MarYSol

Hauptstraße 23, 53359 Rheinbach

Fermé maintenant · ouvre 15:00

latino-américainmexicain€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées

Pain à l'ailvegetarian

3.90

Knoblauchbrot

estimation≈ 280 kcal30 g de glucides

Épis de maïsvegetarian

4.90

Maiskolben — avec beurre aux herbes

estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Albondigas

7.40

boulettes de viande savoureuses, ragout de tomates, chips tortilla

estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Boulettes de Salsiccia frites

8.40

Frittierte Salsicciaballs — boulettes de viande, salsa piquante, frites de patates douces servies dans un panier

estimation≈ 580 kcal35 g de glucides

Chips Tortillavegan

5.90

Tortilla-Chips – mit 2 Dip — avec 2 sauces

estimation≈ 420 kcal38 g de glucides

Chips Tortillavegan

5.90

Tortilla-Chips – mit 3 Dip — avec 3 sauces

estimation≈ 480 kcal38 g de glucides

Chips Tortillavegetarian

8.90

Tortilla-Chips – mit Paprikawürfel, Edamer gratiniert inkl. 1 Dip — avec dés de poivron, Edam gratiné incl. 1 sauce

estimation≈ 550 kcal35 g de glucides

Chips Tortilla

8.90

Tortilla-Chips – mit Chili Con Carne, Edamer gratiniert — avec Chili Con Carne, Edam gratiné

estimation≈ 620 kcal40 g de glucides

Sauces

1.20

Red Salsa, Sour Cream, Aioli, Jalapeños Cheese Dip, BBQ Dip — Red Salsa, Sour Cream, Aioli, Jalapeños Cheese Dip, BBQ Dip

estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Cajun Fries

4.20

frites avec mélange d'épices sud-américaines, aioli, ketchup

estimation≈ 480 kcal45 g de glucides

Wrap (Bœuf/Poulet)

8.90

Wrap (Beef/Chicken) — salade de saison, crème sure, divers légumes

estimation≈ 520 kcal42 g de glucides

Wrap (Veggie Pulled Jackfruit)vegan

8.90

salade de saison, crème sure, divers légumes

estimation≈ 460 kcal48 g de glucideséquilibré 66

Quesadillas Classico

10.90

tortilla de blé garnie de poulet, légumes, cheddar, red salsa, crème sure, bouquet de salade

estimation≈ 680 kcal45 g de glucides

Poivron Farci

8.90

Filled Pepper — poivron frais farci au chili con carne, concentré de tomates, cheddar et chips tortilla

estimation≈ 490 kcal32 g de glucides

Soupes

Original Chili con Carne (petite portion)

7.90

Original Chili con Carne kleine Portion — maïs, haricots rouges, tomates, ail, oignons, avec pain frais

estimation≈ 420 kcal48 g de glucideséquilibré 83

Original Chili con Carne (grande portion)

9.90

Original Chili con Carne große Portion — maïs, haricots rouges, tomates, ail, oignons, avec pain frais

estimation≈ 540 kcal60 g de glucideséquilibré 78

Chili sin Carne (petite portion)vegetarian

6.90

Chili sin Carne kleine Portion — ragout de tomates piquant avec maïs, haricots rouges, ail, oignons, avec pain frais

estimation≈ 380 kcal52 g de glucideséquilibré 73

Chili sin Carne (grande portion)vegetarian

8.90

Chili sin Carne große Portion — ragout de tomates piquant avec maïs, haricots rouges, ail, oignons, avec pain frais

estimation≈ 480 kcal65 g de glucideséquilibré 73

Soupe crème de maïs piquantevegetarian

6.90

Pikante Maiscremesuppe — avec popcorn salé et persil

estimation≈ 320 kcal35 g de glucides

Soupe crème de maïs piquante

6.90

Pikante Maiscremesuppe mit gebratenen Garnelen — avec crevettes sautées

estimation≈ 380 kcal35 g de glucides

Sopa Aztecavegetarian

6.90

Soupe de tomates épicée, Grana Padano, dés d'avocat

estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salades

Cesar Salad

9.50

Salade romaine, tomates cerises, croûtons, Grana Padano

estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Grande salade mixtevegan

7.20

Großer gemischter Salat — Salade de saison avec concombre, tomate, poivron, oignons rouges

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Blanc de poulet poêlégluten_free

5.80

Hähnchenbrust, gebraten — Topping

estimation≈ 210 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Crevettes à l'ail

6.90

Knoblauchgarnelen — Topping

estimation≈ 180 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Pulled Beef

6.20

Topping

estimation≈ 250 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Champignons poêlésvegetarian

4.80

Gebratene Champignonköpfe mit Frühlingslauch, Tomaten — Avec oignons printaniers et tomates - Topping

estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Bowls

California Chicken Bowl

14.90

California- Chicken- Bowl — Blanc de poulet, couscous, sauce mango-chili, oignon printanier, avocat, pousses d'épinards, relish de tomates, spread curry-coriandre

estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 69

Hawaii Scampi Bowl

16.90

Hawaii-Scampi-Bowl — Crevettes à l'ail, couscous, courgette, edamame, avocat, pousses d'épinards, relish de tomates, pignons de pin, spread teriyaki

estimation≈ 720 kcal58 g de glucideséquilibré 78

American Beef Bowl

18.90

American-Beef-Bowl — BBQ pulled beef, couscous, salade mixte, poivron, avocat, oignons rouges, haricots rouges, noix de cajou, sauce miel-moutarde

estimation≈ 850 kcal62 g de glucideséquilibré 66

Veggie Bowlvegan

14.90

Veggie-Bowl — Pulled jackfruit, couscous, salade mixte, mangue, oignon printanier, avocat, pousses d'épinards, relish de tomates, sauce mango-chili

estimation≈ 680 kcal72 g de glucideséquilibré 72

Tacos

Pollo con Ajo

14.50

Poulet pané à la marinade à l'ail, oignons caramélisés, mayo au citron vert, pousses d'épinards, guacamole

estimation≈ 620 kcal45 g de glucideséquilibré 65

Pulled Pork

15.90

Épaule de porc effilochée cuite 24h, oignons braisés, guacamole, relish de tomates, cheddar râpé

estimation≈ 680 kcal42 g de glucideséquilibré 65

Veggie Orientalvegan

12.90

Pousses d'épinards au popcorn salé et pulled jackfruit mariné, couscous, dés de tomates, purée de haricots

estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 78

Spicy Pulled Beef

15.90

Bœuf effiloché, piment, purée d'oignons, lanières de poivrons braisées, guacamole

estimation≈ 640 kcal38 g de glucideséquilibré 70

Scampi

18.90

Crevettes à l'ail poêlées, dés de tomates, courgette, salade romaine, aïoli

estimation≈ 580 kcal40 g de glucideséquilibré 65

Papa Horneda

Papa… Vegetarialvegetarian

8.90

Légumes variés, crème fraîche, guacamole

estimation≈ 480 kcal55 g de glucideséquilibré 76

Papa… de Res

15.90

Pulled beef, légumes variés, crème fraîche, guacamole

estimation≈ 720 kcal58 g de glucideséquilibré 78

Papa… de Pollo

12.90

Papa…de Pollo — Blanc de poulet grillé, légumes variés, crème fraîche, guacamole

estimation≈ 640 kcal56 g de glucideséquilibré 84

Fajitas

Fajita Vegetarianavegan

14.50

Pulled jackfruit

estimation≈ 520 kcal50 g de glucideséquilibré 66

Fajita de Pollo

15.90

blanc de poulet grillé

estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 82

Fajita de Carne

12.90

lanières de rumsteak grillées

estimation≈ 720 kcal60 g de glucideséquilibré 82

Fajita de Carne Surf to the Turf

12.90

avec crevettes sautées

estimation≈ 780 kcal60 g de glucideséquilibré 81

Fajita de Camerun

15.90

crevettes sautées

estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 82

Pâtes

Tagliarini Camerone

15.90

crevettes, tomates cerises, pesto

estimation≈ 750 kcal70 g de glucideséquilibré 71

Pasta de Cabra

13.90

tagliarini, lanières de poulet grillé, épinards, sauce crémeuse au poivron, fromage de chèvre

estimation≈ 850 kcal70 g de glucideséquilibré 67

Pasta con Carne

14.90

tagliarini, haricots, maïs, cheddar, oignons caramélisés, bœuf haché sauce tomate pimentée

estimation≈ 880 kcal85 g de glucideséquilibré 77

Pasta sin Carnevegetarian

12.90

tagliarini, haricots, maïs, oignons caramélisés, cheddar, sauce tomate pimentée

estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 81

Burger

Classic Beef-Burger

14.90

100% bœuf 220g, oignons caramélisés, sauce burger maison

estimation≈ 850 kcal50 g de glucides

Classic Beef-Burger Surf to the turf

14.90

crevettes sautées

estimation≈ 920 kcal50 g de glucides

Classic Cheese-Burger

15.90

100% bœuf 220g, oignons caramélisés, cheddar, sauce burger maison

estimation≈ 950 kcal50 g de glucides

Chicken Burger

15.90

filet de poulet pané à l'ail, oignons caramélisés, sauce curry-coriandre

estimation≈ 820 kcal60 g de glucides

Pulled Pork Burger

16.90

effiloché de porc braisé, oignons rouges, sauce BBQ

estimation≈ 880 kcal55 g de glucides

Pulled Beef Burger

16.90

effiloché de bœuf braisé, oignons rouges, sauce BBQ

estimation≈ 860 kcal55 g de glucides

Veggie Deluxe Burgervegetarian

13.90

jackfruit effiloché, rondelles d'oignons frites, aïoli, guacamole

estimation≈ 750 kcal65 g de glucides

Steaks & Poissons

Contre-filet de bœuf grillé

24.90

Rinderhüftsteak vom Grill / 200 g — 200 g

estimation≈ 450 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Contre-filet de bœuf grillé

32.90

Rinderhüftsteak vom Grill / 350 g — 350 g

estimation≈ 780 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Rumsteak

27.90

Rumpsteak 200 g — 200 g

estimation≈ 480 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Rumsteak

35.90

Rumpsteak 300 g — 300 g

estimation≈ 720 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Filet de blanc de poulet

16.90

Hähnchenbrustfilet — grillé, salsa tomate pimentée, riz mexicain, purée de haricots, servi dans une poêle chaude

estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 82

Quesadilla au filet de porc

17.90

Schweinefilet — Garnie de divers légumes et cheddar

estimation≈ 780 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Crevettes géantes

19.90

Riesengarnelen — Grillées à l'ail et au piment, frites Cajun, salade d'accompagnement, aïoli

estimation≈ 850 kcal65 g de glucides

Desserts

American Cheesecake

6.90

Avec glace yaourt aux myrtilles

estimation≈ 620 kcal52 g de glucideslourd 27

Soufflé au chocolat

6.90

Schokoladensoufflé — Chocolat noir avec cœur blanc, miroir de vanille, glace yaourt aux myrtilles

estimation≈ 580 kcal55 g de glucideslourd 29

Glace Giotto

2.80

Giotto Eis

estimation≈ 180 kcal18 g de glucides

Glace Raffaello

2.80

Raffaello Eis

estimation≈ 170 kcal16 g de glucides

Salty Peanut

2.80

estimation≈ 190 kcal15 g de glucides

Sorbet Manguevegan

2.80

Mango Sorbet

estimation≈ 120 kcal28 g de glucideslourd 39

Espresso Dolce

2.80

estimation≈ 160 kcal18 g de glucides

Variation de desserts 3 parfums de glace

7.50

Dessertvariation 3 Eissorten

estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34

Variation de desserts 6 parfums de glace

13.50

Dessertvariation 6 Eissorten

estimation≈ 750 kcal80 g de glucideslourd 30

ENTRÉES

Pain à l'ail

4.90

Knoblauchbrot — A,C V

estimation≈ 280 kcal32 g de glucides

Cajun Fries

5.90

Frites avec mélange d'épices sud-américaines

estimation≈ 420 kcal48 g de glucides

Wrap Veggie (Pulled Jackfruit)vegetarian

10.90

Veggie Wrap (Pulled Jackfruit) — Salade de saison, crème fraîche, divers légumes

estimation≈ 480 kcal52 g de glucideséquilibré 71

Bruschetta Classicavegetarian

7.90

Pain de campagne grillé au four, garni de dés de tomates marinées

estimation≈ 310 kcal38 g de glucideséquilibré 67

Frites de patates douces

6.10

Süßkartoffelpommes — Avec aïoli

estimation≈ 450 kcal42 g de glucides

Wrap (au choix Bœuf ou Poulet)

12.90

Wrap (Wahlweise Beef oder Chicken) — Salade de saison, crème fraîche, divers légumes et bouquet de salade

estimation≈ 580 kcal48 g de glucides

Wrap (aux crevettes)

14.90

Wrap (mit Garnelen) — Salade de saison, crème fraîche, divers légumes et bouquet de salade

estimation≈ 540 kcal46 g de glucides

Boulettes Salsiccia frites

10.90

Frittierte Salsicciaballs — Boulettes de viande, salsa pimentée, frites de patates douces servies dans un panier

estimation≈ 680 kcal45 g de glucides

Chips Tortillavegan

6.90

Tortilla-Chips — Avec 2 sauces

estimation≈ 520 kcal48 g de glucides

Tortilla-Chipsvegetarian

9.90

avec dés de poivron, Edam gratiné incl. 1 dip

estimation≈ 650 kcal45 g de glucides

SOUPES

Original Chili con Carne

7.90

100 % bœuf, maïs, haricots rouges, tomates, ail, oignons, avec pain frais

estimation≈ 520 kcal65 g de glucideséquilibré 90

Original Chili con Carne

9.90

100 % bœuf, maïs, haricots rouges, tomates, ail, oignons, avec pain frais

estimation≈ 680 kcal80 g de glucideséquilibré 90

Sopa de Zanahoria y Cocovegan

7.90

soupe maison carotte-coco avec chips de carottes frites

estimation≈ 320 kcal35 g de glucideséquilibré 65

Chili sin Carnevegetarian

7.90

ragout de tomates piquant avec maïs, haricots rouges, ail, oignons, avec pain frais

estimation≈ 450 kcal75 g de glucides

Chili sin Carnevegetarian

9.90

ragout de tomates piquant avec maïs, haricots rouges, ail, oignons, avec pain frais

estimation≈ 580 kcal95 g de glucides

SALADES

Caesar Salad

13.50

salade romaine, tomates cerises, croûtons, Grana Padano

estimation≈ 550 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Grande salade mixtevegetarian

12.50

Großer gemischter Salat — concombre, tomate, champignons sautés avec oignons printaniers, tomates

estimation≈ 380 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Salade d'accompagnementvegetarian

5.90

Beilagensalat

estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

BOWLS

California Chicken Bowl

16.90

California- Chicken- Bowl — blanc de poulet, couscous, oignons printaniers, avocat, pousses d'épinards, relish tomate, spread curry-coriandre, sauce mango-chili

estimation≈ 720 kcal62 g de glucideséquilibré 76

Hawaii Scampi Bowl

17.90

Hawaii-Scampi-Bowl — crevettes à l'ail, couscous, courgette, edamame, avocat, pousses d'épinards, relish tomate, pignons de pin, spread teriyaki

estimation≈ 680 kcal58 g de glucideséquilibré 84

American Beef Bowl

19.50

American-Beef-Bowl — BBQ pulled beef, couscous, poivron, avocat, oignons rouges, haricots rouges, noix de cajou, sauce miel-moutarde

estimation≈ 810 kcal68 g de glucideséquilibré 74

Veggie Bowlvegan

16.90

Veggie-Bowl — pulled jackfruit, couscous, mangue, oignons printaniers, avocat, pousses d'épinards, relish tomate, sauce mango-chili, cacahuètes

estimation≈ 640 kcal72 g de glucideséquilibré 72

Veggie Orientalvegan

16.90

pulled jackfruit, pousses d'épinards marinées, couscous, dés de tomates, purée de haricots, guacamole

estimation≈ 610 kcal65 g de glucideséquilibré 74

TACOS (3 PIÈCES)

Pollo con Ajo

16.50

poulet pané mariné à l'ail, oignons caramélisés, mayo au citron vert, pousses d'épinards, guacamole

estimation≈ 880 kcal75 g de glucideséquilibré 65

Pulled Pork

18.50

épaule de porc effilochée cuite 24h, oignons braisés, relish tomate, cheddar râpé, guacamole

estimation≈ 920 kcal70 g de glucides

Spicy Pulled Beef

18.90

bœuf effiloché, piment, purée d'oignons, lanières de poivrons braisées, guacamole

estimation≈ 850 kcal68 g de glucideséquilibré 66

POMME DE TERRE AU FOUR

Papa… Vegetarianavegetarian

12.90

légumes variés, crème sure, guacamole

estimation≈ 540 kcal55 g de glucideséquilibré 70

Papa… de Pollo

15.90

Papa…de Pollo — blanc de poulet grillé, légumes variés, crème sure, guacamole

estimation≈ 680 kcal52 g de glucideséquilibré 78

Papa… de Res

16.90

pulled beef, légumes variés, crème sure, guacamole

estimation≈ 750 kcal54 g de glucideséquilibré 78

Papa… de Scampi

17.90

crevettes sautées, légumes variés, crème fraîche, guacamole

estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 84

FAJITAS

Fajita Vegetarianavegetarian

16.90

jackfruit effiloché avec jalapeños, edamame, crème fraîche, guacamole, oignons fondus, poivrons grillés, Edam

estimation≈ 820 kcal85 g de glucideséquilibré 73

Fajita de Pollo

17.90

blanc de poulet grillé

estimation≈ 780 kcal70 g de glucideséquilibré 75

Fajita de Carne

19.90

lamelles de rumsteak grillées

estimation≈ 850 kcal70 g de glucideséquilibré 72

Fajita de Camerun

19.90

crevettes sautées

estimation≈ 750 kcal70 g de glucideséquilibré 82

Fajita sin Carnevegetarian

15.90

légumes sautés

estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 72

PÂTES

Tagliarini Camerone

16.90

crevettes, tomates cerises, pesto

estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 65

Pasta de Cabra

15.90

tagliarini, lamelles de poulet grillé, épinards, sauce crème au poivron, fromage de chèvre

estimation≈ 850 kcal60 g de glucides

Pasta de Aztecavegetarian

12.90

tagliarini, légumes variés, sauce crème à la tomate

estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 66

BURGER

Classic Beef-Burger

16.90

100 % bœuf 220 g, oignons fondus, sauce burger maison

estimation≈ 950 kcal55 g de glucides

Classic Cheese-Burger

17.90

100 % bœuf 220 g, oignons fondus, cheddar, aïoli, sauce burger maison

estimation≈ 1050 kcal58 g de glucides

Chicken Burger

16.90

filet de poulet pané à l'ail, oignons fondus, sauce curry-coriandre

estimation≈ 880 kcal65 g de glucides

Pulled Beef Burger

17.90

avec oignons rouges et sauce BBQ

estimation≈ 920 kcal60 g de glucides

Pulled Pork Burger

17.90

avec oignons rouges et sauce BBQ

estimation≈ 980 kcal60 g de glucides

Veggie Deluxe Burgervegetarian

16.90

jackfruit effiloché, rondelles d'oignons frites, oignons fondus, cheddar, aïoli

estimation≈ 850 kcal65 g de glucides

STEAKS & POISSONS

Rumsteak 200 g

28.90

Rumpsteak 200 g — avec frites Cajun, aïoli et beurre aux herbes maison

estimation≈ 950 kcal45 g de glucides

Rumsteak 300 g

37.90

Rumpsteak 300 g — avec frites Cajun, aïoli et beurre aux herbes maison

estimation≈ 1100 kcal45 g de glucides

Filet de poulet 220 g

18.90

Hähnchenbrustfilet 220 g — grillé, salsa de tomates pimentée, riz mexicain, purée de haricots, servi dans une poêle chaude

estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 90

Crevettes géantes (8 pièces)

24.90

Riesengarnelen (8 Stück) — grillées à l'ail et au piment, courgettes, frites Cajun, aïoli

estimation≈ 820 kcal48 g de glucides

Cordon Bleu

19.90

avec croquettes et sauce crème aux champignons (optionnel)

estimation≈ 880 kcal45 g de glucides

PIZZA

Margheritavegetarian

10.50

Sauce pizza, mozzarella et basilic frais

estimation≈ 850 kcal105 g de glucideséquilibré 69

Hawaii

13.90

Sauce pizza, mozzarella, jambon cuit et ananas

estimation≈ 920 kcal115 g de glucides

Tonnopescatarian

13.90

Sauce pizza, mozzarella, thon et poivrons rouges

estimation≈ 880 kcal108 g de glucideséquilibré 72

Capresevegetarian

14.90

Sauce pizza, mozzarella râpée, tranches de mozzarella, tomates cerises, Pesto Genovese et roquette fraîche

estimation≈ 950 kcal110 g de glucides

Mediterraneavegetarian

15.90

Sauce pizza, mozzarella, feta, poivrons, olives noires, tomates, oignons rouges et origan

estimation≈ 980 kcal112 g de glucideséquilibré 65

Prosciutto crudo y rucola

16.50

Sauce pizza, mozzarella, jambon paysan italien, roquette fraîche et Pesto Genovese

estimation≈ 960 kcal108 g de glucideséquilibré 69

Americana

16.50

Sauce pizza, mozzarella, salsa viande hachée BBQ, dés de feta, cheddar, maïs, bacon et poivrons grillés

estimation≈ 1150 kcal118 g de glucides

MAR Y SOL Specialepescatarian

16.50

Sauce pizza, mozzarella, crevettes, gorgonzola, oignons rouges, épinards et huile à l'ail

estimation≈ 980 kcal105 g de glucideséquilibré 68

Pizza Bianca Margheritavegetarian

10.50

Sugo Bianco, mozzarella et origan

estimation≈ 820 kcal102 g de glucideséquilibré 70

Pizza Bianca Verdura e Capravegetarian

14.90

Sugo Bianco, mozzarella, fromage de chèvre, courgettes, pousses d'épinards, tomates et ail

estimation≈ 910 kcal105 g de glucides

DESSERT

American Cheesecakevegetarian

7.90

avec glace yaourt à la fraise

estimation≈ 650 kcal55 g de glucideslourd 26

Soufflé au chocolatvegetarian

7.90

Schokoladensoufflé — chocolat noir avec cœur blanc, miroir à la vanille, glace yaourt à la fraise

estimation≈ 580 kcal50 g de glucideslourd 29

Glace Giottovegetarian

3.50

Giotto Eis

estimation≈ 220 kcal20 g de glucideslourd 42

Glace Raffaellovegetarian

3.50

Raffaello Eis

estimation≈ 210 kcal18 g de glucideslourd 42

Salty Peanutvegetarian

3.50

estimation≈ 240 kcal18 g de glucides

Sorbet Manguevegan

3.50

Mango Sorbet

estimation≈ 140 kcal32 g de glucideslourd 32

Yogurettevegetarian

3.50

estimation≈ 160 kcal22 g de glucides

Variation dessert 3 parfums de glacevegetarian

10.50

Dessertvariation 3 Eissorten

estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 34

Variation dessert 6 parfums de glacevegetarian

17.50

Dessertvariation 6 Eissorten

estimation≈ 750 kcal85 g de glucideslourd 36

Espresso y Postre

5.90

Un espresso et un dessert glacé au choix avec orange fraîche et menthe

estimation≈ 320 kcal30 g de glucideslourd 42

ENFANTS

Kids Cheeseburger

10.90

Burger avec laitue romaine, tranches de tomates et cornichons, frites, ketchup ou mayo et boisson (0,2l)

estimation≈ 850 kcal95 g de glucides

Kids Pizzavegetarian

8.90

Baby pizza Margherita et boisson (0,2l)

estimation≈ 720 kcal88 g de glucides

Nuggets & Pommes

7.90

6 nuggets, ketchup ou mayo et boisson (0,2l)

estimation≈ 780 kcal82 g de glucides

MERENDA

Cavolfiore frittovegetarian

9.50

Fleurettes de chou-fleur frites avec marinade BBQ, sauce au choix

estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

SALADE SPÉCIALE

Insalata Estatevegetarian

15.90

Couscous, roquette avec vinaigrette framboise-chardon-sésame, dés de pastèque fraîche, feta, sésame noir & blanc

estimation≈ 580 kcal55 g de glucideséquilibré 66

Insalata Risoni Estivivegetarian

13.90

Insalata Risoni Estivi5 — Salade de pâtes légère avec pâtes risoni, vinaigrette aux légumes, carottes, concombre et pousses d'épinards

estimation≈ 480 kcal62 g de glucideséquilibré 77

PÂTES

Pasta Rustica Fico e Salviavegetarian

14.90

Raviolis farcis au pecorino & figue au beurre de sauge, tomates séchées, ail

estimation≈ 520 kcal58 g de glucideséquilibré 71

Palets de chèvre poêlésvegetarian

5.90

gebratener Ziegenkäsetaler

estimation≈ 180 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Pastasotto Barbabietola Rossavegetarian

14.90

Pâtes risoni crémeuses au bouillon ponzu de betterave, bouquets de brocoli poêlés & dés de betterave

estimation≈ 450 kcal65 g de glucideséquilibré 74

Fetavegetarian

4.90

estimation≈ 120 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

GARNITURES PÂTES & SALADES

Chou-fleur BBQ au fourvegetarian

5.90

gebackener BBQ Blumenko hl

estimation≈ 150 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Lanières de blanc de poulet poêlées

5.90

gebratene Hähnchenbruststreifen8

estimation≈ 210 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Palets de chèvre poêlésvegetarian

5.90

gebratener Ziegenkäsetale .r

estimation≈ 180 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Burratavegetarian

6.50

Burrata2

estimation≈ 250 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

Blanc de poulet poêlé

6.90

gebratene Hähnchenbru s t

estimation≈ 240 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Gamberetti poêlées

7.90

gebratene Gamberetti

estimation≈ 180 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Calamars grillés

7.90

gegrillteCalamari (Tintenfischringe) — Anneaux de calamar

estimation≈ 160 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Lanières de filet de bœuf poêlées

8.90

gebratene Rinderfiletstreifen

estimation≈ 220 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

PIZZA

Pizza Pollo al Teriyaki

14.90

Pizza Pollo al Teriyaki 8 — Salsa tomate, mozzarella râpée, lanières de poulet teriyaki, brocoli, poivron, sésame noir & blanc

estimation≈ 780 kcal75 g de glucideséquilibré 76

Pizza Vegano Asiaticovegan

14.90

Salsa tomate, mozzarella végétale, brocoli teriyaki, poivron, sésame noir & blanc

estimation≈ 680 kcal72 g de glucideséquilibré 67

Pizza Surf & Turf 2

19.90

Pizza Surf &Turf 2 — Sauce tomate, mozzarella râpée, carpaccio de bœuf, trois crevettes sautées, roquette fraîche & Grana Padano

estimation≈ 950 kcal75 g de glucides

Menu Enfant

Kids Cheeseburger

9.90

Burger avec laitue romaine, tranches de tomate et cornichons, frites, ketchup ou mayo et boisson gazeuse (0,2l)

estimation≈ 1100 kcal95 g de glucideslourd 43

Kids Pizzavegetarian

7.90

Baby Pizza Margherita et boisson gazeuse (0,2l)

estimation≈ 850 kcal105 g de glucides

Nuggets & Frites

6.90

Nuggets & Pommes — (6 nuggets) ketchup ou mayo et boisson gazeuse (0,2l)

estimation≈ 980 kcal80 g de glucideslourd 44

Cette carte est-elle toujours correcte ?

90veggie
scoreestimation

Nombreux choix latino-mexicains végétariens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose le Veggie Deluxe Burger et la Veggie-Bowl avec pulled jackfruit. On trouve aussi le Chili sin Carne et la Fajita Vegetariana.

62 plats végétariens et 14 végans sur 164

61dia
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Cuisine latine et options bas glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose divers plats de viande et des salades. Les steaks et les salades fraîches sont de bons choix pour limiter les glucides.

29 adaptés au diabète · 164 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Hauptstraße 23, 53359 Rheinbach
Horaires: lun15:00–23:00
mar15:00–23:00
mer15:00–23:00
jeu15:00–23:00
ven15:00–01:00
sam15:00–01:00
dim12:00–23:00
Contact: +022261581010 info@marysol.net
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marysol.net/
Dossier: complétude 83 %, confiance 94 %

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