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Monsieur Yak

Rue de la Chalotais 10, 35000 Rennes

horaires pas encore connus

tha€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées
Crispy Maki
13.90
Crispy Salmon Maki — Saumon, fromage frais, concombre, ciboulette, panko, sauce teriyaki, mango
estimation≈ 420 kcal48 g de glucides
California Volcano du chef
12.90
Chef's Volcano California Roll — Saumon braisé, neige de crabe, fromage frais, concombre, ciboulette, vermicelle de riz frit, mayonnaise épicée
estimation≈ 450 kcal42 g de glucides
Chicken Acevichado Maki
12.90
Poulet panko, avocat, chips de patates douces, sauce acevichado aux 7 épices
estimation≈ 480 kcal45 g de glucides
Fresh Eby Fry Mak
12.90
Fresh Eby Fry Maki — Crevette panée, tarama, avocat, mayonnaise épicée
estimation≈ 410 kcal38 g de glucides
Nem Tha Deua
8.60
Salade laotienne de riz, croustillant au porc, ciboulette, échalote, coriandre, citronnelle
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideséquilibré 67
Gyoza Poulet (4pcs)
7.60
Chicken Gyoza — Gyoza à la vapeur, sauce curry jaune
estimation≈ 280 kcal28 g de glucides
Koong Ma Phrao (4pcs)
8.60
Koong Ma Phrao — Crevettes panées, panko et noix de coco, sauce mango
estimation≈ 350 kcal32 g de glucides
Nems poulet (3pcs)
7.30
Chicken Spring Rolls — Poulet, légumes
estimation≈ 240 kcal22 g de glucides
Yam Pa Muk
7.60
Salade de calamar, sauce citronnée épicée
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Plats
Octopus Udon
28.90
Nouille udon sautée, poulpe grillé, légumes et sa sauce légèrement épicée
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Tigre Qui Pleure
28.90
Crying Tiger Beef — Pièce de boeuf grillé, purée de gingembre et la sauce secrète du chef
estimation≈ 620 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Keng Kio Vane
17.90
Green Curry Chicken — Poulet au curry vert épicé et sucré, lait de coco, champignons shimeji, petits légumes, riz
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Kai Satay
18.90
Chicken Satay — Brochettes de poulet marinées aux épices, sauce cacahuète, légumes, riz
estimation≈ 780 kcal70 g de glucideséquilibré 76
Scarlet Duck
22.90
Magret de canard grillé, curry rouge au lait de coco avec la purée de gingembre
estimation≈ 680 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Bao Kaï Burger
18.90
Bao Chicken Burger — Brioche chinoise, coleslaw de chou blanc et carotte, cheddar, tomate, oignon rouge, poulet pané aux 5 épices et frites de patate douce
estimation≈ 920 kcal85 g de glucides
Bao black Salmon Burger
18.90
Bao Salmon Burger — Brioche noire, pavé de saumon, guacamole, salade, mangue, coriandre, sauce teriyaki, frites de patate douce
estimation≈ 880 kcal80 g de glucides
Massaman Blissvegan, vegetarian
17.90
Massaman Tofu Curry — Légumes et tofu aux 5 parfumes au curry massaman et riz
estimation≈ 720 kcal70 g de glucideséquilibré 66
Bo Bùn
Bo Bùn Boeuf
16.90
Beef Bo Bun — Boeuf émincé poêlé, nems poulet, salade, vermicelles de riz, soja, carotte, menthe, cacahuète
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 85
Bo Bùn Poulet
16.90
Chicken Bo Bun — Poulet émincé poêlé, nems poulet, salade,vermicelles de riz, soja, carotte, menthe, cacahuète
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 85
Bo Bùn Saumon
16.90
Salmon Bo Bun — Saumon mi-cuit, nems poulet, mangue, salade, vermicelles de riz, soja, carotte, menthe, cacahuète
estimation≈ 680 kcal68 g de glucideséquilibré 85
Bo Bùn Crevette
16.90
Shrimp Bo Bun — Crevettes au basilic thaï, nems poulet, salade, vermicelle de riz, soja, carotte, menthe, cacahuète
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 74
Bo Bùn Végétarienvegetarian
16.90
Vegetarian Bo Bun — Légumes sautés, nems végétariens, salade, vermicelle de riz, soja, carotte, menthe, cacahuète
estimation≈ 650 kcal88 g de glucideséquilibré 70
Accompagnements
Riz parfumé
2.50
Steamed Rice
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Légumes sautésvegetarian
6.50
Sautéed Vegetables
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Frites de patate doucevegetarian
5.50
Sweet Potato Fries
estimation≈ 280 kcal35 g de glucideséquilibré 65
Wakamévegetarian
4.50
Wakame
estimation≈ 80 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Desserts
Mochis
7.90
Glace enrobée d'une pate de riz
estimation≈ 320 kcal48 g de glucideslourd 32
Baiteuil
7.90
Crème de pandan, mousse de coco, brunoises et son sorbet d'ananas
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 37
Pavlova exotique
7.90
Exotic Pavlova — Meringue moelleuse, mousse de passion, méli mélo de kiwi et pomme granny smith
estimation≈ 350 kcal55 g de glucideslourd 35
Nems Gourmands
7.90
Nutella Spring Rolls — Nems au nutella et sa crème glacée cacahuète
estimation≈ 520 kcal58 g de glucideslourd 31
Chocolat De Togarashi
8.90
Togarashi Chocolate — Crème de chocolat noir aux épices japonaises, cerise amarena, tuile de chocolat
estimation≈ 450 kcal38 g de glucideslourd 34

Cette carte est-elle toujours correcte ?

55veggie
scoreestimation

Options végétariennes thaïlandaises limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir le Bo Bùn Végétarien ou le Massaman Bliss au tofu. Les accompagnements incluent le wakamé et les frites de patate douce.

5 plats végétariens et 1 végans sur 31

45dia
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Options thaïlandaises faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Quelques plats principaux protéinés sont pauvres en glucides. La plupart des plats contiennent du riz, des nouilles ou des sauces sucrées.

5 adaptés au diabète · 31 plats

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Pratique

Adresse
Rue de la Chalotais 10, 35000 Rennes
Horaires
pas encore connu
Contact
+32299533840
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), monsieuryak.fr/
Dossier
complétude 67 %, confiance 95 %

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