146 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Tilburyplein 72, 1445NE Purmerend
Horaires: lunfermé
mar12:00–21:30
mer12:00–21:00
jeu12:00–21:30
ven12:00–21:30
sam12:00–21:30
dim12:00–21:30
Delivery times differ from opening hours
Contact: +32299666428
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), enjoy-woksushi.nl/
Dossier: complétude 67 %, confiance 93 %

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