The Sushi Co - NW1

NW1 7JL

horaires pas encore connus

sushi

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Hosomaki

KAPPA MAKI 8pcvegan

Concombre frais roulé dans du riz et du nori.

estimation≈ 180 kcal36 g de glucides

AVOCADO MAKI 8pcvegan

Avocat crémeux roulé dans du riz et du nori.

estimation≈ 220 kcal34 g de glucides

SALMON MAKI 8pcpescatarian

Saumon frais roulé dans du riz et du nori.

estimation≈ 240 kcal35 g de glucides

Futomaki

SALMON AVOCADO FUTOMAKI 5pcpescatarian

Saumon, avocat & concombre dans un rouleau de riz et nori, avec sauce unagi sucrée-salée.

estimation≈ 420 kcal52 g de glucideséquilibré 69

PRAWN KATSU FUTOMAKI 5pcpescatarian

Crevette frite, avocat & concombre dans un rouleau de riz et nori, avec sauce unagi sucrée-salée.

estimation≈ 480 kcal55 g de glucideséquilibré 69

EEL FUTOMAKI 5pcpescatarian

Anguille, avocat & concombre dans un rouleau de riz et nori, avec sauce unagi sucrée-salée.

estimation≈ 450 kcal52 g de glucideséquilibré 69

SMOKED SALMON FUTOMAKI 5pcpescatarian

SMOKED SALMON FUTOMAKI NEW 5pc — Rouleau au saumon fumé avec concombre, avocat & fromage frais à la lime.

estimation≈ 460 kcal50 g de glucides

Tataki

SALMON TATAKI 5pcpescatarian

Tranches épaisses de saumon légèrement saisi avec ciboulette, gingembre & wasabi.

estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

TUNA TATAKI 5pcpescatarian

Tranches épaisses de thon légèrement saisi avec ciboulette, gingembre & wasabi.

estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Uramaki

GREEN URAMAKI 8pcvegan

Avocat et concombre enveloppés de nori et de riz, saupoudrés de poudre d'algues.

estimation≈ 260 kcal45 g de glucides

CRISPY EBI URAMAKI 8pcpescatarian

Ebi frit, enveloppé de nori et de riz, fini avec un enrobage de riz assaisonné.

estimation≈ 380 kcal50 g de glucides

CALIFORNIA URAMAKI 8pcpescatarian

Surimi et avocat enveloppés de nori et de riz, topping tobiko et mayo assaisonnée.

estimation≈ 320 kcal42 g de glucideséquilibré 65

SALMON AVOCADO URAMAKI 8pcpescatarian

Saumon frais, avocat et tobiko enveloppés de nori et de riz.

estimation≈ 310 kcal42 g de glucideséquilibré 65

SPICY SALMON URAMAKI 8pcpescatarian

Saumon cuit épicé, avocat et piment Shichimi, enveloppés de nori et riz, fini avec mayo épicée.

estimation≈ 360 kcal42 g de glucideséquilibré 65

CHICKEN KATSU URAMAKI 8pc

CHICKEN KATSU URAMAKI NEW 8pc — Chicken katsu croustillant, avocat et sésame enveloppés de nori et riz, fini avec mayo épicée.

estimation≈ 410 kcal45 g de glucides

SPICY TUNA URAMAKI 8pcpescatarian

Thon, avocat et piment Shichimi enveloppés de nori et de riz, fini avec mayo épicée.

estimation≈ 350 kcal42 g de glucideséquilibré 65

Kaburi

SHAKE ABURI KABURI 8pcpescatarian

Avocat & concombre dans du nori et riz, topping saumon saisi, ciboulette, mayo épicée & sauce unagi.

estimation≈ 440 kcal48 g de glucideséquilibré 69

EBI PANKO KABURI 8pcpescatarian

Crevette frite dans du nori et riz, topping avocat, nouilles croustillantes, tobiko, mayo épicée & sauce unagi.

estimation≈ 520 kcal55 g de glucides

NEW YORK SUBWAY KABURI 8pcpescatarian

Avocat & crevette frite dans du nori et riz, topping saumon, tranche d'ail & mayo assaisonnée.

estimation≈ 480 kcal48 g de glucides

SALMON, AVOCADO & EEL KABURI 8pcpescatarian

Saumon & avocat dans du nori et riz, topping anguille saisie, ciboulette & sauce unagi sucrée-salée.

estimation≈ 460 kcal48 g de glucides

Truffle Seared Seabass Kaburipescatarian

TRUFFLE SEARED SEABASS KABURI NEW 8pc — Bar cuit et avocat entourés de nori et riz, surmontés de bar saisi, oignons caramélisés et truffe-oignon vert

estimation≈ 520 kcal48 g de glucideséquilibré 73

Red Dragon Kaburipescatarian

RED DRAGON KABURI 8pc — Avocat et crevette frite entourés de nori et riz, surmontés de thon, ciboulette et sauce unagi sucrée-salée

estimation≈ 580 kcal52 g de glucideséquilibré 71

Nigiri & Sashimi

Tuna Nigiripescatarian

TUNA NIGIRI 4pc — Tranches de thon sur riz à sushi

estimation≈ 220 kcal24 g de glucideséquilibré 66

Eel Nigiripescatarian

EEL NIGIRI 4pc — Anguille légèrement saisie avec ciboulette et sauce unagi sucrée-salée

estimation≈ 310 kcal28 g de glucides

Torched Seabass Nigiripescatarian

TORCHED SEABASS NIGIRI NEW 4pc — Nigiri de bar légèrement brûlé avec sauce maison, oignons croustillants et micro persil

estimation≈ 260 kcal26 g de glucideséquilibré 66

Smoked Salmon Nigiripescatarian

SMOKED SALMON NIGIRI NEW 4pc — Nigiri de saumon fumé avec fromage à la crème au citron vert et ciboulette

estimation≈ 280 kcal24 g de glucides

Shake Yaki Salmon Nigiripescatarian

SHAKE YAKI SALMON NIGIRI 4pc — Saumon légèrement saisi avec ciboulette et sauce unagi sucrée-salée

estimation≈ 320 kcal28 g de glucides

Inari Nigirivegetarian

INARI NIGIRI 4pc — Tobiko et avocat dans une poche de soja avec sésame

estimation≈ 240 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Salmon Sashimipescatarian

SALMON SASHIMI 5pc — Saumon premium coupé épais, beurré et fondant avec un goût frais

estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Tuna Sashimipescatarian

TUNA SASHIMI 5pc — Thon frais, coupé épais, charnu et riche avec une délicate saveur marine

estimation≈ 140 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Sashimi Mixpescatarian

SASHIMI MIX 10pc — Sashimi de saumon premium et thon frais, fondant et riche

estimation≈ 260 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Sushi Boxes

Maki Mixpescatarian

MAKI MIX 16pc — 4 Salmon Avocado Uramaki, 4 California Uramaki, 4 Green Uramaki & 4 Spicy Tuna Uramaki

estimation≈ 850 kcal110 g de glucideséquilibré 78

Salmon Orangepescatarian

SALMON ORANGE 14pc — 8 Salmon Avocado Uramaki & 6 Salmon Nigiri

estimation≈ 780 kcal90 g de glucideséquilibré 76

Specially Wrapped Veggie Boxvegan

SPECIALLY WRAPPED VEGGIE BOX 16pc — 8 Green Uramaki & 8 Kappa Maki, servis avec edamame et salade d'algues

estimation≈ 620 kcal85 g de glucideséquilibré 78

Maki 24pcpescatarian

8 Salmon Avocado, 8 California & 8 Crispy Ebi Uramaki, servis avec edamame et chou

estimation≈ 980 kcal125 g de glucideséquilibré 73

Tasty Blendpescatarian

TASTY BLEND 32pc — 8 California, 8 Salmon Avocado, 8 Salmon Maki & 8 Kappa Maki, servis avec edamame et chou

estimation≈ 1100 kcal150 g de glucides

Super Boxpescatarian

SUPER BOX 18pc — Mix de Nigiris Shake Yaki Salmon, Thon, Ebi, Anguille, Avocat, Inari et Sashimi de Saumon

estimation≈ 820 kcal75 g de glucideséquilibré 74

Sharing Platters

Family Platterpescatarian

FAMILY PLATTER 54pc — Mix de Salmon Maki, Spicy Tuna, Salmon Avocado, Crispy Ebi, California et Green Uramaki

estimation≈ 1800 kcal240 g de glucideslourd 33

Oishi Boxpescatarian

OISHI BOX 52pc — Mix de Green, Salmon Avocado, Spicy Tuna, California, Shake Aburi et Ebi Panko Kaburi

estimation≈ 1950 kcal260 g de glucideslourd 33

Premium Platterpescatarian

PREMIUM PLATTER 42pc — Mix de Red Dragon, New York Subway, Shake Aburi, Ebi Panko Kaburi, Nigiri Saumon et Thon

estimation≈ 1700 kcal210 g de glucideslourd 33

Crunch

Salmon Crunch 8pcpescatarian

Saumon, avocat et riz dans du nori, garni d'oignons caramélisés, mayo épicée et sauce unagi sucrée-salée.

estimation≈ 520 kcal42 g de glucides

California Crunch 8pcpescatarian

Surimi, mayo épicée, avocat et sauce unagi sucrée-salée, garni d'oignons caramélisés.

estimation≈ 480 kcal40 g de glucides

Crispy Crunch 8pcpescatarian

Crevette frite, avocat et riz dans du nori, garni d'oignons caramélisés, mayo épicée et sauce unagi sucrée-salée.

estimation≈ 550 kcal44 g de glucides

Tuna Crunch 8pcpescatarian

Thon, avocat et riz dans du nori, garni d'oignons caramélisés, mayo épicée et sauce unagi sucrée-salée.

estimation≈ 510 kcal42 g de glucides

Chicken Katsu Crunch 8pc

CHICKEN KATSU CRUNCH NEW 8pc — Poulet katsu, avocat et riz dans du nori, garni d'oignons caramélisés, mayo épicée et sauce unagi sucrée-salée.

estimation≈ 580 kcal46 g de glucides

Poke Bowls

Vegetable Poke Bowlvegan

Maïs, avocat, concombre, algues, carotte et edamame sur riz à sushi, avec sauce poke signature.

estimation≈ 450 kcal65 g de glucideséquilibré 74

Salmon Poke Bowlpescatarian

Saumon frais avec avocat, concombre, algues, carotte et edamame sur riz à sushi, avec sauce poke signature.

estimation≈ 580 kcal62 g de glucideséquilibré 90

Tuna Poke Bowlpescatarian

Thon frais avec avocat, concombre, algues, carotte et edamame sur riz à sushi, avec sauce poke signature.

estimation≈ 570 kcal62 g de glucideséquilibré 90

Chicken Katsu Poke Bowl

Poulet katsu croustillant, avocat, concombre, algues, carotte et edamame sur riz à sushi, avec sauce poke signature.

estimation≈ 680 kcal68 g de glucideséquilibré 80

Bao Buns

Vegetable Tempura Bao Buns 2pcvegan

Tempura de légumes, concombre et oignon rouge marinés, oignon vert, persil, piment rouge et sésame, mayo vegan.

estimation≈ 380 kcal45 g de glucides

Chicken Katsu Bao Buns 2pc

Poulet katsu croustillant, oignon rouge mariné, oignon vert, persil, piment rouge et sésame, mayo curry.

estimation≈ 450 kcal42 g de glucides

Crispy Prawn Bao Buns 2pc

Crevettes croustillantes, concombre et oignon rouge marinés, oignon vert, persil, piment rouge et sésame, mayo yuzu kosh.

estimation≈ 420 kcal42 g de glucides

Spicy Chicken Bao Buns 2pc

Poulet épicé, concombre et oignon rouge marinés, oignon vert, persil, piment rouge et sésame, mayo épicée.

estimation≈ 460 kcal42 g de glucides

Sandos

Chicken Katsu Sandos 4pc

CHICKEN KATSU SANDOS NEW 4pc — Poulet katsu croustillant dans du pain au lait avec mayo tom yum et truffe maison, concombre mariné.

estimation≈ 650 kcal55 g de glucides

Pumpkin Katsu Sandos 4pcvegetarian

PUMPKIN KATSU SANDOS NEW 4pc — Katsu de courge dans du pain au lait avec mayo tom yum et truffe maison, concombre mariné.

estimation≈ 580 kcal65 g de glucides

Prawn Katsu Sandos 4pc

PRAWN KATSU SANDOS NEW 4pc — Katsu de crevette dans du pain au lait avec mayo tom yum et truffe maison, concombre mariné.

estimation≈ 620 kcal55 g de glucides

Sides

Miso Soupvegan

Soupe miso chaude assaisonnée d'oignon vert, varech et tofu.

estimation≈ 80 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Edamamevegan

Fèves edamame mélangées avec du sel marin.

estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

Spicy Edamamevegan

Fèves edamame dans une sauce épicée avec oignon vert et sésame.

estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76

Seaweed Saladvegan

Algues fraîches avec sésame et chou.

estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Edamame Spring Rolls 5pcvegan

Nems aux légumes croustillants servis avec une sauce chili douce.

estimation≈ 320 kcal35 g de glucides

Prawn Katsu 3pc

Crevettes croustillantes servies avec mayo assaisonnée, chou, oignon vert & sésame.

estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Chicken Katsu 3pc

Poulet croustillant servi avec mayo assaisonnée, chou, oignon vert & sésame.

estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Vegetable Gyoza 6pcvegan

Dumplings aux légumes croustillants servis avec sauce gyoza.

estimation≈ 280 kcal32 g de glucides

Chicken Gyoza 6pc

Dumplings poulet & légumes croustillants servis avec sauce gyoza.

estimation≈ 310 kcal28 g de glucides

Shrimp Gyoza 6pc

Dumplings crevettes & légumes croustillants servis avec sauce gyoza.

estimation≈ 310 kcal28 g de glucides

Yasai Tempuravegan

Tempura de légumes variés servis avec une sauce chili douce.

estimation≈ 350 kcal38 g de glucides

Chicken Karaage

Poulet frit avec piment rouge, mayo épicée, chou, oignon vert & sésame.

estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Takoyaki 6pc

Boulettes de poulpe croustillantes avec sauce unagi sucrée-salée.

estimation≈ 320 kcal35 g de glucides

Yakitori 4 brochettes

YAKITORI 4 skewers — Brochettes de poulet grillées sauce yakitori avec oignon vert & sésame.

estimation≈ 340 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Rice & Noodles

Katsu Curry Citrouillevegetarian

KATSU CURRY PUMPKIN — Katsu servi avec carottes, beni shoga, riz et sauce curry, topping oignon vert & sésame.

estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 71

Katsu Curry Poulet

KATSU CURRY CHICKEN — Katsu servi avec carottes, beni shoga, riz et sauce curry, topping oignon vert & sésame.

estimation≈ 850 kcal82 g de glucideséquilibré 67

Katsu Curry Crevette

KATSU CURRY PRAWN — Katsu servi avec carottes, beni shoga, riz et sauce curry, topping oignon vert & sésame.

estimation≈ 820 kcal82 g de glucideséquilibré 68

Riz Sauté Œufvegetarian

STIR FRIED RICE EGG — Mélange de riz et légumes assaisonnés. Topping oignon vert, sésame et citron.

estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 67

Riz Sauté Poulet

STIR FRIED RICE CHICKEN — Mélange de riz et légumes assaisonnés. Topping oignon vert, sésame et citron.

estimation≈ 710 kcal65 g de glucideséquilibré 71

Poulet Sweet Chilli avec Riz/Nouilles

SWEET CHILLI CHICKEN WITH RICE/NOODLES — Poulet frit, poivrons & oignons sauce chili douce, topping oignon vert & sésame.

estimation≈ 880 kcal90 g de glucides

Poulet Black Pepper avec Riz/Nouilles

BLACK PEPPER CHICKEN WITH RICE/NOODLES — Poulet frit, poivrons & oignons sauce poivre noir, topping oignon vert & sésame.

estimation≈ 820 kcal85 g de glucideséquilibré 74

Nouilles Yakisoba Légumesvegan

YAKISOBA NOODLES VEGETABLE — Mélange de nouilles de riz et légumes assaisonnés. Topping oignon vert & sésame.

estimation≈ 580 kcal75 g de glucideséquilibré 73

Nouilles Yakisoba Poulet

YAKISOBA NOODLES CHICKEN — Mélange de nouilles de riz et légumes assaisonnés. Topping oignon vert & sésame.

estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 77

Yaki Udon Tofuvegan

Nouilles udon épaisses sautées avec légumes assaisonnés, topping oignon vert & sésame.

estimation≈ 650 kcal78 g de glucideséquilibré 78

Yaki Udon Poulet

YAKI UDON CHICKEN — Grosses nouilles udon sautées avec des légumes assaisonnés, oignons verts et sésame.

estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 69

Poulet Teriyaki avec Riz

TERIYAKI CHICKEN WITH RICE — Haut de cuisse de poulet frit sauce teriyaki et légumes, oignons verts et sésame.

estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 69

Saumon Teriyaki avec Rizpescatarian

TERIYAKI SALMON WITH RICE — Saumon teriyaki avec carottes, beni shoga et riz, oignons verts et sésame.

estimation≈ 680 kcal70 g de glucideséquilibré 77

Desserts

Mochi 2pc Strawberry Cheesecakevegetarian

Douceurs d'inspiration japonaise avec une touche rafraîchissante.

estimation≈ 320 kcal45 g de glucides

Mochi 2pc Mango Cheesecakevegetarian

Douceurs d'inspiration japonaise avec une touche rafraîchissante.

estimation≈ 320 kcal45 g de glucides

Dorayaki au Chocolatvegetarian

CHOCOLATE DORAYAKI — Douceurs d'inspiration japonaise avec une touche rafraîchissante.

estimation≈ 350 kcal48 g de glucideslourd 42

Dorayaki à la Crème Pâtissièrevegetarian

CUSTARD CREAM DORAYAKI — Douceurs d'inspiration japonaise avec une touche rafraîchissante.

estimation≈ 380 kcal46 g de glucideslourd 43

Cette carte est-elle toujours correcte ?

79veggie
scoreestimation

Beaucoup de sushis et plats végétariens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose le Vegetable Poke Bowl et les Vegetable Tempura Bao Buns. Il existe aussi une Specially Wrapped Veggie Box avec Green Uramaki et Kappa Maki.

23 plats végétariens et 15 végans sur 87

39dia
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Options Sashimi et Tataki

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Choisissez les sashimis ou le tataki pour éviter les glucides. La plupart des autres plats contiennent beaucoup de riz ou des sauces sucrées.

14 adaptés au diabète · 87 plats

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Pratique

Adresse: NW1 7JL
Horaires: pas encore connu
Contact: —
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thesushico.com
Dossier: complétude 33 %, confiance 79 %

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