Ravintola Little India
Keskuskatu 10, 11100 Riihimäki
Fermé maintenant · ouvre 10:30
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
LUNDI
Lamb Madras
13.50
Agneau dans une sauce tomate-oignon-noix de coco
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Sabzi Jalfrezivegetarian
13.50
Légumes dans une sauce tomate-oignon
estimation≈ 320 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Kadai Paneervegetarian
13.50
Fromage paneer dans une sauce poivron-oignon-tomate
estimation≈ 580 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Butter Chicken
13.50
Poulet grillé dans une sauce crémeuse et douce à la tomate
estimation≈ 620 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Murgh Masala
13.50
Poulet dans une sauce tomate-oignon
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Combinaison
14.50
YHDISTELMÄ — Choisissez deux plats différents parmi les suggestions du jour
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
MARDI
Chili Lamb
13.50
Agneau dans une sauce tomate-oignon
estimation≈ 620 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Aloo Mutter Paneervegetarian
13.50
Pommes de terre, pois et paneer dans une sauce tomate-oignon
estimation≈ 450 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Korma
13.50
Poulet dans une sauce douce aux noix et à la crème
estimation≈ 680 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
MERCREDI
Lamb Do Pyaza
13.50
Agneau dans une sauce oignon-tomate-poivron
estimation≈ 630 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Bombay Aloovegetarian
13.50
Pommes de terre dans une sauce tomate-oignon
estimation≈ 380 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Chicken Tikka Masala
13.50
Poulet grillé dans une sauce tomate-oignon moyennement relevée
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Malai Koftavegetarian
13.50
Boulettes de légumes dans une sauce crémeuse à la noix de cajou
estimation≈ 550 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
JEUDI
Roghan E Josh
13.50
Agneau dans une sauce oignon-tomate moyennement relevée
estimation≈ 640 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Palak Paneervegetarian
13.50
Épinards et paneer dans une sauce oignon-tomate
estimation≈ 420 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Murgh Vindaloo
13.50
Poulet épicé dans une sauce pomme de terre et gingembre
estimation≈ 510 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
VENDREDI
Lamb Curry
13.50
Agneau dans une sauce tomate-oignon
estimation≈ 620 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Aloo Gobi Masalavegetarian
13.50
Pommes de terre et chou-fleur dans une sauce tomate-oignon
estimation≈ 360 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Mix Veg Curryvegetarian
13.50
Légumes dans une sauce tomate-oignon
estimation≈ 310 kcal26 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
ENTRÉES INDIENNES
Veg Samosa (L)vegetarian
6.00
Beignet frit farci aux pommes de terre et haricots, servi avec salade
estimation≈ 280 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Liha Samosa
7.00
LIHA SAMOSA (L) — Beignet frit farci à la viande hachée et aux haricots, servi avec salade
estimation≈ 280 kcal22 g de glucides
Veg Pakoravegetarian
6.50
VEG PAKORA (L, G) — Légumes frits à la farine de pois chiches
estimation≈ 250 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Seekh Kebab
7.50
SEEKH KEBAB (L, G — Morceaux d'agneau haché grillés au tandoor
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Chicken Tikka
7.50
CHICKEN TIKKA (L,G) — Morceaux de blanc de poulet marinés aux herbes et yaourt, grillés au tandoor
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Frites de Patate Doucevegetarian
5.50
BATAATTI RANSKALAISET (2DIPPIÄ) — Avec 2 sauces
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Panier de Poulet
8.00
KANAKORI
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Bâtonnets de Mozzarellavegetarian
5.90
MOZZARELLATIKKU (2 DIPPIÄ) — Avec 2 sauces
estimation≈ 350 kcal20 g de glucides
Rondelles d'Oignonvegetarian
5.00
SIPULIRENKAAT
estimation≈ 300 kcal25 g de glucides
Wings
9.00
WINGS (1 DIPPI) — Avec sauce wings et dip
estimation≈ 400 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
VÉGÉTARIEN
Palak Paneervegetarian
15.50
PALAK PANEER (G) — Épinards et fromage cottage dans une sauce oignon et tomate
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Aloo Gobhivegetarian
13.90
ALOO GOBHI (L, G) — Pommes de terre et chou-fleur dans une sauce oignon et tomate
estimation≈ 320 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Malai Koftavegetarian
15.50
MALAI KOFTA (G) — Fromage cottage et boulettes de légumes sauce cajou, tomate et crème
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Aloo Mutter Paneervegetarian
14.90
ALOO MUTTER PANEER (G) — Pommes de terre, pois, fromage cottage, gingembre et ail en sauce curry
estimation≈ 420 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Dal Makhanivegetarian
14.50
DAL MAKHANI (L, G) — Lentilles mijotées dans une sauce oignon, masala et tomate
estimation≈ 350 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Veg Kormavegetarian
14.50
VEG KORMA (L, G) — Chou-fleur, carotte, pois et pomme de terre sauce oignon, ail et tomate
estimation≈ 310 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Alu Chana Masalavegetarian
14.50
ALU CHANA MASALA (L, G) — Pois chiches et pommes de terre mijotés sauce oignon, tomate et masala
estimation≈ 340 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Shahi Paneervegetarian
15.90
SHAHI PANEER (L, G) — Fromage cottage dans une sauce cajou, tomate et crème
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Kadai Paneervegetarian
15.00
KADAI PANEER (G) — Morceaux de fromage sauce poivron, oignon et tomate
estimation≈ 410 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
PLATS AU POULET
Chicken Curry
15.90
CHICKEN CURRY (L, G) — Morceaux de poulet dans une sauce oignon, tomate et curry
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Butter Chicken
16.50
BUTTER CHICKEN (L, G) — Poulet mariné et grillé au tandoor dans une sauce douce tomate et crème
estimation≈ 520 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Chicken Korma
16.50
CHICKEN KORMA (L, G) — Morceaux de filet de poulet dans une sauce à l'oignon, tomate et crème.
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Palak
15.90
CHICKEN PALAK (L, G) — Morceaux de poulet dans une sauce aux épinards, tomate et oignon.
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Madras
15.90
CHICKEN MADRAS (L, G) — Morceaux de filet de poulet dans une sauce tomate, oignon et coco.
estimation≈ 540 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chili Chicken
16.50
CHILI CHICKEN (L, G) — Poulet au chili épicé avec sauce tomate et oignon.
estimation≈ 420 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Badami
15.50
CHICKEN BADAMI (L, G) — Morceaux de poulet dans une sauce à l'oignon, tomate et amande.
estimation≈ 580 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Jalfrazi
16.50
CHICKEN JALFRAZI (L, G) — Poulet dans une sauce épicée au poivron, tomate et oignon.
estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Chicken Garlic
15.90
CHICKEN GARLIC (L, G) — Morceaux de filet de poulet dans une sauce à l'oignon et à l'ail.
estimation≈ 450 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Vindaloo
16.90
CHICKEN VINDALOO (L, G) — Poulet épicé et pommes de terre dans une sauce au gingembre et vinaigre.
estimation≈ 510 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Chicken Tikka Masala
16.90
CHICKEN TIKKA MASALA (L, G) — Morceaux de filet de poulet marinés aux herbes et yaourt, grillés au tandoor.
estimation≈ 440 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
PLATS TANDOORI
Chicken Tikka
18.90
CHICKEN TIKKA (L, G) — Morceaux de poulet marinés aux herbes et yaourt, grillés au tandoor.
estimation≈ 410 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Lamb Tikka
19.90
LAMB TIKKA (L, G) — Morceaux de filet d'agneau marinés aux herbes et yaourt, grillés au tandoor.
estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Tandoori Mix
25.00
TANDOORI MIX (L, G) — Mélange de filet d'agneau, filet de poulet et crevettes grillés au tandoor, marinés aux herbes et yaourt.
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tandoori King Prawn
22.90
TANDOORI KING PRAWN (L, G) — Grosses crevettes marinées aux herbes et yaourt, grillées au tandoor avec sauce tandoori.
estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
POISSONS ET CRUSTACÉS
Garlic Prawn
18.50
GARLIC PRAWN (L, G) — Grosses crevettes frites dans une sauce masala et ail épicée.
estimation≈ 420 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Prawn Cully
18.50
PRAWN CULLY (L, G) — Grosses crevettes frites dans une sauce curry.
estimation≈ 460 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Goa Fish
17.50
Morceaux de sandre frits dans une sauce curry épicée.
estimation≈ 520 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Prawn Korma
18.90
Grosses crevettes dans une sauce épicée tomate, oignon et crème.
estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
PLATS À L'AGNEAU
Lamb Masala
17.50
LAMB MASALA (L, G) — Agneau dans une sauce à l'oignon et tomate.
estimation≈ 520 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Korma
17.50
LAMB KORMA (L, G) — Morceaux d'agneau mijotés dans une sauce à l'oignon, tomate et crème.
estimation≈ 640 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Vindaloo
17.90
LAMB VINDALOO (L, G) — Agneau épicé et pommes de terre dans une sauce au gingembre et oignon.
estimation≈ 580 kcal26 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Lamb Palak
17.50
LAMB PALAK (L, G) — Morceaux d'agneau mijotés dans une sauce aux épinards, tomates et oignons.
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Ronghan E Josh
17.90
RONGHAN E JOSH (L, G) — Morceaux d'agneau au cumin et graines de coriandre, sauce oignon et tomate.
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chili Lamb
17.50
CHILI LAMB (L, G) — Morceaux d'agneau épicés au chili, sauce tomate et oignon.
estimation≈ 450 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Jalfrezi
17.90
Agneau dans une sauce épicée au poivron, tomate et oignon.
estimation≈ 440 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
MENU DE GROUPE
Menu pour deux
55.00
MENU KAHDELLE / MENU FOR TWO
estimation≈ 2200 kcal250 g de glucideslourd 33
Menu pour quatre
110.00
MENU NELJÄLLE / MENU FOR FOUR
estimation≈ 4000 kcal400 g de glucideslourd 27
THALI
Kasvis Thalivegetarian
22.50
Trois plats végétariens avec riz, pain naan et lassi à la mangue.
estimation≈ 850 kcal110 g de glucideséquilibré 70
Liha Thali
24.90
Trois plats de viande avec riz, pain naan et lassi à la mangue.
estimation≈ 950 kcal110 g de glucideséquilibré 66
STEAKS ET BURGERS
Steak de flanchet
22.50
LEHTIPIHVI — Beurre aromatisé, oignon mariné, fenouil et sauce balsamique.
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Côte de porc panée
18.90
PANEROITU PORSAANLEIKE — Sauce au poivre et tomate grillée.
estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Cheese Burger
14.90
JUUSTOBURGERI — Salade, cheddar, sauce burger et oignon mariné.
estimation≈ 750 kcal50 g de glucides
Bacon Burger
15.50
PEKONIBURGERI — Salade, cheddar, bacon, sauce BBQ et sauce burger.
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
MENU ENFANTS
Butter Chicken
10.00
BUTTER CHICKEN (L,G) — Poulet mariné et grillé au tandoor, sauce crémeuse à la tomate.
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Shahi Paneervegetarian
10.00
Fromage cottage, sauce noix de cajou, tomate et crème.
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Nuggets de poulet et frites
6.50
KANANUGGETIT JA RANKSLAISET Chicken nuggets & fries
estimation≈ 550 kcal50 g de glucides
DESSERTS
Glace (1 boule)
3.50
JÄÄTELÖ / ICE CREAM (1 PALLO / 1 BALL) — Glace vanille, chocolat ou mangue.
estimation≈ 140 kcal18 g de glucides
Glace (3 boules)
8.50
JÄÄTELÖ / ICE CREAM (3 PALLOA / 3 BALLS) — Glace vanille, chocolat ou mangue.
estimation≈ 420 kcal54 g de glucideslourd 44
Badami Kulfi
7.50
Glace indienne au lait, pistache et noix de cajou.
estimation≈ 320 kcal25 g de glucideslourd 42
ACCOMPAGNEMENTS
Pain Naan
2.50
NAAN-LEIVÄT / NAAN BREAD
estimation≈ 210 kcal35 g de glucides
Naan à l'ail
3.50
VALKOSIULI NAAN / GARLIC NAAN
estimation≈ 240 kcal35 g de glucides
Peshawri Naan
4.00
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Papadum
2.00
PAPAD-LEIPÄ / PAPADUM
estimation≈ 110 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Raitavegetarian
2.00
RAITA (JOGURTTIKASTIKE / YOGHURT SAUCE) — Sauce au yaourt
estimation≈ 80 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Cette carte est-elle toujours correcte ?
78veggie
scoreestimation
scoreestimation
Nombreux currys indiens végétariens
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose des plats comme le Palak Paneer, le Dal Makhani et l'Alu Chana Masala. Il existe un Thali végétarien avec trois plats, du riz, un naan et un lassi à la mangue. La table est mixte avec des options comme le Butter Chicken.
25 plats végétariens et 0 végans sur 83
76dia
scoreestimation
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Currys indiens faibles en glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose de nombreux currys à base de protéines et des plats tandoori. La plupart des plats principaux ont un indice glycémique bas.
66 adaptés au diabète · 83 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Keskuskatu 10, 11100 Riihimäki
- Horaires
- lun10:30–20:00mar10:30–20:00mer10:30–20:00jeu10:30–20:00ven10:30–21:00sam10:30–21:00dim12:00–20:00Lounas arkisin klo 10.30–14.30
- Contact
- +358401806949 ravintolalittleindia@gmail.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), littleindia.fi/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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